閆增印 李靜 鄭強(qiáng) 閆平平

(1.重慶郵電大學(xué)體育學(xué)院 重慶 4 000065;2.重慶醫(yī)科大學(xué)體育醫(yī)學(xué)學(xué)院 重慶 400016)

中國武術(shù)源遠(yuǎn)流長，凝聚著中華民族的智慧，被稱為“瑰寶”。中國武術(shù)文化作為民族傳統(tǒng)體育文化的典型代表，蘊(yùn)含著民族精神，展現(xiàn)著民族氣質(zhì)，是一張美麗而獨(dú)特的“民族名片”。在大力弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化、展示民族自信的當(dāng)下，來華留學(xué)生學(xué)習(xí)中國武術(shù)，不僅可以強(qiáng)身健體，促進(jìn)身心健康，同時也是中國武術(shù)進(jìn)行國際化、全球化傳播的有效途徑。

來華留學(xué)生“中國武術(shù)”課程的開展通常采用“講解—示范—跟隨教師模仿練習(xí)—集體練習(xí)—分組練習(xí)—教師糾錯—鞏固練習(xí)—小組競賽”等教師口傳身教的模式。自針對來華留學(xué)生開展“中國武術(shù)”課程以來，該課程深受他們的青睞。然而，2020年一場突如其來的新冠肺炎疫情席卷全球，給包括來華留學(xué)生教育在內(nèi)的各級學(xué)校教學(xué)工作帶來了挑戰(zhàn)。尤其在我國疫情得到有效控制后，全球范圍內(nèi)疫情卻持續(xù)擴(kuò)散，來華留學(xué)生無法返華、返校。在“停課不停教、停課不停學(xué)”的指導(dǎo)意見下，來華留學(xué)生通過在線平臺進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)。武術(shù)技術(shù)教學(xué)的特殊性，給“中國武術(shù)”線上課程的開展帶來了極大的挑戰(zhàn)，同時也帶來了機(jī)遇，線上課程的開展同樣也促進(jìn)了來華留學(xué)生“中國武術(shù)”課程的發(fā)展與創(chuàng)新。

1 來華留學(xué)生“中國武術(shù)”課程目標(biāo)

“中國武術(shù)”課程是來華留學(xué)中國文化類課程之一，通過對武德教育、武術(shù)理論與文化、武術(shù)基本功、武術(shù)動作組合、武術(shù)套路等的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對武術(shù)運(yùn)動的發(fā)展歷史、現(xiàn)代武術(shù)運(yùn)動的特點(diǎn)和發(fā)展趨勢等有一定的了解，并掌握武術(shù)禮儀、武術(shù)基本功、武術(shù)套路等基本要領(lǐng)。通過本課程的學(xué)習(xí)，促進(jìn)來華留學(xué)生的身心健康，滿足來華留學(xué)生對中國武術(shù)的好奇心，提高來華留學(xué)生體育素養(yǎng)，注重培養(yǎng)來華留學(xué)生武術(shù)技術(shù)動作的規(guī)范性，全面發(fā)展來華留學(xué)生的速度、力量、靈敏、柔韌、耐力等身體素質(zhì)。提高溝通能力及創(chuàng)新能力，了解中國傳統(tǒng)體育文化，激發(fā)來華留學(xué)生對中國武術(shù)運(yùn)動的興趣以及對中國傳統(tǒng)文化的熱愛，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)“以武載文”，助推中國傳統(tǒng)文化“走出去”，提高國家文化軟實(shí)力，培養(yǎng)學(xué)生知華、友華、愛華，為來華留學(xué)生終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

