朱華杰 鄒新貌 段及丞
第16屆田徑世錦賽男子標(biāo)槍決賽運(yùn)動(dòng)參數(shù)分析
朱華杰 鄒新貌 段及丞
(廣州體育學(xué)院,廣東 廣州 510500)
標(biāo)槍投擲技術(shù)對于高水平運(yùn)動(dòng)員競技表現(xiàn)有著重要的影響。通過信息技術(shù)法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對第16屆田徑世錦賽男子標(biāo)槍決賽運(yùn)動(dòng)員各運(yùn)動(dòng)參數(shù)進(jìn)行分析,旨在闡明投擲距離與投擲過程中運(yùn)動(dòng)參數(shù)之間的關(guān)系。結(jié)果表明:出手速度與投擲距離有著顯著正相關(guān)關(guān)系,不同類型運(yùn)動(dòng)員的出手速度、出手高度、出手角度在一定范圍內(nèi)存在差異;步幅傳遞過程中,最后一步交叉步結(jié)束,右腳著地瞬間拖拉滑動(dòng)到左腳接觸地面的距離在整個(gè)步幅傳遞距離中占據(jù)比例最小;最后用力階段標(biāo)槍步幅傳遞的時(shí)間逐漸加快;運(yùn)動(dòng)員助跑控制重心的能力是影響投擲距離的重要因素。
田徑;世錦賽;男子標(biāo)槍;運(yùn)動(dòng)參數(shù)
標(biāo)槍作為投擲類項(xiàng)目中比較復(fù)雜的多軸性旋轉(zhuǎn)項(xiàng)目,其投擲距離與投擲者身體形及投資過程中各運(yùn)動(dòng)參數(shù)之間有著密切的聯(lián)系。運(yùn)動(dòng)參數(shù)是所有投擲項(xiàng)目(包括標(biāo)槍投擲)分析中必不可少的部分,同時(shí)也是不同等級或相同等級的選手之間可能存在差異的指標(biāo),并且是取得良好成績的重要參考因素.在分析第16屆田徑世錦賽標(biāo)槍項(xiàng)目中發(fā)現(xiàn),晉級標(biāo)槍男子決賽的8名運(yùn)動(dòng)員中,成績都超過了83m的自動(dòng)資格標(biāo)準(zhǔn),并且第一名運(yùn)動(dòng)員以89.89m獲得了的金牌與第四名運(yùn)動(dòng)員的88.26m之間的成績差只有1.63m,證明這是一場競爭激烈的高質(zhì)量比賽,故以第16屆世錦賽男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)參數(shù)作為分析,探究其各運(yùn)動(dòng)參數(shù)與投擲距離的關(guān)系,為今后標(biāo)槍投擲技術(shù)的教學(xué)和訓(xùn)練提供參考依據(jù)。
選取參加第16屆世界田徑錦標(biāo)賽男子標(biāo)槍決賽8位運(yùn)動(dòng)員的出手階段運(yùn)動(dòng)參數(shù)、最后用力階段運(yùn)動(dòng)參數(shù)以及助跑運(yùn)動(dòng)軌跡為研究對象。
1.2.1信息技術(shù)法
通過CNTV、百度、世界田徑錦標(biāo)賽官網(wǎng)下載第16屆世界田徑錦標(biāo)賽男子標(biāo)槍比賽的視頻影像,借助Adobepremiere2019對視頻影像進(jìn)行逐幀慢放處理,以助跑線為參照物,標(biāo)記獲得各運(yùn)動(dòng)員助跑運(yùn)動(dòng)軌跡。
1.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
查閱并收集“IAAF World Championship”官方發(fā)布的第16屆世錦賽標(biāo)槍數(shù)據(jù),通過Excel軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)梳理,并以SPSS12.0對統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)進(jìn)行量化分析,從而找出各參數(shù)之間的關(guān)系,以便深入研究。本文原始數(shù)據(jù)均來自于“IAAF World Championship”。
標(biāo)槍作為長投類項(xiàng)目,器械飛行軌跡類似拋物線,其投擲距離是由出手時(shí)各運(yùn)動(dòng)參數(shù)決定的,在理想條件下,投擲遠(yuǎn)度取決于出手速度、出手高度和出手角度,其關(guān)系如下公式所示,而在實(shí)際情況中,由于標(biāo)槍器械本身及空氣作用,標(biāo)槍出手時(shí)的位置狀態(tài)也會對投擲遠(yuǎn)度產(chǎn)生一定影響[1]。
注:D投擲距離,v出手速度,θ出手角度,h出手高度,g=9.8m/s2重力加速度。
