陳海珍

摘要：在國(guó)家出臺(tái)了雙減政策后，教育部也針對(duì)中小學(xué)的管理提出了五項(xiàng)管理要求，要求各中小學(xué)做好作業(yè)管理、睡眠管理、手機(jī)管理、課外讀物管理和體質(zhì)管理，以全面充分的落實(shí)雙減政策。其中體質(zhì)管理就是保障體育學(xué)科的教學(xué)地位，不得以任何理由占用體育課的教學(xué)時(shí)間，同時(shí)利用體育大課間等形式來(lái)營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并保障學(xué)生的課余生活有充足的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉。在“雙減”政策下，為更好地發(fā)揮學(xué)校體育的育人功能?！半p減”政策提出要引導(dǎo)學(xué)生“開展適宜的體育鍛煉”，通過(guò)國(guó)家教育部等部委的一系列動(dòng)作，我們能夠看出來(lái)，國(guó)家對(duì)體育教育的工作室愈發(fā)重視，小學(xué)生的身心健康被提到了首位位置，我們應(yīng)該適應(yīng)時(shí)代的特點(diǎn)和需求，讓體育教育和體育教學(xué)承擔(dān)起更多責(zé)任和使命，幫助學(xué)生形成健康的身體素質(zhì)和越來(lái)越好的體質(zhì)狀態(tài)，“雙減”政策給了體育教育工作更大的空間去擔(dān)負(fù)去發(fā)揮。

關(guān)鍵詞：雙減;小學(xué);體育;高質(zhì)量

1.研究目的

雙減”主要指的是減輕作業(yè)總量和減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，“雙減”政策出臺(tái)的目的是通過(guò)加強(qiáng)學(xué)校內(nèi)部的教育教學(xué)活動(dòng)，從而提升授課質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)結(jié)構(gòu)，在降低作業(yè)數(shù)量的同時(shí)提升作業(yè)的質(zhì)量，從而減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，使得教育回歸到良好的教育環(huán)境之中。此外，“雙減”政策還可以減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，通過(guò)從嚴(yán)審批培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、建立培訓(xùn)內(nèi)容備案與監(jiān)督制度、控制機(jī)構(gòu)開班時(shí)間、政府指導(dǎo)收費(fèi)等方式來(lái)降低家長(zhǎng)在教育方面的經(jīng)濟(jì)壓力，降低教育焦慮。

從學(xué)校方面來(lái)看，“雙減”主要從以下三方面入手，第一，減少作業(yè)總量，建立完善的作業(yè)管理機(jī)制，完善作業(yè)管理方式方法，優(yōu)化作業(yè)結(jié)構(gòu)，降低學(xué)生書面作業(yè)總量;第二，提升作業(yè)質(zhì)量，在作業(yè)的設(shè)計(jì)和布置方面需要綜合考慮學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，以素質(zhì)教育為導(dǎo)向，形成基礎(chǔ)性作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性作業(yè)相互融合、相互補(bǔ)充的作業(yè)結(jié)構(gòu)，杜絕高壓作業(yè)和重復(fù)性作業(yè);第三，強(qiáng)化教師職責(zé)，優(yōu)化教師隊(duì)伍建設(shè)，發(fā)揮教師在作業(yè)布置、完成以及檢查等方面的指導(dǎo)性作用，做好作業(yè)的答疑和反饋，提升作業(yè)布置的效果。

在小學(xué)階段的體育教學(xué)之中，體育課程不需要布置作業(yè)，但是“雙減”的實(shí)施對(duì)于體育課程教學(xué)的開展仍然有著一定的啟示，在接下來(lái)的論述之中，本文從三個(gè)方面分析了小學(xué)體育教學(xué)之中需要做到的“雙減”：第一，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，制定合適的運(yùn)動(dòng)方案，采取合適的運(yùn)動(dòng)規(guī)模，從而提升體育運(yùn)動(dòng)和體育教學(xué)的質(zhì)量，避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量對(duì)學(xué)生的身心健康造成損害;第二，避免盲目鍛煉和過(guò)量鍛煉，優(yōu)化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)構(gòu)，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的身體素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展;第三，強(qiáng)化教師責(zé)任，發(fā)揮教師在體育課堂上的引導(dǎo)作用，形成以教師為引導(dǎo)、以學(xué)生為主體的現(xiàn)代化體育課堂，打造高效體育課堂。

