◎ 凌家輝（江蘇省天一中學(xué)，無(wú)錫 214101）

一、育人理念

季羨林先生有言：“如果人生有意義與價(jià)值的話，其意義與價(jià)值就在于對(duì)人類發(fā)展的承上啟下、承前啟后的責(zé)任感?！弊灾靼l(fā)展是人類實(shí)現(xiàn)價(jià)值的關(guān)鍵，而擁有強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力則是人類自主發(fā)展的重要?jiǎng)恿?。因此，如何讓學(xué)生能自主地發(fā)展和成長(zhǎng)是班級(jí)管理中需要解決的重要問(wèn)題。

人的行為是受需求支配的。一個(gè)人積極主動(dòng)地去做某件事情，無(wú)論是出于理性或情感的選擇，總在內(nèi)心深處有一個(gè)驅(qū)使他行動(dòng)的信念或者力量，這就是他內(nèi)心最渴望滿足的需求——內(nèi)驅(qū)力。內(nèi)驅(qū)力一詞始于1918年，由美國(guó)心理學(xué)家伍德沃斯首次提出，他將內(nèi)驅(qū)力解釋為激起行為的原動(dòng)力。當(dāng)人們擁有內(nèi)驅(qū)力的時(shí)候，完成一件事是因?yàn)樽约合胍皇鞘艿酵饨绲挠绊憽?/p>

美國(guó)心理學(xué)家德西和萊恩在20世紀(jì)70年代提出了自我決定理論，其主要觀點(diǎn)是，每個(gè)人生來(lái)就有著自發(fā)的動(dòng)力，也就是內(nèi)驅(qū)力，去努力成長(zhǎng)、變得更好。而這種內(nèi)驅(qū)力的根基有三個(gè)：勝任需求、歸屬需要和自主需要。當(dāng)這三個(gè)基本心理需要都得到滿足的時(shí)候，個(gè)體的內(nèi)驅(qū)力就會(huì)非常強(qiáng)勁，推動(dòng)個(gè)體不斷向前。

綜上，我確定了班級(jí)育人理念：以自我決定論為依據(jù)，激發(fā)班集體和學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，引導(dǎo)學(xué)生自主發(fā)展。

二、以內(nèi)驅(qū)力激發(fā)為導(dǎo)向的班級(jí)實(shí)踐

（一）勝任需求的實(shí)現(xiàn)

勝任是指在與社會(huì)環(huán)境的交互作用中，個(gè)體感到自己是有效的，有機(jī)會(huì)去鍛煉和表現(xiàn)自己的才能。學(xué)生擁有勝任感表現(xiàn)為：通過(guò)參與活動(dòng)，獲得成功的經(jīng)驗(yàn)和自我價(jià)值感；在生活中，有“我能做好”的意識(shí)，在學(xué)習(xí)上有“我可以學(xué)好”的信心。

實(shí)踐一：培養(yǎng)勝任感——“從”字三階段

我在開(kāi)學(xué)初、期中考后和學(xué)期末一個(gè)月前依次對(duì)班級(jí)學(xué)生提出了三個(gè)目標(biāo)——“從最簡(jiǎn)單的事開(kāi)始”、“從最關(guān)鍵的事突破”和“從最重要的事堅(jiān)持”。我把這三個(gè)目標(biāo)統(tǒng)稱為“從”字三階段。

