文/北京醫(yī)院針灸按摩科 張露

針灸療法已有幾千年的歷史，無須藥物在機(jī)體中的代謝途徑，通過針刺身體的特定部位或利用艾灸的溫?zé)岽碳ぞ植?，就能激發(fā)人體內(nèi)在機(jī)能，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑、補(bǔ)虛瀉實(shí)的功效。

隨著機(jī)體免疫功能低下、組織細(xì)胞衰老、臟器功能退化，老年人容易罹患各種急慢性疾病，如心腦血管疾病中的冠心病、心絞痛、腦供血不足、高血壓、腦梗死、腦出血、帕金森病等；神經(jīng)系統(tǒng)疾病中的老年性癡呆、失眠、焦慮等；呼吸系統(tǒng)疾病中的老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘等；內(nèi)分泌疾病，如糖尿病、血脂異常等；消化系統(tǒng)疾病中的慢性胃炎、功能性消化不良、便秘、反流性食管炎等；骨關(guān)節(jié)疾病中的頸椎、腰椎病、膝骨關(guān)節(jié)炎、慢性肌肉勞損等；五官疾病中的黃斑變性、突發(fā)性耳聾等；其他疾病，如前列腺增生癥引起的夜尿多、帶狀皰疹、腫瘤化療導(dǎo)致的惡心等。針灸療法對(duì)人體的心血管、神經(jīng)、免疫、內(nèi)分泌等系統(tǒng)可起到良性調(diào)整作用，對(duì)于上述諸多病癥，針灸療法可起到一定的治療作用。尤其對(duì)于已經(jīng)口服多種藥物、胃腸肝腎功能負(fù)擔(dān)很大的老年人來說，針灸療法是一種很好的選擇。在此，我舉幾個(gè)病癥為大家做具體說明。

中風(fēng)

中風(fēng)，即腦卒中，包括缺血性腦卒中（腦梗死）和出血性腦卒中（腦出血），是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，具有發(fā)病率高、死亡率高和致殘率高的特點(diǎn)。中風(fēng)后最常見的殘障表現(xiàn)是偏癱、感覺障礙、進(jìn)食嗆咳和失語等。針灸可活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)，刺激脊髓和大腦皮層，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的修復(fù)，改善腦循環(huán)，改善患者肢體的運(yùn)動(dòng)、感覺及言語功能。

一般在中風(fēng)患者病情穩(wěn)定以后，就可以進(jìn)行針灸治療，干預(yù)越早，則效果越好。發(fā)病6 個(gè)月內(nèi)為后遺癥的最佳治療期，1 年以后效果不佳。針灸治療同時(shí)積極配合康復(fù)訓(xùn)練，有助于患者少留后遺癥，縮短康復(fù)療程。

疼痛

老年人大多經(jīng)受身體疼痛的困擾，如肩頸痛、腰腿痛、肩膝關(guān)節(jié)痛等。疼痛的病因有很多種，關(guān)節(jié)炎是其中常見的一種，表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、晨僵、關(guān)節(jié)積液及骨性肥大，可伴有活動(dòng)功能障礙，嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。不少患者無法承擔(dān)術(shù)后的風(fēng)險(xiǎn)或者未達(dá)到手術(shù)指征，而藥物止痛治療只能暫時(shí)緩解患者的疼痛感，治標(biāo)不治本。針灸可以改善機(jī)體局部血液循環(huán)，解除肌肉痙攣，減輕炎性反應(yīng)等，起到溫經(jīng)散寒止痛的功效。

針灸療法對(duì)神經(jīng)痛、肌肉痛、筋膜炎、術(shù)后痛、癌性痛等均有明確的止痛治療作用，很多患者經(jīng)過針灸治療后疼痛明顯緩解，關(guān)節(jié)活動(dòng)度和功能得到很好的改善。

失眠

隨著年齡增長(zhǎng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生退行性改變，老年人容易出現(xiàn)睡眠節(jié)律紊亂和夜間片段睡眠等現(xiàn)象。有研究表明，失眠癥會(huì)降低老年人對(duì)自身健康的評(píng)價(jià)，增加抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)，引起認(rèn)知功能減退。

針灸治療失眠最早可以追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面對(duì)不寐的描述，中醫(yī)認(rèn)為失眠主要是以下幾方面引起：心腎不交（多夢(mèng)、心煩、腰膝酸軟）、肝火擾心（愛生氣易怒、夢(mèng)多、口苦咽干）、胃氣不和（食后痞脹、臥不安、大便失調(diào)）、心脾兩虛（心悸、健忘、食少、腹脹、大便稀溏、倦?。┑?。針灸可以寧心安神、疏肝解郁、健脾和胃，對(duì)失眠有很好的治療作用。

此外，老年人夜間尿頻也會(huì)影響睡眠。夜尿可由腎病、糖尿病、膀胱病變、前列腺肥大等疾病引起。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎主水，司開闔；膀胱貯藏尿液。年高久病后，腎陽不足，膀胱失約，或脾腎兩虛，均會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。關(guān)元、氣海、神闕等穴位具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功?，F(xiàn)代研究也證實(shí)，刺激關(guān)元等穴位后，可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。很多患者在進(jìn)行針灸治療后，夜尿次數(shù)明顯減少，睡眠得到顯著改善。

總之，針灸可以治療多種老年性疾病，幫助老年人緩解身體疼痛、調(diào)節(jié)胃腸功能、改善睡眠、促進(jìn)術(shù)后功能恢復(fù)等。若有需求，請(qǐng)及時(shí)去中醫(yī)針灸科進(jìn)行咨詢?cè)\治，早干預(yù)，早受益。