張建平

(新疆烏魯木齊市第八十七中學(xué) 新疆 烏魯木齊 830000)

引言

初中階段是學(xué)生身心發(fā)展的重要階段，不過在中考的壓力下，大多學(xué)生對(duì)于體育的學(xué)習(xí)都是以中考為基準(zhǔn)，只進(jìn)行中考項(xiàng)目的訓(xùn)練，對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和熱情并不高，這對(duì)于體育學(xué)習(xí)效率的提升便會(huì)產(chǎn)生重要的影響。同時(shí)訓(xùn)練的不到位，學(xué)生很容易在運(yùn)動(dòng)中會(huì)造成不同程度的損傷，這對(duì)學(xué)生的身體健康會(huì)造成影響。因而在德智體美勞全面發(fā)展的背景下，初中體育教學(xué)的內(nèi)容和方法也需要不斷更新，不過整體來講，初中生在體育課堂中的參與度和訓(xùn)練強(qiáng)度并不高，因而教師還應(yīng)當(dāng)通過多樣化的方式開展體育課堂，提升學(xué)生的體育水平。

1.初中體育課堂教學(xué)現(xiàn)狀

在當(dāng)今時(shí)代發(fā)展下，隨著國(guó)家對(duì)體育事業(yè)重視程度的增加，各個(gè)學(xué)校都開始完善自己的體育教學(xué)體系，諸多初中也都依據(jù)學(xué)生的發(fā)展情況，開設(shè)了多樣化的體育項(xiàng)目教學(xué)。同時(shí)，初中體育教師也在對(duì)體育項(xiàng)目和體育教學(xué)發(fā)展予以探索，完善體育課堂的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，以期為學(xué)生提供更為高效地體育課堂教學(xué)。不過，從當(dāng)今初中生對(duì)體育的認(rèn)知來看，諸多學(xué)生對(duì)體育課堂學(xué)習(xí)的熱情還不夠，只有肆意的玩耍才能夠激發(fā)學(xué)生體育課堂學(xué)習(xí)的興趣；而如果讓學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一的學(xué)習(xí)，則會(huì)消磨學(xué)生對(duì)體育課程的熱情，大多學(xué)生對(duì)于規(guī)范性的體育運(yùn)動(dòng)也比較反感。比如說，在跑步運(yùn)動(dòng)以及熱身流程的完成時(shí)，大多學(xué)生的表現(xiàn)都極其敷衍。這樣對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響，這邊需要學(xué)生增強(qiáng)自身對(duì)體育的認(rèn)知。另外，在當(dāng)下體育教學(xué)中能夠發(fā)現(xiàn)，大多初三學(xué)生都會(huì)利用體育課程進(jìn)行中考體育項(xiàng)目的訓(xùn)練，而在訓(xùn)練中只是以中考的標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，有時(shí)并沒有真正掌握不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)和基本技能。比如說，在進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)的時(shí)候，中考的要求是要連續(xù)擊球30個(gè)，教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)中對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行一一調(diào)整，但是在實(shí)踐中為了得分學(xué)生總是會(huì)以自己習(xí)慣或者舒服的姿勢(shì)隨意進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣其實(shí)會(huì)使得考試也喪失了意義，學(xué)生雖然進(jìn)行了鍛煉，從根本上來講卻是無(wú)效的體育運(yùn)動(dòng)。因此，加強(qiáng)初中體育高效課堂的構(gòu)建，對(duì)學(xué)生的體育興趣以及綜合素質(zhì)的培養(yǎng)都具有重要意義。

2.高效體育課堂構(gòu)建的重要因素

2.1 課程體系的規(guī)范。體育也是一種課程，并不是給予學(xué)生肆意玩耍的時(shí)間，而是通過固定的體育運(yùn)動(dòng)給予學(xué)生學(xué)習(xí)上的放松，通過身體的訓(xùn)練來轉(zhuǎn)移學(xué)生學(xué)習(xí)的焦慮。因而構(gòu)建高效的初中體育課堂最為首要應(yīng)當(dāng)關(guān)注的因素便是課程體系的規(guī)范，其課程內(nèi)容不僅要包括體育運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)當(dāng)包括體育理論教學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)等諸多方面，要充分利用有限的時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生掌握更多的體育基礎(chǔ)知識(shí)和技能，充分挖掘?qū)W生在體育學(xué)習(xí)上的天賦和潛力，為國(guó)家選取更多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。

