郭真禮
冬天來啦,天氣越來越冷,暖暖的湯是小朋友的最愛。排骨湯、雞湯、羊湯都是很多孩子愛喝的,但是這些湯都需要花很多時間來燉,今天給大家分享一道簡單的快手湯,不僅鮮美可口,而且營養(yǎng)滿滿。有補鈣小能手豆腐,還有鮮美營養(yǎng)的菌菇,再加上蛋花,好吃到停不下來,重點是簡單易學(xué),一起做起來吧!
將豆腐切塊,金針菇、蔥切段備用,雞蛋打散備用。
鍋中加入適量油,放入金針菇炒軟,加入一碗清水,水燒開后加入豆腐塊,等到燒開,打入雞蛋攪散,再次煮到沸騰,加入鹽,起鍋撒入蔥花,完成!
小貼士
金針菇可以換成海鮮菇、雞腿菇這一類的菌類。
雞蛋也可以先煎,那就是豆腐煎蛋菌菇湯啦。
調(diào)料可以根據(jù)自己的需求放,比如起鍋可以放點香油,更香哦!