開(kāi)學(xué)初，在常規(guī)管理上，我對(duì)班級(jí)提出作息要求和宿舍準(zhǔn)時(shí)熄燈的要求，如果學(xué)生較好地完成要求，我會(huì)給予班級(jí)整體表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。完成這個(gè)目標(biāo)是容易的，不到半個(gè)月時(shí)間，大家都通過(guò)自己的努力達(dá)到了第一階段的要求，學(xué)生們都很開(kāi)心，也對(duì)班級(jí)未來(lái)的發(fā)展充滿信心。一段時(shí)間后，我對(duì)班級(jí)提出“清衛(wèi)少扣分”的目標(biāo)，同時(shí)在日常清衛(wèi)過(guò)程中給予學(xué)生引導(dǎo)和幫助，班里學(xué)生都開(kāi)始認(rèn)真做好各自清衛(wèi)工作，為實(shí)現(xiàn)班級(jí)目標(biāo)而努力。期末前夕，我又提出最高目標(biāo)——努力成為常規(guī)優(yōu)秀的班集體，并要求學(xué)生堅(jiān)持到畢業(yè)，大家都覺(jué)得很難完成，我鼓勵(lì)學(xué)生盡力去做好每一天的任務(wù)，期末的兩個(gè)月，我們班的常規(guī)取得了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)以往的成績(jī)，班級(jí)的散漫氛圍消散了，學(xué)生之間更加團(tuán)結(jié)。

學(xué)習(xí)上我也以三階段要求班級(jí)，分別以適應(yīng)、進(jìn)步和突破三個(gè)主題開(kāi)展。班級(jí)學(xué)生大多在一個(gè)月內(nèi)逐漸適應(yīng)了高三的學(xué)習(xí)節(jié)奏，班級(jí)整體學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谝徽昀锊粩噙M(jìn)步直至趕上兄弟班級(jí)，實(shí)現(xiàn)了階段目標(biāo)。漸漸地，學(xué)生有了更高更有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為能在自己現(xiàn)在的班級(jí)而感到驕傲。

班集體的進(jìn)步并非一蹴而就，從易到難，一步步實(shí)現(xiàn)，既符合循序漸進(jìn)的規(guī)律，又容易給予班集體成就感，滿足班集體的勝任需求，更好地促進(jìn)班集體內(nèi)驅(qū)力的激發(fā)。

實(shí)踐二：體驗(yàn)勝任感——搭建校內(nèi)外活動(dòng)平臺(tái)

開(kāi)學(xué)初，為了建設(shè)更全面的班級(jí)文化，我將宣傳委員和幾個(gè)主動(dòng)報(bào)名的女生組成了班級(jí)文化小組，大家一起討論出了班級(jí)教室和宿舍的文化布置，我作為班主任努力幫助負(fù)責(zé)學(xué)生實(shí)現(xiàn)他們的期待，從黑板報(bào)到教室標(biāo)語(yǔ)和櫥窗設(shè)計(jì)，都是學(xué)生自己完成的，幾個(gè)負(fù)責(zé)學(xué)生收到了班級(jí)同學(xué)的掌聲，更收到了成就感。

校園運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)展前夕，我鼓勵(lì)學(xué)生重在參與，努力練習(xí)。了解到班級(jí)往年運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)一般，我便把重心放在了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，跳大繩和套圈，引導(dǎo)學(xué)生利用課余時(shí)間積極參與練習(xí)，爭(zhēng)取比去年有進(jìn)步。雖然最后的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中我們依然不夠出色，但學(xué)生非常開(kāi)心，他們告訴我跳繩比去年多了近100個(gè)，套圈也從最后一名變成了中等水平。我鼓勵(lì)他們，只要練習(xí)就會(huì)有進(jìn)步！學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)總分上也第一次獲得了學(xué)校表彰，他們的歡呼讓我體會(huì)到了他們對(duì)自己的期待。

國(guó)慶放假期間，我和學(xué)生家長(zhǎng)一起組織了一次班級(jí)志愿服務(wù)活動(dòng)。班級(jí)同學(xué)一起前往了區(qū)里一所養(yǎng)老服務(wù)中心陪老人們一起過(guò)了生日。大部分學(xué)生都是第一次參與志愿服務(wù)活動(dòng)，雖然男生居多，但是志愿服務(wù)過(guò)程中一點(diǎn)都不羞澀，他們陪老人們聊天，唱歌，幫老人們剪指甲理發(fā)，和老人們一起切蛋糕點(diǎn)蠟燭，度過(guò)了一上午的快樂(lè)時(shí)光。

