劉 紅

(江蘇省宿遷市宿豫區(qū)關(guān)廟中心學(xué)校 江蘇 宿遷 223800)

家庭是每個人應(yīng)對社會壓力的重要支撐。對于離異的單親家庭，孩子缺乏完整的家庭教育意味著獲得的支持受到減少，必然會引起個體焦慮，極容易導(dǎo)致單親家庭的孩子在體育課堂中出現(xiàn)不同的問題。單親家庭的孩子在心理和性格上大概率會存在著一定程度上的問題，比如自卑、不安、孤僻、適應(yīng)能力差等情況。為了更好地幫助學(xué)生走出陰影，進(jìn)行心理療愈，應(yīng)積極借助小學(xué)體育的教育，幫助學(xué)生形成良好的心理和精神品格，照亮學(xué)生的明天和未來。

1.小學(xué)單親子女的教育現(xiàn)狀

目前，我國單親子女產(chǎn)生的社會影響已經(jīng)得到了社會各界的廣泛關(guān)注，在單親家庭孩子成長的過程中若不加以良好的干預(yù)，極容易導(dǎo)致孩子心里畸形，甚至產(chǎn)生犯罪行為。以我國山西省臨汾市為例，在2011年間，未成年涉嫌犯罪32宗，涉及犯案人員有68人，其中單親子女為57人，在所有犯罪未成年人比例中的84%。在之中有42人是父母離異的單親子女。目前，我國大部分學(xué)校在單親子女的教育過程中未能進(jìn)行專項方案的制定。單親子女的家庭教育相對偏激，甚至完全空白。因此，必須借助學(xué)校教育對學(xué)生的心理品格進(jìn)行干預(yù)。尤其是體育教育，更是提高學(xué)生適應(yīng)能力和精神品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。但目前受制于應(yīng)試教育的發(fā)展，我國各級學(xué)校對體育課重視度相對較低，導(dǎo)致單親子女的教育嚴(yán)重脫節(jié)。

2.單親家庭青少年生理和心理問題的表現(xiàn)及特點(diǎn)

2.1 對自身和家庭難以做出正確的評價。在單親家庭中成長的學(xué)生，受家庭原因的影響，對自己和家庭缺乏正確的評價，容易產(chǎn)生不自信的感覺，內(nèi)心較為敏感，每當(dāng)被拒絕時，首先想到的不是再次爭取而是退縮，長此以往導(dǎo)致學(xué)生的自尊心受挫下降，學(xué)生會感覺到孤單，缺少朋友和傾訴的對象，情緒憂郁。

2.2 在與人交往過程中膽怯。學(xué)生們在交往過程中，在初次接觸時都會存在一定的戒備心理，而單親家庭的學(xué)生在與人接觸時就會放大這種心理，從而變得在與人交往中敏感、多疑、戒備心強(qiáng)，單親家庭成長的學(xué)生在與人交往過程中封閉自己的內(nèi)心，對與自己相關(guān)的事情容易產(chǎn)生較大的心里波動，有一定的不確定性和不穩(wěn)定性。

2.3 人格發(fā)展不健康。有部分單親家庭成長的學(xué)生性格內(nèi)向，不善于表達(dá)自己的想法，很少與人分享自己內(nèi)心的想法，受家庭因素影響，會較為自我，難以與他人建立較為親密的關(guān)系，在面對事情時缺乏信心，容易出現(xiàn)問題，人格發(fā)展不良。

2.4 情感淡薄。單親家庭成長的學(xué)生一般對于感情都較為淡薄，對于他人的感情難以做出及時的回應(yīng)，對于一些事情難以感同身受，這就會使得學(xué)生情感淡漠，缺乏同理心。

3.單親家庭學(xué)生心理存在的主要問題

3.1 自卑感及不安。親情是每個人成長的重要影響因素。在單親家庭中，學(xué)生難以無法得到完整的親情。在小學(xué)的教育過程中，單親家庭的學(xué)生也會經(jīng)常受到學(xué)生的輕視，甚至是嘲笑和孤立。加上目前社會的浮躁風(fēng)氣，極容易在學(xué)生的心中留下陰影，形成自卑和不安的性格缺陷。因此，這類學(xué)生在體育課教育的過程中，往往會表現(xiàn)出極度缺乏自信，性格內(nèi)向的特點(diǎn)。在進(jìn)行體育活動的過程中無法完全融入集體。在對抗性較強(qiáng)的項目中，也會有意的進(jìn)行躲避，恐懼與他人進(jìn)行接觸，遇到相關(guān)問題時更是不敢發(fā)出任何言論。

