王 昕,周濤初

(廣州市幼兒師范學(xué)校附屬黃埔幼兒園,廣東廣州,510700)

發(fā)育良好的身體、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作是幼兒教育健康領(lǐng)域的重要目標(biāo),也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。[1]體育活動是促進(jìn)幼兒體格健康發(fā)展、培養(yǎng)幼兒良好體育習(xí)慣的有效途徑,而在眾多強身健體和娛樂的體育運動項目中,體操被稱為“運動之父”,是幼兒進(jìn)行體育鍛煉的有效方式,能有效促進(jìn)幼兒動作技能、認(rèn)知、情感、意志、社會性等方面的發(fā)展。[2]在落實全民健身國家戰(zhàn)略的大背景下,國家體育總局體操中心成立體操推廣委員會,推廣體操運動,促使更多人喜愛體操運動、參與體操鍛煉,體操也逐漸進(jìn)入幼兒園體育教學(xué)。然而,當(dāng)前幼兒園的體操課程尚不成體系,存在機械訓(xùn)練、師資匱乏、組織不合理等問題。建構(gòu)科學(xué)、適宜的幼兒體操課程能有效促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。本研究立足于幼兒園體育教學(xué)實踐,基于幼兒身體發(fā)展需要,以《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》(以下簡稱《指南》)為引領(lǐng),探討幼兒體操課程的目標(biāo)、內(nèi)容、實施途徑、評價方式等,逐步建構(gòu)幼兒體操課程體系,探索幼兒體操課程的實施策略,以便提升幼兒體操課程的科學(xué)性與適宜性,更好地發(fā)揮幼兒體操課程的育人功能。

一、內(nèi)涵及價值

幼兒園課程是實現(xiàn)幼兒園教育目標(biāo)的手段,是幫助幼兒獲得有益學(xué)習(xí)經(jīng)驗、實現(xiàn)身心和諧發(fā)展的各種活動的總和。[3]幼兒體操課程是一種以幼兒為實施對象,以體操為主要內(nèi)容,以遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律、促進(jìn)幼兒全面協(xié)調(diào)發(fā)展為原則,以提高幼兒身體素質(zhì)、和改善幼兒形體、培養(yǎng)幼兒體育意識和體育能力為目標(biāo)的課程。[4]幼兒體操活動的內(nèi)容和形式靈活多樣,主要包括隊列隊形、徒手體操、體操動作等:隊列練習(xí)是指幼兒按照一定的隊形做協(xié)同一致的動作,在隊列練習(xí)的基礎(chǔ)上所做的各種隊形和圖形的變化則是隊形練習(xí);徒手體操是指幼兒以徒手形式進(jìn)行的身體操練,幼兒根據(jù)身體各個部分的特點,依照一定的程序,開展舉、轉(zhuǎn)、屈、伸、繞環(huán)等一系列徒手動作練習(xí);體操動作主要包括翻滾、平衡、鉆爬等動作,幼兒在練習(xí)這些動作的基礎(chǔ)上完成一定的造型。[4]

以幼兒身心發(fā)展需要為基礎(chǔ),建構(gòu)系統(tǒng)、科學(xué)的幼兒體操課程,能讓幼兒獲得身體、心理、認(rèn)知、情緒、社會性等方面的全面發(fā)展。[5]第一,幼兒體操課程中的動作類型多種多樣,舉、繞、踢、坐等一系列動作要求幼兒姿態(tài)正確,做出規(guī)范且具有美感的動作,從而培養(yǎng)幼兒正確的身體姿態(tài),塑造幼兒健美的形體。[6]第二,幼兒體操課程包含站、立、走、跑、跳、鉆、爬、懸垂、平衡等基本動作,能幫助幼兒掌握基本的運動技能,發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、平衡、靈敏性等身體素質(zhì),進(jìn)而提高運動能力。[7-8]第三,在幼兒體操活動中,動態(tài)動作與靜態(tài)動作的相互轉(zhuǎn)換、空間身體姿勢的改變以及動作的規(guī)范完美執(zhí)行,都需要幼兒自我認(rèn)知、空間認(rèn)知等認(rèn)知能力的參與,以便感知身體運動的變化,對距離、高度和自己運動能力的關(guān)系有基本的判斷。[9]因此,幼兒體操課程能促進(jìn)幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展。第四,幼兒與同伴一起參與體操活動,需要同伴之間相互配合,遵守共同的體操游戲規(guī)則,做到協(xié)調(diào)一致,這能促進(jìn)幼兒同伴協(xié)作能力與規(guī)則意識等社會性發(fā)展。而幼兒在體操活動中的經(jīng)歷,能幫助幼兒形成堅持、自信、勇敢、不怕困難等良好品質(zhì),促進(jìn)幼兒意志品質(zhì)的發(fā)展。

