白新賢

摘要：在新課程改革的背景下，全面實(shí)施素質(zhì)教育，全面提升了學(xué)生的德智、體、美，使學(xué)生的身體健康得到了前所未有的重視。因此，本文就新課改背景下的高中體育與健康教學(xué)進(jìn)行了討論，以期為廣大從事高中體育教學(xué)與科研人員提供一些有益的借鑒。

關(guān)鍵詞：新課改;高中體育與健康;教學(xué)

前言：高中體育與衛(wèi)生課以培養(yǎng)學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)方法、情感、態(tài)度等為主要內(nèi)容，通過(guò)學(xué)習(xí)高中的體育與健康知識(shí)，使他們能夠掌握有關(guān)的知識(shí)、技能和方法，提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和身體素質(zhì)，同時(shí)也能調(diào)整他們的身體和精神狀態(tài)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)與保健還可以促進(jìn)高中生的運(yùn)動(dòng)興趣、專(zhuān)長(zhǎng)，使其形成體育、保健意識(shí)。在教學(xué)中，教師要按照新課標(biāo)的要求，將學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)掌握在自己的手中，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、探究意識(shí)和習(xí)慣，使學(xué)生在體育與健康的課程中得到全方位的提升。

一、高中體育與健康教育的發(fā)展?fàn)顩r

1.需要加強(qiáng)對(duì)課程的了解

隨著新課改步伐的加快，人們對(duì)新課的認(rèn)識(shí)還不夠透徹，對(duì)高中體育和健康教育的關(guān)注不夠，其原因有：1.課時(shí)安排不夠。目前，我國(guó)高中在文化課上存在著相當(dāng)大的壓力，許多高中都把重點(diǎn)放在了文化課上，忽視了體育健康課。由于學(xué)校沒(méi)有合理的教學(xué)計(jì)劃，致使學(xué)生沒(méi)有足夠的時(shí)間去學(xué)習(xí)，沒(méi)有足夠的時(shí)間去學(xué)習(xí)所需要的知識(shí)，無(wú)法對(duì)體育、衛(wèi)生等方面有更深層次的認(rèn)識(shí)。2.學(xué)生對(duì)體育與健康的重要性缺乏清晰的認(rèn)知，除少數(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)有興趣的學(xué)生，大部分的時(shí)間和精力都用在了文化課上，而忽略了體育與健康這兩門(mén)學(xué)科，沒(méi)有對(duì)其進(jìn)行認(rèn)真的研究和理解。

2.師資質(zhì)量

由于傳統(tǒng)的教育理念和教學(xué)方式，許多教師仍然沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，沒(méi)有給予學(xué)生足夠的自由和自由的學(xué)習(xí)和探索的時(shí)間，老師們僅僅把自己所學(xué)到的有關(guān)運(yùn)動(dòng)、健身的知識(shí)傳授給他們，使他們不能充分地理解和鞏固新知識(shí)。此外，許多老師認(rèn)為，高中體育與衛(wèi)生并非高考科目，沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的評(píng)判和衡量標(biāo)準(zhǔn)，老師不必更新自己的知識(shí)和教學(xué)方式，只靠原來(lái)的知識(shí)結(jié)構(gòu)就可以解決，這就造成了高中體育課與衛(wèi)生課在教學(xué)中出現(xiàn)了單調(diào)的課堂氣氛，使學(xué)生難以激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和興趣?！芭d趣是最好的老師?！比绻麤](méi)有興趣，那么學(xué)生就會(huì)變得很困難。

3.單一的教學(xué)方式

高中體育與健康教育的不同區(qū)域都有相關(guān)的教材，許多老師只是按照課本上的內(nèi)容來(lái)授課，并沒(méi)有考慮到學(xué)生的實(shí)際情況，只把課本作為老師的教學(xué)依據(jù)，造成了教學(xué)模式單一。教學(xué)永遠(yuǎn)都是按照教科書(shū)上的內(nèi)容進(jìn)行的，看上去像是完成了一門(mén)課程，但實(shí)際上，卻是將教材中的知識(shí)傳授給了學(xué)生，讓他們無(wú)法真正地掌握其中的技巧和知識(shí)。

二、高中體育與健康教學(xué)方法

1.以情緒教育為重點(diǎn)

隨著學(xué)生步入高中，他們的學(xué)業(yè)壓力越來(lái)越大，面對(duì)高考，他們的心理壓力也越來(lái)越大。由于體育與衛(wèi)生課沒(méi)有考試壓力，大多數(shù)學(xué)生對(duì)體育課的重視程度并不高，有的學(xué)生會(huì)利用體育課的時(shí)間來(lái)上文化課，而對(duì)體育課的學(xué)習(xí)積極性卻很低。還有一些學(xué)生由于在課堂上的動(dòng)作不協(xié)調(diào)，無(wú)法把握好所學(xué)的內(nèi)容，從而對(duì)體育課產(chǎn)生了抵觸情緒。要防止類(lèi)似的情況發(fā)生，應(yīng)重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行情緒教育，讓他們充分認(rèn)識(shí)到參加體育、健康課堂的快樂(lè)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，并能主動(dòng)參加體育教學(xué)。

老師可以組織同學(xué)們觀看體育明星、奧運(yùn)冠軍、中國(guó)女排等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓同學(xué)們體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的魅力。同時(shí)，教師也可以將體育與健康教材、學(xué)生實(shí)際狀況等多種因素結(jié)合起來(lái)，在學(xué)生的實(shí)際生活中構(gòu)建體育與學(xué)生的情感關(guān)系。

