張曉虎

（甘肅省張掖市第二中學(xué)，甘肅張掖 734000）

體育教學(xué)改革是高中教育改革的關(guān)鍵內(nèi)容，深化體育教學(xué)改革可以及時(shí)解決現(xiàn)階段體育教學(xué)工作中存在的困難，使體育教學(xué)從過(guò)去的灌輸式轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)式、啟發(fā)式，使學(xué)生從過(guò)去的被動(dòng)學(xué)習(xí)、練習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)、練習(xí)，充分激發(fā)出參與體育鍛煉的積極性，并逐漸樹(shù)立起終身體育意識(shí)，真正將體育教學(xué)的價(jià)值發(fā)揮出來(lái)，從而推動(dòng)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)存問(wèn)題

（一）教學(xué)內(nèi)容形式單一

目前多數(shù)高中體育教師在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)依然會(huì)選擇傳統(tǒng)方式，如熱身時(shí)要求學(xué)生壓腿、做操或是繞操場(chǎng)跑步，之后再正式進(jìn)入教學(xué)。課堂教學(xué)中依然存在理論與實(shí)踐比例不夠科學(xué)的問(wèn)題，實(shí)際教學(xué)中教師缺乏與學(xué)生互動(dòng)的意識(shí)，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高［1］。體育學(xué)科對(duì)于學(xué)生的實(shí)踐能力有一定的要求，但很多教師對(duì)此缺乏認(rèn)識(shí)，在實(shí)際教學(xué)中往往會(huì)講述過(guò)多的理論，導(dǎo)致學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間較少。雖然目前體育教學(xué)得到了一定的重視，但一些學(xué)校依然存在著體育課時(shí)較少的問(wèn)題，體育教師在有限的時(shí)間內(nèi)僅僅能完成相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，無(wú)法結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求制訂有針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃，導(dǎo)致體育教學(xué)無(wú)法獲得良好的效果。

（二）體育教學(xué)思想滯后

體育教師的教學(xué)思想是否先進(jìn)，直接影響到其對(duì)教學(xué)方法的應(yīng)用。傳統(tǒng)教學(xué)中，體育教師僅僅將教學(xué)重點(diǎn)放在知識(shí)及技術(shù)的講解上，對(duì)于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展關(guān)注程度并不高，忽視了學(xué)生的實(shí)際感受和需求。在這一教學(xué)方式下，學(xué)生雖然也能掌握一定的體育知識(shí)以及技能，但長(zhǎng)此以往容易逐漸喪失學(xué)習(xí)的積極性。

因此教師在體育教學(xué)中應(yīng)兼顧高中生的心理、身體以及社會(huì)適應(yīng)能力，轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求投入教學(xué)方法的探究之中［2］。目前多數(shù)高中體育教師只局限于完成自身教學(xué)任務(wù)，并不重視學(xué)生的身心發(fā)展，一些教師雖然有創(chuàng)新教學(xué)方式的意識(shí)，卻由于種種因素不愿嘗試。

（三）為有效推廣現(xiàn)代教學(xué)手段

現(xiàn)代化教學(xué)手段的應(yīng)用，可以使教學(xué)范圍得到拓展，還可以實(shí)現(xiàn)個(gè)性化教學(xué)，能夠有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生快速掌握所學(xué)內(nèi)容和技能。但就目前教學(xué)情況來(lái)看，一些體育教師只是簡(jiǎn)單地將現(xiàn)代教學(xué)手段作為講解演示工具，沒(méi)有取得應(yīng)有的教學(xué)效果。

（四）體育教師綜合素質(zhì)參差不齊

體育教師的綜合素養(yǎng)會(huì)對(duì)體育教學(xué)成果造成影響，高中體育教師為教學(xué)的主要實(shí)施者、組織者，有著不可替代的引導(dǎo)作用。教師的綜合素質(zhì)表現(xiàn)在教學(xué)技能、教學(xué)風(fēng)格、組織能力、授課方式等多個(gè)方面，教師只有具備扎實(shí)的專業(yè)技能、科學(xué)的教學(xué)思維，才能在體育教學(xué)的實(shí)踐、分析、總結(jié)過(guò)程中，不斷優(yōu)化創(chuàng)新教學(xué)方式，推動(dòng)教學(xué)改革。體育教師的職責(zé)不只是知識(shí)和技能的傳授，還包括推動(dòng)學(xué)生各方面的發(fā)展。但就目前的教學(xué)實(shí)際來(lái)看，很多高中體育教師綜合能力偏弱，缺乏體育改革的意識(shí)和能力，在具體實(shí)踐中沒(méi)有豐富教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)方式，教學(xué)風(fēng)格缺乏特色。

