■周秀華 吳敏 張鳳（四川省成都市簡(jiǎn)陽(yáng)市人民醫(yī)院）

1.新生兒撫觸的好處

（1）提高睡眠品質(zhì) 通過(guò)新生兒撫觸可刺激寶寶血液中褪黑激素濃度升高，幫助其建立睡眠周期，改善睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表示，規(guī)律撫觸的新生兒每日平均睡眠比不撫觸新生兒多60分鐘～90 分鐘。

（2）穩(wěn)定情緒 新生兒撫觸可刺激神經(jīng)末梢感受器，引起神經(jīng)沖動(dòng)并上傳至腦部，調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)。而且父母柔和的語(yǔ)言和親切的目光交流也是舒緩寶寶情緒最有利的“武器”。

（3）促進(jìn)腸道蠕動(dòng) 新生兒撫觸能夠增強(qiáng)寶寶迷走神經(jīng)興奮性，增加胃泌素和胰島素分泌量，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化與吸收，進(jìn)而改善食欲。

（4）增進(jìn)親子感情 新生兒撫觸最好由爸爸或媽媽進(jìn)行，寶寶能夠感受到父母的關(guān)心，且會(huì)在充滿(mǎn)愛(ài)的撫觸下感受到重視與呵護(hù)，有助于增強(qiáng)寶寶自信心。

（5）幫助寶寶熟悉身體各部位名稱(chēng) 新生兒撫觸時(shí)，撫觸者可一邊撫觸一邊說(shuō)出相應(yīng)身體部位名稱(chēng)，如小手手、小腳腳等，幫助寶寶記憶、熟悉身體部位。

（6）促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 新生兒撫觸能夠促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)激素的分泌，加快細(xì)胞酶活動(dòng)，也可促進(jìn)神經(jīng)周?chē)枇字l(fā)育，提升神經(jīng)反應(yīng)速度，削弱應(yīng)激反應(yīng)，進(jìn)而提高機(jī)體免疫力與抗病能力。

2.新生兒撫觸的細(xì)節(jié)

（1）了解撫觸流程 目前我國(guó)常用的新生兒撫觸流程需按照先俯后仰的順序進(jìn)行，從背部開(kāi)始，逐漸到前額、下頜、胸部、腹部、四肢、手足。

（2）掌握正確方法 不同部位需按照不同手法進(jìn)行撫觸。背部撫觸時(shí)需要將寶寶翻呈臥姿，以脊椎為中線(xiàn)，雙手分別放置在脊椎兩側(cè)，雙手四指并攏，由上至下按摩；頭部撫觸時(shí)，將寶寶翻過(guò)來(lái)，呈仰臥位，以眉心為中心，雙手拇指自眉心沿眉骨緩慢滑向太陽(yáng)穴，并向上延伸至發(fā)際，隨后移動(dòng)至下頜部位，雙手拇指自下頜中心緩慢推向兩側(cè)耳前；胸部撫觸時(shí)，自腹部肋緣逐漸向前推向?qū)?cè)，雙手交替進(jìn)行，在胸部畫(huà)一個(gè)“十”字，但要避開(kāi)乳頭；腹部撫觸時(shí)，將右手放置在新生兒右下腹，自右下腹——上腹——左下腹呈順時(shí)針?lè)较虬茨?，由于新生兒肚臍尚未脫落，故?yīng)避開(kāi)肚臍；上肢撫觸時(shí)，用手抓住寶寶胳膊，自上臂滑向手部，滑動(dòng)過(guò)程中從近端向遠(yuǎn)端擠壓，雙手交替進(jìn)行，下肢撫觸手法與上肢相同，以上動(dòng)作皆重復(fù)4 次～6 次；手足撫觸時(shí)，用拇指指腹按摩手心或腳心，并從掌面或腳跟處向手指、腳趾方向推進(jìn)，輕輕按摩每一根手指與腳趾。

（3）選擇最佳撫觸時(shí)間 最佳撫觸時(shí)間為寶寶情緒穩(wěn)定時(shí)，不宜在寶寶過(guò)飽、過(guò)饑、過(guò)度疲勞時(shí)撫觸，以免適得其反。且每次撫觸時(shí)長(zhǎng)可從5 分鐘開(kāi)始，待寶寶適應(yīng)后逐漸延長(zhǎng)，控制在15 分鐘～20 分鐘，如果寶寶在撫觸過(guò)程中哭鬧或抗拒應(yīng)立即停止。

（4）控制撫觸力度 根據(jù)寶寶感受調(diào)整撫觸力度，從輕至重，以寶寶舒適為宜。撫觸后寶寶皮膚輕微發(fā)紅說(shuō)明力度適中，皮膚顏色不變代表力度不夠，若撫觸2 下～3 下皮膚明顯發(fā)紅代表力度過(guò)大。

（5）明確撫觸安全點(diǎn) 頭部安全點(diǎn)為眼睛，勿將潤(rùn)膚液滴到寶寶眼內(nèi)；腹部安全點(diǎn)為臍帶，勿觸碰肚臍部位；四肢安全點(diǎn)為關(guān)節(jié)，在撫觸時(shí)應(yīng)自如活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，勿施加壓力；胸部安全點(diǎn)為乳頭，切勿觸碰。