徐敏政 唐文紅 李 娟 朱海平

手槍射擊訓(xùn)練是警察武器使用中最常見的訓(xùn)練，是警察訓(xùn)練的重要科目，也是教學(xué)訓(xùn)練的重點(diǎn)。學(xué)員在訓(xùn)練中進(jìn)行實(shí)彈射擊，其射彈總會(huì)呈現(xiàn)出一定的散布，出現(xiàn)散布偏差。這些偏差在教學(xué)訓(xùn)練中有很重要的參考意義，教官從中可以窺見學(xué)員的射擊水平，發(fā)現(xiàn)學(xué)員訓(xùn)練中存在的問題，從而開展有針對(duì)性的糾正訓(xùn)練，提高學(xué)員的射擊水平。學(xué)員也可以根據(jù)其彈著散布特點(diǎn)反映出來的問題，有針對(duì)性地自主訓(xùn)練改正，提高自己的射擊水平。本文作者通過數(shù)十年的射擊訓(xùn)練訓(xùn)練過程中，發(fā)現(xiàn)其實(shí)學(xué)員的射擊姿勢(shì)與其彈著點(diǎn)呈正相關(guān)。通過彈著點(diǎn)的分布洞悉學(xué)員射擊姿勢(shì)的正誤。通過調(diào)整學(xué)員的射擊姿勢(shì)提高射擊精度。通過多年的訓(xùn)練實(shí)踐，在廣州市公安的射擊訓(xùn)練中取得良好的訓(xùn)練效果，故作者稱之為“彈著反饋訓(xùn)練法”。本文就如何開展這一訓(xùn)練方法進(jìn)行介紹。

一、彈著散布的常見情形

射彈散布或彈著散布是指同一槍支，在相同條件下連續(xù)發(fā)射若干發(fā)射彈，其平均彈著點(diǎn)所在區(qū)域。如果學(xué)員沒有很好掌握基本射擊技能，擊發(fā)瞬間產(chǎn)生動(dòng)作誤差，會(huì)導(dǎo)致不同區(qū)域的射彈散布。

現(xiàn)在射擊訓(xùn)練是采用雙手持槍姿勢(shì)，無論學(xué)員射擊是單手持槍還是雙手持槍，都會(huì)導(dǎo)致射彈散布，其中最常見的有如下幾種情況：

1.射彈散布偏于靶心下方及左下方；2.射彈散布偏于靶心左側(cè)及左上方；3.射彈散布偏于靶心上方；4.射彈散布偏于靶心右側(cè)及右上、右下方；5.射彈散布“滿靶飛”。

二、原因分析及糾正方法

針對(duì)上述彈著散布的情況，我們可以在訓(xùn)練過程中采取如下一些訓(xùn)練方法：

（一）射彈散布偏于靶心下方及左下方

1.腕、肩關(guān)節(jié)松弛，會(huì)使槍身整體受力失去平衡，導(dǎo)致槍口向下偏轉(zhuǎn)，使彈著點(diǎn)偏低。

糾正方法：第一，抬臂據(jù)槍以肩三角肌收縮為主，用大臂帶動(dòng)小臂上抬。第二，挺住手腕，固定肩關(guān)節(jié)。第三，據(jù)槍時(shí)腕、肩、肘力量結(jié)合自然，保持適度緊張。第四，有意識(shí)地用手掌根部抵住槍身握把下端，以抵消因食指扣壓扳機(jī)而使槍口向前倒的力量。

2.猛扣扳機(jī)。由于槍口不停地晃動(dòng)，不敢擊發(fā)，反復(fù)多次后，以猛扣扳機(jī)來結(jié)束此局面。猛扣扳機(jī)連帶其余握把三指同時(shí)用力，使槍身受到了突然向后的作用力，同時(shí)腕部下降，槍口向下擺動(dòng)，使彈著點(diǎn)偏低。

