黃書滿

編者按：心態(tài)是一種選擇，選擇適合自己的路；心態(tài)是一種能力，能夠控制好自己的情緒。生活是豐富多彩的，也布滿了荊棘溝壑，與其不停抱怨，不如調(diào)整心態(tài)，保持良好的心境。

【素材一】

王陽明錯失寶地

趙盛基

王陽明是明代著名的思想家、哲學(xué)家。有一天，有人說急于用錢，想把一塊地賣給他。王陽明并沒有買地的打算，但卻把錢借給了那個人。

不久，王陽明帶著弟子來到城外，看見一片田地依山傍水，簡直是世外桃源。王陽明感嘆道：“這真是一塊風(fēng)水寶地??！如果在這里建個書院，每天在這樣優(yōu)雅的環(huán)境里讀書、講學(xué)，該有多好??！”王陽明話音剛落，一個弟子便說：“老師，這塊地就是那天要賣給你的那個人的??！當(dāng)時您沒買，他就賣給了別人?！?/p>

王陽明懊悔地說：“哎呀！真后悔當(dāng)時沒有買下，早知道是這樣一塊靈秀之地，說什么也不會錯過。”說完，王陽明席地盤腿而坐，閉目靜思。弟子們見老師如此后悔，只好在旁邊默默地陪著。過了好大一會兒，王陽明才緩緩地睜開眼睛，說：“錯失了這么好的地方，剛才我的確很后悔，完全是貪婪和私欲在作怪??！經(jīng)過一陣靜思和反省，我把貪婪和私欲趕跑了，心又恢復(fù)了平靜，心情回歸了愉悅，已經(jīng)不后悔了?！闭f完，王陽明開懷大笑，引得剛剛還不敢出聲的眾弟子也笑了起來。

（《團(tuán)結(jié)報》2022年3月26日）

【素材解讀】做事情不免有后悔的時候，只不過，有的人耿耿于懷，有的人卻坦然面對。當(dāng)意識到自己錯過了寶地的時候，王陽明心生悔意，可是他很快便調(diào)整心態(tài)，從容面對眼前的一切。不同的心態(tài)，決定了不同的人生境界。與其耿耿于懷，不如一笑了之，這樣才能擁有好心情，走好腳下的路。

【適用話題】錯過、機(jī)會、后悔、心態(tài)、做人……

【素材二】

被紙劃傷之后

張君燕

讓·保羅·薩特是法國20世紀(jì)最重要的哲學(xué)家之一。小時候，薩特不小心從樹上掉下來，摔斷了腿。在床上養(yǎng)傷的日子，薩特非常痛苦，他跟外祖父抱怨：“我太倒霉了，摔得這么嚴(yán)重，如果能傷得輕一點(diǎn)兒，我也不至于如此痛苦。”

一天下午，外祖父要寄出去一些信，他讓薩特幫忙把信封好。剛裝了幾封信，薩特的手指被信封劃了一道口子?！盀槭裁葱欧庖材茏屛沂軅窟€流這么多血！”

外祖父趕過來，說：“孩子，我承認(rèn)，手指是比較敏感的部分，它的傷口會比較疼。但和你摔斷腿比起來，它的疼痛是不是要輕很多？你曾經(jīng)說如果能傷得輕一點(diǎn)兒，你是不會那么痛苦的，可現(xiàn)在為什么還是如此暴躁呢？”

“這……”薩特也迷惑了。外祖父說：“這說明，你的痛苦不是受傷引起的?！?“那是什么呢？”“是你因受傷而引起的各種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。你之所以感覺痛苦，大部分的原因是你沒有控制好自己的情緒。孩子，試著調(diào)整你的心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)，其實不管因何而傷，都沒有那么糟糕?！?外祖父的話似乎有神奇般的治愈作用，薩特一下子感覺輕松了很多。

（《意林·少年版》2020年10期）

【素材解讀】任何成長都不可能一帆風(fēng)順，總會遇到挫折和苦痛。兒時的薩特也有過這樣的經(jīng)歷，因為摔斷了腿而抱怨，因為信封劃傷了手指而煩躁。這時，外祖父對他耐心勸導(dǎo)，并給出了“試著調(diào)整心態(tài)”的建議。只有保持良好的心態(tài)，才能從容面對生活，過好充實的每一天。

【適用話題】成長、受挫、心態(tài)、教導(dǎo)、選擇……