3.2 性格孤僻，交往能力差。受到自卑以及孤僻的影響，單親家庭的學(xué)生會因?yàn)殚L期的抑郁和痛苦形成孤僻怯懦的性格。在學(xué)習(xí)的過程中對同學(xué)和集體活動表現(xiàn)出相對冷漠的態(tài)度，對身邊的人也極度缺乏信任感。平時的表現(xiàn)也是性格內(nèi)向，缺乏交流。在與同學(xué)相處的過程中缺乏熱情，甚至?xí)纬杀┰暌着男愿瘛?/p>

3.3 精神負(fù)擔(dān)較大，體育成績差。由于單親家庭的學(xué)生在心理上往往會承受著來自于家庭與社會雙方的壓力，而自身由于年齡的限制，心理承受能力相對有限，導(dǎo)致學(xué)生的思想和精神負(fù)擔(dān)極重。在體育課和社交活動中不熱情主動，刻意的將自己邊緣化。同時也不能通過各種娛樂活動釋放自己心中的痛苦。若體育老師對學(xué)生的遭遇和性格不甚了解，則更容易造成學(xué)生對體育課排斥，甚至憎恨任教的體育老師。作為一名合格的體育老師，必須要充分了解到班上每位同學(xué)的基本狀況，在教育的過程中，根據(jù)每個學(xué)生不同的情況，采取不同的教學(xué)方法。防止教學(xué)方法的不當(dāng)，導(dǎo)致學(xué)生心理問題的加劇。

3.4 較為自我，自我調(diào)節(jié)能力及環(huán)境適應(yīng)能力較差。在單親家庭學(xué)生教育的過程中存在兩個極端，一個極端是過分的不重視，另一個極端則是過分的溺愛。過分溺愛的單親家庭，學(xué)生往往能夠得到更多的滿足。學(xué)生向家庭提出的要求大多都能實(shí)現(xiàn)，社會層面對于他們的關(guān)注也相對較多。但過分的關(guān)注和溺愛會導(dǎo)致學(xué)生形成自私冷漠的性格缺陷。加上人們刻意不對其進(jìn)行管教，則更導(dǎo)致他們在行為表現(xiàn)上無拘無束，自我調(diào)節(jié)和說能力未能得到良好的進(jìn)步和發(fā)展。在未來成長的過程中極其容易形成不良的行為習(xí)慣，甚至?xí)呱戏缸锏牡缆?。根?jù)上海市對110名離異家庭子女的抽樣調(diào)查結(jié)果表明。由于父母離異的原因?qū)е伦优睦硭刭|(zhì)差的占據(jù)80%，品德惡劣的占據(jù)46%，犯罪率是正常家庭的兩倍及以上。根據(jù)廣東省少管所少年犯的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，青少年犯罪單親家庭的占30%以上。由此可以看出，家庭教育對學(xué)生未來成長的影響是非常的重要。

4.學(xué)校體育的功能對單親家庭青少年積極作用

4.1 生理層面的積極作用。學(xué)校的體育教育功能對生理層面的作用是最基本的功能體現(xiàn)。在小學(xué)體育教學(xué)中向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)知識，基本技能和技術(shù)，讓單親家庭的學(xué)生掌握強(qiáng)身健體的鍛煉技能，小學(xué)階段的學(xué)生身心尚處于發(fā)展的階段，在這一階段對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，對學(xué)生的身體也有很大的益處，提高身體素質(zhì)。

4.2 心理層面的積極作用。

4.2.1 娛樂身心。單親家庭成長的學(xué)生不善言談，在出現(xiàn)問題時不能及時與教師進(jìn)行溝通，會導(dǎo)致內(nèi)心變得敏感，焦慮甚至抑郁，出現(xiàn)一些偏激行為。小學(xué)體育教育在小學(xué)教學(xué)中作為小學(xué)學(xué)校教學(xué)中一項重要的內(nèi)容，能夠充實(shí)學(xué)生的課余生活，能夠使學(xué)生身心愉悅，單親家庭的學(xué)生通過參與一些體育活動，可以實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)感情、豐富生活的目的，放松長時間緊張壓抑的心理。

4.2.2 塑造人格。由于單親家庭結(jié)構(gòu)的特殊性，單親家庭成長的學(xué)生會缺乏歸屬感，對人難以產(chǎn)生信任，對身邊乃至整體容易產(chǎn)生消極的看法。體育活動需要反復(fù)多次的練習(xí)才能掌握的更加熟練，因此在小學(xué)體育教學(xué)中，要充分了解單親家庭學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行體育教學(xué)，通過不同的體育項目，鍛煉學(xué)生的堅毅品格，并且在出現(xiàn)問題時，教師要對單親家庭的學(xué)生進(jìn)行及時的說服、鼓勵，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我堅毅不拔的優(yōu)良品質(zhì)。

