肖銘

2020年新冠肺炎疫情席卷全球，為了落實“停課不停學(xué)”的工作要求，體育課也開展了線上體育教學(xué)，這對于體育教學(xué)而言無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。本文通過文獻(xiàn)分析并結(jié)合筆者的線上教學(xué)經(jīng)驗研究發(fā)現(xiàn)線上教學(xué)在這個特殊時期線上教學(xué)存在教學(xué)目標(biāo)設(shè)定較為單一、教學(xué)內(nèi)容開展較為局限、教學(xué)方法使用較為機(jī)械和評價方式實施難度較大的問題，建議教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置更加具體化、教學(xué)內(nèi)容注重差異性和豐富性，教學(xué)方法的選擇更加多元化并堅持推進(jìn)家長和學(xué)校的互動。

2020年春節(jié)一場突如其來的新冠肺炎疫情席卷全球，武漢變成了全國疫情最嚴(yán)重的地區(qū)，同時也讓我們認(rèn)識到健康的重要性。2020年2月12日兩部委發(fā)布了《關(guān)于中小學(xué)延期開學(xué)期間“停課不停學(xué)”有關(guān)工作安排的通知》（教基廳函〔2020〕3號），提出要“整合教學(xué)資源，在延期開學(xué)期間開通國家中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺和電視空中課堂，免費提供有關(guān)學(xué)習(xí)資源，結(jié)合本地學(xué)習(xí)資源，因地制宜實施教學(xué)，鼓勵學(xué)生鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、身心健康”。2月27日，中央召開應(yīng)對新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組會議，明確要求大中小學(xué)、幼兒園等開學(xué)開園時間原則上繼續(xù)推遲。3月初，教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于深入做好中小學(xué)“停課不停學(xué)”工作的通知》，就有序、有效、深入開展“停課不停學(xué)”工作再次提出指導(dǎo)意見。疫情的延期開學(xué)打亂了原本的教學(xué)計劃，體育課也不可避免的開始了線上教學(xué)，對于體育教學(xué)而言無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。大量研究證明，體育鍛煉可以改善青少年的認(rèn)知能力，提升學(xué)業(yè)表現(xiàn)，與此同時還能預(yù)防和減輕焦慮癥、恐懼癥、抑郁癥等疾病。在這一特殊時期，平常的體育實踐課堂已無法實現(xiàn)，但學(xué)校卻不能因為疫情而停滯了學(xué)生的體育鍛煉。因此如何在有限的條件下激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣，調(diào)動起學(xué)生運動的積極性，如何安排課程內(nèi)容，這些都是我們值得思考的問題。本文通過在疫情期間的體育線上教學(xué)發(fā)現(xiàn)的問題，從而針對性的提出對策，以期為后續(xù)的體育教學(xué)提供一定的參考。

1 研究方法

1.1 文獻(xiàn)分析法

本研究主要以“體育線上教學(xué)”“新冠肺炎疫情”“線上體育教學(xué)內(nèi)容”“教學(xué)方法”等為關(guān)鍵詞在中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行檢索，對相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行分類整理和研讀，從而為本研究提供一定的理論依據(jù)。

1.2 邏輯分析法

對開展體育課線上教學(xué)的主客觀影響因素進(jìn)行分析，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)評價四個方面來分析并驗證其合理性和代表性，以支持本研究的觀點。

2 結(jié)果與分析

新冠肺炎疫情下的學(xué)校體育，教學(xué)場所由學(xué)校轉(zhuǎn)變?yōu)榫€上，涉及到學(xué)生、家庭、社會和國家等多個層面，其重要價值也不言而喻。新冠肺炎疫情下，學(xué)校體育既要尊重、發(fā)揮傳統(tǒng)體育教育的常規(guī)價值，又要拓展、激活特定場域中的特殊價值。在疫情期間全國的體育教師運用自身的智慧開展了多樣的線上體育與健康課程教學(xué)嘗試，不僅為學(xué)生和家長居家健身提供了內(nèi)容、也普及科學(xué)健康的體育知識、同時為倡導(dǎo)健康生活方式作出了貢獻(xiàn)。體育課程相對于其他科目而言，挑戰(zhàn)更大。既要根據(jù)學(xué)生的情況來設(shè)計難度適中的內(nèi)容，同時也受居家條件的限制需要考慮學(xué)生的安全和接受程度。本研究將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和評價方式四個方面來闡述疫情期間線上體育的開展情況。