二、高中體育教學(xué)改革的意義

（一）符合新課改需求

新課改的推行產(chǎn)生了一系列新的教學(xué)因素，如教學(xué)環(huán)境、方法、理念以及目標(biāo)，為了適應(yīng)新的教學(xué)環(huán)境，各地學(xué)校應(yīng)積極對(duì)體育教學(xué)理念、模式、方法等進(jìn)行改革，以提升體育教學(xué)成效，解決傳統(tǒng)教學(xué)的弊端，凸顯學(xué)生在體育課堂中的主體地位，使學(xué)生的身心得到健康全面發(fā)展［3］。體育改革能夠促使教師優(yōu)化改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)科的濃厚興趣，使學(xué)生產(chǎn)生終身體育的意識(shí)。因此體育教學(xué)改革符合新課改的需求，是提升體育課堂教學(xué)質(zhì)量效率的重要途徑。

（二）可實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)“三位一體”目標(biāo)

高中體育“三位一體”的教學(xué)目標(biāo)包括提升學(xué)生的身體素質(zhì)，確保高中生至少掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)高中生健全人格，等等。只有進(jìn)行體育教學(xué)改革，才能切實(shí)實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)目標(biāo)。因此體育教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念和方式，多關(guān)注對(duì)學(xué)生體育技能、自主學(xué)習(xí)能力、情感方面的教育，使學(xué)生在掌握體育技能的同時(shí)，樹(shù)立起學(xué)習(xí)自信心，并在積極參與體育活動(dòng)的過(guò)程中，潛移默化地培養(yǎng)體育素養(yǎng)，產(chǎn)生合作意識(shí)、規(guī)則意識(shí)等。

（三）符合高中生身心發(fā)展需求

高中生對(duì)學(xué)校開(kāi)展的體育活動(dòng)大都具有一定的興趣，在有精力的條件下大多會(huì)參與到體育的學(xué)習(xí)和活動(dòng)中，但是如果日常教學(xué)中教師選擇的教學(xué)內(nèi)容、方式不符合學(xué)生的興趣，學(xué)生就容易產(chǎn)生抵觸情緒。也就是說(shuō)，多數(shù)高中生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)較為熱愛(ài)，卻因?yàn)榻虒W(xué)方面的問(wèn)題不愿意參與體育課程的學(xué)習(xí)［4］?；诖耍w育教師在教學(xué)改革過(guò)程中，應(yīng)思考如何調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，并結(jié)合高中生的身心發(fā)展特征來(lái)設(shè)計(jì)體育教學(xué)方式與內(nèi)容，以提升體育教學(xué)的趣味性，使學(xué)生從以往的被動(dòng)參與變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（四）有利于培養(yǎng)創(chuàng)新型人才

隨著科技的快速發(fā)展，國(guó)際間的競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈，國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)的實(shí)質(zhì)便是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而教育是提高人才競(jìng)爭(zhēng)力的有效途徑。因此高中學(xué)校在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)要結(jié)合時(shí)代要求，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐創(chuàng)新能力，如果依然采用傳統(tǒng)方法，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)生的實(shí)踐創(chuàng)新能力也無(wú)法得到有效培養(yǎng)，因此教師必須積極改革體育教學(xué)，通過(guò)科學(xué)選擇教學(xué)方法為學(xué)生提供更好的教學(xué)服務(wù)，在培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐能力的同時(shí)，推動(dòng)學(xué)生品格與思維的發(fā)展。

三、高中體育教學(xué)改革內(nèi)容

第一，教學(xué)觀念改革。高中體育教學(xué)改革需先轉(zhuǎn)變教師觀念，在體育教學(xué)中堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，將教學(xué)重心從以往的知識(shí)和技能傳授轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的健康發(fā)展。

第二，教學(xué)模式與內(nèi)容改革。多數(shù)體育教師在同一年級(jí)教學(xué)時(shí)會(huì)選擇統(tǒng)一的教學(xué)內(nèi)容，這一教學(xué)模式存在較大的局限性，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣不高，不利于其愛(ài)好專長(zhǎng)的培養(yǎng)，所以教師應(yīng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容和模式進(jìn)行改革，以滿足學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求［5］。

