康健舒

一、 引言

家庭教育是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的重要教育部分。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及,線上微課資源在家庭教育中的應(yīng)用越來(lái)越廣泛。然而,當(dāng)前的家庭教育微課資源存在一些問(wèn)題,比如,缺乏全面性和對(duì)年齡差異性的考慮,這些問(wèn)題無(wú)法滿足不同家庭和孩子的個(gè)性化需求。為了優(yōu)化微課資源在家庭教育中的作用,我們需要從積極心理學(xué)的角度出發(fā),以生命力為核心,實(shí)施因材施教的方法。積極心理學(xué)注重個(gè)體心理健康和幸福感的提升,倡導(dǎo)以積極的心態(tài)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在家庭教育中,采用積極心理學(xué)的視角,可以更好地理解和滿足孩子不同階段的發(fā)展需求,培養(yǎng)他們的自信心、積極心態(tài)和應(yīng)對(duì)能力。文章探討如何從積極心理學(xué)的視角出發(fā),建立并運(yùn)用適用于家庭教育的微課資源。

二、 家庭教育微課資源的現(xiàn)狀和問(wèn)題

(一)線上微課資源在家庭中的應(yīng)用和普及情況

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展和普及,線上微課資源在家庭教育中得到了廣泛的應(yīng)用和普及。微課資源的普及使得家長(zhǎng)可以隨時(shí)隨地獲取教育資源,從而更好地滿足孩子學(xué)習(xí)的需求。線上微課資源的獲取主要依賴于各種在線教育平臺(tái)或家庭教育應(yīng)用程序。例如,一些知名的在線教育平臺(tái)提供了豐富的微課資源,包括各個(gè)學(xué)科的視頻課程、練習(xí)題和學(xué)習(xí)資料。此外,專門(mén)針對(duì)家庭教育的應(yīng)用程序也提供了各種微課資源,這可以幫助家長(zhǎng)更好地開(kāi)展家庭教育活動(dòng)。在線微課資源被廣泛應(yīng)用于家庭學(xué)習(xí)、學(xué)科輔導(dǎo)和個(gè)性化教育等方面,家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度和興趣愛(ài)好,選擇合適的微課資源進(jìn)行學(xué)習(xí)引導(dǎo)和輔導(dǎo)。

(二)當(dāng)前微課資源在家庭教育中普及應(yīng)用存在的問(wèn)題

當(dāng)前微課資源在家庭教育中普及應(yīng)用的一個(gè)主要問(wèn)題是缺乏全面性和對(duì)年齡差異性的考慮。具體來(lái)說(shuō),這主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1. 缺乏對(duì)全面性培養(yǎng)的關(guān)注

當(dāng)前的微課資源往往過(guò)于注重學(xué)科知識(shí)的傳授,而忽略了其他重要能力的培養(yǎng),如創(chuàng)造力、批判性思維和社交技能等。家長(zhǎng)在選擇微課資源時(shí),應(yīng)注重多樣化的學(xué)習(xí)內(nèi)容,以促進(jìn)孩子在多個(gè)方面的全面發(fā)展。

2. 缺乏對(duì)學(xué)生差異性的考慮

不同年齡段的孩子學(xué)習(xí)能力、興趣和需求存在差異,但當(dāng)前的微課資源往往沒(méi)有針對(duì)不同年齡段進(jìn)行分類和適配。家長(zhǎng)在使用微課資源時(shí),應(yīng)根據(jù)孩子的實(shí)際選擇適合的學(xué)習(xí)內(nèi)容,并注意根據(jù)孩子的發(fā)展水平和興趣進(jìn)行個(gè)性化引導(dǎo)。

3. 缺乏互動(dòng)性和個(gè)性化的教學(xué)方式

當(dāng)前的微課資源往往以視頻為主要形式,缺乏互動(dòng)性和個(gè)性化的教學(xué)方式。此外,一些資源缺乏實(shí)踐和案例示范,很難幫助孩子將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。家長(zhǎng)可以嘗試尋找更多具有互動(dòng)性和實(shí)踐性的微課資源,加強(qiáng)與孩子的互動(dòng)和實(shí)際操作。

三、 積極心理學(xué)視角下的家庭教育重點(diǎn)

(一)不同年齡階段孩子的發(fā)展特點(diǎn)和需求

1. 嬰兒期(0～3歲)