糾正方法:第一，不苛求瞄準(zhǔn)點(diǎn)，運(yùn)用瞄準(zhǔn)區(qū)瞄準(zhǔn)的方法，將主要視力放在準(zhǔn)星缺口的平正關(guān)系上，主要精力用于感覺食指扣壓扳機(jī)動(dòng)作上。第二，在槍身未完全達(dá)到穩(wěn)定或?qū)⒁€(wěn)定時(shí)提前預(yù)壓扳機(jī)，以保證平正準(zhǔn)星剛進(jìn)入理想瞄準(zhǔn)區(qū)域的短暫穩(wěn)定中完成自然擊發(fā)。第三，有意識(shí)練習(xí)控制食指扣壓扳機(jī)用力的大小和速度快慢程度領(lǐng)悟出恰當(dāng)?shù)牧Χ?。第四，總結(jié)自身據(jù)槍后槍口晃動(dòng)規(guī)律，掌握“晃中扣，穩(wěn)中響”的擊發(fā)要領(lǐng)。

3.虎口前頂。擔(dān)心擊發(fā)瞬間后坐力影響射擊效果，采用虎口前頂?shù)姆椒ńo后坐力一個(gè)相反方向的力，當(dāng)虎口向前用力過度時(shí)，會(huì)使關(guān)節(jié)向下彎曲，槍身后部上抬，槍口下掉，彈著點(diǎn)偏低。

糾正方法:手槍后坐對(duì)單發(fā)射擊命中影響很小，不必?fù)?dān)心槍身后坐影響射擊效果，不要使用虎口前頂?shù)姆椒p小槍身后坐。

4.虎口用力過緊，用以平衡食指與其余三指(中指、無名指和小指)的握力。當(dāng)食指完成扣扳機(jī)的瞬間，食指向后用力突然消失，而虎口向前的力點(diǎn)在上與三指向后的力點(diǎn)在下繼續(xù)起作用，形成槍口急速向下降的轉(zhuǎn)動(dòng)力矩，使彈著點(diǎn)偏低。

糾正方法:第一，手腕適當(dāng)挺起。第二，虎口貼實(shí)槍頸。第三，手掌根部貼緊槍身握把的后壁下端，起到預(yù)壓扳機(jī)和完成擊發(fā)的瞬間制止槍口下降的作用。這樣，槍的平衡關(guān)系就不會(huì)被破壞。

5.握把位置不準(zhǔn)確。當(dāng)食指向后用力扣壓扳機(jī)時(shí)，槍身原有的假平衡被破壞，導(dǎo)致槍口圍繞握持中心向下轉(zhuǎn)動(dòng)，使彈著點(diǎn)偏低。

糾正方法:第一，虎口對(duì)正握把后側(cè)并緊貼握把后上方彎曲部，即槍頸，以減小虎口與槍身軸線間的距離。第二，右手中指稍用力向上頂住扳機(jī)護(hù)圈，也能夠在一定程度上制止擊發(fā)時(shí)“槍點(diǎn)頭”現(xiàn)象。

6.手指力度和用力方向不正確，均可使槍身在擊發(fā)的瞬間增大下降的旋轉(zhuǎn)力矩，使彈著點(diǎn)偏低。

糾正方法:第一，中指適當(dāng)用力握把，無名指和小指自然貼靠于把上。第二，中指、無名指、小指的力量應(yīng)依順序一個(gè)比一個(gè)小，使右手握把的合力點(diǎn)上移，減小槍身在發(fā)射時(shí)的轉(zhuǎn)動(dòng)力矩。第三，食指扣扳機(jī)時(shí)應(yīng)正直向虎口方向用力，拇指位置及力量要保持不變。

