李 芳

(淮安市盱眙縣鐵佛鎮(zhèn)中心幼兒園,江蘇淮安,211765)

一、引言

幼兒入園焦慮是一個普遍存在的問題,指幼兒因離開家庭、融入新環(huán)境而產(chǎn)生緊張、不安等情緒,一般表現(xiàn)為哭鬧、抗拒、情緒低落等現(xiàn)象。幼兒入園焦慮主要由環(huán)境變化和家庭教養(yǎng)方式引發(fā),幼兒的個性也是影響入園焦慮的重要因素。根據(jù)《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》的要求,緩解幼兒入園焦慮問題具有重要的現(xiàn)實意義。但不同地區(qū)、不同幼兒園的幼兒入園焦慮情況存在差異,因此需要針對具體情況制定相應的解決方案。因此,作為教師,了解幼兒焦慮的根源、采取有效的措施,是確保幼兒順利融入園所生活的關鍵。幼兒入園焦慮問題的產(chǎn)生涉及多個層面。首先,幼兒園的入園準備不足是主要原因之一。許多幼兒園的入園儀式簡單,缺乏趣味性和體驗感,使得幼兒的過渡體驗有限。幼兒面對陌生環(huán)境時需要更多的引導與關懷,尤其是來自父母的關懷,但流程化的幼兒入園儀式使得家長參與度不高。其次,部分教師對幼兒入園焦慮問題的認識和應對不充分。有的教師在幼兒入園活動和教學工作中未能充分關注幼兒的入園感受,對幼兒的入園焦慮應對缺乏針對性,在幼兒哭鬧時僅以分散注意力為主要措施,缺乏更有效的引導和關懷,導致幼兒入園焦慮的問題未能得到及時解決。最后,幼兒家長的情緒和行為也對幼兒入園焦慮問題產(chǎn)生影響。家長的焦慮情緒會感染幼兒,使幼兒在入園前就產(chǎn)生不安的情緒。有些家長由于不舍,可能干預幼兒入園過程,延緩幼兒適應新環(huán)境的時間,使幼兒入園焦慮的問題進一步加劇。

根據(jù)《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》,幼兒正處于身體迅速發(fā)育的階段。通過有針對性的體育活動,可以促進幼兒身體和運動機能協(xié)調(diào)發(fā)展,獲得愉快的情緒,緩解入園焦慮,滿足情感需求。對此,本文從體育活動對幼兒入園焦慮的緩解作用入手,探究體育活動緩解幼兒入園焦慮的策略,構建幼兒體育活動內(nèi)容體系,以解決幼兒入園情緒不穩(wěn)定、交流意愿差、食欲減退等問題。

二、價值

從家庭走向幼兒園是幼兒社會化進程中的重要一步。[1]幼兒獨特的遺傳素質(zhì)與生活環(huán)境導致身心發(fā)展呈現(xiàn)出個體差異,因此,開展幼兒體育活動需要根據(jù)年齡特點,促進幼兒全身心協(xié)調(diào)發(fā)展,增強幼兒心理素質(zhì)和社交能力,幫助幼兒通過運動感知世界,為幼兒全面發(fā)展奠定基礎。從幼兒的生理成長角度來看,體育活動能夠提高幼兒的身體素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)性和反應能力,增強幼兒的運動能力,促進幼兒的身體健康發(fā)展。例如,組織幼兒進行跳繩運動可以鍛煉幼兒的下肢肌肉和膝關節(jié)、增強心肺功能;組織幼兒進行游泳運動可以提高幼兒的耐力與身體協(xié)調(diào)能力;開展戶外運動可以幫助幼兒促進血液循環(huán)和新陳代謝,提高身體免疫力。

另外,開展體育活動不僅有助于幼兒的身體健康,還有助于幼兒的心理健康。從短期效果來看,體育活動能夠幫助幼兒轉移注意力,專注當下的活動任務,減緩入園焦慮。從長遠角度來看,開展體育活動能夠幫助幼兒產(chǎn)生積極的情緒,讓幼兒從運動中獲得成就感和自信心,幫助幼兒更好地應對生活中的挑戰(zhàn)。同時,在團隊運動中與其他隊員合作,共同面對挑戰(zhàn),可以幫助幼兒緩解社交焦慮,建立起友誼,培養(yǎng)幼兒的團隊精神和集體歸屬感。通過參加集體體育活動,有助于幼兒學會與他人合作、交流,幫助幼兒更好地適應幼兒園生活,適應新的社交環(huán)境,有效緩解入園焦慮。