老人們和養(yǎng)老院負(fù)責(zé)人夸班級(jí)的學(xué)生有責(zé)任心，有愛(ài)心，學(xué)生們也感受到了志愿服務(wù)的意義和自己的社會(huì)價(jià)值。認(rèn)識(shí)到了自己也擁有著更高遠(yuǎn)的人生目標(biāo)，社會(huì)使命感越發(fā)強(qiáng)烈，自我價(jià)值和勝任感不斷得到確認(rèn)。

（二）歸屬需要的滿足

歸屬是指感覺(jué)到關(guān)心他人并被他人關(guān)心，有一種從屬于其他個(gè)體和團(tuán)隊(duì)的安全感，與別人建立起安全和愉悅的人際關(guān)系。馬斯洛需求層次理論指出，當(dāng)人滿足了生理和安全感的需求后，會(huì)追求歸屬感的需求。學(xué)生的歸屬感表現(xiàn)為，他們能感受到家庭的愛(ài)和支持，班集體的團(tuán)結(jié)和溫暖，老師和同學(xué)的積極關(guān)系。

實(shí)踐一：班級(jí)特色文化建設(shè)營(yíng)造班級(jí)歸屬感

（1）建立班級(jí)專屬班規(guī)：有尺度，有態(tài)度，有溫度。高三學(xué)生很辛苦，時(shí)間緊，學(xué)習(xí)任務(wù)重，因此我對(duì)學(xué)生倡議在可控的范圍里有足夠的自由。班級(jí)常規(guī)工作的尺度把握很重要，我會(huì)盡可能讓學(xué)生按照輕松的方式安排。我對(duì)學(xué)生的要求是，你可以每節(jié)活動(dòng)課都去打球跑步，但一定要留出時(shí)間洗澡吃飯按時(shí)進(jìn)班，你可以晚上去宿舍樓下彈一會(huì)兒琴，但一定要在學(xué)校規(guī)定的入睡時(shí)間前洗漱完畢上床睡覺(jué)，你可以晚自習(xí)開(kāi)始前壓著鈴聲進(jìn)班，但選擇進(jìn)教室就一定要保持安靜，你可以享受周日中午漫步校園的愜意時(shí)光，但你一定要休息到位，高效完成下午的學(xué)習(xí)任務(wù)。常規(guī)紀(jì)律問(wèn)題的處理上，我秉持重獎(jiǎng)勵(lì)輕懲戒的原則，讓班級(jí)學(xué)生擁有輕松的學(xué)習(xí)氛圍。感受到班級(jí)有家一樣的溫暖，增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感。

（2）布置班級(jí)教室文化。由學(xué)生和我一起討論，設(shè)計(jì)，直到實(shí)現(xiàn)。讓學(xué)生感受到這是自己的學(xué)習(xí)空間，是大家能夠積極參與的班集體，將學(xué)生放置在自我管理者，而不是被管理者和被支配者的位置，讓他們與班主任共同承擔(dān)班級(jí)事務(wù)。

（3）班團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受到自己的被需要和歸屬感。即使在忙碌的高三，我們班依然在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間排練了集體的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式隊(duì)形；在跨年期間舉辦了全員參與的迎新晚會(huì)；在冬至日組織了集體包餃子活動(dòng)；在兒童節(jié)組織了抽盲盒贏快樂(lè)活動(dòng)。讓每位學(xué)生在班級(jí)活動(dòng)中感受到班級(jí)的每一位同學(xué)時(shí)刻都在一起。

實(shí)踐二：家校合力營(yíng)造家庭歸屬感

利用好家長(zhǎng)會(huì)，傳達(dá)班級(jí)目標(biāo)和班級(jí)工作思路，讓家長(zhǎng)認(rèn)同我的班級(jí)管理理念，達(dá)成一致的培養(yǎng)目標(biāo)。

另外，也需要傳遞給家長(zhǎng)一些滿足孩子歸屬感的策略。如營(yíng)造好的家庭環(huán)境和親子關(guān)系，給予孩子無(wú)條件的接納和愛(ài)，傾聽(tīng)孩子的心聲等?，F(xiàn)階段，班級(jí)里所有學(xué)生都不存在物質(zhì)短缺問(wèn)題，然而面對(duì)學(xué)生的叛逆、學(xué)習(xí)問(wèn)題，家長(zhǎng)往往會(huì)本能地情緒化，容易對(duì)孩子采取感情勒索或者語(yǔ)言暴力等，從而傷害關(guān)系。這反而容易加劇孩子家庭歸屬感缺失，造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