第三，教師教學(xué)行為改革。傳統(tǒng)教學(xué)中，體育教師會(huì)不斷進(jìn)行知識(shí)的講解與示范，并要求學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生在課堂教學(xué)中處于被動(dòng)位置。因此教師應(yīng)改革體育教學(xué)行為，突出學(xué)生的課堂主體地位，使學(xué)生積極投入體育訓(xùn)練中，從而獲得良好的教學(xué)成效。

第四，學(xué)生學(xué)習(xí)方式改革。傳統(tǒng)教學(xué)中，學(xué)生多為被動(dòng)學(xué)習(xí)，教師應(yīng)改革體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主投入合作、探究學(xué)習(xí)中，在快速習(xí)得知識(shí)技能的同時(shí)不斷增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力。

第五，評(píng)價(jià)方式改革。高中體育教學(xué)評(píng)價(jià)中要將學(xué)生的主體地位凸顯出來(lái)，教師需要改革體育評(píng)價(jià)方式，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的多元化、評(píng)價(jià)過(guò)程的動(dòng)態(tài)化。

四、高中體育教學(xué)具體改革策略

（一）樹(shù)立先進(jìn)教學(xué)觀念

高中體育教師應(yīng)樹(shù)立先進(jìn)的教育觀念，體育教學(xué)不僅要使學(xué)生掌握體育知識(shí)技能，還要使其逐漸養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，還要培養(yǎng)學(xué)生的合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。高中體育教師應(yīng)明確高中體育教學(xué)目標(biāo)的特殊性，關(guān)注學(xué)生的健康水平，不斷推動(dòng)學(xué)生的身心健康發(fā)展，為今后的良好發(fā)展奠定基礎(chǔ)。學(xué)生需要具備一定的體育知識(shí)，培養(yǎng)一定的體育特長(zhǎng)，樹(shù)立終身體育的意識(shí)，樹(shù)立全面發(fā)展的觀念。體育教師應(yīng)意識(shí)到自身在課堂中的引導(dǎo)者角色，樹(shù)立起以學(xué)生為主體的教育觀念，在實(shí)際教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而獲得良好的教學(xué)成效。

（二）將培養(yǎng)學(xué)生興趣作為突破口

興趣是學(xué)生積極投入體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，學(xué)生只有對(duì)某一事物感興趣，才會(huì)全身心投入，并在實(shí)踐過(guò)程中逐漸形成個(gè)人愛(ài)好，將體育學(xué)習(xí)鍛煉作為生活樂(lè)趣。教師在體育教學(xué)改革時(shí)應(yīng)將學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣作為突破口，使學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)和鍛煉。在實(shí)際教學(xué)中，教師除了做好引導(dǎo)和激發(fā)工作，還要鼓勵(lì)學(xué)生體驗(yàn)體育活動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣，明白體育鍛煉對(duì)自己身心健康的重要性。教師應(yīng)對(duì)不同體質(zhì)和性格的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，同時(shí)利用現(xiàn)有體育教學(xué)器材設(shè)置多項(xiàng)體育項(xiàng)目，使學(xué)生能有更多選擇，并積極投入體育鍛煉中。

（三）提升教師綜合素質(zhì)

高中體育改革對(duì)于教師的自身素質(zhì)要求較高，體育教師要對(duì)自身工作的重要性、特殊性有一定認(rèn)識(shí)，在充分理解新課標(biāo)教學(xué)精神的基礎(chǔ)上進(jìn)行體育教學(xué)。教師需具備終身學(xué)習(xí)的理念，并積極投入體育教學(xué)方法、先進(jìn)理念的學(xué)習(xí)中，不斷提升自我教學(xué)能力、課堂應(yīng)對(duì)能力。學(xué)校也應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)對(duì)體育課程的重視程度，將其放在與基礎(chǔ)課程同等重要的位置上。同時(shí)學(xué)校要為教師提供培訓(xùn)進(jìn)修的機(jī)會(huì)，通過(guò)開(kāi)展講座、觀摩優(yōu)質(zhì)體育課等活動(dòng)，為體育教師提供更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。此外，學(xué)校還可以定期就體育教學(xué)舉辦溝通交流會(huì)議，鼓勵(lì)體育教師在會(huì)議中就自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分享，以提升體育教師的綜合能力。

