徐貞華 廖勝紅 余佳佳

關(guān)鍵詞：校本課程;沙球;內(nèi)容方案

中圖分類號(hào)：G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B? ? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2022）05-0018-03

一、沙球運(yùn)動(dòng)的由來

沙球運(yùn)動(dòng)是浙江省教育規(guī)劃課題《6～8歲兒童“視-動(dòng)協(xié)調(diào)”能力的診斷與干預(yù)》衍生出來的科研成果。研究初期使用的是普通沙包，在練習(xí)傳（拋）接的過程中發(fā)現(xiàn)沙包會(huì)滲出細(xì)沙飄落到學(xué)生的眼睛里。團(tuán)隊(duì)成員想辦法改進(jìn)制作了正十二邊形的沙包。改進(jìn)后的球體融合了壘球和沙包的優(yōu)點(diǎn)，具有大小重量適中、不易破損、抓握感強(qiáng)、安全實(shí)用的特點(diǎn)，后來將之命名為“沙球”（圖1）。

隨著研究的深入，單一的傳（拋）接動(dòng)作已經(jīng)無法滿足學(xué)生的需要，團(tuán)隊(duì)及時(shí)調(diào)整思路，提出結(jié)合其他運(yùn)動(dòng)元素，如對(duì)抗、跑動(dòng)、投準(zhǔn)，再融入傳（拋）接動(dòng)作組合成新穎的、趣味性強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)。在一年多時(shí)間里通過不斷實(shí)踐，不斷改進(jìn)練習(xí)的器械（圖2）、場(chǎng)地（圖3）、規(guī)則，最終形成了具有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征的“沙球運(yùn)動(dòng)”。

二、沙球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

沙球運(yùn)動(dòng)融合了傳接、投準(zhǔn)、跑動(dòng)、躲閃、對(duì)抗、配合等眾多技戰(zhàn)術(shù)，由兩個(gè)球隊(duì)參加，每個(gè)球隊(duì)的目的是通過傳接、跑動(dòng)配合，將球投入到對(duì)方球圈中得分，并且阻止對(duì)方球隊(duì)得分，具有攻防轉(zhuǎn)換快、趣味性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)傷害小等特點(diǎn)，介于大型對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)（如籃球、足球、手球等）和體育游戲之間，它沒有大型球類運(yùn)動(dòng)的嚴(yán)謹(jǐn)正規(guī)，但又有體育游戲所沒有的完整比賽規(guī)則，其最大價(jià)值能夠給學(xué)生帶來更完整的比賽體驗(yàn)，適合在小學(xué)體育活動(dòng)中開展。

為了使沙球運(yùn)動(dòng)的比賽更規(guī)范，參考籃球、足球、手球等項(xiàng)目規(guī)則，并結(jié)合沙球運(yùn)動(dòng)特性制定出了以下主要規(guī)則：1.持球不能超過3秒;2.持球后不能移動(dòng);3.投中得1分、2分、3分（根據(jù)場(chǎng)地上的得分線）;4.比賽雙方均不能進(jìn)入禁區(qū)防守。在此基礎(chǔ)上還制定出了底線球、角球、罰球的規(guī)則及違例、犯規(guī)的判罰等一系列的比賽規(guī)則。

三、沙球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

（一）發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)、賦予童趣

沙包游戲是一項(xiàng)非常有趣的民間傳統(tǒng)游戲，是一代又一代人的童年記憶。但隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和娛樂方式的增多，沙包游戲已經(jīng)逐漸淡出孩子們的視野。因此對(duì)沙包游戲進(jìn)行拓展開發(fā)有利于發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓孩子們找回“玩”味的童年。

（二）增加選擇、助力“雙減”

2021年7月，國家頒布《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡(jiǎn)稱“雙減”政策）的重要文件。為助力“雙減”政策的落實(shí)，學(xué)校提出有“減”就要有“加”。體育作為“加”項(xiàng)承擔(dān)起主要任務(wù)，在開齊、開好常規(guī)體育課的同時(shí)，開發(fā)一些新穎有趣的體育項(xiàng)目，讓孩子們有更多選擇。

（三）滿足需求、釋放天性

學(xué)生天生喜歡跑、跳、嬉鬧、拼搶等活動(dòng)，沙球運(yùn)動(dòng)多以比賽和游戲?yàn)橹?，融合了跑、跳、?duì)抗等元素，但是技術(shù)難度并不高，學(xué)生能很快上手參與活動(dòng)或比賽，滿足了學(xué)生的比賽需求，也有利于釋放學(xué)生的運(yùn)動(dòng)天性。

（四）立足能力、提升素養(yǎng)

1.發(fā)展綜合判斷與反應(yīng)能力。沙球運(yùn)動(dòng)一大特點(diǎn)是攻防轉(zhuǎn)換較快，配合躲閃、傳接等動(dòng)作，參與者始終在防守和擺脫防守之間來回穿梭，有利于發(fā)展學(xué)生的靈敏和反應(yīng)能力。同時(shí)，沙球運(yùn)動(dòng)觸球時(shí)間短，需要學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)做出判斷-選擇-執(zhí)行行為，對(duì)提升學(xué)生的思維反應(yīng)速度、直覺思維能力、隨機(jī)應(yīng)變能力都極有幫助。

2.發(fā)展奔跑與“視-動(dòng)協(xié)調(diào)”能力。沙球運(yùn)動(dòng)中的連續(xù)來回傳接球，使所有參與學(xué)生始終都在跑動(dòng)中，有利于提高學(xué)生多方向的變速變向奔跑能力以及心肺耐力。同時(shí)，精準(zhǔn)的傳接投，需要學(xué)生始終保持高度的專注力，并在移動(dòng)中快速精準(zhǔn)地進(jìn)行攔截與投準(zhǔn)。