2.研究方法

2.1文獻(xiàn)分析法

通過(guò)查閱關(guān)于雙減下小學(xué)體育高質(zhì)量發(fā)展的相關(guān)文獻(xiàn)，得出相應(yīng)的研究思路，并就雙減下小學(xué)體育高質(zhì)量發(fā)展提出相應(yīng)的建議。

2.2歸納分析法

通過(guò)歸納目前雙減下小學(xué)體育的實(shí)際發(fā)展現(xiàn)狀，找出存在的相應(yīng)不足之處，得出切實(shí)的發(fā)展策略。

3.結(jié)果與分析

3.1培育學(xué)生體育興趣與小學(xué)體育落實(shí)雙減的實(shí)際關(guān)系

減負(fù)的意思就是要減輕小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還小學(xué)生一個(gè)快樂(lè)的童年。實(shí)現(xiàn)減負(fù)一方面可以通過(guò)減少作業(yè)負(fù)擔(dān)來(lái)實(shí)現(xiàn)，另一方面還可以通過(guò)轉(zhuǎn)化學(xué)生的負(fù)擔(dān)來(lái)實(shí)現(xiàn)，使負(fù)擔(dān)不再成為負(fù)擔(dān)，而是成為學(xué)生的樂(lè)趣，自主自愿的參與，也是實(shí)現(xiàn)減負(fù)的一種途徑。對(duì)于體育學(xué)科來(lái)說(shuō)就是如此，體質(zhì)的增強(qiáng)、體育能力的提升都是需要通過(guò)不斷的體育鍛煉才能實(shí)現(xiàn)的。與文化課的學(xué)習(xí)是不一樣的，不是形成了學(xué)科思維，掌握了學(xué)習(xí)方法就可以掌握學(xué)習(xí)的捷徑的，體育學(xué)科是必須實(shí)打?qū)嵉膮⑴c鍛煉的。那么減少體育鍛煉在減負(fù)的同時(shí)也減質(zhì)，所以唯有使學(xué)生產(chǎn)生體育興趣，不感覺(jué)體育鍛煉是負(fù)擔(dān)，而是樂(lè)此不疲的自主參與，就是實(shí)現(xiàn)了減負(fù)的目的。事實(shí)上具備了體育興趣的人，確實(shí)是把體育運(yùn)動(dòng)和不斷的自我挑戰(zhàn)作為一種樂(lè)趣的。我們以最為枯燥的跑步來(lái)說(shuō)，我們常?？梢钥吹接腥顺颗芎鸵古埽@在沒(méi)有體育興趣的人看來(lái)是難以理解的，但有體育興趣的人不但在跑步中釋放了身心壓力，提升了身體素質(zhì)，還在自我堅(jiān)持和挑戰(zhàn)中提升了自信心，鍛煉了意志力。因此在小學(xué)體育的教學(xué)中，教師可以通過(guò)培養(yǎng)小學(xué)生的體育興趣，來(lái)轉(zhuǎn)化小學(xué)生的體育訓(xùn)練負(fù)擔(dān)。

就體育教學(xué)和訓(xùn)練效果來(lái)說(shuō)，在體育興趣的加持下，學(xué)生的主觀能動(dòng)性得到了激發(fā)，產(chǎn)生的教學(xué)效果和訓(xùn)練效果更佳。因此就提效來(lái)說(shuō)，只有作為體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的學(xué)生主體真正有興趣學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，才可能產(chǎn)生最佳的教學(xué)和訓(xùn)練效果。否則即便教師再努力，學(xué)生不參與、不落實(shí)也是難以實(shí)現(xiàn)高效的教學(xué)的?？梢?jiàn)雙減政策在體育學(xué)科的落實(shí)，還需要從培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣開始。