國內(nèi)有研究認(rèn)為我國優(yōu)秀男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員出手速度與投擲成績呈顯著相關(guān)關(guān)系(r=0.7565,P<0.01)[2],而國外相關(guān)研究也認(rèn)為出手速度和投擲成績之間有顯著正相關(guān)關(guān)系[3-5],投擲距離與出手速度之間存在非常強(qiáng)的相關(guān)性。從表中可以看出,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員出手速度在(28.39±0.33)m/s、出手角度在(34.1±2.85)°、出手高度則在(2.04±0.09)m。
表1 標(biāo)槍出手時(shí)的運(yùn)動(dòng)參數(shù)
運(yùn)動(dòng)員國籍成績出手速度(m/s)出手角度(°)出手高度(m) VETTER德國89.8928.4832.51.96 VADLEJCH捷克89.7328.2335.21.94 FRYDRYCH捷克88.3229.1728.02.14 R?HLER德國88.2628.1036.91.94 PITK?M?KI芬蘭86.9428.5535.32.02 KIRIAZíS希臘84.5228.4738.22.09 WALCOTT特立尼達(dá)和多巴哥84.4828.1631.82.04 HOFMANN德國83.9827.9635.02.21 平均值87.0128.3934.12.04 標(biāo)準(zhǔn)差2.130.332.850.09
但是,表1顯示金牌獲得者VETTER出手速度為28.48m/s,并沒有達(dá)到最快出手速度,而位列第三名的FRYDRYCH出手速度為29.17m/s,在所有運(yùn)動(dòng)員中排名第一。顯然,還有其他關(guān)鍵因素影響了標(biāo)槍的飛行距離,為了證實(shí)這一點(diǎn),可以發(fā)現(xiàn)VETTER出手速(28.48m/s)與KIRIAZíS出手速度(28.47m/s)在幾乎相同的情況下,兩者之間的成績卻相差5.37m(89.89m-84.52m),反觀兩者出手角度,可以明顯發(fā)現(xiàn),VETTER(32.5°)的出手角度要比KIRIAZíS(38.2°)低出5.7°出手速度作為最重要的出手參數(shù),是運(yùn)動(dòng)員通過一系列技術(shù)動(dòng)作將動(dòng)量銜接傳遞而獲得的,因此分析運(yùn)動(dòng)員的出手速度,不能只著眼于出手速度本身的高低,也要探究運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的合理性與有效性[6]。獲得第三名的FRYDRYCH(88.32m)與第四名的R?HLER(88.26m)成績幾乎相同,兩者的出手角度相差8.9°,F(xiàn)RYDRYCH在出手角度只有28.0°的情況下通過出手高度的彌補(bǔ),保證了標(biāo)槍的飛行距離。投擲距離在一定范圍內(nèi)會隨著出手高度的增加而增長,但通過計(jì)算表明,增長的投擲距離對總的投擲距離來說是非常小的,大約出手高度每增加10cm,投擲距離也增加相同數(shù)量。根據(jù)實(shí)驗(yàn)顯示,出手高度和出手速度之間在一定的范圍內(nèi)存在著一定的負(fù)相關(guān)關(guān)系,當(dāng)出手高度超過最佳值時(shí),會使出手速度減小,因此在實(shí)際投擲時(shí),并不能追求過大的出手高度[7]。
最后用力階段是標(biāo)槍投擲技術(shù)中的主要部分,對標(biāo)槍投擲成績具有至關(guān)重要的影響。最后用力階段的主要任務(wù)是將助跑過程中獲得的速度與能量充分利用并轉(zhuǎn)化為出手時(shí)的動(dòng)能,在最佳的工作距離內(nèi)將最大的功率施加于標(biāo)槍,使標(biāo)槍在出手瞬間能在最優(yōu)的角度以最高速度將標(biāo)槍投擲出去,完整的最后用力技術(shù)是人體上下肢、左右側(cè)各器官協(xié)調(diào)用力的結(jié)果[8]。前人在研究中將交叉步結(jié)束右腳著地瞬間至標(biāo)槍出手瞬間的過程按時(shí)序劃分時(shí)相:右腳著地瞬間,身體重心移過右腳支撐點(diǎn)瞬間,右膝最大緩沖瞬間,右腳拖拉滑動(dòng)瞬間;左腳著地瞬間和標(biāo)槍出手瞬間[9]。本研究將最后用力劃分為三個(gè)階段,如圖1所示,分別為加速緩沖階段、持槍傳送階段、最后出手階段,為了方便研究,分別用D1、D2、D3來表示。
D1:最后一步交叉步,左腳接觸地面到右腳接觸地面
D2:最后一步交叉步結(jié)束,右腳著地瞬間,右腳拖拉滑動(dòng)到左腳接觸地面
D3:標(biāo)槍最后出手到投擲線
圖1 技術(shù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)示意簡圖
2.2.1最后用力階步幅傳遞距離的運(yùn)動(dòng)參數(shù)分析
在最后一步交叉步,左腳接觸地面到右腳接觸地面階段,一般要求運(yùn)動(dòng)員要盡可能的拉開上體與標(biāo)槍的距離,這樣可以使“超越器械”的動(dòng)作完成得更充分,保證運(yùn)動(dòng)員在一定的時(shí)間內(nèi)對標(biāo)槍有盡可能長的加速距離,并盡可能的保持這個(gè)距離[10]。由于標(biāo)槍用力階段是完整且連續(xù)性的動(dòng)作,因此研究最后一步交叉步到最后用力出手這段距離是很有必要的。