2.2 師資力量的健全。教師是學(xué)生成長(zhǎng)過程中的重要引導(dǎo)者，雖然素質(zhì)教育倡導(dǎo)將學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，但是依舊離不開教師的重要引導(dǎo)。因此高效初中體育課堂的構(gòu)建，師資力量的健全也是一個(gè)重要因素，強(qiáng)大的師資力量能夠?yàn)閷W(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，教師不僅能夠向?qū)W生傳授更多的知識(shí)，還能夠結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況制定適合學(xué)生發(fā)展的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃，這才會(huì)對(duì)學(xué)生全面健康的發(fā)展產(chǎn)生促進(jìn)作用，也能夠充分挖掘?qū)W生的體育運(yùn)動(dòng)潛力。

2.3 教學(xué)方法的豐富。高效體育課堂的構(gòu)建是指體育教學(xué)的高效性，而高效性的體現(xiàn)最為重要的還應(yīng)當(dāng)是學(xué)生的課堂接受程度，因此教師教學(xué)方法的豐富對(duì)高效課堂的構(gòu)建也會(huì)產(chǎn)生重要的影響。完善初中體育課堂教學(xué)中方法的應(yīng)用，在一定程度上便能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣和熱情，同時(shí)不同的教學(xué)方法會(huì)給予學(xué)生更為新奇的體驗(yàn)，有時(shí)對(duì)一些重復(fù)的訓(xùn)練便更容易接受。另外，多樣化的教學(xué)方法可以增加課堂的針對(duì)性，能夠讓每名學(xué)生都接受到適合自己的教學(xué)，進(jìn)而便能夠促進(jìn)體育高效課堂的構(gòu)建。

2.4 素質(zhì)訓(xùn)練的加強(qiáng)。高效體育課堂是能夠利用有限的時(shí)間更加系統(tǒng)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，每節(jié)體育課程都注重加強(qiáng)基礎(chǔ)的素質(zhì)訓(xùn)練，這樣才能夠?yàn)閷W(xué)生今后的體育項(xiàng)目訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)，也能夠提升學(xué)生的自信心和成就感，因而在初中體育高效課堂的構(gòu)建過程中，還應(yīng)當(dāng)關(guān)注素質(zhì)訓(xùn)練的強(qiáng)度，從而為學(xué)生的體育鍛煉奠定重要基礎(chǔ)。

2.5 教學(xué)設(shè)施的完善。教學(xué)設(shè)施是教學(xué)的基礎(chǔ)，也是教學(xué)的后勤保障設(shè)施，缺少教學(xué)設(shè)施，教師的教學(xué)計(jì)劃再完善也難以實(shí)施，因而初中在進(jìn)行體育高效課堂構(gòu)建的過程中，教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施的實(shí)時(shí)更新與完善也極為重要，學(xué)校應(yīng)當(dāng)為體育課程提供基礎(chǔ)的信息技術(shù)設(shè)備，增加校園的運(yùn)動(dòng)器械，進(jìn)而給予學(xué)生體育學(xué)習(xí)最好的支持，也能夠?yàn)楦咝дn堂的構(gòu)建奠定基礎(chǔ)。