3.2小學(xué)體育落實(shí)雙減存在的困惑

學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題一直受到國(guó)家的高度重視，雖然每年都要進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)并上報(bào)數(shù)據(jù)等工作，但近視率、肥胖率、體質(zhì)下滑的趨勢(shì)依然存在。而“雙減”政策對(duì)于學(xué)校體育來(lái)說(shuō)，既是機(jī)遇又是挑戰(zhàn)。機(jī)遇體現(xiàn)在學(xué)生會(huì)有更充足的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，參與體育比賽，體育的重視程度進(jìn)一步提高，校外體育培訓(xùn)也迎來(lái)黃金時(shí)期;挑戰(zhàn)體現(xiàn)在如何高效利用課余時(shí)間，達(dá)成新時(shí)代學(xué)校體育工作“教會(huì)、勤練、常賽”的新要求，將增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能落到實(shí)處，以及教師即將面臨的工作量增加、難度增大等一系列問(wèn)題。如何有效利用“雙減”帶來(lái)的課余時(shí)間，落實(shí)新時(shí)代學(xué)校體育工作的新要求，值得一線體育教師深入思考。首先如何提高課堂教學(xué)質(zhì)量，教會(huì)學(xué)生科學(xué)健身知識(shí)、正確運(yùn)動(dòng)技術(shù);其次如何充分利用延時(shí)服務(wù)指導(dǎo)學(xué)生勤加練習(xí)，鞏固強(qiáng)化技能;最后是如何搭建更多平臺(tái)，激勵(lì)更多學(xué)生參與各級(jí)競(jìng)賽，磨煉其意志陶冶其情操，培養(yǎng)體育情感。此外，如何將達(dá)成學(xué)科素養(yǎng)與增強(qiáng)學(xué)科育人功效高效融合更是值得商榷的議題。

3.3小學(xué)體育落實(shí)雙減的目標(biāo)

雙減政策提出是為了促進(jìn)小學(xué)生能夠健康的成長(zhǎng)，這是社會(huì)和每個(gè)中小學(xué)生家長(zhǎng)都在關(guān)注的問(wèn)題。而作為小學(xué)體育教師，應(yīng)該積極的落實(shí)雙減政策，在教學(xué)當(dāng)中遵循以學(xué)生為本的教育理念，堅(jiān)持素質(zhì)教育，不斷的創(chuàng)新教學(xué)方式以此來(lái)提高小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)還要提高課后的服務(wù)水平，使得學(xué)生在體育的學(xué)習(xí)當(dāng)中能夠得到更為全面的發(fā)展。在小學(xué)的體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，可以鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間在校園開展足球和籃球等各種體育活動(dòng)，并且還可以讓體育教師進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生而言有著重要的教育價(jià)值，并且在雙減政策下，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)該在滿足實(shí)際的體育課程基礎(chǔ)上，還要在課余時(shí)間積極的開展體育的教學(xué)活動(dòng)，比如體育鍛煉，體育競(jìng)賽等等使得學(xué)生能夠在校園內(nèi)接觸更多的體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天都能堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。