三、策略

(一)開展親子體育游戲

親子體育游戲運動是消除幼兒對陌生環(huán)境恐懼感的重要途徑。家園共育能夠幫助幼兒健康、全面地成長[2],教師應該與幼兒、家長進行周期性的交流。在幼兒入園初期,教師可以與家長緊密配合共同開展有趣的親子體育游戲,讓幼兒與家長一同參與,增進幼兒對幼兒園生活的了解。例如,可以通過“兩人三足”“抬轎子”“兜水果”等趣味體育游戲,讓幼兒在游戲中感受到家長的陪伴,為幼兒提供積極正面的情感體驗。另外,也可以讓家長和幼兒一同探索幼兒園各功能區(qū),通過運動類的尋寶游戲活動培養(yǎng)幼兒對園所的熟悉感,為幼兒日后的學習和生活做好準備。這樣的活動不僅能夠拉近親子間的關系,而且為幼兒創(chuàng)造了有趣而溫馨的入園體驗。

(二)組織趣味體育操

幼兒階段,個體的發(fā)展需求逐漸豐富,不再局限于生理需求,還具有交往和身體活動需求,往往對外界充滿好奇心和模仿欲。例如,小班的幼兒開始對身體充滿探索欲,揮手、踢腿等小動作在不自覺中成為習慣。因此,做早操成為利于緩解幼兒入園焦慮、便于幼兒接受、適合幼兒年齡段特點,同時又能培養(yǎng)幼兒身體協(xié)調(diào)性的一種體育運動。對于處于入園焦慮中的幼兒,教師可以組織互動性和趣味性較強的模仿操和器械操,組織小班幼兒觀察中班、大班幼兒的做操運動,進行“以大帶小”的活動,進一步激發(fā)幼兒的參與積極性,緩解幼兒的入園焦慮。通過以上類型的活動,幼兒不僅可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還能夠有效緩解入園焦慮,增強自信心,提高紀律意識和團隊合作意識。因此,教師應該認真組織和實施此類型的體育活動。

(三)借助體育器械鍛煉

幼兒的身體發(fā)育尚不完全,動作協(xié)調(diào)性較差。在開展器械類的體育運動時,教師需要帶領幼兒進行有針對性的練習。根據(jù)《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》的建議,教師應當鼓勵幼兒選擇自己喜歡的體育器械進行活動,通過開展多樣化的體育活動緩解幼兒的入園焦慮,提高幼兒身體的平衡性和協(xié)調(diào)能力。[3]為滿足小班幼兒的身心發(fā)展需求,教師應該開展多樣化的體育活動。例如,可以利用可調(diào)節(jié)高矮和寬窄的平衡木,讓幼兒參與小動物過橋的平衡游戲;可以利用呼啦圈、跳袋、圓形墊等器械,組織幼兒進行小兔跳跳、袋鼠運球、青蛙回家等跳躍類游戲;可以利用球類、沙包等器械,組織幼兒進行拋接球、扔沙包等投擲類游戲;可以結合大型器械、玩具、滑滑梯等,提高幼兒體育活動的安全性和趣味性,為緩解幼兒入園焦慮提供更多選擇,引導幼兒積極主動參與。在這類型的體育活動中,教師應當注重培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神,讓幼兒學會與他人共享、合作,從而提升幼兒的社交能力、協(xié)調(diào)能力,減少入園的焦慮感,促進幼兒身心的全面發(fā)展,為幼兒之后的學習、生活奠定堅實的基礎。

為了確保教師體育教學的質(zhì)量,幼兒園應配備合格的專業(yè)體育教師或相關運動指導員,購買必要的體育器械和用品,以滿足幼兒對體育運動活動的需求,改善體育活動環(huán)境。在提高教學水平方面,幼兒園應該注重培養(yǎng)教師的體育運動和指導的綜合知識,讓其他教師更好地配合體育教學課程。

(四)引導幼兒熟悉園所

幼兒間、師幼間的熟悉程度是影響幼兒園間斷性混齡活動質(zhì)量優(yōu)劣的重要因素。[4]在緩解幼兒入園焦慮的過程中,幼兒同伴之間的密切合作、相互幫助,是幫助幼兒增強對園所的歸屬感和安全感的關鍵。因此,教師需要明確幼兒體育運動在緩解幼兒入園焦慮、促進幼兒身心發(fā)展中的地位和重要性,通過了解幼兒在不同年齡段身心發(fā)展特點,有針對性地設計體育教學活動。這不僅有助于提升幼兒的身體素質(zhì),還能促進幼兒認知、情感、個性及社會性全面發(fā)展。對此,教師應該積極開展合作式的體育游戲活動,如合作運球、合作尋寶等,培養(yǎng)幼兒的團體精神與協(xié)作能力。具體來說,可以安排幼兒尋找同伴,或者讓幼兒扮演不同類型的小動物進行合作,在游戲中進行勇敢救助同伴的活動。在活動初期,教師不需要關注體育游戲的勝負,而應該引導幼兒關注對運動游戲的興趣與參與的熱情,幫助剛進入幼兒園、缺乏安全感的幼兒之間形成一種和諧的伙伴關系,增強幼兒的交際意識與溝通意識。此外,教師可以在幼兒的體育活動教學中增加一些角色扮演、情景故事等環(huán)節(jié),引導幼兒更加主動地參加各種游戲活動,以緩解幼兒的入園焦慮情緒。

