□俞曉東 戚小丹 潘韻涵

學(xué)生幸福感是對其身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展具有重要影響的一種積極情感態(tài)度，是學(xué)校教育質(zhì)量的重要體現(xiàn)，[1]也是“雙減”背景下全社會關(guān)注的焦點(diǎn)之一。2018年，杭州市委、市政府印發(fā)《關(guān)于深化基礎(chǔ)教育改革建設(shè)“美好教育”的實(shí)施意見》。美好教育關(guān)注學(xué)生的幸福成長，政策實(shí)施三年來，尤其是在杭州市“雙減”政策落地一年的情況下，全市中小學(xué)生幸福感總體情況如何？不同群體的幸福感是否有差異？哪些因素可能會影響他們的幸福感？為此，我們啟動本次調(diào)研。

一、研究對象、內(nèi)容與方法

（一）研究對象

研究以杭州市13 個區(qū)、縣（市）的一至九年級學(xué)生為調(diào)查對象，通過“問卷星”平臺采集數(shù)據(jù)，參與學(xué)生87 965 人，其中，男生44 373 人，女生43 592 人；47 262 名學(xué)生的學(xué)校位于城市，26 763 名學(xué)生的學(xué)校位于城鎮(zhèn)，13 940 名學(xué)生的學(xué)校位于農(nóng)村；5596 人寄宿，82 369 人走讀；一年級8967 人，二年級9328 人，三年級9591 人，四年級11 317 人，五年級12 203 人，六年級10883人，七年級10467人，八年級7917人，九年級7292 人。

（二）研究內(nèi)容與方法

本次調(diào)查設(shè)計(jì)兩大指標(biāo)，即基本指標(biāo)和幸福感指標(biāo)。其中，基本指標(biāo)以苗元江教授的《綜合幸福問卷》為基礎(chǔ)，并作適當(dāng)修正。幸福感指標(biāo)分為四個模塊，即滿意度、自我感受、校園生活、個體情感?！皾M意度”含學(xué)校總體滿意度和生活總體滿意度；“自我感受”含學(xué)校歸屬感、學(xué)生自我效能感和失敗承受力三個模塊共14 個問題；“校園生活”是對學(xué)生是否遭受校園欺凌及欺凌程度的考查，遵循研究倫理，在不改變題干含義的前提下將有關(guān)校園欺凌的表述修改得更含蓄、隱晦；“個體情感”用中立的語言關(guān)注學(xué)生正面和負(fù)面情緒感受。

研究共回收問卷94 945 份，手動剔除無效樣本后共計(jì)87 965份，有效樣本量占92.6%。本研究的數(shù)據(jù)分析工具為SPSS 23.0。

二、研究數(shù)據(jù)與分析

（一）“基本指標(biāo)”數(shù)據(jù)與分析

1.“學(xué)校表現(xiàn)變量”數(shù)據(jù)與分析

“學(xué)校表現(xiàn)變量”包括擔(dān)任干部情況、被評為優(yōu)秀情況、與同學(xué)的關(guān)系、與班主任的關(guān)系、與任課教師的關(guān)系、學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)壓力七個方面。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有52.4%的學(xué)生擔(dān)任過課代表（小組長），29.36%的學(xué)生擔(dān)任過班委，13.85%的學(xué)生擔(dān)任過校級學(xué)生組織的干部，另外有3.6%的學(xué)生從未擔(dān)任過班干部。在評為優(yōu)秀方面，學(xué)生評為班級優(yōu)秀、學(xué)校優(yōu)秀、校級以上優(yōu)秀的比例分別為45.04%、14.68%、4.83%，有35.45%的學(xué)生從未被評為優(yōu)秀。