在此階段,嬰幼兒主要通過(guò)感覺(jué)和動(dòng)作來(lái)探索世界,他們對(duì)周圍環(huán)境充滿好奇,通過(guò)觸摸、聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)等方式獲取信息。同時(shí),他們對(duì)親近和安全感的需求較強(qiáng),需要與父母或照顧者建立親密關(guān)系。教育重點(diǎn)在于為幼兒提供愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)孩子的基本生活技能和社交能力。

2. 學(xué)前期(3～6歲)

在此階段,孩子開(kāi)始發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力和社交能力,他們具有豐富的想象力和好奇心,喜歡通過(guò)游戲和探索來(lái)學(xué)習(xí)。同時(shí),他們對(duì)自我表達(dá)和獨(dú)立性的需求逐漸增強(qiáng)。教育重點(diǎn)在于啟發(fā)孩子的創(chuàng)造力和想象力,培養(yǎng)他們的語(yǔ)言表達(dá)能力和社交技巧。

3. 小學(xué)階段(6～12歲)

小學(xué)階段的孩子開(kāi)始進(jìn)入正式學(xué)習(xí)階段,對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和自主性逐漸增強(qiáng),他們具有較強(qiáng)的好奇心和求知欲,開(kāi)始發(fā)展思維和問(wèn)題解決能力。同時(shí),他們對(duì)社交關(guān)系和同伴關(guān)系的需求也逐漸增強(qiáng)。教育重點(diǎn)在于培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法,開(kāi)發(fā)他們的思維能力和合作技巧。

4. 青少年期(12～18歲)

青春期的孩子經(jīng)歷了身體和心理上的巨大變化,他們開(kāi)始思考自己的身份和價(jià)值觀,對(duì)獨(dú)立性和個(gè)人空間的需求增強(qiáng)。同時(shí),他們對(duì)自我實(shí)現(xiàn)和追求個(gè)人興趣的需求也逐漸增加。教育重點(diǎn)在于培養(yǎng)孩子的自我管理能力和意識(shí),引導(dǎo)他們?cè)O(shè)定個(gè)人目標(biāo),發(fā)展自己的興趣和才能。

(二)不同年齡階段家庭教育的重點(diǎn)

首先,在幼兒階段,家庭教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)孩子的基本生活技能、情感與社交能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、認(rèn)知與創(chuàng)造力等方面。具體而言,家長(zhǎng)需要關(guān)注建立良好的親子關(guān)系,提供安全穩(wěn)定的環(huán)境,給予適當(dāng)?shù)年P(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),并注重早期教育的啟蒙,如閱讀、音樂(lè)、游戲等。

其次,在小學(xué)階段,家庭教育的重點(diǎn)在于擴(kuò)展孩子的學(xué)科知識(shí)和技能,如數(shù)學(xué)、語(yǔ)言、科學(xué)等,培養(yǎng)孩子基本的學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法,并提高自主學(xué)習(xí)能力。此外,家長(zhǎng)還需關(guān)注孩子的心理健康、社交能力和興趣愛(ài)好的培養(yǎng)。

而在青少年階段,家庭教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主意識(shí)、責(zé)任心和正確價(jià)值觀念。具體而言,家長(zhǎng)需要關(guān)注建立積極的家庭溝通渠道,引導(dǎo)青少年正確應(yīng)對(duì)身心變化和挑戰(zhàn),培養(yǎng)他們良好的人際關(guān)系與溝通能力,同時(shí)關(guān)注職業(yè)規(guī)劃與未來(lái)發(fā)展的引導(dǎo)。

四、 積極心理學(xué)家庭教育微課資源建設(shè)與運(yùn)用的主要策略

(一)明確目標(biāo)和內(nèi)容,實(shí)現(xiàn)資源的針對(duì)性和實(shí)用性

在設(shè)定家庭教育的目標(biāo)時(shí),首要任務(wù)是與孩子進(jìn)行深入的交流,了解他們的興趣和潛力。以一個(gè)12歲的男孩小明為例,他對(duì)籃球有著濃厚的興趣,希望成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我們需要明確家庭教育目標(biāo),并選擇適當(dāng)?shù)奈⒄n資源,確保內(nèi)容的針對(duì)性和實(shí)用性。

首先,與小明進(jìn)行詳細(xì)的溝通,了解他對(duì)成為一名優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的具體期望和目標(biāo)。小明表示,他希望成為學(xué)?；@球隊(duì)的核心成員,并參加一些地區(qū)性的籃球比賽。