表2 最后用力階段標(biāo)槍投擲步幅傳遞距離的運(yùn)動(dòng)場參數(shù)(m)
運(yùn)動(dòng)員國籍成績標(biāo)槍投擲步幅傳遞的距離 D1(m)D2(m)D3(m)D(m) VETTER德國89.892.322.263.58.08 VADLEJCH捷克89.731.742.12.786.62 FRYDRYCH捷克88.321.832.064.027.91 R?HLER德國88.262.142.173.467.77 PITK?M?KI芬蘭86.942.011.594.387.98 KIRIAZíS希臘84.522.481.674.528.67 WALCOTT特立尼達(dá)和多巴哥84.482.301.632.366.29 HOFMANN德國83.982.921.483.878.27 平均值87.012.211.873.617.69 標(biāo)準(zhǔn)差2.130.330.270.660.72
從表2的數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn),優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在標(biāo)槍投擲的三個(gè)階段中,最后一步交叉步結(jié)束,右腳著地瞬間,右腳拖拉滑動(dòng)到至接觸地面的距離平均為(1.87±0.7)m,為三個(gè)階段中距離最短的,其次則是最后一步交叉步,左腳接觸地面到右腳接觸地面的距離(2.21±0.33)m,距離最大的是標(biāo)槍最后出手到投擲線的距離(3.61±0.66)m。最后用力階段步幅傳遞的距離對投擲成績有著一定的影響,優(yōu)秀的標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員在投擲標(biāo)槍最后一步至出手時(shí)的步幅傳遞距離在(7.69±0.72)m。表2中可以發(fā)現(xiàn)兩名捷克運(yùn)動(dòng)員(VADLEJCH、FRYDRYCH)最后一步交叉步,左腳接觸地面到右腳接觸地面的距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于2m,而兩名德國運(yùn)動(dòng)員(VETTER、R?HLER)最后一步交叉步,左腳接觸地面到右腳接觸地面的距離則都超出了2m。這貌似與不同國家的教練員的執(zhí)教方式有關(guān),但是在最后一步交叉步結(jié)束,右腳著地瞬間,右腳拖拉滑動(dòng)到左腳接觸地面的距離數(shù)據(jù)上可以看出,前四名運(yùn)動(dòng)員均超過了2m,并且在此距離階段沒超過2m的運(yùn)動(dòng)員,最終比賽成績也有明顯的下降。很顯然在最后一步交叉步結(jié)束,右腳著地瞬間,右腳拖拉滑動(dòng)到左腳接觸地面的距離與成績之間有著顯著性相關(guān)。
2.2.2最后用力階段步幅傳遞時(shí)間的運(yùn)動(dòng)參數(shù)分析
最后出手時(shí)間的是否得當(dāng)對投擲成績有著決定性作用,時(shí)間過短不利于引槍動(dòng)作的完成,不能很好的形成“滿弓”姿態(tài),為最后出手鞭打動(dòng)作做準(zhǔn)備。時(shí)間過長,會導(dǎo)致重心滯后,不利于最后發(fā)力的連貫性,不能有效的形成動(dòng)力鏈的關(guān)系[11]。
表3 最后用力階段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)場參數(shù)(ms)
運(yùn)動(dòng)員國籍成績標(biāo)槍投擲步幅傳遞的時(shí)間 T1(ms)T2(ms)T3(ms)T(ms) VETTER德國89.89400220133753 VADLEJCH捷克89.73280247133660 FRYDRYCH捷克88.32287280133700 R?HLER德國88.26340253120713 PITK?M?KI芬蘭86.94360167127654 KIRIAZíS希臘84.52413173140726 WALCOTT特立尼達(dá)和多巴哥84.48380193120693 HOFMANN德國83.98427173147747 平均值87.01360213131704 標(biāo)準(zhǔn)差2.134938832