2 來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程的制定與實(shí)施

2.1 授課平臺的選擇

目前，國內(nèi)在線授課平臺頗多，但由于來華留學(xué)生來自不同的國家，對網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺的選擇具有一定的局限性。通過與來華留學(xué)相關(guān)管理部門溝通，了解到來華留學(xué)生均使用微信且熟悉相關(guān)操作，因此，創(chuàng)建微信群，作為與來華留學(xué)生溝通的平臺。平臺搭建后，由來華留學(xué)生所在學(xué)院管理人員組織選課學(xué)生加入課程群。通過與來華留學(xué)生溝通各類在線上課平臺使用感受，最終確定以騰訊會議為授課平臺。由于微信和騰訊會議都沒有提交作業(yè)的功能，微信對提交視頻的大小也有一定要求，因此作業(yè)要求以電子郵件的方式進(jìn)行提交。據(jù)此，構(gòu)成以“網(wǎng)絡(luò)平臺（直播）+微信（溝通、指導(dǎo)與反饋）+電子郵件（提交作業(yè)）”三者相結(jié)合的線上授課模式。

2.2 課程內(nèi)容的篩選與重建

原有“中國武術(shù)”課程教學(xué)內(nèi)容以段位制長拳、初級刀為主要教學(xué)內(nèi)容，對場地空間和器械有一定的要求，并且動作較快，動作方向及路線變化較多。考慮到來華留學(xué)生多為居家練習(xí)，練習(xí)空間有一定的局限性，更缺少武術(shù)器材。因此，重建來華留學(xué)生“中國武術(shù)”課程教學(xué)內(nèi)容，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，注重健康知識、武術(shù)禮儀與理論的講解，提高武術(shù)技術(shù)水平，增強(qiáng)身體素質(zhì)為目標(biāo)，從而形成“理論+武術(shù)技能+身體素質(zhì)”的課程結(jié)構(gòu)。在武術(shù)教學(xué)內(nèi)容上，選擇太極拳為主要教學(xué)內(nèi)容。太極拳汲取中國傳統(tǒng)養(yǎng)生和技擊智慧，結(jié)合陰陽五行之變化，形成的一種內(nèi)外兼修，動作柔和緩慢、剛?cè)岵⑦M(jìn)的中國傳統(tǒng)拳術(shù)，2020年被列入聯(lián)合國教科文組織非文化遺產(chǎn)代表作名錄。來華留學(xué)生通過太極拳的習(xí)練既能增強(qiáng)其體質(zhì)，又能修心養(yǎng)性，了解中華傳統(tǒng)文化，同時也能促進(jìn)太極拳的傳播、弘揚(yáng)與發(fā)展。

2.3 課程資料整合

在課程內(nèi)容確定后，進(jìn)入課程資料的整合階段，根據(jù)年度教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計全球疫情防控背景下來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程的相關(guān)教學(xué)資料。將來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程主要分為運(yùn)動與健康、武術(shù)運(yùn)動基礎(chǔ)理論、武術(shù)文化與禮儀、武術(shù)技術(shù)、身體素質(zhì)5個部分，吸取國內(nèi)疫情防控期間線上武術(shù)課程的授課經(jīng)驗，結(jié)合居家練習(xí)的實(shí)際情況，制作PPT 課件、自制教學(xué)視頻、收集相關(guān)網(wǎng)絡(luò)短視頻等教學(xué)資源，為課程的順利開展做好準(zhǔn)備工作（見表1）。

表1 來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程構(gòu)建

線上課程課件的制作圖文并茂，并結(jié)合自制及網(wǎng)絡(luò)短視頻，使呈現(xiàn)方式更為直觀、清晰、豐富，更好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生更好地理解和記憶所學(xué)內(nèi)容。理論部分主要由運(yùn)動與健康、武術(shù)運(yùn)動基礎(chǔ)理論及武術(shù)文化與禮儀三部分組成。運(yùn)動與健康部分使來華留學(xué)生了解運(yùn)動對健康的作用、科學(xué)體育鍛煉的方法、運(yùn)動安全與運(yùn)動損傷防護(hù)等知識。武術(shù)運(yùn)動基礎(chǔ)理論部分，使學(xué)生理解武術(shù)運(yùn)動的發(fā)展、競賽、鑒賞、自主練習(xí)方法等知識，激發(fā)來華留學(xué)生對“中國武術(shù)”課程的興趣。武術(shù)文化與禮儀部分使來華留學(xué)生理解中國武術(shù)與中國傳統(tǒng)文化，注重武德的培養(yǎng)，掌握武術(shù)禮儀——抱拳禮動作及文化內(nèi)涵，使來華留學(xué)生對中國武術(shù)的理解，既要“知其然”，亦要“知其所以然”。

