文/何魯偉

增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事，是實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”的重要基石。據(jù)教育部2021年公布的第八次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，青少年學(xué)生體質(zhì)健康總體實(shí)現(xiàn)了優(yōu)良率持續(xù)上升的趨勢(shì)，但與國(guó)務(wù)院頒布的《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030）》提出的到2030年優(yōu)良率達(dá)到60%及以上的目標(biāo)相距較遠(yuǎn)，因此，探討學(xué)校體育促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展的路徑仍是新時(shí)代學(xué)校體育面臨的重要課題。

一、抓教學(xué)，強(qiáng)化體育課的“質(zhì)”

高質(zhì)量的體育課是提升學(xué)生體質(zhì)健康的基礎(chǔ)，其具體舉措有三個(gè)方面：一是切實(shí)保證開齊開足體育課，任何學(xué)校各學(xué)段規(guī)定的體育課時(shí)數(shù)不得以任何理由侵占。二是重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。以“精講多練”提高學(xué)生群體運(yùn)動(dòng)密度，以“優(yōu)化設(shè)計(jì)”確保學(xué)生的個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度，以“全面考慮”調(diào)控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。三是加強(qiáng)體育課改研究。以體育課程一體化為背景，以提升學(xué)生核心素養(yǎng)和體質(zhì)健康水平為重點(diǎn)，系統(tǒng)梳理整合各學(xué)段體育課程資源，實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育興趣化、初中體育多樣化、高中體育選項(xiàng)化的體育課程一體化。

二、抓鍛煉，加強(qiáng)體育活動(dòng)的“量”

基層學(xué)校應(yīng)主動(dòng)作為，彌補(bǔ)學(xué)校體育活動(dòng)效能的“缺位”。具體建議如下：一是嚴(yán)格落實(shí)每天鍛煉1小時(shí)，推行全員性、易操練、有特色、促提增的“兩操”活動(dòng)，提倡“一校一（多）品”特色鍛煉內(nèi)容。二是確保運(yùn)動(dòng)鍛煉量的積累。將早鍛煉、課間10分鐘、體育社團(tuán)、課后托管“1+X”體育延時(shí)服務(wù)等與學(xué)校教學(xué)管理有機(jī)銜接，統(tǒng)一納入教學(xué)常規(guī)，串聯(lián)起各學(xué)段學(xué)生有效鍛煉的時(shí)間與頻次。三是在“勤練”上做文章。基層學(xué)校要激發(fā)鼓勵(lì)學(xué)生勤練運(yùn)動(dòng)技能，自主抱團(tuán)主動(dòng)參與日常性體育活動(dòng)。

三、抓競(jìng)賽，挖掘比賽激志的“趣”

樹立在“常賽”發(fā)展體能的觀念，具體建議為：一是檢驗(yàn)學(xué)練成效。檢驗(yàn)學(xué)生是否“練”了、“會(huì)”了、在比賽中是否“實(shí)踐”了。二是改變比賽規(guī)則與標(biāo)準(zhǔn)，讓更多學(xué)生參與。三是因地因校制宜，舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育文化節(jié)、嘉年華活動(dòng)、年級(jí)和校際間各類比賽，建立“人人參與、層層選拔、挖掘人才”的競(jìng)賽格局。四是正確處理好“教會(huì)、勤練、常賽”在不同學(xué)段的教學(xué)比重，小學(xué)低段側(cè)重于游戲類活動(dòng)、小學(xué)高段側(cè)重于教會(huì)+練習(xí)為主、初中段以學(xué)練+小型比賽為主、高中段以對(duì)抗練習(xí)+球類比賽為主。

四、抓師資，優(yōu)化隊(duì)伍建設(shè)的“核”

當(dāng)前體育師資面臨的凸出矛盾主要有兩方面：首先高學(xué)歷并沒有展示出高專業(yè)能力；其次教學(xué)技能難以滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求。要改變以上現(xiàn)狀，措施如下：一是“先天不足后天補(bǔ)”。內(nèi)靠自身勤學(xué)苦練，外求社會(huì)體育技能人才和優(yōu)秀退役運(yùn)動(dòng)員的指導(dǎo)、教研團(tuán)隊(duì)的幫助。二是有計(jì)劃分層次開展在職培訓(xùn)。推進(jìn)“國(guó)培計(jì)劃”“名師培訓(xùn)工程”“骨干教師培養(yǎng)工程”，拓寬培訓(xùn)渠道，提高教師教學(xué)基本功和教學(xué)能力。三是按標(biāo)準(zhǔn)配齊配足體育教師。鼓勵(lì)優(yōu)秀教練員、退役運(yùn)動(dòng)員按照相關(guān)規(guī)定從事學(xué)校體育工作，確保體育教學(xué)順利開展。

五、抓融合，推進(jìn)體育家庭作業(yè)的“補(bǔ)”

體育家庭作業(yè)是促進(jìn)青少年體質(zhì)健康水平的抓手之一，也是對(duì)“雙減”政策的積極呼應(yīng)。從“規(guī)范體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)”“強(qiáng)化體育作業(yè)校本教研”“深化學(xué)校體育綜合評(píng)價(jià)”“營(yíng)造全民健身良好氛圍”四個(gè)維度推進(jìn)“體育家庭作業(yè)”，補(bǔ)位校外體育鍛煉和疫情期間居家體育鍛煉活動(dòng)的空白，實(shí)現(xiàn)“校內(nèi)+校外”融合聯(lián)動(dòng)。借助“家校社”體育智慧平臺(tái)設(shè)計(jì)并實(shí)施的各學(xué)段體育家庭作業(yè)，有助于學(xué)生在開放、共享、交互、協(xié)作的數(shù)字化環(huán)境下遵照“循序漸進(jìn)、個(gè)性化”的原則進(jìn)行套餐式體育鍛煉，營(yíng)造校外運(yùn)動(dòng)氛圍，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣形成。

六、抓反饋，加強(qiáng)監(jiān)測(cè)督導(dǎo)的“力”

做好學(xué)校體育質(zhì)量監(jiān)測(cè)與教育督導(dǎo)是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的有力保障。具體措施如下：一是加強(qiáng)體育教學(xué)的質(zhì)量監(jiān)測(cè)，確保體育教學(xué)的高質(zhì)量發(fā)展。二是健全完善青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)機(jī)制，嚴(yán)格執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年版）》要求，保障各年級(jí)各學(xué)段學(xué)生體質(zhì)健康抽測(cè)全覆蓋，確保數(shù)據(jù)上報(bào)真實(shí)有效并做好監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)結(jié)果反饋。三是強(qiáng)化評(píng)估督導(dǎo)力度。把學(xué)校體育工作、學(xué)生體質(zhì)健康納入教育評(píng)估體系，建立專項(xiàng)督導(dǎo)，強(qiáng)化評(píng)估督查，建立區(qū)域體育激勵(lì)機(jī)制，制定青少年體質(zhì)健康專項(xiàng)獎(jiǎng)懲辦法等。