4.結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

體育教師應(yīng)該明確體育教學(xué)的重要性，在雙減政策下，采取多樣化教學(xué)方式開展體育教學(xué)，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，使得學(xué)生能夠健康的成長(zhǎng)，并且還可以有效的預(yù)防學(xué)生的肥胖癥和近視，鍛煉學(xué)生的意志力，使得學(xué)生的人格更加的健全，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展?！半p減”政策是給予了體育教育教學(xué)一片更廣闊的“天空”，我們要順應(yīng)政策的支持，堅(jiān)持體育育人的本心，圍繞體育綜合培養(yǎng)學(xué)生體能、意志、習(xí)慣、行為、心理、性格等的功能，更大化的發(fā)揮體育教育教學(xué)的影響作用，引導(dǎo)學(xué)生從體育訓(xùn)練和活動(dòng)中感受體育魅力、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，用更好的狀態(tài)去飽滿、充實(shí)的度過(guò)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活。雙減政策的本質(zhì)是對(duì)素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，通過(guò)整合校內(nèi)外教學(xué)資源，優(yōu)化課后作業(yè)的管理，來(lái)促進(jìn)素質(zhì)教育更好的實(shí)施，使教育回歸到教育的初心。雙減政策的核心訴求是減負(fù)提效，那么在開展體育教學(xué)時(shí)，也需要著重從這兩方面來(lái)落實(shí)雙減政策，從而優(yōu)化體育教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)高效的體育教學(xué)。

4.2建議

（1）加強(qiáng)體育課堂教學(xué)的趣味性

高質(zhì)高效的課堂，并非教師完成了傳授的過(guò)程就可以了，只有學(xué)生真正在教師的指導(dǎo)下有所收獲才是實(shí)現(xiàn)了有效的教學(xué)。一名優(yōu)秀的教師，也并非是如何精彩的呈現(xiàn)自身的知識(shí)技能，而是依據(jù)學(xué)生的特征，更加有效的來(lái)實(shí)現(xiàn)教學(xué)的過(guò)程。因此小學(xué)體育教學(xué)中，教師需要依據(jù)小學(xué)生的身心展特征，利用各種教學(xué)手段，提高課堂教學(xué)的趣味性，觸發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)小學(xué)生的主觀能動(dòng)性，才能實(shí)現(xiàn)高質(zhì)高效的課堂教學(xué)。

首先在體育項(xiàng)目的設(shè)置上，除了體育教材中的常規(guī)體育項(xiàng)目，教師還可以依據(jù)學(xué)生的興趣需求，設(shè)置一些校本的教學(xué)課程。比如網(wǎng)球、乒乓球、武術(shù)、體操、籃球、足球、排球等，依據(jù)學(xué)校自身的教學(xué)資源，提供一些體育項(xiàng)目供學(xué)生選擇，然后通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式收集學(xué)生的興趣愛(ài)好，并在體育校本課程中開展該體育項(xiàng)目的教學(xué)，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育興趣，并同時(shí)帶動(dòng)學(xué)生對(duì)于其它體育項(xiàng)目的興趣。

其次，在體育理論教學(xué)中，體育教師也可以利用多媒體來(lái)吸引小學(xué)生的注意力，培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)體育理論的學(xué)習(xí)興趣[3]。比如利用多媒體呈現(xiàn)直觀、生動(dòng)的教學(xué)情境，把相關(guān)的健康知識(shí)，通過(guò)微課的形式播放給學(xué)生，使學(xué)生對(duì)身體各部分結(jié)構(gòu)和功能有更加直觀的了解，從而樹立科學(xué)運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和運(yùn)動(dòng)安全的意識(shí)，具備相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)。比如利用多媒體播放運(yùn)動(dòng)賽事，使學(xué)生更直觀的感受體育比賽的氛圍，利用多媒體播放體育明星專題片、紀(jì)錄片等，使學(xué)生更好的感受體育精神和體育品質(zhì)。比如利用體育動(dòng)畫和專業(yè)課件，來(lái)講授某個(gè)運(yùn)動(dòng)技巧，使學(xué)生更好的領(lǐng)悟運(yùn)動(dòng)技巧等。這樣既可以使學(xué)生產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，又可以降低體育教學(xué)的難度，使學(xué)生產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而維系體育興趣。