2.1 教學(xué)目標(biāo)設(shè)定較為單一

在教學(xué)目標(biāo)上，平時的體育課程中我們從認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)和技能目標(biāo)三個方面來進(jìn)行設(shè)定，而抗疫期間的體育學(xué)習(xí)，由于時間緊迫，缺少對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行具體細(xì)致的分析，推遲開學(xué)的通知一出，網(wǎng)上涌出各種體育學(xué)習(xí)資源，當(dāng)然如果沒有這些學(xué)習(xí)資源，學(xué)生在家可能將會把大量的空余時間用于上網(wǎng)、打游戲等等的娛樂活動。在這個特殊時期，這些體育學(xué)習(xí)資源的目標(biāo)指向非常明確，主要目標(biāo)是為了引導(dǎo)學(xué)生如何在居家期間運動起來，居家抗疫，提高自身的免疫力，增加運動量，減少因其他科目學(xué)習(xí)的久坐，從而達(dá)到鍛煉身體、調(diào)節(jié)心理健康的作用。

2.2 教學(xué)內(nèi)容開展較為局限

疫情剛開始的時候我校體育課主要是跟著東湖高新區(qū)的視頻一起學(xué)習(xí)，但運動強(qiáng)度不夠，同時為了豐富學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，在后期改成教師自主拍攝視頻教授學(xué)生，但教師也受到場地器材和技術(shù)的限制。平時的體育課我們必須在有場地和器材的情況下完成，這也是體育課的實踐性所在，但疫情期間原本的常規(guī)教學(xué)計劃和進(jìn)度無法實施，同時武漢封城后，學(xué)生的活動范圍局限于家里的客廳、陽臺、院子或者走廊，在教學(xué)內(nèi)容上局限性比較大，極大的影響了教學(xué)質(zhì)量，能開展的運動項目非常有限，籃球、排球、足球這類需要大空間的項目不能開展，游泳、羽毛球和網(wǎng)球等項目也限于場地或器材條件無法進(jìn)行，最簡便易行的最適宜學(xué)生基本的身體素質(zhì)的練習(xí)，比如開合跳、俯臥撐、跪臥撐、平板支撐、仰臥起坐這些身體素質(zhì)練習(xí)或者力量和柔韌性、心肺功能練習(xí)為主，同時輔助學(xué)生感興趣的項目來進(jìn)行自主鍛煉等。但相較于平時的課程，內(nèi)容更加受場地、器材的限制，加上這些身體素質(zhì)練習(xí)較為枯燥和單調(diào)，僅靠單純的模仿教師的動作練習(xí)，無法達(dá)到常規(guī)教學(xué)的效果。

2.3 教學(xué)方法使用較為機(jī)械

在平時的體育教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生掌握的具體情況來選擇教學(xué)方法，疫情中一般采用教師錄好打卡內(nèi)容，學(xué)生跟隨視頻進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。同時為了調(diào)動學(xué)生的積極性，開展線上運動會，讓全年級的學(xué)生都參與其中。但這種方式受到網(wǎng)絡(luò)的運行速度的影響，需要智能電子學(xué)習(xí)設(shè)備作為保障，這些客觀因素也影響了學(xué)生居家體育學(xué)習(xí)的質(zhì)量。與此同時疫情中學(xué)生自身條件不同，教師無法因材施教，有針對性的來進(jìn)行指導(dǎo)和糾錯，從而影響教學(xué)效果?？赡芡瑯右粋€動作，有的學(xué)生一看就會，有的學(xué)生卻需要教師反復(fù)講解示范。在體育課程中教授運動技能，講解和示范是非常重要的。但如果教師看不到學(xué)生的動作，就無法對學(xué)生掌握動作的程度做出評判，更加沒有辦法糾正錯誤動作。同時教師也無法實時看到學(xué)生的錯誤動作及時進(jìn)行糾正，學(xué)生練習(xí)動作不規(guī)范容易造成受傷。如果學(xué)生自己拍視頻，發(fā)給教師進(jìn)行個別指導(dǎo)，但因為每個老師帶的班級人數(shù)很多，實施起來也比較困難。也有一部分老師采用的是直播上課的方式，但一邊是體育教師在網(wǎng)絡(luò)直播中累得滿頭大汗，而網(wǎng)絡(luò)的另一邊是學(xué)生在被窩里躺著看網(wǎng)絡(luò)直播不練習(xí)的現(xiàn)象。

2.4 評價方式實施難度較大

平時線下體育課程的評價，我們可以通過學(xué)生是否掌握某項運動技能、學(xué)生對體育項目是否感興趣、學(xué)生身體素質(zhì)是否提高等來衡量。但疫情期間的評價方式主要采用的是錄視頻打卡的方式，教師對各班進(jìn)行隨機(jī)抽查。部分班級分小組來監(jiān)督打卡，每個班分為7-8人每組，由組長在群里打卡匯報組員的情況，但效果也不盡如人意。與此同時還采用了QQ作業(yè)進(jìn)行等級評價，教師給出改正意見。這個時候家長作為主要的監(jiān)督人來督促學(xué)生完成練習(xí)，但作業(yè)的質(zhì)量也參差不齊，同時也穿插一些親子運動，促進(jìn)學(xué)生和家長之間的溝通和情感交流。但是逐一評價的工作量太大，視頻拍攝所占的內(nèi)存很大，教師無法做到每人進(jìn)行評價，只能進(jìn)行抽查。這樣的線上體育教學(xué)效果的個體差異會比較大，并不是教師水平來決定了教學(xué)效果，而是學(xué)生是否配合練習(xí)決定教學(xué)效果，因此教學(xué)的評價實施難度較大。

