杜鵑

摘要：針對(duì)高校公共體育理論教學(xué)模式單一的問題[1]?[A2]?，本文構(gòu)建了應(yīng)用型高校公共體育理論課程新模式。首先，[3]?[A4]?分析國內(nèi)外高校公共體育理論課程現(xiàn)狀。然后，通過轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念、優(yōu)化課程教學(xué)方法、設(shè)定科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)、積極挖掘體育理論課程資源等內(nèi)容，設(shè)計(jì)創(chuàng)新了高校公共體育理論課程的思路。最后，從堅(jiān)持以學(xué)生為主體、培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)、完善體育理論課程教學(xué)體系、健全體育課程評(píng)價(jià)機(jī)制4個(gè)角度出發(fā)，構(gòu)建了應(yīng)用型高校公共體育理論課程新模式。

關(guān)鍵詞：應(yīng)用型高校；公共體育課程；課程創(chuàng)新；課程模式

中圖分類號(hào)：G80文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

The construction of the teaching mode of "double practice of knowledge and practice" in university physical education

Abstract： In order to break the problem of single teaching mode of public sports theory in universities， this article constructs a new model of applied public sports theory courses in universities. Firstly， analyze the current situation of public sports theory courses in domestic and foreign universities. By transforming traditional teaching concepts， optimizing course teaching methods， setting scientific teaching goals， and actively exploring sports theory course resources， we have designed innovative ideas for public sports theory courses in universities. Finally， from four perspectives： adhering to student-centered approach， cultivating students' core physical education literacy， improving the teaching system of physical education theory courses， and improving the evaluation mechanism of physical education courses， a new model of applied university public physical education theory courses has been constructed.

Key words： Applied universities; Public physical education courses; Curriculum innovation; Course mode

0引言

體育的建設(shè)是推動(dòng)我國體育事業(yè)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“健康中國”和“體育強(qiáng)國”戰(zhàn)略的重要組成部分。通過積極參加全國各項(xiàng)舉措，采用一套改革辦法，對(duì)訓(xùn)練措施進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，培養(yǎng)具有實(shí)際能力、創(chuàng)造性思維、強(qiáng)健體魄、意志堅(jiān)強(qiáng)的全面型人才，為推進(jìn)新中國的特色社會(huì)主義事業(yè)作出貢獻(xiàn)[1]。

當(dāng)前，我國各類高校正踴躍推動(dòng)體育專業(yè)課程的改進(jìn)，其主要目的在于提高學(xué)生在一定的空間中的身體素質(zhì)，從而提高體育的科學(xué)性和有效性。從現(xiàn)實(shí)的角度來看，隨著時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)體育課程也必須要進(jìn)行改革和創(chuàng)新，才能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展[2]。

基于上述分析，本文對(duì)我國高校體育課程改革的現(xiàn)狀進(jìn)行分析與研究，并提出相應(yīng)的解決方案。

1 應(yīng)用型高校公共體育理論課程現(xiàn)狀

1.1國外高校公共體育理論課程現(xiàn)狀

目前，西方發(fā)達(dá)國家的部分高校將培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、促進(jìn)學(xué)生人格發(fā)展為主要目的之一，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神與整體素質(zhì)[5]?[A6]?。同時(shí)，也把加強(qiáng)身體活力作為運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容，使大學(xué)生能夠更好的融入社會(huì)，并對(duì)社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

美國的大部分高校的體育課程通常分為競(jìng)技體育和休閑體育兩個(gè)類別，非常注重學(xué)生的健康和身體發(fā)展[7]?[A8]?[3]。課程通常會(huì)涵蓋營養(yǎng)知識(shí)、健身訓(xùn)練、體態(tài)改善等方面的內(nèi)容，以幫助學(xué)生建立健康的生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。

