龐 輝

（遼寧地質(zhì)工程職業(yè)學(xué)院，遼寧 丹東 118008）

立德樹人，其本質(zhì)是堅(jiān)持德育為先，以人為本，通過正面的教育塑造人、改變?nèi)?、發(fā)展人，培養(yǎng)有高尚品德的人才。2018年5月2日，習(xí)近平總書記在與北京大學(xué)師生座談時曾指出，應(yīng)把立德樹人的成效作為檢驗(yàn)學(xué)校一切工作的根本標(biāo)準(zhǔn)。高等職業(yè)教育的宗旨就是培育適合時代發(fā)展需要的高素質(zhì)勞動者［1］。立德樹人也是高職院校的工作目標(biāo)。高職院校在緊密圍繞立德樹人開展工作時，有很多工作需要做，但是，提升學(xué)生自我認(rèn)知能力是首先要解決的問題。高職學(xué)生只有清醒地認(rèn)識自己，清楚自己的能力范圍，知道自己想要的未來，在接受現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上努力完成學(xué)業(yè)，才能成為對社會有用的人。

一、高職學(xué)生自我認(rèn)知能力概念的界定

自我認(rèn)知是自我意識的一部分，是伴隨著人的成長過程逐步形成和發(fā)展起來的。從心理學(xué)理論上講，自我認(rèn)知主要解決“我是一個什么樣的人”的問題［2］。自我認(rèn)知涉及個人的自我感覺、自我分析和自我評價三個方面的內(nèi)容。高職學(xué)生的自我認(rèn)知能力就是指高職學(xué)生在社會現(xiàn)實(shí)中的自我感覺、自我分析和自我評價能力。其中，自我感覺主要是對自己的身體、相貌等自然特征的認(rèn)知，如覺察到自己的身體是否健康、體型是否強(qiáng)壯、對自己的相貌是否滿意等；自我分析是對自己的身份、地位等社會特征的認(rèn)知，如對自己在家庭中所處角色的認(rèn)知、對自己學(xué)生身份的認(rèn)知、對自己脾氣秉性的認(rèn)知等；自我評價是一個人在自我感覺和自我分析的基礎(chǔ)上對自己做出的某種判斷，如對自身特長及做事能力的判定等。自我感覺、自我分析和自我評價三個方面是緊密聯(lián)系在一起的，每一位高職學(xué)生對自己的認(rèn)知都是不同的，并有其獨(dú)特的形式和內(nèi)容。在立德樹人背景下，學(xué)生是教育教學(xué)活動的主體，高職院校有必要引導(dǎo)和教育學(xué)生正確地認(rèn)識自己。

二、高職院校學(xué)生自我認(rèn)知能力現(xiàn)狀

遼寧地質(zhì)工程職業(yè)學(xué)院是一所以國土資源類專業(yè)人才培養(yǎng)為主的全日制普通高職院校。多年來，學(xué)院堅(jiān)持社會主義辦學(xué)方向，遵循“以立德樹人為根本，以改革創(chuàng)新為動力，以特色質(zhì)量為核心，以服務(wù)發(fā)展為宗旨”的辦學(xué)理念。學(xué)院一向重視學(xué)生的心理健康教育工作，利用從北京心海導(dǎo)航公司購買的心理測評軟件，積極開展入學(xué)新生的心理健康測評工作。近五年心理測評學(xué)生總數(shù)達(dá)4910人，潛在風(fēng)險評估人數(shù)高達(dá)2024人，個案追蹤621人。通過分析近五年621人的個案追蹤心理測評數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)存在如下問題：

（1）家庭經(jīng)濟(jì)條件差的學(xué)生403人，占隨訪追蹤生的絕大多數(shù)，由于貧困而導(dǎo)致其情緒不穩(wěn)定并形成一系列心理問題。

（2）家庭成員關(guān)系復(fù)雜、單親家庭的學(xué)生374人，他們的成長環(huán)境不好，導(dǎo)致其心理問題較多。

（3）學(xué)習(xí)問題在這次隨訪追蹤中占218人，原因是學(xué)生不愛學(xué)習(xí)或?qū)W不會而導(dǎo)致心理問題。

（4）在隨訪追蹤的學(xué)生中有207人渴望建立良好的人際關(guān)系，但缺乏人際交往技巧，需要心理輔導(dǎo)。

（5）在隨訪追蹤中有54名學(xué)生存在身體疾病。身心健康是相互影響的，沒有好的身體，心理上就會出現(xiàn)一些問題。

這些問題的產(chǎn)生，大多與高職學(xué)生的自我認(rèn)知能力相關(guān)，高職學(xué)生正處于由不成熟逐步走向成熟的階段，能夠反省自己，有明確的自我存在感，開始以獨(dú)立個體來看待周圍發(fā)生的一切，但是他們的自我認(rèn)知能力有限，易產(chǎn)生各種心理困惑。