其次,根據(jù)小明的目標(biāo)選擇相應(yīng)的微課資源。首先,針對(duì)小明的籃球目標(biāo),選擇一些涉及基礎(chǔ)籃球技能的微課資源,如運(yùn)球、投籃、傳球和防守等。為了提高小明的籃球水平,還可以選擇一些針對(duì)籃球訓(xùn)練的微課資源,如腳步技巧、籃板爭(zhēng)搶和戰(zhàn)術(shù)分析等。此外,考慮到小明需要學(xué)會(huì)與隊(duì)友合作、理解規(guī)則和戰(zhàn)術(shù),選擇一些關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和隊(duì)務(wù)管理的微課資源,以涵蓋團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧和領(lǐng)導(dǎo)能力等方面的內(nèi)容。

在確保微課資源的針對(duì)性和實(shí)用性方面,要確保所選資源與小明的目標(biāo)相符合,并側(cè)重于籃球技能和訓(xùn)練。此外,這些資源應(yīng)具有實(shí)際應(yīng)用的價(jià)值,能夠幫助小明在實(shí)際籃球比賽中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能。

通過(guò)明確家庭教育的目標(biāo),并根據(jù)目標(biāo)確定相應(yīng)的內(nèi)容,我們可以為小明提供針對(duì)性和實(shí)用性的微課資源,幫助他成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員。

(二)創(chuàng)設(shè)積極心理學(xué)微課,培養(yǎng)正向心態(tài)

在設(shè)計(jì)家庭教育微課資源時(shí),引入積極心理學(xué)的理論與方法,旨在協(xié)助家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子積極心態(tài),提高逆境應(yīng)對(duì)能力,并學(xué)習(xí)有效的教育策略,從而促進(jìn)個(gè)人正向心理的培養(yǎng)和整體成長(zhǎng)。

首先,通過(guò)引人入勝的故事、案例或影片,引導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子認(rèn)識(shí)幸福感和積極情緒的重要性。同時(shí),分享相關(guān)的科學(xué)研究,闡述積極情緒對(duì)心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。此外,提供積極情緒的教育策略和實(shí)踐方法,例如,通過(guò)感恩練習(xí)、樂(lè)觀思維、積極心態(tài)的培養(yǎng)等方式來(lái)提高學(xué)生幸福感和積極情緒的體驗(yàn)。

其次,創(chuàng)建微課資源,引導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子積極面對(duì)挫折和逆境,并提供一系列的應(yīng)對(duì)策略。為了培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力,可以教授情緒管理的技巧,例如,深呼吸、積極思考、自我放松等方法,幫助他們?cè)谀婢持斜３掷潇o并有效應(yīng)對(duì)困難。

再者,設(shè)計(jì)微課資源向家長(zhǎng)傳遞積極教育的理念和方法,鼓勵(lì)他們成為孩子積極心理健康的促進(jìn)者。同時(shí),提供有效的親子溝通技巧,教導(dǎo)家長(zhǎng)如何支持和傾聽(tīng)孩子的情感表達(dá),并幫助他們營(yíng)造積極的家庭氛圍。此外,還需提供沖突解決的策略,例如,通過(guò)有效的溝通和合作解決問(wèn)題,培養(yǎng)孩子解決沖突和妥善處理情緒的能力。

綜上所述,將積極心理學(xué)的理論與方法融入家庭教育微課資源的設(shè)計(jì)中,有助于家長(zhǎng)和孩子重視幸福感、培養(yǎng)積極情緒,并提高逆境應(yīng)對(duì)能力。同時(shí),提供實(shí)際的教育策略和實(shí)踐方法,幫助家長(zhǎng)和孩子在日常生活中實(shí)現(xiàn)積極的交流和行為培養(yǎng),可以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

(三)針對(duì)年齡的家庭教育建議,提供個(gè)性化指導(dǎo)

當(dāng)涉及積極心理學(xué)視角下的家庭教育微課資源建設(shè)與運(yùn)用時(shí),確實(shí)需要注意不同年齡階段的孩子,家庭教育重點(diǎn)也要有所差異。