澳大利亞的高校也比較重視體育教育，這些高校希望通過體育運(yùn)動(dòng)幫助學(xué)生獲得身體、心理和社會(huì)發(fā)展方面的收益。參與體育活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，幫助他們掌握更多的體育知識(shí)和技能，加深對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和了解。同時(shí)，參與體育活動(dòng)還可以提高學(xué)生的健康意識(shí)和社會(huì)應(yīng)變能力，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)疾病和傷痛。這些收益不僅有助于學(xué)生的個(gè)人發(fā)展與成長(zhǎng)，同時(shí)，也能更好地面對(duì)今后的人生與工作中的各種挑戰(zhàn)與困境[4]。

綜上所述，外國體育課程變革的目標(biāo)是重視學(xué)生的全面發(fā)展，通過提高學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，激勵(lì)他們獨(dú)立思考，進(jìn)而提高其整體的體育修養(yǎng)。這一變革強(qiáng)調(diào)了“以身為本”的重要性[5]。

1.2國內(nèi)高校公共體育理論課程現(xiàn)狀

當(dāng)前，我國根據(jù)自身國情對(duì)體育課程進(jìn)行改革，在設(shè)計(jì)頂層時(shí)，國務(wù)院發(fā)布了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等文件，對(duì)體育課程提出了具體的要求和方法，主要是為了幫助學(xué)生更好地成長(zhǎng)，將其培養(yǎng)成為社會(huì)主義需要的接班人[6]。現(xiàn)階段，體育課的方向可以劃分為發(fā)展方向和基礎(chǔ)內(nèi)容?；灸繕?biāo)是為全體學(xué)生服務(wù)的，而發(fā)展目標(biāo)則是針對(duì)一些有潛力的學(xué)生進(jìn)行個(gè)人發(fā)展，為他們提供努力的方向。

體育的方向包括：在課程中，學(xué)生接受良好的鍛煉，養(yǎng)成健康的生活方式，從而提高他們對(duì)體育的欣賞能力，并掌握科學(xué)的訓(xùn)練方式。體育教育的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生形成健康的生活方式，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)教授他們科學(xué)的訓(xùn)練方法和營養(yǎng)規(guī)劃。此外，體育教育還注重學(xué)生的心理健康，幫助他們形成積極樂觀的態(tài)度，提高社會(huì)適應(yīng)能力?？偟膩碚f，體育教育是為了培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，為社會(huì)的未來發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

2 高校公共體育理論課程創(chuàng)新

2.1轉(zhuǎn)變教學(xué)理念

為了提高學(xué)校體育課教學(xué)和實(shí)踐課程的質(zhì)量，首先，需要改變當(dāng)前的教學(xué)思想。應(yīng)用型學(xué)校的教學(xué)關(guān)鍵在于指導(dǎo)體育老師更新教學(xué)思想，以更好地適應(yīng)多變的教學(xué)環(huán)境和學(xué)生的需求。根據(jù)不同地區(qū)的實(shí)際情況，高校體育教學(xué)需要調(diào)整和改進(jìn)其教學(xué)思想和方法。

我國學(xué)校數(shù)量眾多，每所學(xué)校都有其獨(dú)特的特點(diǎn)，在高校體育教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育也是如此。所以，在注重個(gè)性開發(fā)的前提下，還必須適時(shí)地對(duì)自己的體育教學(xué)方式進(jìn)行調(diào)整，使其具有自己的特點(diǎn)。體育作為核心內(nèi)容是鍛煉，這是為了塑造良好的體育教學(xué)課程形式。學(xué)校的職責(zé)不僅是確保學(xué)生安全畢業(yè)，還要對(duì)學(xué)校存在的專業(yè)的偏斜問題進(jìn)行調(diào)整，以促進(jìn)兩個(gè)教學(xué)概念的融合，從而樹立堅(jiān)實(shí)的辦學(xué)思想，提升學(xué)校的競(jìng)爭(zhēng)能力。學(xué)生不應(yīng)該只注重死記硬背和機(jī)械學(xué)習(xí)，學(xué)校在提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力。為了更好地適應(yīng)學(xué)生的需求，因此，必須對(duì)體育課的教學(xué)方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，將其與各專業(yè)有機(jī)地結(jié)合起來，這樣才能更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，也更符合大學(xué)的辦學(xué)思想。