有近90%的學(xué)生認(rèn)為自己與同學(xué)、班主任、任課教師的關(guān)系比較好或非常好，只有3%左右的學(xué)生認(rèn)為存在問題；在非常不好的關(guān)系中，同班主任的最多，同同學(xué)的最少；在非常好的關(guān)系中，同班主任的最多，同任課教師的最少。學(xué)生與班主任的關(guān)系出現(xiàn)了“兩極”現(xiàn)象，由于班主任與學(xué)生直接接觸最多，由此可見，激勵并遴選優(yōu)秀教師擔(dān)任班主任至關(guān)重要。

大多數(shù)學(xué)生對自身的學(xué)業(yè)水平較為滿意，超過六成學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)成績較好或非常好，三成學(xué)生認(rèn)為自己的成績一般，只有不到一成的學(xué)生認(rèn)為自己的成績不好或非常不好；超過四成學(xué)生認(rèn)為自己的壓力非常小或比較小，三成學(xué)生認(rèn)為自己的壓力一般，近兩成學(xué)生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)壓力較大，還有近一成學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力非常大。

2.“學(xué)生生活變量”數(shù)據(jù)與分析

學(xué)生生活變量包括作業(yè)時間、睡眠時間、運(yùn)動時間、參加課外活動數(shù)量與類型、參與培訓(xùn)班數(shù)量五塊內(nèi)容。

學(xué)生作業(yè)時間、睡眠時間及運(yùn)動時間現(xiàn)狀（見圖1）。需要引起注意的是，具體調(diào)查數(shù)據(jù)顯示依然有74%的一、二年級學(xué)生每日作業(yè)時間超過半小時，46%的三至六年級學(xué)生每日作業(yè)時間超過1 小時，37%的初中學(xué)生每日作業(yè)時間超過2 小時。39%的小學(xué)生每日睡眠時間超過9 小時，每日睡眠時間超過9 小時的中學(xué)生占比僅為21%。

圖1 研究對象每日做作業(yè)時間、睡眠時間及運(yùn)動時間

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，杭州市中小學(xué)生參加課外活動的類型豐富（見圖2），由此可知，杭州市中小學(xué)生家長對于孩子參與體育鍛煉、藝術(shù)以及科普活動非常支持。在培訓(xùn)班方面，50.15%的學(xué)生不參加任何學(xué)科類培訓(xùn)，20.81%的學(xué)生參加1 個，15.68%的學(xué)生參加2 個，7.30%的學(xué)生參加3 個，還有6.06%的學(xué)生參加3 個以上。

圖2 研究對象參加課外活動類型、數(shù)量

（二）“幸福感指標(biāo)”數(shù)據(jù)與分析

學(xué)生幸福感問卷包含總體滿意度、學(xué)校歸屬感、自我效能感、失敗承受力、校內(nèi)安全感和情緒感受六項(xiàng)指標(biāo)，共30 個問題，均以4級李克特量表進(jìn)行測量。其中，1表示程度最低，4 表示程度最高，分?jǐn)?shù)越高意味著幸福感在該項(xiàng)維度上的得分越高。

“總體滿意度”是學(xué)生對自己在校學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量的整體評價。在“學(xué)校滿意度”指標(biāo)上，選擇“比較滿意”和“非常滿意”的學(xué)生占94.4%；在“生活滿意度”指標(biāo)上，選擇“比較滿意”和“非常滿意”的學(xué)生占95.9%，說明學(xué)生的總體滿意度較高。

“學(xué)校歸屬感”是學(xué)生在學(xué)校環(huán)境中被他人和團(tuán)體接受、尊重和支持的感受。[2]從表1 可以看出，杭州市中小學(xué)生認(rèn)為“很容易結(jié)交朋友”“有歸屬感”和“同學(xué)似乎都喜歡我”等選項(xiàng)上選擇“同意”“非常同意”的比例分別為93%、90.9%和83.4%，“覺得自己像局外人”“感覺很糟，總覺得無所適從”和“覺得孤單”等負(fù)向題上的比例分別為12.9%、12%和12.7%，說明學(xué)生總體上具有較強(qiáng)的學(xué)校歸屬感，但是也有約12%的學(xué)生存在歸屬感缺失的問題。