視頻的選擇上以自制視頻為主，以網(wǎng)絡(luò)視頻為輔。其中，武術(shù)禮儀（抱拳禮）、武術(shù)技術(shù)、準(zhǔn)備活動及拉伸和部分身體素質(zhì)練習(xí)采用自制視頻，直播和視頻中的示范統(tǒng)一，使來華留學(xué)生更易于掌握，并且能更好地提升師生認(rèn)知感和課堂的情景感。部分熱身活動及身體素質(zhì)練習(xí)采用網(wǎng)絡(luò)短視頻，如朱為模院士團(tuán)隊創(chuàng)編的抗疫保健操、HIIT、Zumba、Keep有氧操等，課程內(nèi)容多元化，使來華留學(xué)生每次的身體素質(zhì)練習(xí)都有所不同，每次練習(xí)都充滿新鮮感和挑戰(zhàn)性，進(jìn)而促進(jìn)來華留學(xué)生練習(xí)的積極性，從而享受運(yùn)動，增強(qiáng)身心健康。

武術(shù)技術(shù)動作視頻的錄制采用正面、背面、側(cè)面及鏡面等多角度示范，同時將動作進(jìn)行分解及完整的錄制，如野馬分鬃技術(shù)動作，先錄制原地手上動作，再錄制步法，最后錄制完整技術(shù)動作。并將視頻進(jìn)行后期處理，加入中英文字幕及簡明的動作要領(lǐng)，使來華留學(xué)生更容易理解和掌握動作技術(shù)，也利于其課下的復(fù)習(xí)與鞏固。

2.4 課程實(shí)施

來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程授課教師與學(xué)生主要通過線上教學(xué)平臺直播及課后輔導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)課程的教與學(xué)，教學(xué)內(nèi)容的重建、呈現(xiàn)、教學(xué)與學(xué)習(xí)方式、師生互動、生生互動都與傳統(tǒng)的線下課程發(fā)生了較大的變化。本課程主要依托騰訊會議為線上教學(xué)平臺，課前教師把會議信息及登陸方式發(fā)放在微信群中，并提醒學(xué)生準(zhǔn)時進(jìn)入平臺上課。線上課程仍采用開始、準(zhǔn)備、基本和結(jié)束四部分（見表2）。針對線上課程的局限性，對每個部分的內(nèi)容進(jìn)行了一定的刪減與拓展。

表2 來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程授課模式

來華留學(xué)生基本沒有習(xí)練武術(shù)的經(jīng)歷，對于線上教學(xué)來說更加困難，因此教學(xué)模式的選擇尤為重要。來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程采取以“口述與實(shí)操并舉”的直播模式。首先，通過PPT 課件，講解要學(xué)動作的名稱及要領(lǐng)。其次，讓學(xué)生觀看提前錄制好的不同示范面的技術(shù)動作視頻，教師伴隨視頻進(jìn)行講解。再次，教師在直播中進(jìn)行“實(shí)操”示范，從完整動作、分解動作、重難點(diǎn)動作、易犯錯誤動作等方面進(jìn)行技術(shù)動作示范。最后，進(jìn)行完整—分解—完整動作教學(xué)，教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。