2.2創(chuàng)新課程教學(xué)方法

教師需要具備開闊的思路，積極地借鑒新的教學(xué)方法，改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)我國高校體育事業(yè)的發(fā)展和人才培養(yǎng)的需要。在改變教育觀念的同時(shí)，老師可以將體育講座知識(shí)引入到課堂中，拓展體育知識(shí)和思政課程內(nèi)容，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體和心理都有正面的作用，從而形成主動(dòng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣。另外，在大學(xué)中還應(yīng)該開設(shè)創(chuàng)新性的體育課程，以避免課程內(nèi)容過于單一和過于單調(diào)。為此，學(xué)校要積極引入多樣化的體育運(yùn)動(dòng)，在吸取國內(nèi)外經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生的體質(zhì)特點(diǎn)和興趣，開展多種形式的體育教學(xué)活動(dòng)，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

激發(fā)學(xué)生興趣，提高實(shí)習(xí)教學(xué)質(zhì)量和體育理論的變革，從而提升體育素質(zhì)和學(xué)習(xí)效果。在實(shí)施體育課程改革時(shí)，學(xué)校應(yīng)該深入加入新思想。將“體教”與“體教”相結(jié)合，使“體教”與“實(shí)踐”相結(jié)合。大學(xué)應(yīng)加以引導(dǎo)與支持學(xué)生多參加課上的比賽和體育訓(xùn)練等內(nèi)容，使學(xué)生能夠?qū)?shí)踐經(jīng)驗(yàn)和課程內(nèi)容相結(jié)合，提高自身的總體實(shí)力。另外，還可通過定期邀請(qǐng)奧運(yùn)會(huì)金牌得主、職業(yè)運(yùn)動(dòng)員等前來授課，讓學(xué)生掌握并運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)理論，從而為開展體育教學(xué)工作打下良好的基礎(chǔ)。通過上述措施，可以有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2.3科學(xué)設(shè)定教學(xué)目標(biāo)

一個(gè)科學(xué)、合理的教學(xué)目標(biāo)能為高校公共體育理論課程的教學(xué)活動(dòng)提供明確的指導(dǎo)。在高校公共體育課程的教學(xué)過程中，盡管學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐技能十分重要，但要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐鍛煉活動(dòng)，還需要科學(xué)的理論來指導(dǎo)。因此，在設(shè)定高校公共體育課程教學(xué)目標(biāo)時(shí)，要充分重視體育理論知識(shí)，適當(dāng)提高體育理論課程的設(shè)置比例，幫助學(xué)生更全面、系統(tǒng)地了解體育運(yùn)動(dòng)。

在系統(tǒng)的高校運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，除了教授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)外，還必須講授與學(xué)校運(yùn)動(dòng)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本的素質(zhì)教育。因此，必須將基礎(chǔ)理論教學(xué)和實(shí)際技術(shù)教學(xué)有機(jī)地融合在一起，才能真正實(shí)現(xiàn)人才的綜合素養(yǎng)教育。在提高高等學(xué)校的公共體育必修課教學(xué)任務(wù)時(shí)，不僅要求學(xué)校承擔(dān)教學(xué)上的體育文化傳授任務(wù)，還要突出學(xué)校課外體育文化常識(shí)教學(xué)的重點(diǎn)，并引導(dǎo)學(xué)校積極開展各種與體育文化教學(xué)相關(guān)的活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)文化常識(shí)比賽等。

2.4 積極挖掘創(chuàng)新體育理論課程資源

我國擁有眾多體育項(xiàng)目，這些項(xiàng)目為學(xué)校體育課程提供了創(chuàng)新和挖掘新內(nèi)容的可能。依據(jù)學(xué)校的具體情況，對(duì)這些項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)整，并與體育課實(shí)踐相結(jié)合，可以吸引學(xué)生參與傳統(tǒng)民族體育活動(dòng)，讓他們感受到強(qiáng)健的體育，同時(shí)，也能改善教室的氛圍。另外，大學(xué)還可以將校內(nèi)和校外的體育資源結(jié)合起來，通過多媒體進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)，還可以讓學(xué)生們將學(xué)校的場(chǎng)地設(shè)施等資源用于體育活動(dòng)中。此外，教師還應(yīng)努力發(fā)掘體育課中存在的不足并進(jìn)行改進(jìn)，這不僅可以提升教學(xué)能力，還能使課上更受歡迎。同時(shí)，體育教師也要積極探索體育課程的內(nèi)容，這樣既能提升自己的教學(xué)水平，又能豐富自己所教的知識(shí)內(nèi)容。

