李曉靖?李慶

摘要：心理健康教育既是班主任工作的一個重要的方面，也是全面推進素質(zhì)教育的重要保證。本文結(jié)合中學(xué)生的實際，簡要論述了班主任工作中滲透心理健康教育的途徑和遵循的原則。

關(guān)鍵詞：班主任工作;心理健康教育;滲透

中圖分類號：G4 文獻標(biāo)識碼：A

21世紀(jì)的教育面向?qū)W生全面素質(zhì)的提高，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要保證，而中學(xué)生大都在15—20歲之間，正處在從幼稚走向成熟的關(guān)鍵時期，生理發(fā)育快，心理狀態(tài)不穩(wěn)定，自我控制能力弱，容易感情沖動，遇事缺乏思考。因此，根據(jù)這一群體的身心特點和認(rèn)知水平，班主任應(yīng)當(dāng)通過多種途徑和方法，積極開展心理健康教育。

一、中學(xué)生心理教育的途徑

1.學(xué)校教育途徑

學(xué)校是中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的主陣地，因此學(xué)校教育途徑便成為中學(xué)生心理健康教育的關(guān)鍵。通過學(xué)校心理健康教育活動的開展，不僅可以使學(xué)生樹立良好的心態(tài)，更可以優(yōu)化班級、學(xué)校的文化環(huán)境，促進優(yōu)良班風(fēng)、校風(fēng)的形成。

第一、學(xué)校應(yīng)把學(xué)生的心理健康教育納入教學(xué)計劃，開設(shè)心理輔導(dǎo)課，建立心理咨詢站，并把心理健康教育滲透到各科教學(xué)中，從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該對學(xué)生的心理健康教育給予高度重視，把中學(xué)生的心理健康教育提到職校教育教學(xué)的全局工作議事日程，定期召開專門會議，對中學(xué)生的心理健康教育進行分析和研究。其次各學(xué)校應(yīng)該成立專門的心理咨詢站，由校領(lǐng)導(dǎo)牽頭，并由有管理經(jīng)驗，懂教育學(xué)、心理學(xué)的教師組成，同時聘請相關(guān)專家進行指導(dǎo)。心理咨詢站定期開展心理咨詢和心理知識的普及工作，及時解決中學(xué)生的心理障礙，幫助學(xué)生形成積極、正確的自我觀念、自我意識，學(xué)會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)。再有應(yīng)把心理健康教育滲透到各科教學(xué)中，從而增強心理健康教育的效果，并且學(xué)校應(yīng)該把各科任教師的心理健康情況直接納入教師的個人考核中，從而更好地發(fā)揮課堂作為中學(xué)生心理健康教育的主渠道作用。

第二、加強實驗實習(xí)等實踐環(huán)節(jié)的教育。實踐是良好心理素質(zhì)和道德品質(zhì)形成的基礎(chǔ)，也是學(xué)校教育的顯著特點。學(xué)校所開設(shè)的各科實驗、實習(xí)課程，不僅是培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能的基本環(huán)節(jié)，同時也是對學(xué)生進行職業(yè)道德、職業(yè)意識、職業(yè)情感和職業(yè)行為習(xí)慣等職業(yè)心理素質(zhì)培養(yǎng)和不斷提高的重要途徑。如學(xué)校開展的各項比賽活動，不僅能夠促進學(xué)生技能的提高，形成良好的技能比武氛圍，更能培養(yǎng)中學(xué)生的競爭意識和參與比賽的良好心理素質(zhì)，做到不急不躁，又快又準(zhǔn)地完成各項技能操作任務(wù)。

第三、開展豐富多彩的課外活動。學(xué)校可以根據(jù)中學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律及年級、專業(yè)特點，結(jié)合季節(jié)差異，開展各種課外活動。如開展學(xué)雷鋒活動，可以增加中學(xué)生的愛心;開展辯論會、演講賽、討論會等活動可以增強中學(xué)生的語言表達、明辨是非等社會交往能力;開展各種班級間的集體比賽可以增強中學(xué)生的集體觀念，促進班級凝聚力的形成;開展星級宿舍創(chuàng)建活動可以促進中學(xué)生的養(yǎng)成教育，創(chuàng)造良好的校園文化氛圍，發(fā)揮環(huán)境育人優(yōu)勢?？傊?，通過各項課外活動的開展，可以不斷滿足學(xué)生發(fā)展的需要，使中學(xué)生的天賦、才能、特長、志趣得到發(fā)揚，使心理素質(zhì)得到全面提高。