表1 杭州市中小學(xué)生學(xué)校歸屬感情況分析表

“自我效能感”指的是學(xué)生對自己問題的解決能力、自信心以及身處逆境時表現(xiàn)的評價。如表2 所示，在“通常有方法達(dá)成目標(biāo)”“對完成之事感到驕傲”“自信心使我可渡過難關(guān)”“身處逆境總能找到出路”選項(xiàng)上選擇“同意”和“非常同意”的比例分別為82.9%、85.4%、85.8%和82.4%。

表2 杭州市中小學(xué)生自我效能感情況分析表

“失敗承受力”考察學(xué)生在失敗時候的態(tài)度。從表3 可以看出，43.2%的學(xué)生在失敗時較為擔(dān)心別人的看法；31.8%的學(xué)生擔(dān)心自己天分不足；29.4%的學(xué)生懷疑自己對未來的計(jì)劃。

表3 杭州市中小學(xué)生失敗承受力情況分析表

“校內(nèi)安全感”考察學(xué)生受到校園欺凌的情況，受到的欺凌越少，則安全感越高?！靶@欺凌”是指由于敵意使受害者產(chǎn)生痛苦且反復(fù)發(fā)生的身體或言語的消極行為。[3]從表4 看，學(xué)生“從未或幾乎從未”受過各種校園欺凌的比例約80%，但也依舊有部分學(xué)生受到同學(xué)排擠、威脅、推搡或散布謠言，一周一次及以上或一月幾次的比例在5.4%—8.2%?？傮w來說，杭州市校園安全度高，對于一些個別的問題行為，還需要班主任加強(qiáng)思想教育和行為引導(dǎo)。

表4 杭州市中小學(xué)生校內(nèi)安全感情況分析表

“情緒感受”指的是學(xué)生在特定時刻經(jīng)歷的某些情緒和情感的程度，包括積極情感和消極情感。從表5 看，學(xué)生“有時”或“總是”感到興高采烈、欣喜、自豪、充滿活力和快樂的比例分別為87.9%、87.1%、73.2%、90.2%和92.8%，說明大多數(shù)學(xué)生有積極的情感，值得關(guān)注的是自豪感相對較低，僅為73.2%。在消極情感方面，學(xué)生“有時”或“總是”感到難過、擔(dān)心、痛苦和恐懼的比例分別是13.9%、21.1%、9%和8.5%，比例雖然不高，但也要引起重視，建議學(xué)校班主任和心理輔導(dǎo)教師加強(qiáng)對學(xué)生情緒的關(guān)注，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用合理的方法消化情緒、處理問題。

表5 杭州市中小學(xué)生情緒感受情況分析表

（三）影響幸福感的因素分析

本研究通過SPSS 23.0 對幸福感影響因素進(jìn)行顯著性分析。在進(jìn)行每一組分析時，數(shù)據(jù)首先被進(jìn)行方差齊性檢驗(yàn)，符合方差齊性標(biāo)準(zhǔn)的使用單因素方差分析，不符合方差齊性標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)行非參數(shù)檢驗(yàn)的獨(dú)立樣本檢驗(yàn)。由于本研究的所有組數(shù)據(jù)都不符合方差齊性，因此樣本數(shù)量為二的組使用曼-惠特尼（Mann-Whitney）方法進(jìn)行檢驗(yàn)，數(shù)量在兩個以上的使用克魯斯卡爾-沃利斯（Kruskal-Wallis，以下簡稱KW）方法進(jìn)行檢驗(yàn)。

1.人口學(xué)變量相關(guān)性分析

根據(jù)學(xué)生的性別、年級、寄宿情況、學(xué)校所在城鄉(xiāng)區(qū)域、所在行政區(qū)域等人口學(xué)因素與幸福感之間的關(guān)系分析，主要結(jié)論為：