3.初中體育高效課堂構(gòu)建的有效策略

3.1 構(gòu)建科學(xué)的體育課堂教學(xué)模式。體育事業(yè)在我國(guó)的地位越來越高，諸多初中也開始增加每周的體育課程比例，因此構(gòu)建科學(xué)的體育課堂教學(xué)模式極為重要。一方面，教師應(yīng)當(dāng)針對(duì)每周學(xué)生的課程安排和休息時(shí)間安排等諸多方面，合理設(shè)置體育課程的時(shí)間，比如說，可以將體育課程安排在周三，在經(jīng)歷兩天的學(xué)習(xí)后，學(xué)生會(huì)感受到疲憊，此時(shí)戶外訓(xùn)練則能夠幫助學(xué)生更好地放松，會(huì)起到良好的過渡作用，也能夠讓學(xué)生更好地投入到接下來的學(xué)習(xí)中。同時(shí)，體育課程也可以安排在周五的最后一節(jié)，學(xué)生在快要周末的時(shí)候往往心比較散，此時(shí)安排一節(jié)體育運(yùn)動(dòng)便能夠解決課堂教學(xué)效率低的問題，并且教師也可以依據(jù)學(xué)生一周的體育運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行總結(jié)，向?qū)W生布置一些課后訓(xùn)練作業(yè)，從而更好地提升初中生的體育運(yùn)動(dòng)水平。另一方面，初中體育課堂教學(xué)可以采取基礎(chǔ)加專項(xiàng)的訓(xùn)練模式，學(xué)?？梢詫W(xué)生的體育課程集中化，每節(jié)課進(jìn)行基礎(chǔ)項(xiàng)目訓(xùn)練以后可以讓學(xué)生自由進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。比如說，初中生一周兩節(jié)體育課，教師可以利用一個(gè)月進(jìn)行一次體育理論的講解，然后在其他體育課堂上，先按照班級(jí)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)，像拉伸運(yùn)動(dòng)、跑步等，然后讓學(xué)生依據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行選擇，從而提升專項(xiàng)體育訓(xùn)練的效果，也能夠保證學(xué)生至少會(huì)掌握一種完整的體育技能。

3.2 提升初中體育教師的綜合素養(yǎng)。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的重要引導(dǎo)者，因而加強(qiáng)初中體育高效課堂的構(gòu)建還應(yīng)當(dāng)注重體育教師綜合素養(yǎng)的提升。一方面，學(xué)?？梢越o予教師專業(yè)化的培訓(xùn)，擴(kuò)大體育教師的隊(duì)伍，招聘更多優(yōu)秀的全面性的體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)。比如說，可以聘請(qǐng)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員來向教師進(jìn)行動(dòng)作的傳授以及規(guī)范，也可以向教師傳授最新的體育精神和體育政策。同時(shí)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員還可以為教師講解一些實(shí)際訓(xùn)練過程中遇到的問題，這樣教師在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候便能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)踐進(jìn)行更為充分的融合。另一方面，學(xué)校還應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)教師之間進(jìn)行交流溝通，不僅要與本校體育教師進(jìn)行溝通，還應(yīng)當(dāng)積極汲取外校以及網(wǎng)絡(luò)中的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從而加強(qiáng)高效體育課堂的構(gòu)建。比如說，在對(duì)初中生進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候，可以安排教師分管不同班級(jí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，然后每個(gè)教師根據(jù)自己的特長(zhǎng)選取專項(xiàng)教學(xué)項(xiàng)目。在課后教師應(yīng)當(dāng)針對(duì)不同學(xué)生的基礎(chǔ)訓(xùn)練以及專項(xiàng)訓(xùn)練情況進(jìn)行總結(jié)分析，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)因材施教，推動(dòng)學(xué)生更好地發(fā)展與進(jìn)步。

