鄭和

考研失利后，他給父親生前使用的手機號發(fā)去一條短信：“爸，我研究生沒考上，今天復(fù)試名單出來了，我沒有進入復(fù)試……爸，我好想你，給托個夢吧，我想見見你?！弊屓梭@訝的是，他竟然收到了回復(fù)——

近日，一個小伙子在考研失利后，拿起手機，給父親生前使用的手機號發(fā)去一條短信：“爸，我研究生沒考上，今天復(fù)試名單出來了，我沒有進入復(fù)試……爸，我好想你，給我托個夢吧，我想見見你?！彼胗眠@種方式傾訴一下內(nèi)心，并表達對父親的思念。

讓人驚訝的是，他竟然收到了回復(fù)！“沒關(guān)系的孩子，誰能永遠春風(fēng)得意馬蹄疾。你會在一次次失敗中成長，成為最好的自己，收拾好心情，繼續(xù)出發(fā)，讓你的青春沒有遺憾。我相信我的孩子是最棒的，爸爸也很想你！”

這條來自“爸爸”的回復(fù)，不僅讓孩子淚目，也讓無數(shù)網(wǎng)友淚目。淚目之余，我們也看到了家庭教育不可忽視的兩點。

良好的溝通，是建立和諧親子關(guān)系的基礎(chǔ)。建立和諧的親子關(guān)系，是營造良好家庭氛圍的基礎(chǔ)，也是家庭教育取得成功的重要保證

這是一個素不相識的人送給失去父親的孩子的一份溫暖禮物。陌生人看到孩子對去世父親的思念，看到孩子暫時遭遇挫折，于是鼓勵孩子重拾信心?；貜?fù)中，他沒有拿孩子跟別的孩子對比、沒有批評責(zé)備，而是充分表達了對孩子的理解和信任。

這個陌生人姓高，和考研失利的小伙子年齡差不多。不知道他是不是家長，如果是，那他一定是個好家長；如果不是，那他以后一定是個好家長，因為他的溝通能力會給孩子營造良好的家庭氛圍。

而營造良好的家庭氛圍，是重視家庭教育的父母必須要做的事情。那么，如何營造良好的家庭氛圍呢？

建議父母從三方面入手——

1.重視親子溝通，提高溝通水平。

建立和諧的親子關(guān)系，是營造良好家庭氛圍的基礎(chǔ)，也是家庭教育取得成功的重要保證。

親子溝通，具體是指父母與子女通過信息、觀點、情感或態(tài)度的交流，達到增強情感聯(lián)系或解決問題等目的的過程。

想提高溝通水平，父母應(yīng)掌握一些有效的溝通技巧。比如，和孩子講話時，父母要保持微微前傾的身體姿勢、溫暖和藹的目光接觸等，讓孩子感受到父母的關(guān)注，從而更愿意敞開心扉。

許多父母傾向于關(guān)注孩子的困境，一起尋找解決方法。其實更重要的是體會孩子的情緒，給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，讓孩子知道父母是理解他的。

父母應(yīng)當(dāng)平等地與孩子討論問題，尊重孩子的意愿，對孩子做到“不評判、不干涉、不偏執(zhí)”，即不直接評價孩子的對錯，不過度保護和干涉孩子，不認為孩子必須要聽父母的。這樣，親子溝通的效果才好，家庭氛圍也更加融洽、和諧。

2.組織豐富多彩的家庭活動。

豐富多彩的家庭活動，不僅有助于建立親密、和諧的親子關(guān)系，還能提高家庭成員的生活滿意度。

研究發(fā)現(xiàn)，家庭活動的頻率越高、持續(xù)時間越長，越有助于提升孩子的幸福感、安全感和歸屬感。此外，豐富的家庭活動還可以培養(yǎng)孩子良好的社交技能，增強其社會適應(yīng)能力。