（1）女生的校內(nèi)安全感得分顯著高于男生，但失敗承受力得分顯著低于男生。

（2）小學(xué)階段的幸福感在整體上高于初中階段的幸福感；初中生的幸福感隨年級增長呈明顯降低趨勢；除總體滿意度隨年級增長而逐年下降外，小學(xué)生的幸福感與年級增長關(guān)系不顯著。

（3）寄宿學(xué)生在總體滿意度、學(xué)校歸屬感、自我效能感、積極情緒感受等指標(biāo)上都顯著低于非寄宿學(xué)生；消極情緒感受顯著高于非寄宿學(xué)生。

（4）除失敗承受力外，城市學(xué)生在其他所有指標(biāo)上的得分均顯著高于非城市學(xué)生；城鎮(zhèn)學(xué)生的失敗承受力最低，正面情緒感受比例最低。

2.學(xué)校表現(xiàn)變量相關(guān)性分析

根據(jù)學(xué)生擔(dān)任干部情況，被評為優(yōu)秀情況，與同學(xué)、班主任、任課教師的關(guān)系，學(xué)習(xí)成績，學(xué)業(yè)壓力等學(xué)校表現(xiàn)變量分析，發(fā)現(xiàn)其與幸福感六項(xiàng)指標(biāo)之間的關(guān)系如下：

（1）擔(dān)任干部與否對學(xué)生幸福感沒有顯著的影響，但對于擔(dān)任干部的學(xué)生而言，其幸福感各項(xiàng)指標(biāo)均隨著干部等級的增加而升高。

（2）根據(jù)KW 檢驗(yàn)的結(jié)果，除總體滿意度外，其他指標(biāo)漸進(jìn)顯著性均小于0.001，表示學(xué)生被評為優(yōu)秀情況與杭州市基礎(chǔ)教育階段學(xué)生的學(xué)校歸屬感、自我效能感、失敗承受力、校內(nèi)安全感、情緒感受顯著相關(guān)；學(xué)生被評為優(yōu)秀的等級越高，其學(xué)校歸屬感、自我效能感、失敗承受力、校內(nèi)安全感越強(qiáng)，積極情緒越多，消極情緒越少。

（3）學(xué)生與同學(xué)、班主任、任課教師的關(guān)系與所有幸福感指標(biāo)均顯著相關(guān)，在學(xué)校關(guān)系越好的學(xué)生幸福感越高。

（4）學(xué)習(xí)成績與學(xué)生幸福感的所有指標(biāo)均顯著相關(guān)；在學(xué)業(yè)壓力方面，除總體滿意度、自我效能感外，學(xué)業(yè)壓力與其他指標(biāo)均顯著相關(guān)。具體而言，成績更好的學(xué)生幸福感更強(qiáng)；隨著學(xué)業(yè)壓力的增加，學(xué)生的學(xué)校歸屬感和失敗承受力下降，更易受到校園欺凌，積極情緒減少而消極情緒增加。

3.學(xué)生生活變量相關(guān)性分析

從學(xué)生做作業(yè)時間、睡眠時間、鍛煉時間、興趣活動參與數(shù)量、培訓(xùn)班參與數(shù)量等生活變量分析，發(fā)現(xiàn)其與幸福感六項(xiàng)指標(biāo)之間的關(guān)系為：

（1）根據(jù)KW 檢驗(yàn)的結(jié)果，作業(yè)時間、睡眠時間、鍛煉時間與幸福感六項(xiàng)指標(biāo)均顯著相關(guān)。研究結(jié)果顯示，各個層面的學(xué)生幸福感均隨著作業(yè)時間的減少、睡眠時間的增加、鍛煉時間的增加而顯著上升。

（2）興趣類課外活動參與數(shù)量越多，學(xué)生具有越高的自我效能感和失敗承受力（P＜0.05），但對幸福感的其他指標(biāo)沒有顯著影響。

（3）根據(jù)KW 檢驗(yàn)的結(jié)果，學(xué)生參加學(xué)科類培訓(xùn)班情況與幸福感六項(xiàng)指標(biāo)均無顯著相關(guān)。