3.3 加強(qiáng)課堂師生互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。體育是一項(xiàng)戶外教學(xué)活動(dòng)，理論教學(xué)只占據(jù)微小的比例，但是無(wú)論是理論教學(xué)還是戶外教學(xué)，教師都應(yīng)當(dāng)注重課堂師生互動(dòng)的加強(qiáng)，這樣才能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造更好的體育教學(xué)氣氛。一方面，在進(jìn)行理論教學(xué)的時(shí)候，信息技術(shù)可以與理論進(jìn)行充分融合，以此來拉近學(xué)生與體育之間的距離，這樣對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性具有重要的影響。比如說，教師可以利用信息技術(shù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)視頻以及實(shí)際比賽的播放，然后向?qū)W生進(jìn)行詢問和拓展性提問，像籃球運(yùn)動(dòng)，教師可以詢問學(xué)生“你們了解的籃球比賽都有哪些？你是否觀看過完整的籃球比賽？籃球比賽的機(jī)制是什么？”等，進(jìn)而便能夠有利于學(xué)生在課堂上的充分融合。另一方面，在戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教師更應(yīng)當(dāng)注重課堂的互動(dòng)，這主要是由于在戶外學(xué)生的注意力更容易分散。比如說，在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，教師可以先向?qū)W生講解運(yùn)球技術(shù)的要點(diǎn)，接著可以引導(dǎo)學(xué)生思考和模仿，讓其提出自己的疑問；同時(shí)，在教師進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)示范以后，教師應(yīng)當(dāng)逐一對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，還可以讓表現(xiàn)較好的學(xué)生進(jìn)行演示，這樣便能夠加強(qiáng)課堂中的師生互動(dòng)，進(jìn)而便會(huì)有利于體育高效課堂的構(gòu)建。

3.4 注重體育理論與實(shí)踐的深度融合。體育并不是一味地復(fù)制教師的動(dòng)作，也蘊(yùn)含著諸多的體育理論，因而教師在進(jìn)行高效課堂構(gòu)建的過程中也應(yīng)當(dāng)注重體育理論與實(shí)踐的深度融合。對(duì)此，教師應(yīng)當(dāng)在動(dòng)作示范之前，先對(duì)動(dòng)作進(jìn)行分解，對(duì)每一個(gè)動(dòng)作背后的內(nèi)涵和理論進(jìn)行深入的剖析，平衡理論與實(shí)踐的體育教學(xué)比例，從而便能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解。比如說，在對(duì)基礎(chǔ)動(dòng)作進(jìn)行講解的時(shí)候，教師直接示范看起來很簡(jiǎn)單，通過教師的示范能夠掌握基本的動(dòng)作形態(tài)，但是動(dòng)作的細(xì)節(jié)卻無(wú)法良好地掌握，并且諸多學(xué)生在進(jìn)行模仿的過程中卻不得要領(lǐng)，這樣對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)會(huì)造成諸多阻礙；此時(shí)，教師便可以對(duì)動(dòng)作的理論進(jìn)行講解，通過細(xì)致地理論說明，讓學(xué)生充分意識(shí)到每個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵和具體的細(xì)節(jié)，像起跑的技術(shù)，其要領(lǐng)首先需要單膝跪蹲，然后在預(yù)備時(shí)將臀部移至稍高于肩部的位置，這樣才是一個(gè)完整的起跑動(dòng)作，如果只是示范學(xué)生可能無(wú)法對(duì)動(dòng)作具體的位置予以掌握，而細(xì)致的理論講解再結(jié)合教師的實(shí)踐示范，進(jìn)而便有利于體育課堂高效性的加強(qiáng)。

3.5 將游戲嵌入到體育課堂教學(xué)。體育課堂是對(duì)學(xué)生的放松，通過身體的訓(xùn)練緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，但是一些體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也會(huì)顯得有些枯燥，這樣便會(huì)降低學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情。對(duì)此，體育教師可以將游戲嵌入到體育課堂教學(xué)的過程中，通過游戲來進(jìn)行體育動(dòng)作的重復(fù)，讓學(xué)生在不知不覺中便會(huì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的反復(fù)訓(xùn)練，以此提升體育學(xué)習(xí)的整體效率。比如說，在體育課堂教學(xué)中，可以組織學(xué)生進(jìn)行蹲蘿卜游戲來鍛煉學(xué)生的蹲起能力，由教師開頭學(xué)生進(jìn)行接力，喊到哪個(gè)小組便要進(jìn)行蹲起，如果小組成員的動(dòng)作不到位或者蹲起得不夠及時(shí)，全組成員都需要接受懲罰，這樣不僅能夠訓(xùn)練學(xué)生的蹲起能力，對(duì)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)爭(zhēng)精神都會(huì)產(chǎn)生較為重要的影響。