二、課程構(gòu)建

(一)確定課程目標(biāo)

幼兒體操課程目標(biāo)的設(shè)置、體操動作的選擇、運動強度和運動負(fù)荷的設(shè)定等都需遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律和動作形成的規(guī)律。[10]2—3歲的幼兒已經(jīng)掌握基本的動作,如跳遠(yuǎn)、爬攀登架、雙腳向前跳、走較寬的平衡木等,并且在動作力量、速度穩(wěn)定性、靈活性和協(xié)調(diào)性等方面有了很大的進(jìn)步,但仍然存在不協(xié)調(diào)、不靈活的問題;隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟,3—5歲的幼兒的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感以及動作控制能力迅速發(fā)展;6—7歲的幼兒的動作發(fā)展進(jìn)入成熟期,其動作模式整合的能力不斷提高,動作技能越來越精準(zhǔn),不同動作相互配合的能力也在不斷提高。[11]《指南》對幼兒的動作發(fā)展水平和發(fā)展要求給出了明確的指引,為幼兒體操課程目標(biāo)體系的建構(gòu)提供了依據(jù)?！度珖鞓敷w操等級鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》對3—6歲幼兒的走、跑、爬行、跳躍、支撐、平衡等體操項目標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了說明,體現(xiàn)了一定的層次性和銜接性。

廣州市某幼兒園以上述文件標(biāo)準(zhǔn)為指引,在廣泛閱讀與幼兒體操有關(guān)的文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,在學(xué)前教育專家的引領(lǐng)下,通過園長、教學(xué)管理人員、體育?？平處?、班級教師的共同研討,制定了幼兒體操課程目標(biāo),從體操活動的認(rèn)知、技能、情感態(tài)度三個維度設(shè)立體操課程整體目標(biāo),并根據(jù)幼兒的動作發(fā)展水平,設(shè)置小、中、大三個年級的發(fā)展目標(biāo)。以小班為例,幼兒體操課程目標(biāo)如表1所示。同時,聘請體操專業(yè)教授進(jìn)行效度檢驗,修改和完善幼兒體操課程整體目標(biāo)與不同年齡段幼兒發(fā)展目標(biāo),保障幼兒體操課程目標(biāo)的科學(xué)性、適宜性與全面性,為幼兒體操課程的開展指明方向。

表1 小班幼兒體操課程目標(biāo)

(二)選擇課程內(nèi)容

根據(jù)體操課程目標(biāo),幼兒體操課程內(nèi)容分為隊列隊形、身體姿勢以及體操基本動作三個板塊。其中,隊列隊形包括基本隊形、隊列原地動作、隊列行進(jìn)間動作,身體姿勢包括舉、繞、屈、踢、蹲、跪、坐、臥、弓步、劈腿等,體操基本動作包括走、跑、跳、鉆、爬、平衡、支撐、懸垂等。幼兒體操課程內(nèi)容根據(jù)幼兒年齡特點設(shè)置不同的難度和側(cè)重點,保障課程內(nèi)容的科學(xué)性、銜接性與適宜性,以便幼兒循序漸進(jìn)地掌握體操基本動作。例如,隊列隊形中的行進(jìn)間動作,以及跳躍中的跳馬、跪膝跳起等動作主要在大班進(jìn)行訓(xùn)練。幼兒體操課程的具體內(nèi)容如表2所示。

