章玲玲,謝金之

(揚(yáng)州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院, 江蘇 揚(yáng)州 225127)

積極心理品質(zhì)是大學(xué)生群體及個(gè)體在新時(shí)代適應(yīng)社會(huì)發(fā)展中的必備心理素質(zhì),為大學(xué)生全面發(fā)展提供支撐。從高校教育現(xiàn)狀來看,存在積極心理學(xué)實(shí)施動(dòng)力不足等問題。因此,應(yīng)依據(jù)學(xué)生的群體及個(gè)體對(duì)積極心理品質(zhì)的需要,將積極心理學(xué)融入到教育體系中,從多維度、多視角加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo),使學(xué)生在積極心理學(xué)的引導(dǎo)下健康成長。

一、新時(shí)代大學(xué)生心理健康存在的問題

(一) 認(rèn)知存在偏差

從大學(xué)生發(fā)展層面而言,所呈現(xiàn)的認(rèn)知偏差主要為社會(huì)認(rèn)知偏差,是大學(xué)生個(gè)體在社會(huì)發(fā)展中對(duì)自身、他人及事物持有的態(tài)度,這種態(tài)度是非理性的,對(duì)社會(huì)發(fā)展也存在一定的隱患。首先,對(duì)人際交往關(guān)系的認(rèn)知偏差。一些學(xué)生錯(cuò)誤地將新時(shí)代下的社交能力理解為“能說會(huì)道”,認(rèn)為自身沒有良好的口才是什么也做不好的,以此否認(rèn)自身及他人。其次,對(duì)自身人生目標(biāo)的認(rèn)知偏差。少數(shù)學(xué)生未能夠理解自身實(shí)際情況,所制定的目標(biāo)空洞,對(duì)自身人生沒有規(guī)劃,通常情況下都是想到哪做到哪。最后,對(duì)自我的認(rèn)知偏差。一些學(xué)生存在自我認(rèn)知不足問題,造成學(xué)生在發(fā)展過程中出現(xiàn)消極心理。

(二) 負(fù)面情緒較多

大學(xué)生處于新時(shí)代發(fā)展背景下,其自身呈現(xiàn)的積極及負(fù)面情緒對(duì)未來發(fā)展具有不同程度的影響作用。具有積極的情緒,面對(duì)挫折勇往直前。而具有負(fù)面情緒的大學(xué)生,不僅否定自身,其負(fù)面情緒的綿延也影響到周邊的人與事,形成不良的社會(huì)發(fā)展效應(yīng)。大學(xué)生具有負(fù)面情緒諸如:一是焦慮情緒,在生活與學(xué)習(xí)中處處現(xiàn)實(shí)焦慮。包含參加一次社交、一次演講等,都會(huì)呈現(xiàn)焦慮不安的情緒。二是抑郁情緒,對(duì)學(xué)習(xí)、生活及社團(tuán)都沒有興趣,使自身學(xué)習(xí)成績及綜合能力下降。

(三) 意志品質(zhì)薄弱

積極的意志品質(zhì)是大學(xué)生成長的“養(yǎng)分”,幫助大學(xué)生克服困難的同時(shí),使大學(xué)生始終保持積極的心態(tài)來面對(duì)自身及他人、社會(huì)。而大學(xué)生意志品質(zhì)消極,表現(xiàn)中為人處世缺乏果斷性、自覺性差的問題,這不利于大學(xué)生當(dāng)下及未來發(fā)展。社會(huì)發(fā)展是多元化的,大學(xué)生在高校教育中所面對(duì)的挑戰(zhàn)及困難也呈現(xiàn)多元態(tài)勢(shì),如果意志品質(zhì)薄弱,會(huì)影響到大學(xué)生身心健康的發(fā)展。

二、新時(shí)代大學(xué)生積極心理品質(zhì)培育的必要性

(一) 提升思政教育實(shí)效性

新時(shí)代下,高校重視培養(yǎng)大學(xué)生相關(guān)積極心理品質(zhì),能夠促進(jìn)高校思想政治教育效果提高。在以往思政教育實(shí)踐中,心理健康教育的功能發(fā)揮的力度不足,未能立足于大學(xué)生心理層面及情緒層面實(shí)施教育,使思政教育實(shí)踐缺乏針對(duì)性。而在大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)中,關(guān)注心理健康教育在思政教育中的重要性,將積極心理學(xué)落實(shí)到位,既提升心理健康教育的質(zhì)量,也促進(jìn)高校思政教育良好的開展。