我國擁有豐富的體育資源，從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，具體的課程內(nèi)容應(yīng)該受到重視。體育教師可以運(yùn)用自己的技巧，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，對(duì)體育課進(jìn)行改進(jìn)和提升，挖掘出適合于學(xué)生的實(shí)際，并對(duì)其進(jìn)行科學(xué)、合理、標(biāo)準(zhǔn)化的運(yùn)用。學(xué)校要根據(jù)自己的特色和資源，積極探索新的教學(xué)模式。例如，采用現(xiàn)代科技手段，使學(xué)生能夠在虛擬的環(huán)境中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

同時(shí)，充分利用校內(nèi)、校外的體育場(chǎng)館及設(shè)備，開展豐富多彩的體育活動(dòng)，使學(xué)生在真實(shí)的條件下進(jìn)行體育鍛煉。大學(xué)體育課程設(shè)置應(yīng)注重教學(xué)方式的改革，提高教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)體育專業(yè)人才的培養(yǎng)。結(jié)合當(dāng)?shù)氐膶?shí)際，進(jìn)行改革和創(chuàng)新，才能達(dá)到目標(biāo)教學(xué)的目的，為學(xué)生提供更加完美的教學(xué)方法，從而提升學(xué)校的理論課和實(shí)訓(xùn)教學(xué)的質(zhì)量。

3構(gòu)建應(yīng)用型高校公共體育理論課程新模式

3.1 堅(jiān)持以學(xué)生為主體

體育課的方向是在上體育課時(shí)需要遵循的基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)置時(shí)要綜合考慮到學(xué)生的體質(zhì)狀況、意志等因素，并將其將來步入社會(huì)后的發(fā)展問題全面地考慮進(jìn)去。在體育教學(xué)的指導(dǎo)思想上，要把它與將來社會(huì)所需的技術(shù)、理論聯(lián)系起來，以保證體育導(dǎo)向的實(shí)效性和時(shí)效性。同時(shí)，設(shè)立體育課方向不僅可以展示老師的主要能力，還可以展示學(xué)生的自主創(chuàng)造能力。因此，高校老師對(duì)技能的學(xué)習(xí)與理論課程的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。

通過一些方法來考察和定制體育課程方向，為進(jìn)入社會(huì)埋下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，因?yàn)橛行W(xué)生發(fā)展前程的原因。將它們科學(xué)、有機(jī)地結(jié)合起來，建立一種新的體育教學(xué)模式，讓體育理論教學(xué)與體育實(shí)踐教學(xué)之間的協(xié)同共振效應(yīng)發(fā)揮作用，是體育教學(xué)內(nèi)容中不可避免并待解決的問題。

在此基礎(chǔ)上，首次，對(duì)體育教育的目標(biāo)與任務(wù)進(jìn)行了整合。將體育理論教學(xué)作為體育教學(xué)中的必要選項(xiàng)，并在培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)過程中發(fā)揮關(guān)鍵作用。同時(shí)，把理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。其次，將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)整合；把實(shí)踐性教學(xué)的原則、方法與理論課結(jié)合起來，把理論知識(shí)和體育實(shí)踐教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來，并積極地將實(shí)踐性課程和理論性課程進(jìn)行交叉融合。在理論性課程中，學(xué)生可以了解體育知識(shí)，而在實(shí)際的課堂上，學(xué)生可以了解體育技巧，鍛煉他們的體育能力。最后，為了促進(jìn)體育教學(xué)理論的更新與發(fā)展，需要對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)大綱進(jìn)行修改，使體育理論和課程相連接，讓學(xué)生能夠在體育實(shí)踐中學(xué)習(xí)到更多的運(yùn)動(dòng)技巧，從而提高體育實(shí)踐效果。