表2 幼兒體操課程的具體內(nèi)容

(三)制定教學(xué)計劃

幼兒體操課程目標(biāo)的實現(xiàn)需要借助具體的教學(xué)計劃和實施方案。結(jié)合幼兒年齡特點和課程目標(biāo)要求,教師在深入分析幼兒身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,在動作設(shè)計從易到難、從簡到繁原則的指導(dǎo)下,制定教學(xué)計劃、設(shè)置教學(xué)目標(biāo)、選擇教學(xué)內(nèi)容、設(shè)計活動情境,循序漸進(jìn)地增加體操運動的強度。教學(xué)計劃制定后,全園進(jìn)行集體研討,對教學(xué)計劃做進(jìn)一步修改、完善,保障教學(xué)內(nèi)容的全面性與適宜性。

根據(jù)人體生理機能在體育運動過程中經(jīng)歷上升、平穩(wěn)、下降三個階段的規(guī)律,幼兒體操教學(xué)活動主要分為三個階段,即熱身階段、基本體操活動階段以及放松階段。[12]在熱身階段,結(jié)合體操教學(xué)主題內(nèi)容,通過體操游戲,將身體姿勢融入熱身活動,幫助幼兒拉伸身體關(guān)節(jié),激活身體的活動能力,為幼兒進(jìn)入基本體操活動做好充分的準(zhǔn)備。熱身結(jié)束后,通過集中教學(xué)、分組練習(xí)、個別指導(dǎo)等方式,幫助幼兒學(xué)習(xí)正確的動作,掌握動作要領(lǐng),提高動作的準(zhǔn)確性,同時注重動靜結(jié)合和教學(xué)環(huán)節(jié)之間的遞進(jìn)性,逐步加大動作難度,層層遞進(jìn),保障體操教學(xué)效果。在放松階段,教師借助音樂,將身體姿勢組合、串聯(lián)成徒手體操,幫助幼兒放松身體,緩解身體疲勞。

(四)做好評價與反思,完善課程方案

幼兒體操課程的實施不僅需要考慮到幼兒對體操活動內(nèi)容的偏好,基于幼兒的興趣選擇教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式,循序漸進(jìn)地開展體操教學(xué),而且需要在體操教學(xué)實踐中做好評價與反思,不斷完善課程方案。廣州市某幼兒園通過集體觀評課、教學(xué)反思、集體教研、專家引領(lǐng)等方式,聚焦教學(xué)過程中教師示范、指令傳遞的有效性,教學(xué)組織的情境化、游戲化,教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)置的遞進(jìn)性與有效性,突出和強調(diào)體操內(nèi)容的游戲性、體驗性及豐富性等,對整個體操教學(xué)過程開展評價與反思,改進(jìn)教學(xué)方法,完善教學(xué)過程。

觀察是了解幼兒行為及其發(fā)展水平的重要方式。在體操教學(xué)過程中,教師加強對幼兒在體操課程學(xué)習(xí)中的興趣、態(tài)度、動作技能的掌握、體能發(fā)展等進(jìn)行觀察、評價,并調(diào)整教學(xué)目標(biāo),豐富、拓展體操教學(xué)內(nèi)容,不斷完善體操課程體系。此外,體操教學(xué)還需考慮運動量和運動強度,以便達(dá)到體操教學(xué)的效果。為檢驗幼兒體操活動是否達(dá)到運動量及運動強度,教師邀請保健醫(yī)生對幼兒的脈搏進(jìn)行測試,教師根據(jù)保健醫(yī)生的反饋,調(diào)整幼兒體操活動的運動量及運動強度,改進(jìn)教學(xué)設(shè)計,進(jìn)一步調(diào)整教學(xué)過程,提高體操動作學(xué)習(xí)的有效性。