(二) 豐富思政教育內(nèi)容

新時(shí)代下,高校重視大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng),不斷豐富思政教育的內(nèi)容。首先,引領(lǐng)大學(xué)生認(rèn)知自身心理、情緒,并在積極心理學(xué)的作用下,逐漸使大學(xué)生具有積極思想、積極情緒,以此為相關(guān)學(xué)生的不斷發(fā)展奠定基礎(chǔ)。其次,在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)期間,促進(jìn)課程思政思想融入到其中,以該思想促進(jìn)整合其他教育資源,使積極心理學(xué)在課程思政的作用下落實(shí)到大學(xué)生發(fā)展全過程,使大學(xué)生既學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)內(nèi)容等信息,也獲取相對(duì)應(yīng)的積極心理情緒、積極思想、積極情感,豐富學(xué)生積極心境的體驗(yàn)感,為學(xué)生高尚、積極品質(zhì)的培育提供支撐。最后,根據(jù)大學(xué)生實(shí)際情況,融入文化內(nèi)容、思想內(nèi)容,增強(qiáng)積極心理學(xué)的教育針對(duì)性,使積極心理學(xué)依據(jù)大學(xué)生實(shí)際發(fā)展需要,開展相對(duì)應(yīng)的積極心理學(xué)教育活動(dòng)。

(三) 提升學(xué)生核心競爭力

高校對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生積極心理品質(zhì)十分重視,不斷提高思政育人成效,為學(xué)生的成長成才提供保障。首先,有著良好心理品質(zhì)的學(xué)生,以積極的思想、情緒及心態(tài)面對(duì)生活、學(xué)習(xí),挫折中自我認(rèn)知與反省,總結(jié)自身的不足,以此在教師與其他大學(xué)生的引領(lǐng)下更好的進(jìn)步,克服困難,增強(qiáng)大學(xué)生自身發(fā)展自信心。其次,大學(xué)生具有積極心理品質(zhì),可對(duì)周邊生活具有清楚的認(rèn)知,明確社交能力的真諦,友好地與他人進(jìn)行交流,逐漸形成交往能力,促進(jìn)大學(xué)生在新時(shí)代下更好發(fā)展。最后,大學(xué)生具有積極心理品質(zhì),以積極樂觀的態(tài)度面對(duì)就業(yè)與創(chuàng)業(yè),以不屈不撓的心態(tài)迎接未來發(fā)展挑戰(zhàn),從而增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)綜合能力。

三、新時(shí)代大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)策

(一) 重視積極心理學(xué)教育

新時(shí)代下,高校十分重視心理健康教育的開展,將積極心理學(xué)相關(guān)教育不斷地落實(shí)到教學(xué)中,發(fā)揮心理健康教育引導(dǎo)作用,提高教育的有效性,讓學(xué)生在積極心理學(xué)的指導(dǎo)下,領(lǐng)會(huì)到“積極”對(duì)自身發(fā)展的作用,從而使大學(xué)生更好認(rèn)知與實(shí)踐積極心理學(xué)教育。首先,學(xué)校加強(qiáng)對(duì)積極心理學(xué)的宣傳,將積極心理學(xué)融入到校園文化的建設(shè)中,加強(qiáng)積極心理學(xué)的普及力度,營造積極的校園環(huán)境。大學(xué)生在積極心理學(xué)的教育氛圍中,以潛移默化的思想,自覺形成積極的思想態(tài)度。其次,高校校園環(huán)境的建設(shè),也落實(shí)積極心理學(xué),通過讀書角、班級(jí)室內(nèi)、操場等環(huán)境的布置中融入相應(yīng)的積極心理學(xué)內(nèi)容。最后,學(xué)校結(jié)合培養(yǎng)大學(xué)生積極心理品質(zhì)的相關(guān)要求,開展多元積極心理學(xué)教育活動(dòng),使大學(xué)生不僅獲取積極心理學(xué)內(nèi)容,也通過實(shí)踐活動(dòng)感受、掌握積極心理學(xué),促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐能力的不斷提高,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)生良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)目的。

