幼兒的健康成長一直以來都是社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)問題。隨著時(shí)代的發(fā)展，我國教育事業(yè)實(shí)現(xiàn)有效改革，對于幼兒教師來說，在教育教學(xué)中要以健康發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，充分結(jié)合幼兒自身發(fā)展需求開展教學(xué)活動(dòng)，提高幼兒體能訓(xùn)練的效果。因此，在幼兒教育過程中，教師要做好科學(xué)教育方式方法的分析和研究工作，根據(jù)幼兒年齡階段特點(diǎn)和體能訓(xùn)練要求制訂出科學(xué)合理的訓(xùn)練內(nèi)容和方法手段，充分保證幼兒體能訓(xùn)練過程中所需要的健康環(huán)境和氛圍營造。

開展戶外體育活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒體能素質(zhì)

幼兒正處于身體生長發(fā)育的重要階段，具有喜好運(yùn)動(dòng)、好奇心重等特點(diǎn)，教師不應(yīng)該遏制幼兒的天性，應(yīng)將教育內(nèi)容融入運(yùn)動(dòng)之中，促進(jìn)幼兒的成長。適度地開展體育活動(dòng)，能夠讓幼兒在運(yùn)動(dòng)的過程中保持愉悅的心情，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)。因此，在幼兒體育教學(xué)過程中，教師要在戶外開展體育活動(dòng)，讓幼兒在大自然中通過雙腿去感受自然的力量和節(jié)奏，使幼兒在運(yùn)動(dòng)中不斷提升體能素質(zhì)。

例如，在開展幼兒園體操教學(xué)時(shí)，教師可以適當(dāng)?shù)匕洋w操與戶外運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，利用幼兒好動(dòng)的特點(diǎn)來組織開展體操活動(dòng)，幫助幼兒提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。教師還可以讓幼兒進(jìn)行自由活動(dòng)，引導(dǎo)其去感受風(fēng)、云、雨、蟲等自然事物對身體和心理的影響；或引導(dǎo)幼兒到小區(qū)操場上鍛煉，讓其感受小區(qū)花園里常見植物和花草對身體和心理的影響。

科學(xué)設(shè)計(jì)游戲方案，提高幼兒體能水平

發(fā)育良好的身體是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是幼兒在其他領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)及發(fā)展的根基?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要（試行）》中指出：“幼兒園健康領(lǐng)域的工作重點(diǎn)是培養(yǎng)幼兒參與游戲的主動(dòng)性和積極性，使幼兒具備健康意識(shí)。”在幼兒體能教育教學(xué)過程中，教師要做好科學(xué)設(shè)計(jì)，按照不同年齡階段和幼兒自身發(fā)展需求，結(jié)合現(xiàn)有的教學(xué)資源，合理開展體育游戲活動(dòng)。在體能訓(xùn)練開始之前，教師可以結(jié)合幼兒的實(shí)際情況，科學(xué)設(shè)計(jì)一系列的游戲活動(dòng)方案。

例如，在發(fā)展平衡能力時(shí)，可以選擇平衡車游戲活動(dòng)方案；在發(fā)展協(xié)調(diào)能力時(shí)，可以選擇跳遠(yuǎn)游戲方案；在發(fā)展跳躍能力時(shí)，可以選擇跳繩游戲方案，等等。除此之外，教師還要科學(xué)合理地設(shè)計(jì)游戲場景和組織方式。如對幼兒進(jìn)行合理分組之后，分別開展不同的體能訓(xùn)練活動(dòng)，這樣不僅可以確保游戲過程的有序進(jìn)行，還能培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神。教師要科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)方案和游戲場景，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)過程中得到鍛煉，這也是體育課程中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。

加強(qiáng)日常體育鍛煉，培養(yǎng)幼兒身體素質(zhì)

幼兒在成長過程中，除了身體需要得到鍛煉之外，心理素質(zhì)方面的鍛煉也是至關(guān)重要的，而幼兒的心理素質(zhì)與其體能息息相關(guān)。因此，教師在日常教育教學(xué)中要通過多種方式方法對幼兒的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，提高其體能水平。為增強(qiáng)幼兒免疫力，強(qiáng)健幼兒體魄，培育幼兒良好的身體素質(zhì)，幼兒園要積極開展豐富多彩的體育活動(dòng)，結(jié)合幼兒的興趣愛好和年齡特點(diǎn)進(jìn)行體育設(shè)計(jì)，從而讓幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。

例如“小西瓜”游戲，小西瓜是圓形球，小西瓜上面的那一道白線代表著幼兒要用手將小西瓜抓住，并不讓其掉下來。在這個(gè)過程中，教師可以先讓小組成員進(jìn)行活動(dòng)，并讓小組成員相互配合、協(xié)調(diào)完成相關(guān)動(dòng)作。在此游戲開展過程中，教師要注重與幼兒之間的溝通交流工作，注重鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力以及思維反應(yīng)能力等。