三、高職院校提升學(xué)生自我認(rèn)知能力的必要性

高職學(xué)生思維活躍，不喜歡禁錮與約束，對身邊的事物比較敏感，但他們卻往往忽視對自我的正確認(rèn)知。老子曾說過：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！保?］提升高職學(xué)生的自我認(rèn)知能力刻不容緩。

首先，提升高職學(xué)生的自我認(rèn)知能力，可以預(yù)防和減少心理問題的發(fā)生。在認(rèn)識自我的過程中，高職學(xué)生會遇到各種矛盾和沖突，當(dāng)矛盾和沖突難以解決時，就可能誘發(fā)心理問題。比如有的高職學(xué)生自我輕視、自我否定，出現(xiàn)自卑心理；有的高職學(xué)生自以為是、驕傲自大，出現(xiàn)自負(fù)心理；有的高職學(xué)生自尊心扭曲，出現(xiàn)了虛榮心理；還有的高職學(xué)生放棄個人的想法，采取與大多數(shù)人一致的自我保護(hù)行為，出現(xiàn)從眾心理等。若高職學(xué)生能正確地認(rèn)識自己，就可以有效避免這些心理問題的產(chǎn)生。

其次，提升高職學(xué)生的自我認(rèn)知能力，有助于高職學(xué)生潛能的發(fā)揮。每一名高職學(xué)生既有自己的長處，也有自己的短處，同時還有巨大的潛能。提升高職學(xué)生的自我認(rèn)知能力，使高職學(xué)生既看到自己的長處，也看到自己的短處，恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識自我，實(shí)事求是地評價自己，更有助于調(diào)動學(xué)生自我認(rèn)知的積極性和主動性，充分發(fā)揮高職學(xué)生的潛能，促使其健康成長。

再次，自我認(rèn)知能力的提升有助于高職學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，并為今后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。在認(rèn)識自我的路上，高職學(xué)生往往無暇靜下心來好好深思和感知真正的自己。評價別人時能侃侃而談，評價自己時卻無從談起。自我認(rèn)知能力的準(zhǔn)確與否，直接關(guān)系到高職學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)以及今后的職業(yè)發(fā)展。沒有誰比你自己更能決定你的命運(yùn)，不具備自我認(rèn)知能力就無法主宰自己的命運(yùn)。高職學(xué)生只有具備良好的自我認(rèn)知能力，才能適應(yīng)社會，才能不斷充實(shí)和完善自我。

四、高職院校提升學(xué)生自我認(rèn)知能力的路徑

在立德樹人思想指導(dǎo)下，提升高職學(xué)生自我認(rèn)知能力是當(dāng)前高職教育的重要內(nèi)容之一。

（一）在心理健康課程中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我

心理健康課承載著以德育人的重要責(zé)任，服務(wù)于高等職業(yè)教育人才培養(yǎng)的總目標(biāo)，為學(xué)生正確地認(rèn)識自我提供了平臺。通過課堂教學(xué)，高職學(xué)生可以獲得系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識和心理健康知識，可以了解常見心理問題產(chǎn)生的主要原因及其表現(xiàn)，學(xué)會一些心理調(diào)適方法［4］。在高職心理健康課上，教師可以引導(dǎo)學(xué)生思考：我應(yīng)該是一個什么樣的人？我究竟需要什么？我應(yīng)該怎樣努力？我想結(jié)交什么樣的朋友？我有什么樣的興趣和愛好？我想從事怎樣的工作？我今后想過什么樣的生活？以問題為導(dǎo)向，運(yùn)用一些貼近學(xué)生生活的相關(guān)案例，啟發(fā)和教育高職學(xué)生認(rèn)識自我、發(fā)展自我，建立自尊自信的自我意識，使其主動適應(yīng)高職的學(xué)習(xí)生活，引導(dǎo)高職學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛能，健康成長。