三、研究結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.杭州市中小學(xué)生的總體幸福感較好，但仍存在作業(yè)時間過長、睡眠時間較短、運(yùn)動時長不足的情況

研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生幸福感六項(xiàng)指標(biāo)的眾數(shù)都為4，說明在所有的維度上，幸福感在最高檔次的學(xué)生占比均最高。其中，“總體滿意度”的中位數(shù)也為4，這表示超半數(shù)學(xué)生在這兩個維度上的幸福感在最高檔次。由此可見，杭州市中小學(xué)生總體幸福感較好。

需要引起重視的是，依然有46%的三至六年級學(xué)生每日作業(yè)時間超過1 小時，37%的初中學(xué)生每日作業(yè)時間超過2 小時，沒有達(dá)到“小學(xué)三至六年級完成時間最多不超過60 分鐘，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90 分鐘”的“雙減”政策要求。有超過四分之一的學(xué)生每日睡眠不足八小時，僅有四成小學(xué)生每日睡眠時間多于9 小時，超過八成初中生睡眠時間不達(dá)標(biāo)，這與教育部提出的“小學(xué)生每日睡眠時間不少于10 小時，初中生每日睡眠時間不少于9 小時”還有較大差距。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重的事實(shí)表明扎實(shí)推進(jìn)“雙減”政策落地的必要性，一方面要完善學(xué)校作業(yè)布置預(yù)警制度，嚴(yán)控作業(yè)量，進(jìn)一步提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，保障作業(yè)減量不減質(zhì)；另一方面要加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)，注重培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理安排孩子的休息、娛樂和體育鍛煉的時間，避免加重孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，養(yǎng)成健康的生活規(guī)律。

2.學(xué)校歸屬感、校內(nèi)安全感情況較好，但是在失敗承受力、情緒感受方面存在短板

在幸福感六項(xiàng)指標(biāo)中，“學(xué)校歸屬感”和“校內(nèi)安全感”的指標(biāo)評分較高，說明杭州市中小學(xué)的校園管理制度在保護(hù)中小學(xué)生免受侵害方面頗有成效，這也從側(cè)面印證了杭州市“美好教育”建設(shè)取得了較好成效。

但與此同時，杭州市中小學(xué)生在“失敗承受力”和“情緒感受”兩方面存在短板。超過四成學(xué)生在失敗時擔(dān)心他人對自己的看法，三成左右學(xué)生擔(dān)心自己能力不足、會懷疑自己對未來的計(jì)劃，兩成左右學(xué)生不認(rèn)為自己有在逆境中找到出路的能力，還有一成多的學(xué)生時不時受到負(fù)面情緒的困擾。這些心理體驗(yàn)不僅直接影響學(xué)生的幸福感，長遠(yuǎn)來看也會對學(xué)生健康成長產(chǎn)生不利影響。

3.寄宿學(xué)生、非城市學(xué)生、初中學(xué)生、未被評為優(yōu)秀的學(xué)生和校內(nèi)關(guān)系較差的學(xué)生幸福感偏低

在人口學(xué)因素上，學(xué)生寄宿與否、學(xué)校城鄉(xiāng)區(qū)域分布對幸福感有顯著影響：寄宿學(xué)生在總體滿意度、學(xué)校歸屬感、自我效能感、積極情緒感受等指標(biāo)上都顯著低于非寄宿學(xué)生，消極情緒感受則顯著高于非寄宿學(xué)生；在城鄉(xiāng)區(qū)劃方面，除失敗承受力之外，城市學(xué)生在其他所有指標(biāo)上的得分均高于非城市學(xué)生。