再次，在體育訓(xùn)練中，教師可以把各種體育訓(xùn)練與體育游戲結(jié)合起來(lái)，利用游戲這種學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)形式，來(lái)提高體育訓(xùn)練的趣味性，從而使小學(xué)生樂(lè)于參與體育訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)寓教于樂(lè)。小學(xué)生的身體素質(zhì)偏弱，耐力素質(zhì)偏弱，速度有待于提升，但是靈活度高，興奮度高，柔韌性好，那么教師在組織體育訓(xùn)練時(shí)，就要依據(jù)不斷學(xué)齡段的訓(xùn)練需求，科學(xué)的設(shè)計(jì)體育游戲，把體育訓(xùn)練通過(guò)游戲的形式來(lái)開展，提高學(xué)生的體育興趣。比如通過(guò)快速度、小負(fù)荷的競(jìng)賽跑、接力跑、趣味障礙跑等體育游戲來(lái)提高小學(xué)生的速度。

（2）轉(zhuǎn)變觀念加強(qiáng)教師隊(duì)伍的建設(shè)

在當(dāng)前的小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)之中，許多教師都對(duì)于體育課程存在一定的錯(cuò)誤認(rèn)知，例如，認(rèn)為體育鍛煉可有可無(wú)，因此，很少組織學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)，而是讓學(xué)生自由散漫地度過(guò)一節(jié)課的時(shí)間，或者認(rèn)為學(xué)生要接受高強(qiáng)度的鍛煉才能有好的身體，這些對(duì)于體育教學(xué)的開展是極為不利的。觀念是行動(dòng)的先導(dǎo)，因此，要做到小學(xué)體育教學(xué)之中的“雙減”，并且推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)的有效開展，就必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念，做好思想觀念方面的“雙減”，在傳統(tǒng)的認(rèn)知里，體育科目一直處于被邊緣化的境地，而作為體育教師，就必須轉(zhuǎn)變自身的認(rèn)知，認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)的重要價(jià)值，并且肩負(fù)起自己身為體育教師的職責(zé)，認(rèn)真負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)體育活動(dòng)，從而在降低運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)提升運(yùn)動(dòng)效果，做好課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，爭(zhēng)取讓每一位同學(xué)都能夠積極參與體育活動(dòng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)良好的體育精神。觀念不僅僅包括對(duì)于體育科目的認(rèn)知，還包括對(duì)于教學(xué)活動(dòng)的認(rèn)知，在以往的教學(xué)期間，許多教師都占據(jù)了學(xué)生的主體地位，學(xué)生處于被動(dòng)的狀態(tài)，教師也忽視了對(duì)學(xué)生個(gè)體的考量，盲目采用統(tǒng)一的教學(xué)方案和教學(xué)進(jìn)度，讓學(xué)生參與同樣的體育項(xiàng)目，沒(méi)有尊重學(xué)生的主觀意愿，針對(duì)這一點(diǎn)，教師需要認(rèn)識(shí)到學(xué)生主體的重要意義，認(rèn)真了解不同學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的觀點(diǎn)，而且征求學(xué)生們的喜好，設(shè)計(jì)活動(dòng)多樣化、內(nèi)容豐富化的體育課堂，讓每一位學(xué)生都能夠主動(dòng)參與課堂運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持因材施教的教學(xué)觀念，既降低了運(yùn)動(dòng)量，又提升了運(yùn)動(dòng)效果，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)之中的“減負(fù)增質(zhì)”。