4.2.3 陶冶情操。單親家庭的學(xué)生由于不善溝通情緒容易積壓，而通過體育可以使學(xué)生的內(nèi)心情感得到良性的釋放，并且通過親身參與和觀賞體育活動，體會到體育的樂趣，在以后的學(xué)習(xí)生活中更好的展示自己。

4.2.4 團(tuán)隊協(xié)作意識。體育活動是一個具有集體性的行為活動，需要每一位學(xué)生都積極參與其中，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師通過開展一些活動，讓學(xué)生進(jìn)行參與，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，讓無論是運(yùn)動員還是加油的同學(xué)都能感受到參與的感覺，在這一過程中單親家庭的同學(xué)也不由自主地融入到其中，這有利于培養(yǎng)學(xué)生正確的自我意識，因?yàn)槿硕际窃谒说脑u價中形成自我觀念的，因此，單親家庭的學(xué)生能夠在小學(xué)體育教學(xué)中規(guī)范自己的自我意識。

4.3 社會層面的積極作用。

4.3.1 提高單親家庭青少年人際交往能力。人與人的交往中人際關(guān)系是需要用心維系的，只有不斷的適應(yīng)人際關(guān)系才能滿足社會的需求。由于體育活動的特性，在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)時能夠?yàn)閷W(xué)生提供一定的時間和空間，在這樣的條件下，有利于單親家庭的學(xué)生學(xué)習(xí)與他人和睦相處，協(xié)調(diào)好人際關(guān)系。在小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生和教師作為教學(xué)的主客體，在教學(xué)中都起著重要的作用，在小學(xué)體育課堂中，教師給學(xué)生布置教學(xué)活動任務(wù)，學(xué)生們之間進(jìn)行分組合作，互幫互助完成任務(wù)，在這一過程中單親家庭的學(xué)生與同學(xué)們進(jìn)行合作，可以拓寬自己的交際范圍，學(xué)會與人互幫互助，體會到集體的溫暖，與同學(xué)之間的距離也會拉近，其他學(xué)科的教學(xué)是無法比擬的。

4.3.2 提高單親家庭青少年的社會適應(yīng)能力。在小學(xué)體育教學(xué)中面對不同的體育活動學(xué)生都有著不同的分工定位，單親家庭的學(xué)生在參與體育活動的過程中能夠感受到每個位置的責(zé)任，體會到集體榮譽(yù)感，適應(yīng)不同的要求的過程也能夠提高單親家庭學(xué)生的社會適應(yīng)能力，并且組織比賽的過程也能夠鍛煉單親家庭學(xué)生的組織能力，提高學(xué)生的規(guī)則意識。

5.小學(xué)體育對單親家庭學(xué)生教育的方法

5.1 提高學(xué)生自我調(diào)整能力。單親家庭的學(xué)生對家庭往往會存在一定的排斥性，再加上心理上的自卑，在進(jìn)行社交的過程中往往會存在交流障礙的情況。學(xué)生也不愿意向周圍的老師同學(xué)傾訴內(nèi)心的訴求，若長期壓抑心中的不滿，極容易形成長期的壓抑，導(dǎo)致學(xué)生走向極端。但另一方面，這類學(xué)生的心智往往相對更加成熟，經(jīng)歷的事情也相對較多。若老師在體育課堂中能對其加以良好的引導(dǎo)，通過自身調(diào)整，學(xué)生將會從混沌緊張和抑郁的陰影中走出來，既能緩解精神緊張狀態(tài)，同時也提高了學(xué)生的調(diào)節(jié)能力。

5.2 及時排解學(xué)生不良情緒。相較于課堂學(xué)習(xí)，體育活動充滿趣味性和社交性，能夠幫助學(xué)生從壓抑，緊張的不良情緒中更好地解脫出來。喜歡體育鍛煉的人往往心胸也會比較豁達(dá)，具備較強(qiáng)的親和力和合作能力。良好的精神品質(zhì)能夠帶來更加融洽的同學(xué)關(guān)系，也能夠幫助學(xué)生更好地調(diào)節(jié)身心，消除單親家庭不良因素帶來的陌生感和孤獨(dú)感，增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)合作能力，為單親家庭學(xué)生形成良好的心理性格提供了途徑和契機(jī)。