線上教學(xué)師生面對屏幕，教學(xué)臨場感缺失，教師很難實(shí)現(xiàn)面對面教學(xué)中的交流與指導(dǎo)，易造成指導(dǎo)與反饋滯后，本體感欠缺。因此，在來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程中增加了糾錯與評價次數(shù)，在課的開始部分，對上節(jié)課學(xué)生提交的練習(xí)視頻中易犯錯誤進(jìn)行統(tǒng)計，并將正誤動作進(jìn)行截取，讓來華留學(xué)生以教師或者裁判的角度對武術(shù)技術(shù)動作進(jìn)行正誤判定，既能吸引來華留學(xué)生的注意力，調(diào)動其課堂積極性，又能使來華留學(xué)生更好地辨別動作的正誤，進(jìn)而促進(jìn)其技術(shù)動作的掌握。隨后教師進(jìn)行點(diǎn)評，并對易犯錯誤技術(shù)動作進(jìn)行再分析和示范。在課程的基本部分，教授新動作時注重易犯錯誤的講解，并進(jìn)行“現(xiàn)場”的示范，從源頭上預(yù)防。在課的結(jié)束部分，通過查閱學(xué)生練習(xí)的情況，對共性錯誤進(jìn)行“現(xiàn)場”講解與示范，幫助來華留學(xué)生糾正武術(shù)技術(shù)動作偏差，解決問題疑惑。給予學(xué)生練習(xí)方法的指導(dǎo)，并將動作視頻發(fā)送到微信群中，使來華留學(xué)生既能隨時隨地、反復(fù)多次地觀看視頻，亦可在練習(xí)中對動作技術(shù)的細(xì)節(jié)通過暫停、慢放、回放等進(jìn)行課下的復(fù)習(xí)及鞏固。

身體素質(zhì)的練習(xí)充分考慮來華留學(xué)生的實(shí)際情況，選擇能在有限的空間內(nèi)徒手完成，或能有其他物品可為替代的身體素質(zhì)練習(xí)。每節(jié)課進(jìn)行15～20min的身體素質(zhì)練習(xí)，以直播和跟隨視頻練習(xí)兩種形式進(jìn)行。因疫情原因，來華留學(xué)生參與運(yùn)動較少，身體素質(zhì)難免有所影響，因此，在練習(xí)前詢問其身體近況，講解練習(xí)安全，讓學(xué)生根據(jù)自身的身體情況進(jìn)行練習(xí)，量力而行，如有呼吸困難等身體不適情況，可降低運(yùn)動強(qiáng)度或者中斷練習(xí)。鍛煉內(nèi)容以熱身運(yùn)動—基本運(yùn)動—放松運(yùn)動三部分構(gòu)成，方式多樣性，運(yùn)動強(qiáng)度循序漸進(jìn)，練習(xí)結(jié)束后教師進(jìn)行本節(jié)課總結(jié)時，學(xué)生邊聽邊進(jìn)行靜態(tài)拉伸。

2.5 作業(yè)與輔導(dǎo)

線上課程缺乏有效的實(shí)時互動，為了更好地了解學(xué)生對課程知識的掌握情況，課后作業(yè)將作為檢測學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段。本課程一周一次，為使來華留學(xué)生更好地掌握所學(xué)武術(shù)技術(shù)動作，堅持體育鍛煉，提高免疫力及身心健康，每次課程后針對教學(xué)重點(diǎn)布置課后作業(yè)，要求學(xué)生參考教師發(fā)送的學(xué)習(xí)資料進(jìn)行課后練習(xí)。課后作業(yè)以復(fù)習(xí)所學(xué)武術(shù)技術(shù)動作+身體素質(zhì)練習(xí)為主要內(nèi)容，并要求學(xué)生在練習(xí)中進(jìn)行錄像，并在下次上課前發(fā)送到教師郵箱中，在練習(xí)中遇到任何的問題和困難，學(xué)生都可以通過微信與教師進(jìn)行溝通，教師給予及時反饋及指導(dǎo)。

教師根據(jù)來華留學(xué)生提出的問題或困難以及上傳練習(xí)成果視頻，通過微信群借助講解、圖片、視頻、再示范等手段對學(xué)生出現(xiàn)的問題和錯誤動作進(jìn)行一對一的糾正及指導(dǎo)，不僅可以提高學(xué)生練習(xí)的效果，而且促進(jìn)了師生之間的交流。教師對學(xué)生提交的練習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)及分析，對普遍犯錯率較高的動作在下次課中進(jìn)行再次講解與練習(xí)，通過PPT 課件將正誤動作進(jìn)行圖片、視頻的對比，截取易犯錯誤，進(jìn)行正誤動作分析探討，讓學(xué)生一目了然，更好地把握動作的規(guī)格。