2.社會教育途徑

當(dāng)今時代，信息爆炸，市場經(jīng)濟，優(yōu)勝劣汰，人們的心理壓力普遍較大，

中學(xué)生普遍承載著父母期望的壓力，因此學(xué)校要充分利用各種社會力量對學(xué)生進行心理健康教育。首先，學(xué)校應(yīng)有計劃地定期邀請心理專家、法制工作者到校做當(dāng)前青少年心理觀的分析和相關(guān)的法制報告，使中學(xué)生能認(rèn)清自身面臨的形勢，認(rèn)清人身發(fā)展規(guī)律，增強法制、紀(jì)律觀念，樹立學(xué)好各科文化知識，練好專業(yè)技能的信心。其次，學(xué)校應(yīng)適當(dāng)安排一些社會實踐活動，通過學(xué)生親身實踐感受的總結(jié)與交流，促進良好心理素質(zhì)的形成。再有就是職校應(yīng)大力樹立青年學(xué)習(xí)榜樣，把各行各業(yè)的青年典范，尤其是有成就的本校畢業(yè)生請到學(xué)校談自身成長經(jīng)歷和感受，使中學(xué)生從中得到啟迪和教育，增強學(xué)習(xí)升學(xué)的信心。

3.家庭教育途徑

家庭是中學(xué)生成長的出發(fā)點，其身心發(fā)展受家庭教育的影響尤為深遠，要使中學(xué)生心理教育取得成效，家庭教育是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。班主任老師，一定要注重與家長的聯(lián)系，充分發(fā)揮家庭教育的效用，使中學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。班主任老師可以通過家訪、信函、開家長會、家長學(xué)校等形式，與學(xué)生家長加強聯(lián)系，反映問題，共商育人策略，達到提高中學(xué)生心理素質(zhì)的共同目的。

二、中學(xué)生心理教育的原則

1.中學(xué)生的心理教育應(yīng)有統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)

為保證中學(xué)生心理教育的順利開展，促進全面素質(zhì)的提高，各學(xué)校應(yīng)該成立中學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，由領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、考核全校的學(xué)生心理健康教育工作。由于中學(xué)生普遍存在素質(zhì)不高的問題，勢必造成心理教育的難度大，如果各學(xué)校中由領(lǐng)導(dǎo)親自抓，且納入正常的學(xué)校教育教學(xué)和考核之中，就能夠引起重視，才能更好地開展好中學(xué)生的心理教育工作。

2.中學(xué)生的心理教育應(yīng)尊重學(xué)生，鼓勵創(chuàng)新

在中學(xué)生心理健康教育的各項活動中，應(yīng)該尊重中學(xué)生，注意他們的個性，發(fā)揮他們的特長，努力創(chuàng)造和諧的育人環(huán)境，讓中學(xué)生在優(yōu)雅、和諧、寬松的環(huán)境中，在充滿情趣的氛圍中，在創(chuàng)造性的智力活動中，在促進專業(yè)知識和技能發(fā)展提高中，在自我價值的顯示、發(fā)現(xiàn)中不斷提高自身的心理素質(zhì)，促進全面素質(zhì)的發(fā)展。

3.中學(xué)生的心理教育應(yīng)堅持長期性。

中學(xué)生的心理健康教育是一項長期性、復(fù)雜性的工作，長期不懈進行該項工作的開展，才能發(fā)揮其教育的功能作用。各職業(yè)學(xué)校應(yīng)該在每個學(xué)期、學(xué)年根據(jù)中學(xué)生的特點和社會發(fā)展中出現(xiàn)的新問題，不失時機地開展心理教育，還應(yīng)不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，以不斷提高中學(xué)生心理健康教育的工作能力和方法。

參考文獻

[1]班建武.學(xué)校德育問題診斷的策略[M].華東師范大學(xué)出版社，2014.3.（24）.

[2]周鳳林.學(xué)校德育頂層設(shè)計18問[M].華東師范大學(xué)出版社，2021.8.（121）.

作者簡介：

李曉靖，1992年12月出生，女，漢族，山東省泰安市泰山區(qū)人，本科學(xué)歷，中教二級，研究方向：數(shù)學(xué)教學(xué)理論與實踐。

李慶，1991年4月出生男，漢族，山東省泰安市岱岳區(qū)人，本科學(xué)歷，助理講師，研究方向：機電教育理論與實踐。