三、課程實施

(一)創(chuàng)設(shè)游戲情境,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣

在幼兒體操活動實踐中,教師應(yīng)重視幼兒的興趣、自主性、勝任感、成就感體驗以及因身體需要得到滿足而獲得的生理快感。[13]幼兒體操課程的主要內(nèi)容是隊列隊形、身體姿勢和體操動作,單純的動作訓(xùn)練容易造成幼兒對體操活動失去興趣。教師要善于運用游戲,以游戲作為幼兒體操課程開展的基本途徑,將體操的動作練習(xí)融入游戲,營造輕松、快樂、充滿童趣的游戲氛圍,從而巧妙地激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)體操的積極性。例如,教師通過創(chuàng)設(shè)“我是小兵”的教學(xué)游戲情境,讓幼兒扮演小兵,在玩吹喇叭、敲小鼓、開槍、扔炸彈等游戲之后練習(xí)基本的站姿,在游戲中掌握站立的基本動作要領(lǐng):保持身體直立、雙腿并攏、抬頭挺胸、收腹等。在游戲情境和角色扮演的狀態(tài)下進(jìn)行活動,能有效激發(fā)幼兒參與體操活動的積極性,提高幼兒對體操動作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)效果。

(二)提高教師的體操素養(yǎng),增強課程實施能力

體操運動具有技巧性和優(yōu)美性,要求動作準(zhǔn)確協(xié)調(diào)、姿態(tài)優(yōu)美,有其獨特的練習(xí)方法與教育手段。[14]這要求教師掌握現(xiàn)代體操教育教學(xué)理論和方法,具備從事體操教學(xué)的基本技能(如體操教學(xué)設(shè)計能力,體操講解、示范能力,應(yīng)對體操教學(xué)突發(fā)事件的能力,組織教學(xué)和評價能力)、激發(fā)和保持幼兒體操運動興趣并促進(jìn)幼兒形成體操鍛煉習(xí)慣的能力等。[15]體操運動也具有一定的危險性,為預(yù)防幼兒在體操運動中發(fā)生意外傷害事故,幫助幼兒掌握正確的體操動作,教師需要進(jìn)行專業(yè)的保護(hù)與幫助。幼兒園可引進(jìn)體操方面的專家對教師進(jìn)行專業(yè)的體操項目培訓(xùn),通過理論學(xué)習(xí)、現(xiàn)場示范、實操訓(xùn)練等方式提高教師的體操素養(yǎng),包括了解體操教學(xué)的指導(dǎo)理論、掌握體操的基本動作、熟悉體操動作的引導(dǎo)口令、熟知體操動作的保護(hù)與幫助方法等。教師體操素養(yǎng)的提高是一個外部引導(dǎo)和自我實踐相結(jié)合的過程。[16]教師應(yīng)利用課余時間對幼兒集中練習(xí),熟練體操動作,進(jìn)一步掌握走、跑、踢、繞、跳躍、支撐、平衡、滾翻等體操動作要領(lǐng),形成體操動作肌肉記憶,做到動作準(zhǔn)確優(yōu)美、口令清晰、基本功扎實,提升自身的體操運動水平。同時,在體操教學(xué)過程中,通過同伴互評、自我反思的方式,對教學(xué)行為、教學(xué)流程、教師口令、動作規(guī)范性等進(jìn)行評價與反思,促使教學(xué)流程更加合理、有趣,保障示范動作準(zhǔn)確、規(guī)范、到位,做到節(jié)奏正確明顯、富有表情,保障良好的教學(xué)效果。