家庭活動，包括核心家庭活動和平衡家庭活動兩種模式。

核心家庭活動，指日常生活中低成本的、相對容易的、多在家里進行的活動，比如一起吃飯、看電視、玩游戲等。

平衡家庭活動，指不常進行的、新奇的、戶外的活動，比如露營、旅行、看電影等。

父母不僅要重視核心家庭活動，也要結(jié)合孩子的興趣和個性，組織多種類型的平衡家庭活動。比如，可以和孩子約定，每天或每周安排一個相對固定的時間為親子專屬時間。在這個時間段，和孩子逛書店、看電影、逛博物館等。與孩子一起創(chuàng)造美好回憶，既能幫助孩子適當(dāng)放松，也有利于家庭成員之間建立親密、和諧的人際關(guān)系，促進孩子身心的健康成長。

3.營造良好的家庭情緒表露氛圍。

家庭情緒表露，指家庭成員間口頭或者非口頭化的情緒表達風(fēng)格。

家庭情緒表露的氛圍直接影響著每個家庭成員的心理狀態(tài)。良好的家庭情緒表露氛圍，會讓孩子感到自己是被接納、被理解、被尊重和被關(guān)注的，從而放心地表露情緒。

在積極家庭情緒表露的家庭中，孩子通常表現(xiàn)出較強的社會能力，同伴接納程度也較高。

想營造良好的家庭情緒表露氛圍，父母對孩子要有較高的接納度，即無條件接納孩子的所有情緒，既接受其積極情緒，也包容其消極情緒。

父母對孩子要有較高的反饋性，即對孩子的情緒給予共情。就是說，父母需要從孩子的角度看問題，理解孩子的情緒及情緒產(chǎn)生的原因，幫助孩子消除消極情緒。

此外，高預(yù)測性也是家庭情緒表露氛圍的重要指標(biāo)。父母要學(xué)會合理地表達、調(diào)節(jié)情緒，并讓孩子熟悉父母的情緒表達方式，以便更好地預(yù)測父母的情緒狀態(tài)，從而獲得安全感。

母愛不能取代父愛。父親在孩子的成長過程中不可缺席。父親賦予孩子能量，讓他面對未知世界有勇氣探索、前進

兒子考研失利非常沮喪，于是選擇向天堂的父親訴說心事。這一舉動戳中了無數(shù)網(wǎng)友的心，讓他們想起自己的父親，想起自己與父親的關(guān)系。

科學(xué)研究證明，父親在孩子的成長過程中不可缺席。很多人認為教育孩子是母親的事，其實對孩子來說，父親不僅是教育者，更是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。那么，在家庭教育中，父母應(yīng)該如何分工呢？我們不妨聽聽北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長劉嘉的說法。劉嘉說，古代，“教育”是兩個字，父親負責(zé)“教”，母親負責(zé)“育”；如今，“教育”成為一個詞，是說只有父親和母親緊密合作，才能真正解決教育問題。

心理學(xué)研究顯示，母親和孩子之間是依戀關(guān)系，父親和孩子之間是激活關(guān)系。

孩子受傷了，遇到挫折了，最希望的就是回到母親的懷抱，尋求幫助和支持。所以，我們常說母愛是偉大而崇高的。

但是母愛不能取代父愛。

父親賦予孩子能量，讓他面對未知世界有勇氣探索、前進。如果孩子在成長過程中缺少父愛，那么面對未知世界，他會害怕、會退縮。因為在孩子眼中，父親是保護者、教育者，是榜樣乃至偶像。對男孩而言，父親是模仿對象，從性格養(yǎng)成、思維方式到處世方法、交往方式，男孩都是通過模仿父親來成長的；女孩則通過父親想象將來的戀人、丈夫的模樣。所以，父親在孩子的成長過程中不可缺席。

父母的關(guān)愛甚至?xí)绊懞⒆拥拇竽X結(jié)構(gòu)。大腦中的海馬體是人類學(xué)習(xí)記憶的中樞，其大小與記憶和學(xué)習(xí)能力高度相關(guān)。研究表明，被父母關(guān)愛的孩子大腦中的海馬體，要遠遠大于缺少父母關(guān)愛的孩子。

就是說，父親的關(guān)愛不僅能改善孩子的行為，還會影響孩子的大腦結(jié)構(gòu)，從而讓孩子擁有更好的未來。所以，為了孩子的健康成長，除了母親，父親也應(yīng)積極行動，承擔(dān)起自己的教育職責(zé)。

【編輯：楊子】