◎ 蘇嵐穎（廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)，廣州 510055）

一、學(xué)生課程和家長課程一體化，全方位助力學(xué)生成長

課程一直是心理健康教育的主陣地。在廣東省廣州市廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)，初一初二心理課是必修課，每兩周一節(jié)，這對宣傳心理健康教育知識起到了重要作用。但是存在課時少、練習(xí)少，學(xué)生難以將課堂所學(xué)運(yùn)用到生活中的問題。同時家長有兩個缺乏，一是缺乏適合學(xué)生心理發(fā)展的青春期養(yǎng)育知識和技能，二是缺乏對心理健康知識的學(xué)習(xí)與運(yùn)用。

為了解決以上問題，學(xué)校著力于進(jìn)行學(xué)生心理課程和家長養(yǎng)育課程一體化的建設(shè)，主要通過三個步驟進(jìn)行。

第一，分析各年級學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，確定課程目標(biāo)。

通過分析近三年來學(xué)生心理測評的結(jié)果，確定了各年級學(xué)生心理發(fā)展的主要特點(diǎn)，確定了各年級學(xué)生課程和家長課程的主題與目標(biāo)。

初一課程以學(xué)校適應(yīng)為主，旨在幫助學(xué)生從心態(tài)上適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，幫助家長理解學(xué)生適應(yīng)中遇到的心理挑戰(zhàn)，從而幫助學(xué)生度過適應(yīng)期；

初二課程以情緒情感教育為主，旨在幫助學(xué)生增強(qiáng)情緒覺察、認(rèn)知與調(diào)節(jié)的能力，從而促進(jìn)人際溝通，幫助家長了解自己和孩子的情緒發(fā)展特點(diǎn)，能在人際溝通中起到情緒調(diào)節(jié)的示范作用，化解青春期的焦慮與親子沖突；

初三課程以考試積極心態(tài)培育為主，旨在幫助學(xué)生和家長調(diào)節(jié)應(yīng)考各階段心態(tài)，化解應(yīng)考中容易出現(xiàn)的過度緊張與焦慮。

第二，基于腦科學(xué)最新成果和正面管教理論，開發(fā)課程內(nèi)容。

課程開發(fā)教師為學(xué)校初中部兩位專職心理教師，這兩位教師自2017 年起開始持續(xù)參加正面管教、P.E.T.父母效能訓(xùn)練和父母游戲力等家庭教育講師認(rèn)證課程，并通過考核獲得認(rèn)證。同時還參加了兒童正念大腦開發(fā)課程講師認(rèn)證課，在該課程上學(xué)習(xí)了許多腦科學(xué)前沿發(fā)展的知識，這些學(xué)習(xí)為開發(fā)具有校本特色的家長課程打下了堅實(shí)基礎(chǔ)。

從2017 年開始，我們通過實(shí)踐正面管教學(xué)校課程，并結(jié)合已有心理課程進(jìn)行本土化實(shí)踐，形成了具有學(xué)校特色的社會情感課程。經(jīng)過一段時間的實(shí)踐，我們確定了初中各年級的18 節(jié)學(xué)生課程和22 節(jié)家長課程。（見表1）

表1 社會情感家校課程

第三，出版學(xué)生心理讀本和家長養(yǎng)育讀本，開展線上線下實(shí)踐課程。

2020 年3 月，學(xué)生心理讀本《青春成長路》和家長養(yǎng)育讀本《青春期養(yǎng)育微課》出版并投入使用。初一初二的學(xué)生課程利用兩周一節(jié)的心理課開展，由專職老師實(shí)施；初三的學(xué)生課程每周五安排在“省初心苑”公眾號的“中考助力站”欄目，班主任可根據(jù)自己班的需求使用相關(guān)素材來上每周班會課。家長課程每周二更新于“省初心苑”公眾號，并轉(zhuǎn)發(fā)到各個班群供家長學(xué)習(xí)。

二、家長課程線上線下一體化，全面支持家長養(yǎng)育

從2017 年實(shí)踐線上家長微課開始至今，學(xué)校已形成家長課程線上線下一體化。每一位在校學(xué)生家長都能從線上家長微課、專家講座、家校共讀共學(xué)營、線下沙龍與家長咨詢五個途徑，獲得青春期養(yǎng)育思維方式、情感支持、技能實(shí)踐等全方位支持。

（一）線上家長微課，以思維方式指引積極養(yǎng)育理念

每周二家長課程發(fā)布在“省初心苑”微信公眾號上，每個學(xué)期保持20 節(jié)以上課程更新。針對家長對家長課堂關(guān)注度不夠的情況，心理教師做到“兩個確?！保阂皇谴_保每周二都推出家長課程，二是確保每篇家長課程推出后，編輯好推薦語并推薦到班級群?！皟蓚€確保”培養(yǎng)了家長定時關(guān)注公眾號學(xué)習(xí)的習(xí)慣，同時也增強(qiáng)了家長和學(xué)校的聯(lián)結(jié)感。以2022 學(xué)年秋季學(xué)期為例，共原創(chuàng)和分享23 節(jié)家長微課，僅一個學(xué)期的家長課程的閱讀量就達(dá)到35209 人。