7.瞄準(zhǔn)誤差造成的彈著點(diǎn)偏低。一是瞄準(zhǔn)區(qū)域偏低。二是準(zhǔn)星低于缺口的上平面。

糾正方法:平正準(zhǔn)星缺口。

8.子彈發(fā)射后，維持穩(wěn)定據(jù)槍時(shí)間太短，握把力量松手過早，造成彈著點(diǎn)偏低。

糾正方法:射彈發(fā)射后，適當(dāng)延長維持穩(wěn)定據(jù)槍動(dòng)作時(shí)間，握把力量維持不變

9.食指扣扳機(jī)位置不準(zhǔn)確或扣壓扳機(jī)時(shí)未單獨(dú)用力及用力不均勻，食指與虎口就不能形成穩(wěn)定的平衡合力，易引起其余四指同時(shí)用力，迫使槍口向左下擺動(dòng)，使彈著點(diǎn)偏左下。

糾正方法:第一，食指扣扳機(jī)的部位以第一指節(jié)中部（指腹）為最佳。第二，食指扣扳機(jī)時(shí)用力必須單獨(dú)、正直、均衡、持續(xù)，并不牽連手部其他部位肌肉，同時(shí)與虎口形成合力。

10.中指、無名指，小指不當(dāng)加力。中指、無名指小指第一指節(jié)位于把左前側(cè)，第二指節(jié)位于握把前方，未節(jié)和掌心位于槍身右側(cè)，擊發(fā)瞬間如果第一、二指節(jié)不當(dāng)加力，即“扣握”現(xiàn)象，握把便圍繞握持中心點(diǎn)向左后偏轉(zhuǎn)，槍口隨即往左下偏，使彈著點(diǎn)偏左下。

糾正方法:第一，適當(dāng)減小該三指第一、二指節(jié)握把用力，即不要過度緊握。第二，擊發(fā)時(shí)該三指指尖不要猛勁扣握握把。

（二）射彈散布偏于靶心左側(cè)及左上方

1.扣扳機(jī)時(shí)食指向左用力。食指扣扳機(jī)不是正直向后運(yùn)動(dòng)，而是沿某一角度向左后方向運(yùn)動(dòng)，引起槍口向左移動(dòng),使彈著點(diǎn)偏左。

糾正方法:注意食指在預(yù)壓扳機(jī)扣響過程中的用力方向，即食指扣扳機(jī)用力方向與槍身軸線平行，垂直向虎口方向用力。

2.拇指上翹靠在槍套筒后端。由于手部肌肉互相聯(lián)動(dòng)，擊發(fā)時(shí)拇指根部就會(huì)自然產(chǎn)生緊靠槍尾部的力量，同時(shí)牽動(dòng)余指自然向左用力，使槍尾部向右擺動(dòng)，槍口向左擺動(dòng)，使彈著點(diǎn)偏左。

糾正方法:拇指應(yīng)自然正直前伸貼于槍身左側(cè)套筒座上。

3.瞄準(zhǔn)誤差造成的彈著點(diǎn)偏左。準(zhǔn)星偏于缺口內(nèi)左側(cè)。

糾正方法:主眼視力回收于準(zhǔn)星缺口平正關(guān)系。

4.中指、無名指、小指末節(jié)和掌心位于槍身右側(cè)，如果擊發(fā)瞬間末節(jié)和掌心用力突然加大,會(huì)使整個(gè)槍身左移,使彈著點(diǎn)偏左。

糾正方法:把握這三指末節(jié)和掌心貼近握把的力量，保持均衡不變。

5.食指扣壓扳機(jī)的位置靠近第一指節(jié)關(guān)節(jié)處，射擊時(shí)食指用力方向稍有不正直向虎口方向,槍口易向左偏轉(zhuǎn),使彈著點(diǎn)偏左。

糾正方法:扣壓扳機(jī)以食指第一指節(jié)中部（指腹）為最佳。如果習(xí)慣用食指第一指節(jié)關(guān)節(jié)處扣扳機(jī),一定注意控制用力方向。

6.擊發(fā)后，食指過早過猛地釋放扳機(jī)，使槍口上抬。同時(shí)出現(xiàn)腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)現(xiàn)象,使彈著點(diǎn)偏左上。