對(duì)于班級(jí)離異、單親等特殊家庭的學(xué)生，我會(huì)促進(jìn)父母親人對(duì)孩子的主動(dòng)關(guān)心。開(kāi)學(xué)初，班級(jí)里就有女生向我尋求幫助，父親不允許住校的她和已經(jīng)離異身在外地的母親交流，父親又缺乏耐心，她不知道該怎么和父母交流，情緒幾近崩潰。這件事促使我更加關(guān)注特殊家庭學(xué)生的親子關(guān)系。我積極和學(xué)生父母交流，表達(dá)了學(xué)生的情感困境，父親立刻認(rèn)識(shí)到自己給孩子造成的困擾，我也積極幫助他們建立了親子交流的機(jī)會(huì)和渠道，幫助學(xué)生更自然親近地與父母進(jìn)行交流。

（三）自主需要的激發(fā)

自主是指?jìng)€(gè)人能感知到做出行為是出于自己的意愿，是由自我來(lái)決定的，即個(gè)體的行為應(yīng)該是自愿的且能夠自我調(diào)控的。自我決定理論尤其重視自主的需求，認(rèn)為個(gè)體的自主需要越能得到滿足，則他的行為動(dòng)機(jī)就越趨于內(nèi)化。

實(shí)踐一：建立班級(jí)自主管理評(píng)價(jià)體系

班級(jí)自我考核評(píng)價(jià)體系，由班級(jí)選出值日班長(zhǎng)，班委研討商定出作息自習(xí)要求，提出獎(jiǎng)懲方案并在班級(jí)內(nèi)公示。值日班長(zhǎng)每天進(jìn)行量化評(píng)價(jià)，班主任周日提出意見(jiàn)，根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果選出獲得獎(jiǎng)勵(lì)的小組。此外，高考倒計(jì)時(shí)100天時(shí)，啟動(dòng)班級(jí)值日班長(zhǎng)輪換制，所有學(xué)生做一天值日班長(zhǎng)，除了原先的量化評(píng)價(jià)，還增加了一本記錄本，記錄當(dāng)天的班級(jí)情況總結(jié)、班級(jí)當(dāng)日故事以及個(gè)人學(xué)習(xí)感受，學(xué)生可以自主翻閱記錄本。記錄本的利用，既滿足了學(xué)生的表達(dá)欲望，也幫助班級(jí)記錄了高考前的難忘時(shí)光。自主管理開(kāi)始之初其實(shí)困難很多，學(xué)生缺少自覺(jué)性，值日班長(zhǎng)缺少管理經(jīng)驗(yàn)，班級(jí)容易散亂，但是班主任起初不斷協(xié)調(diào)班級(jí)紀(jì)律，協(xié)助值日班長(zhǎng)管理，自主管理便越來(lái)越順利地進(jìn)行下去。班級(jí)在一年的時(shí)間里也擁有了自己的個(gè)性班級(jí)記錄冊(cè)。

實(shí)踐二：激發(fā)學(xué)生自主發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力

高三階段接近中學(xué)尾聲，學(xué)生更加了解自己的情況，曾經(jīng)的目標(biāo)不斷被現(xiàn)實(shí)影響，不少學(xué)生漸漸少了追逐理想的勇氣，更多的時(shí)候，很多學(xué)生還處在無(wú)盡的迷茫困惑之中。而越接近高考，就越需要學(xué)生敢于去想，決不放棄。因此，高三開(kāi)學(xué)我便給予學(xué)生高三的奮斗目標(biāo)——“去摘遙不可及的星”，并以此作為標(biāo)語(yǔ)貼在教室。希望班級(jí)里的學(xué)生能有高遠(yuǎn)的理想追求，科學(xué)的階段規(guī)劃，務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和積極的心態(tài)。同時(shí)，我也堅(jiān)持每天用十五分鐘時(shí)間開(kāi)展一個(gè)微班會(huì)課，內(nèi)容主要包括分享身邊故事和生活，交流近期體驗(yàn)和困惑等，每天給予學(xué)生一定的放松機(jī)會(huì)，讓學(xué)生能放下疲憊的情緒和學(xué)習(xí)壓力，更純粹地完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。有目的地開(kāi)展激勵(lì)和共情的活動(dòng)，讓學(xué)生始終都相信自己擁有無(wú)限可能，直面可能便可一往無(wú)前。

