激發(fā)孩子自律的方法到底是什么呢？如何才可以點醒沒長大的孩子呢？

自律是“自己約束自己”

自律與他律有本質(zhì)上的區(qū)別，自由的孩子才叫自律，如果一個孩子的一切都被父母包辦好了，何來自律？便只剩他律了。那些懂得自控的年輕人往往有著一定的自由，因為他們有理由、有機會為自己去做決定和選擇。當一個人可以掌控自己的時間和人生的時候，他更愿意為自己的選擇去負責任。如果連選擇都有人替他做好了，他便沒有那么大的興趣去負責，因為這不是對自己負責，而是對別人負責。但在漫漫成長的過程中，孩子要學會為自己負責。

很多家長都會苦口婆心地教導孩子“學習是為了你自己”“學習是你自己的事”，但更多時候家長的做法其實是與此觀點相違背的。孩子在高強度的管教之中，會覺得學習是為了父母。孩子沒有自由，對自己的時間與興趣都沒有發(fā)言權(quán)。家長如果適當?shù)亟o孩子自由選擇的權(quán)利，孩子可能會逐漸養(yǎng)成好習慣。

父母是孩子的自律榜樣

《鄭淵潔家庭教育課》一書中提到，爸爸媽媽在教育孩子的時候，閉上你的嘴，抬起你的腿，走你的人生路，演示給孩子看。很多家長讓孩子不要去沉迷電子產(chǎn)品，但是每天在沙發(fā)上刷短視頻的卻是自己，這讓孩子如何信服？父母若是言行不能合一，孩子怎么能聽話？父母永遠是孩子最好的榜樣。

父母希望孩子成為什么樣的人，首先自己就要做到。希望孩子誠實，父母首先就要言而有信。想要孩子勤勞，父母就不能懶惰。所以作為父母，想要孩子自律，自己就得自律給孩子看，讓孩子明白父母在面對工作和家庭時認真負責，孩子對學習的態(tài)度就不會差。

夢想是行動的燈塔

擁有內(nèi)驅(qū)力是孩子認真學習的開始，而理想是激發(fā)內(nèi)驅(qū)力的重要因素。引導孩子設(shè)立目標，建立夢想，形成內(nèi)驅(qū)力，讓孩子思考自己想要成為什么樣的人，而不是父母告訴孩子必須成為什么樣的人。

倩蕓老師敲黑板

王倩蕓，安徽新聞出版職業(yè)技術(shù)學院教師，安徽社會心理學理事，從事青少年心理健康教育工作。

當孩子有了足夠的內(nèi)驅(qū)力，自律便是水到渠成的事。自律來源于內(nèi)心的動力，相信我們的孩子都會心懷理想，不斷進步。

親子加油站

如何讓孩子心懷理想？

培養(yǎng)正確的三觀。正確的三觀決定了孩子航行的方向和可到達的高度。

培養(yǎng)良好的生活習慣。良好的生活習慣有助于孩子自律，全面發(fā)展。

培養(yǎng)獨立思考的能力。獨立思考的能力有助于提高孩子的生活、學習質(zhì)量。