教師的教學(xué)水平和教學(xué)技能直接影響到體育課堂的教學(xué)效果，因此，為了推進(jìn)體育課堂教學(xué)方面的“雙減”，學(xué)校方面需要不斷加強(qiáng)自身的教師隊(duì)伍建設(shè)。在當(dāng)前的部分學(xué)校內(nèi)部，體育教師的年齡較大，教學(xué)觀念較為落后，體育知識(shí)較為陳舊，而現(xiàn)在的學(xué)生營(yíng)養(yǎng)好，身體發(fā)育快，因此，部分教師無(wú)法滿足體育教學(xué)的需求，導(dǎo)致體育教學(xué)的效果不理想，也無(wú)法推動(dòng)體育教學(xué)“雙減”的落實(shí)。針對(duì)這一問(wèn)題，學(xué)校加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)可以從以下幾方面著手推進(jìn)：第一，做好教師招聘，學(xué)校方面需要為自身的體育教師隊(duì)伍引入新鮮血液，吸引年輕、有活力、文化水平高的專業(yè)人才擔(dān)任體育教師，在招聘考核的時(shí)候，要對(duì)應(yīng)聘者進(jìn)行筆試、面試、心理測(cè)試等一系列操作，從而招聘到高質(zhì)量人才，更好地推動(dòng)體育教學(xué)“雙減”的落實(shí);第二，組織體育教師展開學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，并且對(duì)教師的培訓(xùn)效果做好考核，如果考核不過(guò)關(guān)，則需要進(jìn)行二次培訓(xùn)，為了提升教師參與培訓(xùn)的積極性，可以嘗試將考核結(jié)果與年度績(jī)效考核掛鉤，從而督促教師認(rèn)真對(duì)待校內(nèi)培訓(xùn);第三，做好校內(nèi)教師的定期交流，將體育教師劃為一個(gè)小組，實(shí)行組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，組織體育教師不斷進(jìn)行精進(jìn)，并且在精進(jìn)的過(guò)程中做好相互之間的經(jīng)驗(yàn)交流與理論學(xué)習(xí);第四，可以組織體育教師參與其他科目教師的授課，或者外出學(xué)習(xí)，獲得“雙減”教學(xué)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而結(jié)合本?，F(xiàn)狀采取有效措施推動(dòng)體育教學(xué)“雙減”的進(jìn)度。

（3）逐步加強(qiáng)學(xué)校體育競(jìng)賽的質(zhì)量

1）豐富競(jìng)賽內(nèi)容，完善競(jìng)賽規(guī)則

傳統(tǒng)的學(xué)校體育工作中，校級(jí)體育競(jìng)賽設(shè)置項(xiàng)目比較單一、傳統(tǒng)，如跑、跳、投，缺少新意和趣味性;很多學(xué)校校際競(jìng)賽沒(méi)有自己的校記錄，競(jìng)賽項(xiàng)目設(shè)置不全、競(jìng)賽規(guī)則更不完善。2020年中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》曾明確提出，推廣中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，認(rèn)真梳理武術(shù)、摔跤、棋類、射藝、龍舟、毽球、五禽操、舞龍舞獅等中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，因地制宜開展傳統(tǒng)體育教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)，并融入學(xué)校體育教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽機(jī)制，形成中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目競(jìng)賽體系。