在高中體育和健康教育中，有一些有關(guān)排球的教學(xué)。這種運(yùn)動(dòng)既能提高身體素質(zhì)，又能提高人的反應(yīng)速度，又能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在課堂上，老師們可以讓同學(xué)們?cè)诮?jīng)過(guò)多次的技巧訓(xùn)練之后，進(jìn)行小組對(duì)抗賽。學(xué)生在競(jìng)賽中既能進(jìn)行體能訓(xùn)練，又能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，能有效地改善課堂教學(xué)。

2.運(yùn)用先進(jìn)的多媒體設(shè)備激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

利用先進(jìn)的媒介設(shè)備，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)和健康的興趣。教師可以利用多媒體的形式將圖片或錄像材料呈現(xiàn)給學(xué)生。老師們可以給同學(xué)們播放一些有代表性的錄像，比如北京奧運(yùn)會(huì)上的羽毛球男單、乒乓球女單等，讓同學(xué)們?cè)谟^看的同時(shí)，也能加深對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理解，同時(shí)，還能讓同學(xué)們對(duì)比賽的精彩表現(xiàn)產(chǎn)生濃厚的興趣。通過(guò)對(duì)相關(guān)規(guī)則、技術(shù)要點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)的講解，可以加深對(duì)動(dòng)作的理解。

3.健全教師考核制度，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

通過(guò)對(duì)高中體育與健康課程評(píng)估系統(tǒng)的健全，不僅能夠了解高中學(xué)生的體育與健康狀況，而且能夠促進(jìn)教師自身素質(zhì)的持續(xù)提升。老師們可以把同學(xué)們分成不同的小組進(jìn)行教學(xué)，讓同學(xué)們對(duì)他們的成績(jī)進(jìn)行評(píng)估，評(píng)估他們的動(dòng)作和技巧，哪個(gè)學(xué)生的動(dòng)作和技巧有問(wèn)題，并提出需要改進(jìn)的地方。這樣的評(píng)估方法能讓學(xué)生更好地了解運(yùn)動(dòng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

在評(píng)估完成后，老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的反饋和引導(dǎo)。有些學(xué)生在進(jìn)行評(píng)估時(shí)，對(duì)某些運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)的掌握有一定難度，評(píng)估結(jié)果不盡如人意，老師要及時(shí)了解這些問(wèn)題，指導(dǎo)他們進(jìn)行訓(xùn)練，提高他們的能力。

4.強(qiáng)化高中生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

學(xué)生具有良好的心理品質(zhì)，既能使他們的心理健康，又能促進(jìn)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。在體育與健康的課堂教學(xué)中，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)，以達(dá)到對(duì)行為的正確判斷。在課堂上，教師可以適當(dāng)?shù)丶尤雽?duì)抗性的訓(xùn)練與教學(xué)，使其逐步形成良好的心理品質(zhì)。

一方面，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要堅(jiān)持從易到難、循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能夠更好地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)。在完成作業(yè)后，學(xué)生更容易產(chǎn)生一種成就感，并能提高參加運(yùn)動(dòng)的熱情。在課堂上，老師要適時(shí)地激勵(lì)他們，讓他們積極參加演示，增強(qiáng)他們對(duì)運(yùn)動(dòng)技巧、策略的挑戰(zhàn)。

另一方面，在教學(xué)過(guò)程中要注意“抗挫”，培養(yǎng)其耐受挫折的能力。在實(shí)際操作中，教師可以親自參與到運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練中，比如籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，并引導(dǎo)學(xué)生一起進(jìn)行。在參加活動(dòng)中，學(xué)生在面臨挫折時(shí)，能夠激發(fā)他們的求勝欲，能夠主動(dòng)地尋找應(yīng)對(duì)老師“攻擊”和挫敗的方式。

通過(guò)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理素質(zhì)，使他們?cè)趨⑴c運(yùn)動(dòng)中能充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，制定主動(dòng)戰(zhàn)術(shù)，并能充分利用所掌握的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。同時(shí)，還可以幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和失敗，增強(qiáng)他們的自信心。

5.更新思想和提高意識(shí)

在新課標(biāo)下，高中體育與健康教育在高中體育教學(xué)中的作用是十分重要的。在教學(xué)時(shí)間的安排上，應(yīng)嚴(yán)格遵守《體育與健康》的教學(xué)大綱，不得將文化課的教學(xué)時(shí)間占為己有，使學(xué)生在充足的課時(shí)內(nèi)，掌握有關(guān)的體育與保健知識(shí)。此外，將體育與健康的管理與其它文化課程相比較，也不能有任何的偏差，透過(guò)學(xué)校的管理，使學(xué)生了解到體育與健康的重要性，從而促使他們更好地完成這門(mén)課程。在教學(xué)中，教師要使學(xué)生了解到體育與健身的重要性，使他們愛(ài)上體育，并使他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性得到提高。

結(jié)語(yǔ)：高中體育選修課的設(shè)置要充分體現(xiàn)“健康第一”的理念，要適應(yīng)高中生的身體和心理特征，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教育方式，豐富校園體育文化，培養(yǎng)學(xué)生的體育參與積極性，營(yíng)造良好的體育選擇環(huán)境，從而推動(dòng)學(xué)校體育綜合素質(zhì)的提高。這既是普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的需要，也是今后體育教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。目前，我國(guó)高中體育教學(xué)存在著許多問(wèn)題，如何轉(zhuǎn)變這種局面，強(qiáng)化高中體育的健康教育，還有待于今后進(jìn)一步的探索。

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