(二) 發(fā)揮思政教育主渠道作用

新時(shí)期下,結(jié)合學(xué)生心理品質(zhì)的價(jià)值,采用思政教育方法,加強(qiáng)大學(xué)生引領(lǐng),使大學(xué)生形成積極心理品質(zhì)。首先,重視思政教育理念的創(chuàng)新,改變傳統(tǒng)的思政教育理念,為大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)提供支撐。如,踐行課程思政理念、大思政理念、三全育人理念等,提升思政教育在高校教育中的地位,給予大學(xué)生發(fā)展針對(duì)性的引領(lǐng)。根據(jù)大學(xué)生專業(yè)思政能力、工匠精神缺乏的問題,教師以專業(yè)課程思政為導(dǎo)向,立足于積極心理學(xué)層面,以心理學(xué)維度,挖掘其中的思政素材,使大學(xué)生對(duì)專業(yè)課程思政內(nèi)容掌握,也培養(yǎng)大學(xué)生專業(yè)核心素養(yǎng)。其次,豐富思政教育的內(nèi)容。思政教育內(nèi)容不僅融入積極心理學(xué)內(nèi)容,也重視其他學(xué)科內(nèi)容、思想內(nèi)容和文化內(nèi)容的融入,深入探究積極心理學(xué)文化背景,使大學(xué)生對(duì)積極心理學(xué)具有深層次的理解。最后,創(chuàng)新思政教育的方法。思政教育的內(nèi)容涉及的范圍廣,要想使大學(xué)生更好接受內(nèi)容,需要對(duì)思政教育方法進(jìn)行創(chuàng)新。立足于積極心理學(xué)教育層面,重視探究教學(xué)方法、導(dǎo)入教學(xué)方法、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)方法的運(yùn)用,引領(lǐng)大學(xué)生探究、思考積極心理學(xué)內(nèi)容,對(duì)積極的心態(tài)、思想以及消極的情緒具有全面的認(rèn)知,以此使大學(xué)生根據(jù)自身發(fā)展需要,開展主題討論活動(dòng)、主題辯論活動(dòng),教師與大學(xué)生都參與到其中,根據(jù)主題的內(nèi)容收集相對(duì)應(yīng)的資料,開展各自的辯論,以此讓大學(xué)生對(duì)積極心理品質(zhì)了解,明確消極心理品質(zhì)對(duì)自身發(fā)展的危害。

(三) 構(gòu)建良好家庭教育環(huán)境

家庭教育對(duì)學(xué)生成長有十分重要的作用,但部分家長卻認(rèn)為處于高校教育階段的大學(xué)生,其思想成熟,不需要家庭教育的引領(lǐng)與指導(dǎo),其實(shí)不然,處于高等教育階段的學(xué)生,也需要家長的輔助,給予一定的關(guān)心與關(guān)愛,使大學(xué)生在成長過程中吸取較多的“養(yǎng)分”,為自身積極心理品質(zhì)的形成提供保障。因此,應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念,以大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)為主導(dǎo),構(gòu)建積極家庭教育氛圍。首先,家庭教育應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的認(rèn)知,明確自身在大學(xué)生發(fā)展的重要性,了解到大學(xué)生具有積極心理品質(zhì)價(jià)值,并在家庭教育中為大學(xué)生提供積極的家庭氛圍。例如:身為家長應(yīng)積極樂觀,潛移默化地影響學(xué)生。同時(shí)也與學(xué)生多交流,了解學(xué)生所想,開展針對(duì)性的教育。其次,家長應(yīng)主動(dòng)與教師交流,知悉學(xué)生在校情況,在教師的建議下開展相對(duì)應(yīng)的家庭交流活動(dòng),了解學(xué)生內(nèi)心的同時(shí),也以積極心理學(xué)給予學(xué)生正面的引領(lǐng)。例如:家長在教師的引領(lǐng)下,學(xué)習(xí)積極心理學(xué),根據(jù)積極心理學(xué)對(duì)家庭環(huán)境進(jìn)行建設(shè),提高環(huán)境育人效果,增加學(xué)生體驗(yàn)?zāi)芰ΑＷ詈?家長應(yīng)采取針對(duì)性的方法進(jìn)行教育與引領(lǐng),了解大學(xué)生真實(shí)的心理情況,避免運(yùn)用粗暴的言語刺激大學(xué)生,應(yīng)和顏悅色,以朋友的視角關(guān)心大學(xué)生,使大學(xué)生樂于向家長吐露心聲,家長應(yīng)“見縫插針”,講述自身的經(jīng)歷,提升家庭積極心理學(xué)實(shí)踐成果。