2）分級(jí)競(jìng)賽層次，擴(kuò)大競(jìng)賽參與面

實(shí)踐證明，新一輪基礎(chǔ)教育改革中學(xué)校體育工作體教融合是體教結(jié)合的升級(jí)，將競(jìng)技體育的精神逐步滲透于日常體育工作，更加有利于教學(xué)實(shí)施、活動(dòng)組織、競(jìng)賽開展效率的提高和體育情感的培養(yǎng)。學(xué)生可以通過(guò)競(jìng)賽展現(xiàn)完美的動(dòng)作技術(shù)、充沛的體能以及頑強(qiáng)拼搏的運(yùn)動(dòng)精神，這也正是體育學(xué)科素養(yǎng)的核心所在。通過(guò)組織課堂教學(xué)和開展社團(tuán)訓(xùn)練，促使學(xué)生掌握一項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能;同時(shí)建設(shè)常態(tài)化的校園體育競(jìng)賽機(jī)制，開展班級(jí)、年級(jí)間體育競(jìng)賽，舉辦校級(jí)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)，為學(xué)生搭建更多、更好的才藝展示平臺(tái)。以籃球?yàn)槔＜?jí)競(jìng)賽可安排籃球?qū)I(yè)教師擔(dān)任總負(fù)責(zé)人，針對(duì)本校學(xué)生特點(diǎn)籌建校級(jí)籃球競(jìng)賽，水平一學(xué)生以激發(fā)興趣為主，可開展拍球比多、運(yùn)球比快等;水平二學(xué)生具備了一定籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，可開展運(yùn)球、投籃、傳接球比賽等;水平三學(xué)生身體素質(zhì)、籃球知識(shí)、基本技戰(zhàn)術(shù)都有了基礎(chǔ)，則可開展三人制半場(chǎng)比賽、全場(chǎng)比賽等，逐漸形成校級(jí)傳統(tǒng)后既能豐富校園文化生活，又能促進(jìn)學(xué)校籃球運(yùn)動(dòng)氛圍、水平的總體提高。同樣，其他地方特色、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的開展也可以融入春冬體育競(jìng)賽中，杜絕校級(jí)體育活動(dòng)的項(xiàng)目單一、形式枯燥及“少數(shù)人參與特權(quán)”，讓學(xué)校體育活動(dòng)、體育競(jìng)賽真正成為師生們的節(jié)日。

3）推進(jìn)競(jìng)賽工作，多方協(xié)同配合

學(xué)生參與體育競(jìng)賽是陽(yáng)光、健康、追求卓越的表現(xiàn)，展現(xiàn)了“更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”的奧運(yùn)精神，同時(shí)也是檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)技能掌握效果的金標(biāo)尺。實(shí)踐證明，地域、學(xué)情、場(chǎng)地設(shè)施都是影響競(jìng)賽效果的重要因素。競(jìng)賽項(xiàng)目的選擇、組織開展的形式以及競(jìng)賽規(guī)則的制定都應(yīng)結(jié)合地域、學(xué)情、場(chǎng)地設(shè)施實(shí)際，體育教師根據(jù)專業(yè)科學(xué)分工，全校師生團(tuán)結(jié)協(xié)作完成，在實(shí)踐中逐步完善校級(jí)、年級(jí)和班級(jí)競(jìng)賽，從而促進(jìn)學(xué)校整體體育素養(yǎng)的提高。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，競(jìng)賽工作的推進(jìn)需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持、體育老師的組織管理、班主任的協(xié)同配合，只有三方合力才能推進(jìn)校園競(jìng)賽的長(zhǎng)期開展。

4）規(guī)范競(jìng)賽過(guò)程，以賽代訓(xùn)

目前，我國(guó)逐漸成為世界公認(rèn)的體育強(qiáng)國(guó)、體育大國(guó)，各級(jí)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽工作也日趨成熟，不但具備了與國(guó)際接軌的競(jìng)賽規(guī)則、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也已經(jīng)形成各級(jí)季賽、聯(lián)賽等優(yōu)良傳統(tǒng)。相比而言，學(xué)校體育競(jìng)賽的發(fā)展?fàn)顩r卻不容樂(lè)觀，標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一、項(xiàng)目單一、運(yùn)動(dòng)員斷層等。部分學(xué)校為了其他學(xué)科隨意削減競(jìng)賽項(xiàng)目壓縮競(jìng)賽時(shí)間，將校級(jí)體育競(jìng)賽流于形式。而且大多以春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、冬季“三跳比賽”為主題，難以避免會(huì)出現(xiàn)“學(xué)校體育競(jìng)賽盛況空前，激情不過(guò)三天”的尷尬局面。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽最重要的意義在于學(xué)生在競(jìng)賽過(guò)程中心理、生理變化過(guò)程，競(jìng)賽過(guò)程本身是激烈、對(duì)抗、榮耀的，學(xué)生收獲的不能局限于運(yùn)動(dòng)成績(jī)或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，更應(yīng)注重參與過(guò)程中運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用實(shí)踐、體育情感的體驗(yàn)以及社會(huì)價(jià)值的體現(xiàn)。新時(shí)代學(xué)校體育工作必須將課堂教學(xué)、業(yè)余訓(xùn)練和各級(jí)競(jìng)賽充分融合，在學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)不足;在訓(xùn)練中取長(zhǎng)補(bǔ)短;在競(jìng)賽中培養(yǎng)自信，形成學(xué)、練、賽完整生態(tài)鏈，以賽代訓(xùn)、以賽促學(xué)。