在疫情期間和復(fù)學(xué)后的半年里，每周六我們還在公眾號上推出“親子時光”，共11 節(jié)，指導(dǎo)家庭進(jìn)行親子活動。

（二）線上家校共讀共學(xué)營，以情感氛圍營造家長學(xué)習(xí)互助氛圍

線上家校共讀共學(xué)營是我們在疫情后開發(fā)的一個新型家校課程。這個營的運(yùn)營既突破了線上家長微課被動聽課的局限，調(diào)動了學(xué)生父母們參與的熱情，又在線上學(xué)習(xí)和線下實(shí)踐之間搭起了一座橋。在營里，父母們通過共學(xué)、打卡和討論分享，加深對新知識新技能的學(xué)習(xí)，形成家長學(xué)習(xí)互助氛圍，極大地調(diào)動了爸爸參與青春期養(yǎng)育的熱情，很好地化解了家長們的養(yǎng)育焦慮。

家校共讀共學(xué)營采用以下三個步驟來運(yùn)營。

第一步，面向初一初二全體家長開設(shè)專家講座，啟動共讀共學(xué)營招募。

共讀共學(xué)營得到年級德育團(tuán)隊極大的支持。共讀共學(xué)營的啟動儀式上，每個年級邀請了《陪孩子走過青春期》的作者周勵老師，面向全體家長做專家講座。講座結(jié)束后，從級主任及各級領(lǐng)導(dǎo)講話、心理教師宣布共讀共學(xué)營安排、家長代表發(fā)言號召大家一起加入學(xué)習(xí)三個層面全面啟動家校共讀共學(xué)營的招募。

在啟動儀式上，年級正式聘請了初一共14 位家長，初二共34 位家長為家長營長，負(fù)責(zé)共讀共學(xué)營的運(yùn)營（見圖1）。

圖1 家長營長聘任儀式

第二步，年級任命家長營長，心理教師提供運(yùn)營指導(dǎo)，家長營長運(yùn)營共讀共學(xué)社群。

學(xué)校采用年級教師和心理教師給家長營長提供支持，家長營長給家長營員提供支持的社群運(yùn)營思路。年級高度重視共讀共學(xué)營活動，從級主任到班主任紛紛加入家校共讀共學(xué)營，成為家長共讀共學(xué)的見證人。心理教師根據(jù)共讀書籍內(nèi)容開發(fā)出每日知識卡、共學(xué)內(nèi)容及親子共讀流程，提供給家長營長，支持家長營長運(yùn)營。家長營長負(fù)責(zé)營員招募，發(fā)布共讀共學(xué)通知，營造社群內(nèi)共讀共學(xué)氛圍。

第三步，家長營員通過讀書打卡、參與共學(xué)和親子共讀三步走，完成社群任務(wù)。

在開營儀式上，家長營員了解了參營共讀共學(xué)任務(wù)，并在當(dāng)天邀請孩子成為“陪讀家長”，監(jiān)督自己完成每周的共讀共學(xué)任務(wù)。

每天早上9 點(diǎn)，家長營員都會在群里接收到一張日簽和一張知識卡，每周任意時間，家長營員按照閱讀心得模板在群內(nèi)分享閱讀心得2 篇，每周五晚上8 點(diǎn)統(tǒng)一參加共學(xué)。共學(xué)后，獲得親子共讀流程指引，在周六或周日安排1 個小時進(jìn)行親子共讀。完成以上任務(wù)會獲得相應(yīng)獎勵。14天的家校共讀營，僅初二一個年級，家長打卡共2112 人次，共學(xué)共有2099 人次參與，滿意度達(dá)到95.1%，236 位爸爸參與了共讀共學(xué)任務(wù)。未來我們中心將繼續(xù)深化共讀共學(xué)營活動，開發(fā)各類線上訓(xùn)練營。圖2 為初一第一期《正面管教》共讀共學(xué)營結(jié)營儀式。

圖2 初一第一期《正面管教》共讀共學(xué)營結(jié)營儀式

（三）家長線下沙龍，從行動方面體驗(yàn)和實(shí)踐養(yǎng)育技能

我們還形成了六個線下沙龍，供需要深造的家長選擇，分別是正面管教家長沙龍、基于P.E.T.理論的激發(fā)和保護(hù)孩子進(jìn)取心沙龍、基于游戲力養(yǎng)育理論的親子傾聽和設(shè)限及輕推沙龍、與孩子“談性說愛”家長沙龍、家長一日工作坊。

學(xué)校在2020 年12 月10 日成立了家校共育研究中心，力求每一位進(jìn)入省實(shí)初中的家庭都能享有“線上家長微課—專家講座—線上共讀實(shí)踐營—線下體驗(yàn)沙龍—家庭咨詢”一體化心理服務(wù)陪伴。

在家校攜手開展心理健康教育的路上，我們不斷深耕，取得了一些階段性成果，其中初中部家校心理健康教育案例獲得2022 年廣東省中小學(xué)心理健康教育典型案例一等獎?！盎谏鷳B(tài)體驗(yàn)觀的初中德育一體化研究與實(shí)踐”獲2022 年基礎(chǔ)教育國家級教學(xué)成果二等獎。目前，學(xué)校家校共育研究中心主持兩項(xiàng)省級課題、一項(xiàng)市級課題，繼續(xù)研究和實(shí)踐家校心理健康教育課程一體化的原則、路徑和評價機(jī)制，期待未來家校共育生態(tài)圈里鮮花綻放，綠樹成蔭，每個孩子眼中有光，每個家庭充滿力量，每個教師樂在其中。