3.發(fā)展協(xié)調(diào)與創(chuàng)造能力。沙球運(yùn)動(dòng)技術(shù)簡(jiǎn)單，可以充分挖掘?qū)W生的身體潛能與創(chuàng)造性，比如傳球方式可用短傳、長投、側(cè)甩，投準(zhǔn)可用跳起、躍起等，并結(jié)合各種假動(dòng)作騙過對(duì)手，對(duì)學(xué)生極具思維與身體的挑戰(zhàn)，學(xué)生也因此樂此不疲，享受發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造的樂趣。

4.發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作能力。沙球比賽的特定規(guī)則是不能走步，接到球后3秒之內(nèi)必須傳（投）出，要想將球推進(jìn)前場(chǎng)形成有效進(jìn)攻，就必須與同伴協(xié)助配合，講究同伴間的互相信任、鼓勵(lì)與支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的歸屬感與榮譽(yù)感，提升團(tuán)隊(duì)合作能力。

四、沙球運(yùn)動(dòng)在各個(gè)水平段的教學(xué)內(nèi)容范圍與標(biāo)準(zhǔn)

為真正落實(shí)沙球運(yùn)動(dòng)這一校本課程，依據(jù)《浙江省中小學(xué)體育與健康課程指導(dǎo)綱要》精神，團(tuán)隊(duì)編寫了沙球運(yùn)動(dòng)在各個(gè)水平的教學(xué)內(nèi)容范圍與標(biāo)準(zhǔn)，并以此為依據(jù)開展單元設(shè)計(jì)（表1、表2、表3），落實(shí)在體育課與課外拓展活動(dòng)中。

水平一單元設(shè)計(jì)與教學(xué)建議：本階段主要通過多種形式的拋（傳）接球游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)拋（傳）接球技能，并在游戲中融入移動(dòng)性技能、操控性技能，讓學(xué)生通過不同身體姿勢(shì)以及拋接力量、速度、遠(yuǎn)度、方向等方面的變化，體驗(yàn)人與球的關(guān)系，豐富身體體驗(yàn)，提高學(xué)練興趣，發(fā)展基本活動(dòng)能力。設(shè)計(jì)單元時(shí)可根據(jù)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)與表現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)，按照難易程度進(jìn)行內(nèi)容的整合與排列，并安排在一年級(jí)第一學(xué)期開展教學(xué)。

水平二單元設(shè)計(jì)與教學(xué)建議：本階段主要強(qiáng)調(diào)沙球基本技術(shù)在多種組合、綜合活動(dòng)中的運(yùn)用質(zhì)量。教學(xué)中注重組合動(dòng)作的學(xué)練質(zhì)量，關(guān)注學(xué)生的判斷、移動(dòng)以及單項(xiàng)技術(shù)的組合運(yùn)用能力。依據(jù)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)與表現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)單元時(shí)，可根據(jù)動(dòng)作、任務(wù)的難易程度進(jìn)行內(nèi)容整合與排列，安排在水平二四個(gè)學(xué)期的課內(nèi)或者是拓展課中進(jìn)行教學(xué)。如，三年級(jí)上學(xué)期單元為“多種形式的傳接球活動(dòng)方法”、三年級(jí)下學(xué)期單元為“多種形式的投球活動(dòng)方法”、四年級(jí)上學(xué)期單元為“傳球球+投球組合活動(dòng)方法”、四年級(jí)下學(xué)期單元為“沙球綜合活動(dòng)方法”，把多種形式的移動(dòng)融合在每個(gè)單元中，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作與動(dòng)作之間的組合運(yùn)用，并在每個(gè)單元增加適宜的對(duì)抗性比賽。

水平三單元設(shè)計(jì)與教學(xué)建議：本階段主要強(qiáng)調(diào)簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與應(yīng)用，在教學(xué)中設(shè)置多種形式的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，組織沙球運(yùn)動(dòng)規(guī)則下的小組比賽，注重在實(shí)際比賽中提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用水平。依據(jù)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)與表現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)單元時(shí)，可根據(jù)技術(shù)、環(huán)境、任務(wù)的難易程度進(jìn)行內(nèi)容整合與排列，安排在水平三四個(gè)學(xué)期或集中某兩個(gè)學(xué)期的課內(nèi)或拓展課中進(jìn)行教學(xué)。如五年級(jí)上學(xué)期單元“傳接球技術(shù)及運(yùn)用”、五年級(jí)下學(xué)期單元“投球技術(shù)及運(yùn)用”、六年級(jí)上學(xué)期單元“簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)及運(yùn)用”、六年級(jí)下學(xué)期單元“綜合活動(dòng)與比賽”，每個(gè)單元都應(yīng)強(qiáng)調(diào)在對(duì)抗環(huán)境下多種技戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用。

當(dāng)然，沙球運(yùn)動(dòng)的開發(fā)與實(shí)施正處在初步階段，實(shí)踐證明有其特殊的鍛煉價(jià)值，學(xué)生喜愛程度很高，尤其對(duì)運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)滯后的兒童，相比籃球等大球運(yùn)動(dòng)，更有“保護(hù)信心、發(fā)展能力”的意義。但沙球運(yùn)動(dòng)如何與大球項(xiàng)目結(jié)合，如何為學(xué)生日后從事更復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技能打基礎(chǔ)，提供正向遷移作用等，還有很大的研究與實(shí)踐空間。5B754C38-85E2-43DB-9B9A-B2CF03AF0673