3.6 運(yùn)用分組、分層教學(xué)，實(shí)施因材施教。每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，其身體素質(zhì)以及訓(xùn)練接受程度都會(huì)存在不同程度的差異，因此初中體育教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)注重分組和分層教學(xué)的運(yùn)用，積極實(shí)施因材施教。一方面，初中體育分組教學(xué)可以體現(xiàn)在學(xué)生興趣的劃分，依據(jù)不同學(xué)生的興趣對(duì)其進(jìn)行專項(xiàng)的訓(xùn)練，使得學(xué)生在初中學(xué)習(xí)期間至少可以掌握一項(xiàng)完整的體育運(yùn)動(dòng)技能。比如說，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行乒乓球、羽毛球、籃球、足球等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生可以從這些相關(guān)的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中挑選一項(xiàng)自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能達(dá)標(biāo)以后便可以重新選擇其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，這對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)和加強(qiáng)具有重要作用，同時(shí)還能夠有利于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)定的信念，有助于學(xué)生體育精神的形成和發(fā)展。另一方面，在不同項(xiàng)目的訓(xùn)練中，教師也應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的水平和身體素質(zhì)予以細(xì)致的劃分，對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生采取不同的體育專項(xiàng)教學(xué)方案，這樣便能夠有利于學(xué)生更好地發(fā)展與完善，還能夠在一定程度上避免訓(xùn)練的過度或者無(wú)效。

3.7 完善初中體育課堂評(píng)價(jià)體系。教學(xué)不僅在于教與學(xué)，教學(xué)的評(píng)價(jià)也極為重要，因而初中體育教師還應(yīng)當(dāng)注重課堂評(píng)價(jià)體系的完善。對(duì)此，一方面，初中體育教師在每節(jié)課后都應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、身體素質(zhì)以及體育運(yùn)動(dòng)技能的變化等進(jìn)行反饋和總結(jié)，并對(duì)學(xué)生的日常運(yùn)動(dòng)參與情況予以實(shí)時(shí)掌握。比如說，教師可以在課余時(shí)間開設(shè)線上教學(xué)平臺(tái)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也可以讓學(xué)生隨時(shí)隨地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技巧的學(xué)習(xí)；并且通過學(xué)生的觀看情況也能夠?qū)W(xué)生的體育學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，從而制定出更加專業(yè)化的體育教學(xué)方案。另一方面，教師應(yīng)當(dāng)注重對(duì)不同學(xué)生的評(píng)價(jià)方式，在教學(xué)評(píng)價(jià)的過程中盡可能多使用正向的激勵(lì)性話語(yǔ)，善于發(fā)掘?qū)W生各方面的優(yōu)勢(shì)，多用欣賞的眼光看待以及的學(xué)生，如果學(xué)生存在的不良行為要進(jìn)行及時(shí)、妥善地糾正，這才會(huì)促進(jìn)學(xué)生體育技能的快速提升。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，體育在當(dāng)今教育中的地位越來越重要，為了更好地促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，諸多學(xué)校都開始加強(qiáng)體育訓(xùn)練的強(qiáng)度，無(wú)故不得占用學(xué)生的體育課程。目前，對(duì)于初中生而言，對(duì)體育課程雖然有著一定的熱情，但是如果集中訓(xùn)練便會(huì)顯得興趣缺缺，這些對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展會(huì)產(chǎn)生重要的影響。因而在當(dāng)今時(shí)代的發(fā)展下，初中教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育高效課堂的構(gòu)建，要保證課程體系的規(guī)范、師資力量的健全等多重因素。對(duì)此，初中體育教師可以加強(qiáng)自身綜合素質(zhì)的提升，也應(yīng)當(dāng)構(gòu)建科學(xué)的體育課堂教學(xué)模式，同時(shí)還可以采用多樣化的體育教學(xué)方法，完善體育教學(xué)的評(píng)價(jià)體系，進(jìn)而便能夠有利于初中體育高效課堂的構(gòu)建以及初中生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的有效提升，也能夠?yàn)榻窈髮W(xué)生的發(fā)展奠定重要基礎(chǔ)。