體育游戲具有受眾廣泛、種類繁多、趣味性高等特點(diǎn)。任何體質(zhì)，任何年齡階段都有著不同的體育游戲和游戲方式可供選擇。對提升單親家庭學(xué)生身體素質(zhì)，形成完整良性的精神品格都具有極為重要的作用。目前大多數(shù)情況下，體育游戲都是通過將游戲場地和體育器材進(jìn)行合理的配置，制定合理的游戲規(guī)則，根據(jù)每個學(xué)生不同的身體條件來制定強(qiáng)度適宜的運(yùn)動。確保每名學(xué)生都能在安全的環(huán)境下進(jìn)行體育鍛煉。體育游戲源于生活，具有較高的趣味性和活動性，可以極大地吸引學(xué)生的興趣。長期采用該種方式進(jìn)行體育教學(xué)，幫助學(xué)生放松心情的同時還可以養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

傳統(tǒng)的體育課準(zhǔn)備活動，都是先讓學(xué)生站成多個縱隊，在體育委員的帶領(lǐng)之下慢跑一至三圈，結(jié)束之后再站成體操隊形。由體育委員帶領(lǐng)做體操，活動關(guān)節(jié)，拉韌帶等運(yùn)動。這種形式的體育課開場較為普遍，適用性也相對較高。但是可以通過適當(dāng)?shù)娜谌塍w育游戲來加強(qiáng)在體育課準(zhǔn)備活動中的趣味性。比如在學(xué)生慢跑的過程中?？梢圆徊扇】v隊的列隊方式，將縱隊的列隊方式改變?yōu)槿舾蓚€圓形列隊，每一隊同學(xué)圍成一個圈勻速慢跑。在跑的過程之中，按照老師規(guī)定的圖形，每一隊則要在規(guī)定的時間內(nèi)改變隊形。在做體操的階段，也可以讓學(xué)生拿著運(yùn)動器材做操，這樣不僅可以讓學(xué)生更加熟悉運(yùn)動器材，還有利于體育課的教學(xué)。

增強(qiáng)體質(zhì)、釋放內(nèi)心壓力是進(jìn)行體育課教學(xué)最為根本的目的。所以鍛煉身體素質(zhì)是體育課教學(xué)中必不可少的重要組成部分。傳統(tǒng)的身體素質(zhì)練習(xí)具有一定的運(yùn)動負(fù)荷和單調(diào)性，學(xué)生普遍較為排斥。因此，為了加強(qiáng)單親家庭學(xué)生的融入性，將游戲和競技加入到身體素質(zhì)的練習(xí)之中。讓學(xué)生進(jìn)行分組，積極促進(jìn)單親家庭學(xué)生與其他學(xué)生之間的交流合作，進(jìn)行組間比拼。但是要注意不可設(shè)過高的目標(biāo)，以免給學(xué)生的身體帶來負(fù)擔(dān)。同時，老師要加強(qiáng)監(jiān)管，防止在運(yùn)動過程中出現(xiàn)傷害事故。

5.3 家庭和學(xué)校的支撐和幫助。單親家庭的學(xué)生教育必須得到學(xué)校和家庭的共同關(guān)注，家長和老師的支持是促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要支撐。教師應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良狀態(tài)，對其進(jìn)行疏導(dǎo)和幫助。尤其是剛?cè)胄W(xué)的孩子，可塑性較強(qiáng)，接受能力也相對較強(qiáng)。若在此階段進(jìn)行輕松娛樂的體育課，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作能力，促進(jìn)學(xué)生更好地融入進(jìn)班級集體，將會為學(xué)生良好品格的形成奠定堅實(shí)可靠的基礎(chǔ)。對于來自于特殊家庭的學(xué)生，體育老師必須充分掌握其個性特點(diǎn)，進(jìn)行細(xì)致入微的分析，通過科學(xué)有效的方法對其進(jìn)行幫助和糾正。在家庭層面，家長也要加強(qiáng)與孩子之間的交流和相處。抽出更多的時間陪伴孩子，幫助其走出心理陰影，并對其不良性格和習(xí)慣進(jìn)行糾正和教育。

結(jié)束語

單親家庭的增多已經(jīng)成為一個不爭的事實(shí)，在未來的一段時間，單親家庭的孩子規(guī)模仍會逐年遞增。在小學(xué)階段，單親家庭的孩子也面臨著其他學(xué)生所沒有的困境和壓力，是一個規(guī)模逐漸不斷擴(kuò)大的弱勢群體，因此需要加強(qiáng)對這部分學(xué)生的教育和管理。這不僅能夠幫助學(xué)生更好的行程，良好的精神品格，同時對于學(xué)校和社會的穩(wěn)定發(fā)展也具有積極深遠(yuǎn)的價值。