3 線上體育課程的對策

新冠肺炎疫情對具有增強(qiáng)全民體質(zhì)健康，提升國民免疫能力、科學(xué)預(yù)防疫情侵害價值的學(xué)校體育是一次重大考驗。學(xué)校體育需要充分調(diào)動學(xué)校體育可利用的一切資源，在居家體育指導(dǎo)、體育課程建設(shè)、體育教師參與、體育科學(xué)研究方面積極行動。雖然疫情加速了在線教學(xué)發(fā)展，但是在線教育平臺技術(shù)及教育理念很難一下子適應(yīng)大規(guī)模在線教育的發(fā)展要求。疫情過后，引發(fā)了人們對健康的向往以及對體育鍛煉之于身體健康的重要性的思考。針對以上教學(xué)目標(biāo)設(shè)定較為單一、教學(xué)內(nèi)容開展較為局限、教學(xué)方法使用較為機(jī)械和評價方式實施難度較大的四個方面問題，筆者給出了如下建議：

3.1 教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置更加具體化

雖然在疫情期間，但是教學(xué)目標(biāo)也應(yīng)該明確，還是應(yīng)該考慮認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)和技能目標(biāo)，而不僅僅是單一的技能目標(biāo)，由目標(biāo)來引領(lǐng)內(nèi)容，依然需要具體和細(xì)致。無論是在線上教學(xué)還是線下教學(xué)，都應(yīng)該充分考慮學(xué)生的具體情況，通過問卷和訪談或其他多種形式來了解學(xué)生的興趣和需求，對學(xué)情進(jìn)行認(rèn)真分析后針對性的制定目標(biāo)，而不是盲目的來制定目標(biāo)，同時目標(biāo)應(yīng)該在一個學(xué)期內(nèi)應(yīng)該具有連貫性，貫穿于整個學(xué)期或某一階段，而不是每節(jié)課是一個單一的目標(biāo)。

3.2 教學(xué)內(nèi)容注重差異性和豐富性

教學(xué)內(nèi)容是線上體育課程的核心，針對教學(xué)內(nèi)容局限的問題，教師需要注意學(xué)生的層次性和差異性，利用各種資源豐富練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生自主選擇，同時不單單局限于技能教學(xué)，還可以穿插體育健康知識或者相關(guān)的體育常識、體育規(guī)則等。并根據(jù)性別差異、體重差異、力量差異和身體素質(zhì)差異等來安排內(nèi)容。如上肢力量的俯臥撐練習(xí)時，女生可以進(jìn)行跪臥撐，體重較大的學(xué)生可以適當(dāng)減少個數(shù)和組數(shù)，遵循循序漸進(jìn)的原則。

線上教學(xué)不似線下教學(xué)的時間那么長，如何在10-15分鐘的時間內(nèi)提煉出精華的知識點，既要涵蓋最基本的準(zhǔn)備活動和放松，防止學(xué)生受傷。又要用最簡單直白的方式來呈現(xiàn)學(xué)生需要掌握的內(nèi)容，這是我們值得深思的問題。還可以讓學(xué)生自主選擇自己感興趣的內(nèi)容，這樣能調(diào)動他們的積極性，從而增強(qiáng)他們的自主鍛煉的興趣。

另外線上運動會的效果較好，能夠激發(fā)學(xué)生參與的熱情，今后也可以采取類似方法來調(diào)動學(xué)生的參與度，增加趣味性練習(xí)和家庭互動練習(xí)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以減輕心理壓力，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。