此外,為緩解幼兒的入園焦慮,教師也可以在幼兒入園初期通過體育活動提高幼兒對園環(huán)境的熟悉度。例如,教師可以積極開展如“老鷹捉小雞”的體育游戲活動,讓幼兒扮演小雞,躲避教師扮演的老鷹,在游戲的過程中與教師和其他幼兒建立關系。類似的,教師也可以在幼兒園的各個區(qū)域開展“捕魚”活動,教師以“漁網(wǎng)”抓幼兒所扮演的“小魚”。這些活動在幫助幼兒了解園所的同時,也通過觸碰、擁抱等方式拉近了幼兒與教師關系,能夠有效緩解幼兒對入園的恐懼、焦慮等。在游戲的中場休息過程中,教師也可以通過兒歌教學、師生互動等形式,創(chuàng)建溫馨氛圍,逐步減輕幼兒的焦慮感。教師可以巧妙地運用這些體育游戲活動,促進幼兒的情感表達,提高幼兒的適應能力,為幼兒順利入園創(chuàng)造積極的體驗。

(五)借助民間體育游戲

傳統(tǒng)民間體育游戲具有極大的教育價值[5],教師可以通過挖掘和篩選優(yōu)秀的民間體育游戲,形成適合本園所幼兒身心發(fā)展特點的、系統(tǒng)的、科學的體育運動教學內(nèi)容。在開展幼兒體育游戲活動中,教師可以引入民間游戲使幼兒獲得更多的活動選擇,豐富幼兒的情感體驗。許多民間游戲都包含了跳、鉆、爬、跑等動作,這些動作的練習可以有效調(diào)動幼兒的參與積極性,提升幼兒肢體運動的協(xié)調(diào)性。例如,教師可以組織幼兒開展跳方格游戲,讓幼兒按照規(guī)定的圖形進行單腳或者雙腳跳躍,鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、思維發(fā)展能力,緩解幼兒焦慮的情緒。另外,在跳竹竿類型的游戲中,幼兒需要有一定的節(jié)奏感和手腳的靈活性,這樣才能成功地跳過竹竿。這些民間游戲不僅趣味性十足,而且可以有效幫助幼兒提高身體控制能力和協(xié)調(diào)能力。

此外,民間游戲擁有深厚的文化底蘊和廣泛的群眾基礎,不僅具備了游戲的娛樂性和趣味性,而且能夠滿足幼兒智力開發(fā)的需求。例如,“躲貓貓”可以有效地鍛煉幼兒的觀察能力和反應能力,能夠讓幼兒在快樂的氛圍中促進自身思維能力的發(fā)展。另外,“多人跳繩”則需要幼兒之間進行密切的協(xié)作,可以幫助幼兒提高團隊合作意識,也可以增強幼兒的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。這些充滿趣味性的民間游戲不僅可以激發(fā)幼兒參與體育游戲活動的熱情和積極性,在不知不覺間幫助幼兒緩解焦慮,而且可以促進幼兒身心的全面發(fā)展?？傊?民間游戲的推廣和應用對于開展幼兒體育游戲活動具有重要的價值。

四、結語

理解入園焦慮的成因、針對具體問題制定具體的解決方案,對幼兒、教師和家長來說都至關重要。通過教師精心設計的體育活動,幼兒能夠愉悅地融入園所,緩解焦慮情緒,為之后的學習和生活奠定堅實的基礎。這不僅有助于幼兒的身體、心理、社交等全面發(fā)展,而且為教師教育工作的深入展開提供了助力。同時,教師也應該認識到幼兒入園焦慮問題的復雜性,開展幼兒體育運動不僅需要關注幼兒的身體健康,也應促進幼兒的心理健康發(fā)展,培養(yǎng)幼兒的團隊意識。因此,教師需要綜合考慮多種因素,采取多種措施,讓體育活動發(fā)揮出最大的效果。