糾正方法:適時(shí)保持正確握把動(dòng)作，固定腕關(guān)節(jié)，完整擊發(fā)過程。

（三）射彈散布于靶心上方

1.擔(dān)心槍口“點(diǎn)頭”，在擊發(fā)瞬間手掌根部突然向前用力或手腕下壓或手臂上抬。手掌根部突然用力會(huì)導(dǎo)致握把向前和向下運(yùn)動(dòng)，造成槍口上抬，使彈著點(diǎn)偏高;腕關(guān)節(jié)下壓，使持槍手以手腕為軸向上翻轉(zhuǎn)，同樣能使彈著點(diǎn)偏高;而手臂上抬動(dòng)作，彈著點(diǎn)偏高更明顯。

糾正方法:第一，適當(dāng)減小手掌根部前抵的力量或增加虎口前頂力量。第二，注意克服擊發(fā)瞬間手腕下壓的動(dòng)作。第三，避免采用手臂上抬方法抑制槍口“點(diǎn)頭”。

2.對(duì)后坐形成回避心理，做出提前反應(yīng)，造成槍口向上運(yùn)動(dòng)，使彈著點(diǎn)偏上。擊發(fā)時(shí)，一是下意識(shí)地以手臂前迎或手腕下壓，來對(duì)抗后坐力;二是回縮肩關(guān)節(jié)或肘關(guān)節(jié)向下彎曲，以緩沖后坐力。

糾正方法:第一，使槍身軸線與手臂軸線相平行，保持槍身正直運(yùn)動(dòng)。第二，擊發(fā)時(shí)保持姿勢(shì)和力量不變，不松臂，不聳肩。第三，手腕挺住，肘關(guān)節(jié)稍用力前伸。

3.瞄準(zhǔn)誤差造成的彈著點(diǎn)偏高，一是瞄準(zhǔn)區(qū)域偏高;二是準(zhǔn)星高于缺口的上平面。

糾正方法:主眼視力回收于準(zhǔn)星缺口平正關(guān)系。

（四）射彈散布偏于靶心右側(cè)及右上、右下方

1.拇指參與擊發(fā)用力。一是擊發(fā)瞬間拇指突然緊貼槍身用力。二是拇指緊壓槍身握把試圖穩(wěn)定槍身,以上動(dòng)作均可使槍面在擊發(fā)瞬間向右擺動(dòng),使彈著點(diǎn)偏右。

糾正方法:拇指自然放松前伸，貼于槍身左側(cè),并適當(dāng)減小拇指靠槍力量。

2.食指扣壓扳機(jī)的位置靠近指尖部,易發(fā)生食指向右拉扳機(jī)現(xiàn)象,使彈著點(diǎn)偏右。

糾正方法:食指扣壓扳機(jī)以第一指節(jié)中部為最佳。指中部比指尖部容易控制扳機(jī)運(yùn)動(dòng)方向，指中部比指根部肌肉厚,對(duì)扳機(jī)反彈力有緩沖作用。

3.擊發(fā)瞬間,腕關(guān)節(jié)松動(dòng),造成手腕向外翻轉(zhuǎn),使彈著點(diǎn)偏右。

糾正方法:注意固定腕關(guān)節(jié),并保持手腕正直。

4.扣扳機(jī)時(shí)的食指向右用力。食指扣扳機(jī)不是正直向后運(yùn)動(dòng)，而是沿某一角度向右后方向運(yùn)動(dòng),擊發(fā)瞬間,食指向右用力傳給槍身,引起槍口向右移動(dòng),使彈著點(diǎn)偏右。

糾正方法:注意食指在預(yù)壓和扳機(jī)扣響過程中的用力方向,即食指扣扳機(jī)用力方向與槍身軸線平行。

5.瞄準(zhǔn)誤差造成的彈著點(diǎn)偏右,準(zhǔn)星偏于缺口內(nèi)右側(cè)。

糾正方法:主眼視力回收于準(zhǔn)星缺口平正關(guān)系。

（五）射彈散布“滿靶飛”