3.3 線上體育教學(xué)方法的選擇更加多元化

疫情推進(jìn)了在線教學(xué)的快速發(fā)展。體育教師通過學(xué)校培訓(xùn)、教師自學(xué)、教研室研討等途徑，熟悉了在線教學(xué)，由一開始的在線教學(xué)的門外漢轉(zhuǎn)變成在線教學(xué)能手，熟練掌握在線教學(xué)規(guī)律、教學(xué)方法、教學(xué)設(shè)計策略。而線上體育教學(xué)，首先必須要提高教師自身的多媒體教學(xué)素質(zhì)。線上教學(xué)必不可少的是網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)設(shè)備的支撐，教師必須熟練運用這些網(wǎng)絡(luò)平臺，在選擇是騰訊會議、QQ還是釘釘或者錄制視頻上需要明確找到最適合自己學(xué)生的方案。在這個方面對體育教師這個群體而言，挑戰(zhàn)非常大，任務(wù)更加艱巨。因為體育教學(xué)不同于其他學(xué)科的教學(xué)，在平時線下教學(xué)中我們很少會用到這些多媒體技術(shù)，更多的是面對面的講解、示范。相比其他學(xué)科的教師體育教師不占優(yōu)勢，對于年齡大的教師難度則更大，因此在提高自身多媒體教學(xué)素質(zhì)上非常重要。其次，教師要善于利用資源，不能千篇一律的進(jìn)行教學(xué)，目前我們國家的體育慕課資源還不是那么完善，線上教學(xué)方法也很多，包括講授、游戲、解決問題、個案研究、討論、自主學(xué)習(xí)等等，所以絕不是單一的傳授式教學(xué)方法。因此在選擇線上教學(xué)方法的時候必須要因人而異，突破當(dāng)前線上體育學(xué)習(xí)資源在方法方面“跟我學(xué)”的單一性，調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。最后可以將學(xué)習(xí)的內(nèi)容與生活相聯(lián)系的實際情境結(jié)合，減少居家教學(xué)的枯燥性，增強(qiáng)實用性，為學(xué)生提供完整的活動情境，這樣更能調(diào)動起學(xué)生的積極性。

3.4 堅持推進(jìn)家長和學(xué)校的互動

在家庭環(huán)境中，孩子運動興趣、運動習(xí)慣的養(yǎng)成非常大程度會受到家長的影響。疫情期間導(dǎo)致全家居家隔離狀態(tài)下，融洽的家庭體育氛圍，非常有利于在線體育教學(xué)的高效開展，反之如果教師布置了教學(xué)任務(wù)，家長的參與程度不高或者沒有執(zhí)行監(jiān)督的工作，學(xué)生就會敷衍的完成練習(xí)，這樣對居家鍛煉起到非常消極的作用。因此家長的監(jiān)督作用就非常重要，不僅在線上教學(xué)，在今后的線下教學(xué)家長和教師的互動和配合都將對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，因此要堅持推進(jìn)家長和學(xué)校之間的互動。此外要注重學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)，加強(qiáng)師生之間的互動，及時掌握學(xué)生的心理狀況，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。并根據(jù)家長和學(xué)生反饋的內(nèi)容，教師能夠及時的了解課程實施的效果，并且可以進(jìn)行調(diào)整出更加合適的教學(xué)內(nèi)容和方法。

4 結(jié)論與建議

疫情引發(fā)的爆發(fā)讓我們更加深刻的認(rèn)識到健康的重要性，體育的重要性。體育在線教學(xué)雖然為學(xué)生提供了多樣化學(xué)習(xí)途徑，為教師提供了多樣化教學(xué)方式，但不能代替?zhèn)鹘y(tǒng)的線下體育課，我們要充分發(fā)揮線上教學(xué)分享優(yōu)質(zhì)教育資源的重要作用，也要逐步建立線上線下相結(jié)合的學(xué)校體育與健康課程結(jié)構(gòu)和內(nèi)容體系，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家庭的互動，營造良好的家庭體育氛圍，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，真正實現(xiàn)“課內(nèi)外一體化”。

通過疫情我們也發(fā)現(xiàn)自身教學(xué)的不足，在后疫情時代，隨著網(wǎng)絡(luò)和科技的不斷進(jìn)步，大數(shù)據(jù)時代已經(jīng)到來，這也必將推動信息技術(shù)和體育教學(xué)融合發(fā)展，我們也應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，而不僅僅停留在教師教、學(xué)生學(xué)的層面。同時加強(qiáng)教師隊伍的培訓(xùn)，不斷提高教師線上和線下的教學(xué)能力，推進(jìn)體育教與學(xué)的方式方法改革創(chuàng)新，在不斷提高學(xué)校體育教學(xué)效率的同時，也能豐富學(xué)生的體育學(xué)習(xí)樂趣。以本次疫情期間的線上教學(xué)經(jīng)驗為基礎(chǔ)，積極的構(gòu)建體育慕課、視頻課等在線課程的建設(shè)，不斷去完善線上和線下的教學(xué)模式。體育教師也應(yīng)該本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循鍛煉原則和教學(xué)原則，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)評價等細(xì)節(jié)出發(fā)，多維度考量線上體育課的可行性，保證課堂的高效有序，真正促進(jìn)學(xué)生的身心健康，使其養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。

（作者單位：華中科技大學(xué)附屬中學(xué)）