表3顯示,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員最后一步交叉步,左腳接觸地面到右腳接觸地面的時(shí)間為(360±49)ms,最后一步交叉步結(jié)束,右腳著地瞬間,右腳拖拉滑動(dòng)到左腳接觸地面的時(shí)間為(213±38)ms,而標(biāo)槍最后出手到投擲線的時(shí)間則為(131±8)ms,很明顯發(fā)現(xiàn)這三個(gè)階段中,步幅傳遞的時(shí)間逐漸加快。這也就說明在最后用力階段,標(biāo)槍最后出手到投擲線的時(shí)間是最短的,觀察發(fā)現(xiàn)前8名運(yùn)動(dòng)員在此階段時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)差只有8ms,說明優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在左后用力階段標(biāo)槍出手到投擲線的時(shí)間差別不大,這也驗(yàn)證了出手速度的70%是在標(biāo)槍出手前0.1s內(nèi)產(chǎn)生的,而0.1s處于制動(dòng)腿著地以后階段,說明標(biāo)槍最后用力動(dòng)作尤其是出手前瞬間動(dòng)作的重要性[12]。數(shù)據(jù)反映出標(biāo)槍最后用力階段,步幅傳遞時(shí)間是影響投擲距離的重要參數(shù)。還有許多生理、心理及未知因素很難量化,它們可以對運(yùn)動(dòng)員當(dāng)天的比賽表現(xiàn)產(chǎn)生正面或負(fù)面影響。因此在高壓下比賽的能力通常是將高水平運(yùn)動(dòng)員與普通運(yùn)動(dòng)員區(qū)分開的地方。
投擲標(biāo)槍中的助跑速度是為了使器械在最后出手時(shí)獲得更大的速度,而要想獲得盡可能大的速度,就要求運(yùn)動(dòng)員最大限度地利用助跑速度,保證運(yùn)動(dòng)員由助跑速度不停頓地進(jìn)行投擲動(dòng)作,使器械具有更大的出手速度[13]。因此助跑對標(biāo)槍的投擲距離有著事關(guān)重要的影響,為了證實(shí)助跑對于投擲距離的影響,本研究對運(yùn)動(dòng)員助跑過程進(jìn)行分析,將運(yùn)動(dòng)員頭部作為助跑運(yùn)動(dòng)路徑,記錄最后15m過程中運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)軌跡,探究運(yùn)動(dòng)員助跑軌跡與投擲距離之間的關(guān)系。
圖2 運(yùn)動(dòng)員助跑軌跡圖[14]
如圖2所示,黑色實(shí)線表示運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入最后15 m時(shí)的相對中線,紅色實(shí)線表示犯規(guī)線,虛線則代表運(yùn)動(dòng)員的助跑軌跡。觀察運(yùn)動(dòng)員頭部相對于其進(jìn)入中場的最后15 m的相對中線的路徑,可以直觀地觀察運(yùn)動(dòng)員如何控制重心。在整個(gè)投擲過程中,助跑運(yùn)動(dòng)軌跡能有效的反映運(yùn)動(dòng)員控制重心的能力,是獲得投擲距離的關(guān)鍵要素,助跑過程中控制重心強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員相比較控制重心弱的運(yùn)動(dòng)員,能更好的發(fā)揮技術(shù)動(dòng)作并保持技術(shù)動(dòng)作的合理性因此觀察運(yùn)動(dòng)員助跑運(yùn)動(dòng)軌跡能有效的反映運(yùn)動(dòng)助跑時(shí)的控制重心的能力。圖2中可以看出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員能夠在助跑中很好的控制住重心的變化,從而為接下來投擲技術(shù)動(dòng)作的合理性提供保障。
3.1出手速度、出手角度、出手高度是影響投擲距離的重要指標(biāo),出手速度與投擲距離有著顯著正相關(guān)關(guān)系,且不同類型運(yùn)動(dòng)員的出手速度、出手高度、出手角度在一定范圍內(nèi)存在差異。在快速移動(dòng)的同時(shí)保持良好位置的能力絕對師有必要的。標(biāo)槍在出手時(shí)產(chǎn)生更高的出手速度仍然是投擲者的首要目標(biāo),緊隨其后的是尋找適合其體型、技術(shù)和節(jié)奏的最佳出手角度與出手高度。
3.2運(yùn)動(dòng)員最后用力階段標(biāo)槍投擲步幅傳遞過程中,最后一步交叉步結(jié)束,右腳著地瞬間拖拉滑動(dòng)到左腳接觸地面的距離在整個(gè)步幅傳遞距離中占據(jù)比例最小,標(biāo)槍投擲步幅傳遞的時(shí)間逐漸加快。
3.3運(yùn)動(dòng)員助跑控制重心的能力越強(qiáng),比賽中越能有效的發(fā)揮出動(dòng)作技能的合理性,從而提高投擲距離。因此控制頭部位置對于在投擲的不同階段保持平衡很重要。
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An Analysis of the Men's Javelin Final of the 16th Athletics World Championships
ZHU Huajie, etal.
(Guangzhou Sports University, Guangzhou 510500, Guangdong, China)
朱華杰(1997—),碩士生,研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。