實(shí)踐三：居家期間家校協(xié)同，滿足學(xué)生的自主感

（1）召開(kāi)走讀生家長(zhǎng)交流活動(dòng)，幫助家長(zhǎng)理解學(xué)生自主感的獲得。讓家長(zhǎng)意識(shí)到，與孩子相處要有邊界意識(shí)，和孩子分清責(zé)任。學(xué)生的學(xué)習(xí)是學(xué)生自己的事，家長(zhǎng)干預(yù)過(guò)多，這就是越界了。比如，當(dāng)學(xué)生放假在家安排假期計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)如果干涉學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)生就會(huì)抵觸甚至“擺爛”。高中生已經(jīng)有了自己較為成熟的學(xué)習(xí)觀和生活態(tài)度，家長(zhǎng)在孩子面前適當(dāng)?shù)亍笆救酢薄把b傻”不嘮叨，尊重孩子自主安排的假期計(jì)劃，在孩子需要幫助時(shí)及時(shí)給予幫助，效果反而更好。一旦學(xué)生感受到在家的學(xué)習(xí)是被強(qiáng)制的，失去了自主性，學(xué)生就會(huì)感覺(jué)在家學(xué)習(xí)是件不愉快的事，從內(nèi)心會(huì)抗拒在家的學(xué)習(xí)。

（2）定制個(gè)性化假期計(jì)劃表。寒暑假和國(guó)慶長(zhǎng)假期間，我會(huì)和每一位學(xué)生溝通自己的假期想法，擬定專屬于個(gè)人的假期計(jì)劃表，讓學(xué)生自主制定計(jì)劃，記錄實(shí)施情況和評(píng)價(jià)反饋，定期分享給我和家長(zhǎng)。我們只需要給予細(xì)節(jié)的建議和時(shí)間科學(xué)性的引導(dǎo)就可以。專屬計(jì)劃表的定制，既滿足了學(xué)生的個(gè)性，又讓學(xué)生感受到老師和家長(zhǎng)對(duì)自己的信任，同時(shí)還激發(fā)了學(xué)生假期里自主安排時(shí)間，規(guī)律作息的動(dòng)力。

三、實(shí)踐總結(jié)與反思

依據(jù)自我決定論，通過(guò)滿足班集體和學(xué)生的勝任需要、歸屬需要和自主需求，激發(fā)班集體和學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，學(xué)生內(nèi)驅(qū)力提升有顯著的體現(xiàn)。兩屆畢業(yè)學(xué)生都可以自主學(xué)習(xí)，自主管理，自主發(fā)展。學(xué)生能夠自己開(kāi)始重視校園常規(guī)工作，班級(jí)常規(guī)考核位于年級(jí)前列，學(xué)生積極參與各項(xiàng)校內(nèi)外活動(dòng)，獲得運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式一等獎(jiǎng)，武術(shù)操第一名，運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽前八名等。班級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谕昙?jí)有優(yōu)勢(shì)，科任老師、家長(zhǎng)都對(duì)班風(fēng)學(xué)風(fēng)評(píng)價(jià)很高，且連續(xù)兩年獲得區(qū)級(jí)優(yōu)秀班集體。隨著時(shí)間的推移，學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力不斷激發(fā)，自主發(fā)展的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，班級(jí)每一位同學(xué)都能關(guān)注到自我的理想和追求，為自己所愿而不斷奮進(jìn)。