1.瞄準(zhǔn)誤差。一是準(zhǔn)星缺口沒有構(gòu)成正確的瞄準(zhǔn)線；二是學(xué)員每發(fā)射彈都選定自認(rèn)為能命中靶心的不同瞄準(zhǔn)點(diǎn)。

糾正方法:平正準(zhǔn)星缺口。“平”是指準(zhǔn)星與缺口上沿在同一平面內(nèi)，“正”是指準(zhǔn)星要位于缺口中央。

2.姿勢(shì)動(dòng)作不一致。學(xué)員試圖找到良好的射擊狀態(tài)，從而根據(jù)自身的感覺反復(fù)地調(diào)整不同的射擊姿勢(shì)，從而改變了身體重心及手、肩、胸部肌肉用力。

糾正方法:按照正確的射擊動(dòng)作要領(lǐng)，固定射擊姿勢(shì)，保持不變，定型規(guī)定動(dòng)作。

3.瞄準(zhǔn)時(shí)間過長，造成眼肌疲勞，看不清目標(biāo)。

糾正方法:瞄準(zhǔn)時(shí)間一般在3-7 秒內(nèi)為宜。若眼睛發(fā)花，應(yīng)停止瞄準(zhǔn)，向遠(yuǎn)方觀看或閉眼體息片刻，再重新進(jìn)行射擊動(dòng)作。

4.扣扳機(jī)瞬間習(xí)慣性眨眼、聳肩等，引起身體某部姿勢(shì)及用力發(fā)生變化，據(jù)槍不穩(wěn)。

糾正方法:一是克服畏懼心理；二是用暗示語的方式引導(dǎo)自身按照正確的動(dòng)作要領(lǐng)逐一操作。

5.擊發(fā)時(shí)機(jī)掌握不好。一是苛求瞄準(zhǔn)點(diǎn);二是擊發(fā)猶豫，錯(cuò)過擊發(fā)時(shí)機(jī)。

糾正方法:一是確定瞄區(qū)，視力回收，保持準(zhǔn)星缺口平正，二是按照正確的擊發(fā)要領(lǐng)，做到快預(yù)壓、定位再均衡正直用力，感受過程保持中響槍。

6.學(xué)員據(jù)槍后自然指向不準(zhǔn)確時(shí)，也會(huì)影響到射彈的偏差

糾正方法:單臂據(jù)槍后平正準(zhǔn)星缺口應(yīng)自然地指向瞄準(zhǔn)區(qū)域，若感覺指向偏左時(shí)，將右腳腳適當(dāng)?shù)叵蜃笠苿?dòng)，使身體微向右轉(zhuǎn);指向偏右則以相反的方向進(jìn)行調(diào)整。不應(yīng)采取移動(dòng)手臂的方法修正槍的指向，更切忌用擺動(dòng)手腕和槍身的方法修正槍的指向。

另外，如果學(xué)員采用雙手據(jù)槍時(shí)，左手用力是協(xié)助右手增加穩(wěn)定性、固定手腕及加強(qiáng)握把力度，起到托、拉的協(xié)同用力。注意:左手用力不可過大，否則會(huì)破壞據(jù)槍的平衡力。

三、教學(xué)訓(xùn)練總結(jié)點(diǎn)評(píng)