來華留學(xué)生“中國武術(shù)”課程的技術(shù)動作環(huán)環(huán)相扣，每次課都會將前面所學(xué)與新學(xué)技術(shù)動作進(jìn)行連接性練習(xí)，而線上課程來華留學(xué)生均會提交練習(xí)視頻，因此能較好地記錄學(xué)習(xí)過程，使來華留學(xué)生直觀感受到自己的學(xué)習(xí)過程，看到自己的進(jìn)步及練習(xí)效果，感受到進(jìn)步帶來的喜悅和成就感，進(jìn)而激發(fā)來華留學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的熱情及興趣。

2.6 課程考核

課程考核是一門課程必不可少的環(huán)節(jié)。鑒于全球疫情防控背景下來華留學(xué)生未返校以及線上教學(xué)的特殊情況，“中國武術(shù)”線上課程考核的比例進(jìn)行了調(diào)整，增加了過程性評價的比例，減少了期末考試的評價比例。期末考試以本學(xué)期主要教學(xué)內(nèi)容二十四式太極拳整套動作為考試內(nèi)容，由于時差、網(wǎng)絡(luò)等因素，將期末考試視頻提交時間設(shè)置為最后一次課后48h內(nèi)提交到教師的電子郵箱中。

來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程由考勤（20%）+平時作業(yè)（40%）+期末考核（40%）三部分構(gòu)成，既注重學(xué)習(xí)過程的評價，又注重學(xué)習(xí)效果評價，所考內(nèi)容難度程度適中，通過最終考試成績分析，能較好地反映來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程的學(xué)習(xí)效果，實(shí)現(xiàn)線上課程預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

2.7 課程反思

來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程的實(shí)施，較好地完成了教學(xué)目標(biāo)，使來華留學(xué)生置身于家中，仍能“時時可學(xué)、處處可學(xué)”，達(dá)到了“停課不停教、停課不停學(xué)”的目標(biāo)，線上課程對來華留學(xué)生教學(xué)具備一定的優(yōu)勢。但來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程，仍然存在很多不足與挑戰(zhàn)，缺乏更多的師生及生生交流，武術(shù)動作學(xué)習(xí)和練習(xí)缺少“手把手”地指導(dǎo)和糾錯，教育是有溫度的，師生天各一方“隔空互動”，雖然在一定限度上拉近了師生之間的物理距離，但增加了二者間的心理距離。通過課程考核可知，來華留學(xué)生對中國武術(shù)技術(shù)動作的規(guī)格、動作路線、演練水平等的掌握效果不夠理想，與傳統(tǒng)線下課程存在一定的差距，“中國武術(shù)”課程的特殊性決定了線下教學(xué)無法被取代，而線上課程同樣也有其價值，并有較大的發(fā)展空間。全球疫情防控背景下開設(shè)來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程存在應(yīng)急與被動之感，但同時也加速了來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程的發(fā)展進(jìn)程，線上線下教學(xué)相融合的“混合式”教育教學(xué)模式將成為必然趨勢。

3 結(jié)語

在全球疫情防控背景下，來華留學(xué)生“中國武術(shù)”線上課程的開展達(dá)到了“停課不停教、停課不停學(xué)”的目標(biāo)，同時也為來華留學(xué)生“中國武術(shù)”課程帶來了新的啟示，但仍存在一定的局限性。對于以技能演練，內(nèi)外兼修的“中國武術(shù)”課程來講，言傳身教的線下課程有著無可比擬的優(yōu)勢，而線上課程對于來華留學(xué)生課后武術(shù)技術(shù)動作的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)及武術(shù)理論知識的拓展有較大的價值。疫情終將過去，構(gòu)建以線下課程為主，線上課程為輔，線上線下相結(jié)合的課程模式，能更好地促進(jìn)來華留學(xué)生“中國武術(shù)”課程的發(fā)展，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)“以武載文”助推中國傳統(tǒng)文化“走出去”。