例如,在幼兒階段,需要著重培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知和基本生活技能,鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情感和需求?？梢酝ㄟ^(guò)微課資源教授幼兒如何管理情緒、解決問(wèn)題和與他人合作,并且提供適合年齡的啟蒙教育,幫助孩子培養(yǎng)好奇心、探索欲和創(chuàng)造力。教師可以通過(guò)微課資源介紹幼兒認(rèn)知發(fā)展的理論,教授家長(zhǎng)如何在日常生活中創(chuàng)造有趣、激發(fā)探索興趣的環(huán)境。在小學(xué)階段,需要強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí),但要注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力。可以通過(guò)微課資源提供趣味的學(xué)科知識(shí)講解、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等,激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,并輔助家長(zhǎng)營(yíng)造適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)環(huán)境。為了培養(yǎng)孩子的社交技能和合作精神,可以提供微課資源,教授孩子良好的人際交往技巧、解決沖突的方法,并鼓勵(lì)他們參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng),培養(yǎng)合作意識(shí)。

在中學(xué)階段,則強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃。提供微課資源,幫助孩子了解自己的性格特點(diǎn)、興趣愛(ài)好和優(yōu)勢(shì),進(jìn)行職業(yè)探索和規(guī)劃,并將其作為未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)選擇的依據(jù)。為培養(yǎng)適應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)壓力的技巧,可以通過(guò)提供心理健康教育的微課資源,教授孩子情緒管理、應(yīng)對(duì)壓力的方法,并提供支持和指導(dǎo),幫助他們處理學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系問(wèn)題。

(四)利用互動(dòng)工具,促進(jìn)家庭成員互動(dòng)與溝通

在家庭教育微課中,家長(zhǎng)通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到家庭環(huán)境與學(xué)生心理健康之間的緊密關(guān)系。他們決定改善家庭環(huán)境,促進(jìn)家庭成員之間的良性互動(dòng)和溝通,從而培養(yǎng)子女健康的情緒和提升學(xué)生的心理健康水平。

為了實(shí)現(xiàn)家庭成員之間的有效溝通和互動(dòng),家長(zhǎng)們可以嘗試使用信息技術(shù)來(lái)組織線上家庭會(huì)議。利用諸如視頻會(huì)議軟件、家庭群聊軟件等工具,家庭成員可以在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)進(jìn)行交流,可以分享彼此的想法、感受和意見(jiàn),從而更好地理解和支持彼此。每天晚飯后,家長(zhǎng)和子女利用家庭群聊軟件進(jìn)行互動(dòng),他們可以形成一個(gè)約定,每個(gè)家庭成員可以分享一天中的亮點(diǎn)和挑戰(zhàn),以及對(duì)某個(gè)特定話題的想法和反思。例如,當(dāng)孩子在學(xué)校取得好成績(jī)時(shí),家長(zhǎng)可以與孩子分享他們的自豪和鼓勵(lì),表達(dá)對(duì)孩子的努力和取得成就的高興。當(dāng)孩子在學(xué)校遇到困難或挫折時(shí),家長(zhǎng)可以與孩子分享他們的支持和理解,鼓勵(lì)孩子從失敗中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。此外,家長(zhǎng)和孩子還可以一起討論一些重要的話題,例如,友誼、互助、人生價(jià)值觀等。在這些討論中,家長(zhǎng)可以分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),而孩子則可以表達(dá)他們的思考和看法。這種交流促進(jìn)了雙方的思考和成長(zhǎng)。這種互動(dòng)逐漸成為家庭中的習(xí)慣,使每個(gè)人都有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的情感和想法,同時(shí)也能傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)。通過(guò)使用互動(dòng)工具,家庭成員之間的溝通得到了加強(qiáng),他們開(kāi)始更深入地了解彼此的需求和感受,增強(qiáng)了親密感。家長(zhǎng)們意識(shí)到,通過(guò)傾聽(tīng)和支持子女的想法,他們可以建立起更和諧、親密的家庭環(huán)境。

(五)提供實(shí)用案例與示范,助力實(shí)施家庭教育

在家庭教育中,家長(zhǎng)往往缺乏必要的心理輔導(dǎo)知識(shí)和手段,導(dǎo)致家庭心理輔導(dǎo)教育缺失。為了幫助家長(zhǎng)更好地實(shí)施家庭教育,可以采取以下措施:

1. 提供成功案例和積極經(jīng)驗(yàn)

通過(guò)展示成功的案例和積極的經(jīng)驗(yàn),鼓勵(lì)家長(zhǎng)嘗試新的教育方法,并增強(qiáng)他們的教育信心。

2. 學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理知識(shí)