（4）注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性化塑造

在實(shí)際的小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，很多教師會(huì)嚴(yán)格的要求學(xué)生做統(tǒng)一的動(dòng)作，為了能夠在表面上看起來(lái)更加的整齊，要求學(xué)生能夠強(qiáng)制性的完成一些體育任務(wù)。受到傳統(tǒng)教育觀念的影響，在體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中教師占據(jù)了課堂的主導(dǎo)地位，并且不注重讓學(xué)生掌握專業(yè)的體育知識(shí)和技能，進(jìn)而才會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣下降。因此在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，教師應(yīng)該注重改善傳統(tǒng)的教學(xué)理念，不斷的優(yōu)化和創(chuàng)新教學(xué)方式，結(jié)合實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容來(lái)明確教學(xué)目標(biāo)，并且還要充分的尊重每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中的差異性，使得學(xué)生能夠更加喜歡體育課，以此來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生積極地參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，以此來(lái)提高整體的課堂教學(xué)質(zhì)量。作為小學(xué)的體育教師，應(yīng)該在體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，落實(shí)因材施教的教學(xué)理念，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，他們的身體素質(zhì)不一樣，而且接受能力也會(huì)有所不同，因此教師應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，使得學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)當(dāng)中針對(duì)性的提升自身的學(xué)習(xí)水平。比如在學(xué)習(xí)短跑的過(guò)程當(dāng)中，有的學(xué)生會(huì)非常喜歡因?yàn)樗麄兎浅Ｉ瞄L(zhǎng)跑步，而有的學(xué)生因?yàn)樵谂懿椒矫婢哂幸欢ǖ娜觞c(diǎn)。結(jié)合這種情況，可以為學(xué)生劃分不同的學(xué)習(xí)小組，對(duì)于擅長(zhǎng)跑步的學(xué)生，可以讓他們充分的在跑步當(dāng)中去展示自己的特長(zhǎng);而對(duì)于害怕跑步的學(xué)生，也可以劃分成一個(gè)小組讓他們來(lái)展示自己在體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的一些潛能或者優(yōu)勢(shì)，有的學(xué)生展示了自己的跳遠(yuǎn)水平，有的學(xué)生展示了自己的跳高水平，進(jìn)而使得學(xué)生在體育學(xué)習(xí)當(dāng)中能夠更加的自信，明確自己在體育當(dāng)中的一些優(yōu)勢(shì)和潛能。在展示完之后，教師讓學(xué)生明確每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，但是在體育的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該積極地參與到各種體育項(xiàng)目當(dāng)中，才能得到更為全面的發(fā)展，通過(guò)耐心的引導(dǎo)學(xué)生會(huì)積極地去嘗試短跑，在嘗試的過(guò)程當(dāng)中學(xué)生會(huì)發(fā)揮自身的積極性，努力的去跑出更好的成績(jī)，進(jìn)而使得學(xué)生的身體能夠得到均衡的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王曉紅.小學(xué)體育高效教學(xué)課堂的構(gòu)建策略[J].百科論壇電子雜志，2020（12）：996.

[2]唐琴.如何讓小學(xué)生在減負(fù)中快樂(lè)地進(jìn)行體育鍛煉[J].新課程·下旬，2013（12）：67-67.

[3]劉忠偉.淺談“減負(fù)”中的小學(xué)體育家庭作業(yè)[J].科學(xué)咨詢，2012（9）：188-189.