（四）優(yōu)化創(chuàng)新教學(xué)方法

高中體育教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)灌輸式的教學(xué)方法，注意對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和啟發(fā)，讓學(xué)生由以往的被動(dòng)練習(xí)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾骶毩?xí)，將學(xué)生的課堂主體地位充分凸顯出來(lái)，因此要確保教學(xué)方法的多元性，這樣才能將學(xué)生參與學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，使其在全身心投入練習(xí)的過(guò)程中提升自身水平。例如在耐久跑訓(xùn)練中，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生自主設(shè)計(jì)耐力跑路線、方法以及情景，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐創(chuàng)新能力。教師還可設(shè)計(jì)小干部制度，讓每一位學(xué)生都有擔(dān)任小干部的機(jī)會(huì)，小干部輪流領(lǐng)隊(duì)，帶領(lǐng)學(xué)生自編體操、選做廣播體操等，借此提高學(xué)生的實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力、協(xié)調(diào)能力。教師還可借助游戲法開(kāi)展教學(xué)，游戲是一種有較大自由度的運(yùn)動(dòng)，且需要遵循一定的規(guī)則，教師可以讓學(xué)生自主制定游戲規(guī)則并自覺(jué)遵守，這樣可以調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的參與積極性，且能夠使學(xué)生的練習(xí)強(qiáng)度、密度得到保障。同時(shí)游戲教學(xué)能夠?qū)崿F(xiàn)難度的自我控制，如在“貼膏布”游戲中，速度快的學(xué)生可以多進(jìn)行繞圈，速度慢的學(xué)生可以就近處置。游戲教學(xué)的方式受外界限制較小，可以活躍課堂氛圍，提升練習(xí)效果。教師還可借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開(kāi)展體育教學(xué)，通過(guò)生動(dòng)有趣的視頻激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)將學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)送到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課前預(yù)習(xí)、課后鞏固，突破體育教學(xué)在時(shí)間、空間上的局限。

（五）豐富體育教學(xué)內(nèi)容

高中體育教師可以結(jié)合學(xué)生的興趣愛(ài)好、身體特征等因素適當(dāng)增添一些體育項(xiàng)目，通過(guò)豐富教學(xué)內(nèi)容來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其掌握更多運(yùn)動(dòng)技能。例如教師可以拓展游泳、街舞體育項(xiàng)目，將相關(guān)知識(shí)傳授給學(xué)生，以提升體育教學(xué)的趣味性。教師還可以通過(guò)室外活動(dòng)來(lái)對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富，如定期開(kāi)展集體爬山等體育活動(dòng)，在鍛煉學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)放松其身心，培養(yǎng)其頑強(qiáng)的意志力。如果條件允許的話，學(xué)校還可開(kāi)設(shè)棒球、冰球等體育項(xiàng)目，將學(xué)生的參與積極性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而推動(dòng)高中體育教學(xué)改革。在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，體育教師還要采取有效措施為學(xué)生營(yíng)造趣味化氛圍，將體育的休閑性和競(jìng)爭(zhēng)性結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生能夠在寬松的環(huán)境下快速掌握所學(xué)內(nèi)容。此外，高中學(xué)校還可以嘗試開(kāi)設(shè)散打、跆拳道等項(xiàng)目，使學(xué)生具備一定的防身技術(shù)，并培養(yǎng)堅(jiān)韌的品質(zhì)。

（六）科學(xué)建立考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)

考評(píng)在教學(xué)中有著鑒定、激勵(lì)以及導(dǎo)向作用，而考試只是檢驗(yàn)教學(xué)效果的一種方式，因此需要建立科學(xué)的考評(píng)制度，從多維度評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績(jī)。例如學(xué)?？梢詫?shí)施加減分制度，按照體育標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)學(xué)生劃定分?jǐn)?shù)，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際進(jìn)行加分項(xiàng)目考核，學(xué)生也可結(jié)合自身愛(ài)好選擇項(xiàng)目，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行考核追加分。此外，除了考試成績(jī)，教師還要將學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)納入評(píng)價(jià)體系當(dāng)中。

綜上所述，對(duì)于高中生來(lái)講，體育課程在提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志等方面有著重要作用，因此體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，提升自身綜合素質(zhì)，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，靈活運(yùn)用先進(jìn)教學(xué)方法，完善評(píng)價(jià)體系，推動(dòng)體育教學(xué)改革，充分發(fā)揮高中體育教學(xué)的育人價(jià)值，提升學(xué)生體育素養(yǎng)。