（二）建立健全高職學(xué)生的心理檔案

建立學(xué)生心理檔案是高職院校心理健康工作的內(nèi)容之一。目前，絕大多數(shù)高職院校在學(xué)生入學(xué)伊始就著手建立學(xué)生心理檔案。心理檔案一般有紙質(zhì)和電子兩種形式。相對于紙質(zhì)檔案，電子檔案更易于管理和完善。心理檔案的內(nèi)容包括學(xué)生個人基本情況、家庭成員情況、主要成長經(jīng)歷、性格特征、氣質(zhì)類型、人際交往狀況、心理疾病史等。通過高職學(xué)生的心理檔案，可以快速、準(zhǔn)確地掌握學(xué)生的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生在自我認(rèn)知中存在的問題；也可以在建立學(xué)生心理檔案中設(shè)定一些開放性的問題，如你對自己的現(xiàn)狀滿意嗎？你期待自己成為什么樣的人？你想怎么樣改變自己？通過建立學(xué)生心理檔案促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)知的完善。但是，心理檔案不是一蹴而就的，它需要不斷健全和完善。心理檔案不但要有學(xué)生自我認(rèn)知的部分，還要有老師、同學(xué)、家人對學(xué)生的認(rèn)知和評價。建立學(xué)生心理檔案要站在學(xué)生的立場上，以當(dāng)下的情景引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己；要注意分辨哪些行為和感受是學(xué)生想要的，哪些是環(huán)境所迫的行為反應(yīng)。

（三）對存在自我認(rèn)知問題的學(xué)生進(jìn)行隨訪追蹤

高職學(xué)生正處于青春期，面對學(xué)習(xí)生活中遇到的問題，往往迷失自我，出現(xiàn)自我認(rèn)知方面的問題。一般在新生入學(xué)后，高職院校就會給學(xué)生做心理普查，一般用SAS、SDS、SCL-90三個量表，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題，可以篩查出存在自我認(rèn)知問題的學(xué)生。對于存在自我認(rèn)知問題的學(xué)生，我們可以通過訪談導(dǎo)員、走訪同班同學(xué)等方式從側(cè)面了解其具體情況，也可以通過約談學(xué)生本人掌握詳細(xì)情況。約談工作，不是一次約談就可以的，對于存在自我認(rèn)知問題的學(xué)生要做到不定期約談，并做好詳細(xì)的談話記錄。對有嚴(yán)重自我認(rèn)知心理問題的學(xué)生，要及時指導(dǎo)其接受學(xué)校心理健康咨詢室的危機(jī)評估與干預(yù)，也可以舉行多方會談，共同探討提高自我認(rèn)知能力的方法。

（四）組織心理社團(tuán)開展自我認(rèn)知活動和心理健康訓(xùn)練

高職院校的心理健康工作要始終堅(jiān)持“預(yù)防為主、干預(yù)為輔”的原則［5］。通過開展校園心理健康教育活動，營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，普及心理健康常識和自我調(diào)節(jié)的有效策略。德國有這樣一句諺語：“只有在人群中間，才能認(rèn)識自己。”心理社團(tuán)是高職院校校園心理健康教育的主力軍，不但能為學(xué)生提供展示自我的平臺，而且能使心理健康教育更貼近學(xué)生的自身需要。心理社團(tuán)秉承“以人為本、助人自助、追求真善美”的理念為學(xué)生服務(wù)。心理社團(tuán)活動能根據(jù)高職院校學(xué)生自我認(rèn)知的特點(diǎn)做出有針對性的調(diào)整，給學(xué)生自我認(rèn)知能力的提升提供了良好的平臺。同時，組織學(xué)生心理社團(tuán)開展自我認(rèn)知活動和心理訓(xùn)練，充分發(fā)揮朋輩群體在自我認(rèn)知提升中的互助作用，可以有效地幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自己、接納自己和管理自己，樹立自愛、自尊、自律意識，使其能夠適應(yīng)周圍環(huán)境的變化。通過開展心理健康活動和心理健康訓(xùn)練，使高職學(xué)生能以平和的心態(tài)對待自己和他人，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（五）利用沙盤游戲提升學(xué)生的自我認(rèn)知能力

沙盤游戲是一種無聲的、心與心交流的工具。沙具是象征的媒介，每一個小物件都有很多象征意義［6］。大學(xué)生在沙盤里用一個個玩具及其制作的場景表達(dá)自己，表達(dá)自己的過去、現(xiàn)在和未來［7］。運(yùn)用沙盤游戲的非語言性和趣味性，可以對學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知心理疏導(dǎo)和治療。教師帶領(lǐng)學(xué)生到沙盤室觀察所有的沙具，讓學(xué)生與沙具互動，提升學(xué)生對沙盤活動的興趣。沙盤游戲可以采用個體沙盤和團(tuán)體沙盤兩種形式。個體沙盤可以直觀地展現(xiàn)學(xué)生內(nèi)心的所思所想，便于更好地了解學(xué)生潛意識中的自我；團(tuán)體沙盤可以加深成員之間的交流，通過與別人的互動了解自己的特點(diǎn)，便于更全面地認(rèn)識自我，從而獲得心理的發(fā)展和健全。

總而言之，時代在發(fā)展、社會在進(jìn)步，在立德樹人背景下，對高職學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知提升教育并不是一件容易的事，無論采用哪種途徑，都需要聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，把學(xué)生作為自我認(rèn)知能力提升的主體，有效促進(jìn)學(xué)生的健康成長。