(四) 激發(fā)大學(xué)生自我意識(shí)

新時(shí)代,應(yīng)激發(fā)與提升大學(xué)生自我認(rèn)知及意識(shí)。首先,提升大學(xué)生積極認(rèn)知,在教育教學(xué)方方面面落實(shí)積極心理學(xué)。諸如:引領(lǐng)大學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的同時(shí),將積極心理學(xué)融入到其中,對(duì)自身具有積極的評(píng)價(jià)與認(rèn)知,明確自身學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì),體驗(yàn)積極的心境,使學(xué)生在此過程中向積極的心理方向進(jìn)程。其次,教師講授積極心理學(xué),應(yīng)對(duì)積極情緒進(jìn)行設(shè)置,帶領(lǐng)學(xué)生采用情緒的比對(duì),向積極心理品質(zhì)方向轉(zhuǎn)變。例如:通過具體的心理學(xué)活動(dòng),優(yōu)化大學(xué)生的情緒智力,提升大學(xué)生幸福感,從而自覺參與到高校教育中。最后,幫助學(xué)生群體及個(gè)體養(yǎng)成積極的意志行為,了解個(gè)體與群體之間的差異性,樹立正確的價(jià)值觀同時(shí),也立足于大學(xué)生未來發(fā)展,使大學(xué)生以積極心態(tài)進(jìn)行人生規(guī)劃,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)積極心理的情緒體驗(yàn)感,形成積極的心理品質(zhì)。

(五) 提升教師教育教學(xué)水平

教師在培養(yǎng)大學(xué)生積極心理品質(zhì)中,起著十分重要的作用,以教師的教育引領(lǐng)、指導(dǎo)為關(guān)鍵,融入積極心理學(xué)教育,營造潛移默化的積極心理學(xué)教育場景,增強(qiáng)學(xué)生積極心理特征。一方面,整合教師資源,加強(qiáng)教師積極心理學(xué)教育的能力。無論是專業(yè)教師還是思政教師,都應(yīng)該具有積極心理學(xué)能力,在自身教育教學(xué)的方方面面,立足于大學(xué)生發(fā)展,滲透、傳遞積極心理學(xué)內(nèi)容。另一方面,教師應(yīng)提升自身教育指導(dǎo)能力,自身具有積極心理品質(zhì),使大學(xué)生在新時(shí)代下更好發(fā)展。同時(shí),教師也應(yīng)融入到“工作坊”中,不斷豐富教育教學(xué)內(nèi)容,以提高教學(xué)效果。

四、結(jié)語

培育大學(xué)生積極心理品質(zhì),帶領(lǐng)大學(xué)生充分了解積極心理價(jià)值優(yōu)勢(shì),體驗(yàn)積極的心境,在獲取更多積極信息的同時(shí),增強(qiáng)積極的心理學(xué)育人功能,并從重視積極心理學(xué)教育、發(fā)揮思政教育引導(dǎo)作用、構(gòu)建積極家庭教育氛圍、激發(fā)大學(xué)生自我意識(shí)、提升教師綜合素養(yǎng)的層面,搭建大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的體系,提升高校思政教育的實(shí)效性,增強(qiáng)積極心理學(xué)實(shí)踐的意義,為學(xué)生積極心理品質(zhì)培育保駕護(hù)航。