家長(zhǎng)可以通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí),了解孩子的需求和心理狀態(tài),從而更好地實(shí)施家庭教育。

3. 建立積極的家庭氛圍

家長(zhǎng)可以通過(guò)營(yíng)造積極的家庭氛圍,提高孩子的自信心和自尊心,從而更好地實(shí)施家庭教育。

例如,當(dāng)一位父親發(fā)現(xiàn)自己的孩子在學(xué)校經(jīng)常遇到困難,不愿意主動(dòng)和其他同學(xué)交流和合作時(shí),可以通過(guò)以下措施來(lái)幫助孩子:

1. 傾聽(tīng)和理解孩子的感受和需求

通過(guò)充分傾聽(tīng)和理解孩子的感受和需求,增強(qiáng)孩子的自信心和自尊心。

2. 陪伴孩子參加社交活動(dòng)

通過(guò)陪伴孩子參加各種社交活動(dòng),幫助孩子學(xué)習(xí)社交技巧和建立合作關(guān)系。

3. 給孩子示范如何主動(dòng)與他人交流、合作和建立友誼

通過(guò)示范和實(shí)踐的方式,幫助孩子學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效的溝通。

通過(guò)以上措施的實(shí)施,孩子逐漸在社交方面取得進(jìn)步和積極變化,開(kāi)始主動(dòng)與他人交流,這樣的實(shí)踐也增強(qiáng)了父親的教育信心,使得家庭教育更加有效和有針對(duì)性。

(六)持續(xù)改進(jìn)微課資源,與時(shí)俱進(jìn)的教育錦囊

在推動(dòng)教育資源庫(kù)建設(shè),促進(jìn)高水平數(shù)字資源開(kāi)發(fā)的時(shí)代背景下,微課作為核心資源的地位逐漸得到認(rèn)可。持續(xù)改進(jìn)微課資源,使其與時(shí)俱進(jìn),是教育發(fā)展的重要方面。以張老師為例,可以開(kāi)設(shè)一個(gè)針對(duì)家庭教育主題的微課系列,例如,“培養(yǎng)孩子的自信心”,這個(gè)系列可以包括多個(gè)微課,每個(gè)微課都圍繞不同方面的自信心培養(yǎng)展開(kāi),如:如何給予孩子積極的肯定和贊賞、如何幫助孩子面對(duì)挫折和失敗、如何提高孩子的自我意識(shí)等。在持續(xù)改進(jìn)微課資源的過(guò)程中,張老師可以不斷更新和添加新的內(nèi)容,以滿足不同家長(zhǎng)和學(xué)生的需求。首先,定期收集學(xué)員的反饋意見(jiàn),了解他們對(duì)微課內(nèi)容的滿意程度和改進(jìn)建議,可以通過(guò)在線問(wèn)卷、學(xué)員討論區(qū)等方式進(jìn)行收集。其次,與使用微課資源的教師進(jìn)行交流,了解他們的實(shí)際教學(xué)情況和對(duì)資源的需求,根據(jù)教師的反饋進(jìn)行相應(yīng)的優(yōu)化和更新。此外,根據(jù)學(xué)科知識(shí)的更新和教育研究的進(jìn)展,定期更新微課內(nèi)容,添加新的案例和實(shí)踐操作,保持資源的時(shí)效性和多樣性。

最后,張老師還利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),將微課資源分享給其他教師和家長(zhǎng)。她通過(guò)線上討論和分享,與其他教師交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)微課資源,使其更符合學(xué)生的需求。通過(guò)持續(xù)改進(jìn)微課資源,不僅提升了自己的信息素養(yǎng)和信息化教學(xué)能力,也為學(xué)生提供了更具有交互性和趣味性的學(xué)習(xí)資源。

五、 結(jié)論

總之,基于以生為本、因材施教的理念,從積極心理學(xué)的視角而言,家庭教育微課資源的建設(shè)與運(yùn)用為家庭教育注入了新的活力和動(dòng)力。通過(guò)不斷改進(jìn)方法,我們可以為孩子提供更有效的教育資源,幫助他們健康成長(zhǎng),并實(shí)現(xiàn)個(gè)人潛能的最大化,讓我們共同努力,為家庭教育的發(fā)展貢獻(xiàn)我們的力量。