在學(xué)校的表現(xiàn)也會影響學(xué)生的幸福感：除了總體滿意度外，學(xué)生被評為優(yōu)秀的等級越高，其幸福感顯著高于未被評為優(yōu)秀的學(xué)生及被評為優(yōu)秀的等級較低的學(xué)生；同時，對成績有著更高自我認(rèn)知的學(xué)生，在除失敗承受力外的所有指標(biāo)均得分更高。這些結(jié)論與已有研究相吻合，即學(xué)業(yè)成績好的學(xué)生幸福感及各維度水平基本都更高。[4]此外，作為學(xué)生在學(xué)校內(nèi)最主要的三類相處群體，與同學(xué)、班主任、任課教師的關(guān)系也對學(xué)生的幸福感有顯著影響，在學(xué)校關(guān)系越好的學(xué)生，幸福感越高。

（二）建議

1.完善教育治理，進(jìn)一步推動“雙減”政策落實(shí)落地

一是發(fā)揮學(xué)校教育在“雙減”過程中主陣地的作用，不斷提升課堂教學(xué)質(zhì)量，科學(xué)合理布置課后作業(yè)，顯著提升課后服務(wù)水平，從而切實(shí)滿足學(xué)生多樣化的教育教學(xué)需求。二是完善學(xué)校教育與校外教育機(jī)構(gòu)的協(xié)同育人作用，一方面嚴(yán)格落實(shí)關(guān)于學(xué)生培訓(xùn)、睡眠、體育鍛煉等方面的規(guī)定；另一方面要有選擇性地將優(yōu)質(zhì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)引入課后服務(wù)體系，彌補(bǔ)學(xué)校資源短缺問題，為學(xué)生個性化成長搭建平臺。三是完善家校社協(xié)同育人機(jī)制，增強(qiáng)家庭、學(xué)校、社會協(xié)同育人的專業(yè)性和協(xié)同性，加強(qiáng)社會公眾參與共治，從而促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。[5]

2.系統(tǒng)優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境，不斷提高學(xué)生抗挫折能力

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示杭州市中小學(xué)生在自我效能感、失敗承受力等方面均存在短板，需要構(gòu)建系統(tǒng)化的支持體系和心理健康教育加以支持。一是學(xué)校要積極創(chuàng)建支持積極學(xué)習(xí)行為與良好人際關(guān)系的校風(fēng)和條件；二是進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，尤其是抗挫折能力教育，幫助學(xué)生正確看待挫折，學(xué)會處理挫折的方法。進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康篩查，學(xué)校要為那些最有可能出現(xiàn)社交、情感和行為問題的學(xué)生提供具體的幫助；三是要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教師專業(yè)化隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)心理健康教師師資培訓(xùn)，尤其要加強(qiáng)班主任對學(xué)生心理健康的識別和處理能力，開展班主任心理健康教育能力培訓(xùn)。

3.推動教育“共富”，對幸福感相對較低群體給予更多關(guān)注

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示不同區(qū)、縣（市）、城鄉(xiāng)分布的學(xué)生在幸福感上的得分有顯著差異。一是進(jìn)一步加大教育投入，切實(shí)將教育放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，確保城鄉(xiāng)公共教育均衡發(fā)展。二是發(fā)揮班主任的核心作用，借助學(xué)校德育、心理健康教育團(tuán)隊(duì)的力量，切實(shí)了解非城市學(xué)生、初中階段學(xué)生、未被評為優(yōu)秀的學(xué)生和校內(nèi)人際關(guān)系較差的學(xué)生的困難和需求，為班內(nèi)弱勢學(xué)生解決實(shí)際困難。三是激發(fā)每個個體的內(nèi)在學(xué)習(xí)動力，發(fā)現(xiàn)并注重培育學(xué)習(xí)興趣與特長，使每所中小學(xué)成為學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)與健康成長的場所，使學(xué)生具有應(yīng)對未來社會與生活變化的學(xué)習(xí)素養(yǎng)和學(xué)習(xí)能力。[6]