利用游戲材料教學(xué)，激發(fā)幼兒探索欲望

幼兒園時(shí)期是幼兒體能健康發(fā)展的關(guān)鍵期，這一階段幼兒對外界環(huán)境的適應(yīng)能力比較差，因此在這一階段教師要給幼兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。在課程游戲化背景下，教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)和體能訓(xùn)練要求，為其提供豐富的游戲材料，并為幼兒創(chuàng)造一個(gè)良好的訓(xùn)練環(huán)境。在幼兒園的游戲教學(xué)中，教師可以對游戲材料進(jìn)行搜集和整理，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行投放，通過這些游戲材料，激發(fā)幼兒的探索欲望，推動(dòng)游戲教學(xué)的展開。

例如，在開展“小矮人”活動(dòng)時(shí)，教師可以根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)為其準(zhǔn)備一些高矮不一、大小不同的積木，這樣不僅能為幼兒提供良好的活動(dòng)環(huán)境，還可以鍛煉幼兒的力量和平衡能力。此外，教師還可以準(zhǔn)備一些塑料桶、木棍、小繩子等，將這些物品作為輔助材料，讓幼兒能夠自由發(fā)揮，充分鍛煉幼兒的平衡力、創(chuàng)造力以及想象力。

創(chuàng)設(shè)游戲化生活環(huán)境，形成良好運(yùn)動(dòng)氛圍

環(huán)境是幼兒學(xué)習(xí)的重要載體，對幼兒來說，各類體育活動(dòng)都有著極為強(qiáng)大的吸引力。在幼兒園中創(chuàng)設(shè)一個(gè)充滿童趣的環(huán)境，能夠幫助幼兒了解生活中的各種事物，激發(fā)他們對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。因此，在幼兒體能教育活動(dòng)中，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)符合幼兒年齡特點(diǎn)的生活環(huán)境，在體育活動(dòng)設(shè)計(jì)的過程中，不僅要與生活相結(jié)合，還要融入幼兒喜愛的游戲環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)幼兒的體育積極性，強(qiáng)化幼兒體能。

例如，在小班的體能活動(dòng)中，教師可以為幼兒提供豐富的運(yùn)動(dòng)器材和場地，鼓勵(lì)他們在戶外自主選擇材料進(jìn)行游戲。教師還可以帶領(lǐng)幼兒們參加戶外體育活動(dòng)，培養(yǎng)他們對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。在小班的體育活動(dòng)中，教師可以引導(dǎo)幼兒利用廢棄物品進(jìn)行投擲，或者利用廢舊輪胎和樹葉開展障礙跑游戲；在中班的活動(dòng)中，則可以組織幼兒進(jìn)行繩網(wǎng)游戲。

培養(yǎng)幼兒綜合能力，促進(jìn)幼兒體能發(fā)展

隨著教學(xué)改革的實(shí)施，體能教育被納入了幼兒體育課程的內(nèi)容體系中。教師可以通過多種形式的體育游戲形式，讓幼兒在體育課程中，通過親身體驗(yàn)和實(shí)際操作，提升自我認(rèn)知能力和體能素質(zhì)。教師應(yīng)了解幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，以適合幼兒心理特點(diǎn)的方式進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的綜合能力，為幼兒營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，調(diào)動(dòng)幼兒積極性，引導(dǎo)幼兒樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，從而提高幼兒園的辦學(xué)質(zhì)量。

例如，可以利用幼兒日常生活中的常見物品進(jìn)行教學(xué)，如“小鴨子”“皮球”等，來對幼兒進(jìn)行體能鍛煉；也可以讓幼兒將自己熟悉的玩具或物品與體育游戲相結(jié)合，制作成具有針對性的游戲玩具。如在“跳房子”游戲中可以將不同顏色、不同類型的盒子放在一起，讓幼兒進(jìn)行跳躍和投擲等多種形式的鍛煉。這些活動(dòng)不僅能夠充分調(diào)動(dòng)幼兒參與體育課程教學(xué)活動(dòng)的積極性與主動(dòng)性，還能讓幼兒在體育游戲活動(dòng)中積極思考、不斷探索和嘗試，從而促進(jìn)幼兒體能素質(zhì)的不斷提升。

身體健康是幼兒綜合素質(zhì)提升的重要保障，而體育課程作為幼兒園教育中必不可少的課程內(nèi)容，在促進(jìn)幼兒身體健康發(fā)展方面，發(fā)揮著重要的作用。體能教育，還是幼兒體育課程中不可或缺的重要組成部分。在幼兒園中引入體能教育，有利于培養(yǎng)幼兒良好的意志以及生活習(xí)慣，促進(jìn)幼兒體能的健康發(fā)展。