一是彈著點(diǎn)分析總結(jié)。彈著點(diǎn)分布四面八方，中間分布是正常。上方分布錯(cuò)在手腕上翹；下方分布錯(cuò)在腕關(guān)節(jié)松弛、虎口前頂力過大或猛扣扳機(jī)；左邊分布錯(cuò)在扳機(jī)手指過分伸入；右邊分布錯(cuò)在拇指緊壓槍身；左上方分布錯(cuò)在提前消減后坐力或欠缺連貫性；右上方分布錯(cuò)在掌跟過早壓制后坐力；左下分布錯(cuò)在余指握力隨扣扳機(jī)進(jìn)程增大；右下分布錯(cuò)在手掌收緊。主要體現(xiàn)在學(xué)員在實(shí)彈射擊中心理高度緊張，求成心切，瞄準(zhǔn)偏差，害怕槍聲，造成射擊姿勢(shì)和握槍動(dòng)作變形，導(dǎo)致不同偏差。

二是學(xué)情分析。通過多年來對(duì)警銜班五千多人，入警訓(xùn)練班八千多人，軍轉(zhuǎn)干部初任培訓(xùn)班一千五百多人（共計(jì)14,500 人左右）的手槍射擊訓(xùn)練情況分析，我們總結(jié)提煉出這些常見的彈著點(diǎn)分布偏差，并幫助有問題的學(xué)員糾正他們的射擊錯(cuò)誤動(dòng)作，提高了他們的射擊水平，這套方法經(jīng)實(shí)踐證明切實(shí)可行。據(jù)我們統(tǒng)計(jì)，有50%的學(xué)員射彈散布偏左下方區(qū)域，10%的學(xué)員偏左，5%偏左上，5%偏上方，5%偏右上方，5%偏右，10%偏右下方，10%偏下方。學(xué)員的射彈分布體現(xiàn)學(xué)員的真實(shí)射擊水平，教官對(duì)學(xué)員的彈著點(diǎn)分布的掌握也是對(duì)學(xué)員射擊水平和能力的掌握，而學(xué)情掌握分析是開展針對(duì)性培訓(xùn)的基礎(chǔ)，以確定教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，訓(xùn)練時(shí)間，所以彈著點(diǎn)散布的分析在學(xué)情分析中占有重要位置，在訓(xùn)練中起到很重要的作用。

三是以問題為導(dǎo)向。訓(xùn)練就是解決實(shí)際中的問題，射擊訓(xùn)練就是解決學(xué)員在射擊訓(xùn)練中存在的問題。學(xué)員的實(shí)彈射擊彈著點(diǎn)分布反應(yīng)出來的問題，真實(shí)反應(yīng)學(xué)員在射擊訓(xùn)練中的問題，教官在訓(xùn)練中應(yīng)該著重解決，也是以問題為導(dǎo)向的訓(xùn)練體現(xiàn)。

四是彈著點(diǎn)分布是無聲語言，是射擊的符號(hào)語言。這種語言往往被射擊訓(xùn)練教官忽視，從而失去了抓住機(jī)會(huì)改正錯(cuò)誤，可見破譯其中的意義對(duì)于教學(xué)有重要意義。而且這種符號(hào)語言不復(fù)雜，就是幾個(gè)方位顯示出來的彈著散布。

五是錯(cuò)誤分析。語言學(xué)理論中有錯(cuò)誤分析的理論，用來分析指導(dǎo)語言學(xué)習(xí)者，或者小孩的語言習(xí)得。錯(cuò)誤有兩種：一種是mistake（因疲勞緊張等不利因素導(dǎo)致的臨時(shí)錯(cuò)誤，學(xué)習(xí)者事后可以認(rèn)識(shí)到并能改正的），另外一種是error（因?yàn)槟芰_(dá)不到而出現(xiàn)的系統(tǒng)性錯(cuò)誤）。借用語言學(xué)中的錯(cuò)誤分析理論，射擊訓(xùn)練中出現(xiàn)的錯(cuò)誤也會(huì)分兩種，一種是學(xué)員本身具備能力，因?yàn)槟承┰敢獬霈F(xiàn)意外（如緊張等臨時(shí)心理因素等），另外一種就是學(xué)員本身能力達(dá)不到而出現(xiàn)的錯(cuò)誤，這中錯(cuò)誤就需要嚴(yán)格訓(xùn)練去克服。