(三)注重幼兒個體差異,豐富活動組織形式

多樣的體操活動組織形式不僅能增強活動的趣味性,而且能滿足不同體操水平的幼兒的發(fā)展需求。教師應(yīng)將情境創(chuàng)設(shè)、體操游戲、集體教學(xué)、小組合作練習(xí)、自主探索練習(xí)、個別引導(dǎo)等多種組織方式融入體操教學(xué)活動,以實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),提高教學(xué)效率。在體操動作學(xué)習(xí)初期,可設(shè)置游戲情境,采用集體游戲活動的方式吸引幼兒的注意力,增強幼兒對動作學(xué)習(xí)的興趣;可運用集中教學(xué)的方式,通過鏡面示范、側(cè)面示范和背面示范等多種方法講解動作的基本要領(lǐng),并請個別幼兒輔助示范,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的體操動作。適當(dāng)?shù)木毩?xí)有利于幼兒鞏固新學(xué)的體操動作,小組合作練習(xí)的方式能促進(jìn)幼兒間的交流與合作,讓幼兒通過相互合作與幫助糾正錯誤動作,不斷提升動作技巧。幼兒也可以按照自己的節(jié)奏自主探索練習(xí),領(lǐng)悟體操動作要領(lǐng)。在幼兒練習(xí)的過程中,教師要加強觀察與指導(dǎo),及時糾正幼兒不正確的動作,提高幼兒的體操動作水平。此外,教師可發(fā)揮能力強的幼兒的運動特長,讓其扮演小老師,帶領(lǐng)其他幼兒練習(xí),增強其成就感和榮譽感,使其避免因?qū)W會后再重復(fù)練習(xí)而感到無趣。對于運動能力較弱、膽子比較小的幼兒,教師可適當(dāng)降低其所參與活動的難度,加強個別指導(dǎo),采用保護(hù)與幫助的方法糾正幼兒不正確的姿勢,提高幼兒參與體操活動的自信心。

(四)合理利用器材,增強體操活動的趣味性

體操器械可輔助幼兒體操動作的學(xué)習(xí),使體操動作的鍛煉更加深入,身體部位的活動更為細(xì)化。幼兒可通過與體操器材的互動,學(xué)習(xí)與鞏固體操動作,有效提升體操運動水平。例如,教師可讓幼兒在平衡木上進(jìn)行提踵走、踢腿行進(jìn)以及配合手部動作的行進(jìn)等,增強幼兒身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和平衡性。然而,用于體操運動的器材是相對固定的,主要有體操墊、平衡木、體操磚、單雙杠、跳箱、跳馬等,教師應(yīng)不斷開發(fā)體操器械的多種玩法,激發(fā)幼兒參與體操活動的興趣,提升幼兒的體操運動水平。例如,跳箱是一種常見的體操器械,除了讓幼兒在跳箱上進(jìn)行跳上、跳下練習(xí),發(fā)展幼兒的跳躍能力,教師還可以結(jié)合幼兒的年齡特點,運用跳箱設(shè)計多樣的游戲,如設(shè)計適合小班幼兒的跳過小河、拍手、拍膝跳下等體操游戲,適合中班幼兒的扶箱背跳、撐手跪膝跳上、助跑跳上接跳下、轉(zhuǎn)體跳下、過小溪等體操游戲,適合大班幼兒的180°轉(zhuǎn)體跳下、撐手坐上跳箱、跳馬等體操游戲,以便鍛煉幼兒上、下肢爆發(fā)力,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、力量等方面的身體素質(zhì)。此外,教師要善于運用幼兒園中的其他體育器械來促進(jìn)幼兒體操運動能力的發(fā)展,如借助繩子、呼啦圈等進(jìn)行轉(zhuǎn)體跳、鉆、爬等體操動作的練習(xí)。

綜上所述,在開展幼兒體操課程時,需設(shè)定適合幼兒年齡特點的課程目標(biāo)與內(nèi)容,創(chuàng)設(shè)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣的游戲情境,優(yōu)化教師的示范動作,借助形式多樣的活動滿足幼兒的差異化發(fā)展需求,利用豐富的器材幫助幼兒更高程度地掌握各種體操動作,實現(xiàn)幼兒身心的全面發(fā)展。