3.2培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)

體育教學(xué)的核心內(nèi)容涵蓋了學(xué)生在體育課過程中所應(yīng)具備的核心能力、體育品格、體育學(xué)科知識(shí)與體育價(jià)值觀念等。首先，要加強(qiáng)大學(xué)體育專業(yè)的核心素養(yǎng)，從體育教育知識(shí)入手。高校體育基礎(chǔ)課教學(xué)的主要任務(wù)是教學(xué)，而教學(xué)主要包括教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教育手段等。在大學(xué)體育教學(xué)中，體育教學(xué)是一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，與其他學(xué)科有明顯的區(qū)別。其次，要注重養(yǎng)成學(xué)生良好的生活習(xí)慣。通過進(jìn)行體育知識(shí)講解、體育理論課堂教學(xué)等方式，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的熱愛，使他們了解體育訓(xùn)練對(duì)健康體制的好處，從而更好地參與到體育課程中來。經(jīng)過培養(yǎng)體育品質(zhì)，大學(xué)生將具備維護(hù)社會(huì)秩序、促進(jìn)社會(huì)風(fēng)氣的重要意義。

3.3 完善體育理論課程教學(xué)體系

體育教育是提高大學(xué)生身體素質(zhì)的有效方法，同時(shí)，這也是“全民健身”、“健康中國”戰(zhàn)略實(shí)施的一項(xiàng)重要舉措。以日本為例，其《體育課》將體育理論課和實(shí)踐課相結(jié)合，把它當(dāng)作基礎(chǔ)課程來學(xué)習(xí)。盡管它包括兩大科目，這兩大科目：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)理論（衛(wèi)生），但這兩個(gè)學(xué)科的知識(shí)比例相等，且在學(xué)校中相對(duì)獨(dú)立。在日本大學(xué)體育教育的課程體系中，體育理論課占據(jù)重要地位。因此，在大學(xué)體育教育中，必須建立以理論為指導(dǎo)、以實(shí)踐為主導(dǎo)的新一輪體育教育改革。

體育運(yùn)動(dòng)技巧需要理論的輔助和指導(dǎo)，讓學(xué)生理解學(xué)習(xí)的目的、方法和如何學(xué)以致用。同時(shí)，體育內(nèi)容知識(shí)的闡述與實(shí)踐運(yùn)用顯得尤為重要。針對(duì)這個(gè)問題，不能直接突擊調(diào)配，可以通過講座或素質(zhì)訓(xùn)練的方式來輸送理論知識(shí)，學(xué)生可以依據(jù)自己的問題選擇專業(yè)講座。在考慮滿足教學(xué)任務(wù)的需求時(shí)，高校需要面對(duì)學(xué)生數(shù)量不斷增加而教師資源有限的挑戰(zhàn)。為了解決這個(gè)問題，高校應(yīng)該積極引進(jìn)與招聘專業(yè)的理論與實(shí)踐課教師，以便在體育理論和實(shí)踐課程中根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)。通過這種方式，更多的教師可以利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)理論知識(shí)，這對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量和滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求具有關(guān)鍵作用。

由于學(xué)生人數(shù)的增加，確保任務(wù)教學(xué)的老師人數(shù)出現(xiàn)缺失時(shí)，學(xué)?？梢砸氪罅勘緦I(yè)知識(shí)。與此同時(shí)，教師還可以把自己的業(yè)余時(shí)間用來學(xué)習(xí)理論知識(shí)等方面的內(nèi)容，從而在體育理論課和實(shí)踐課中，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際狀況，對(duì)課程結(jié)構(gòu)進(jìn)行優(yōu)化。

3.4 健全體育課程評(píng)價(jià)機(jī)制

體育課系統(tǒng)評(píng)價(jià)是學(xué)校的重要組成部分，而傳統(tǒng)的課程評(píng)價(jià)形式以運(yùn)動(dòng)技巧等內(nèi)容為起點(diǎn)，這種形式存在不合理之處。這種評(píng)價(jià)形式具有單一的目的，無法滿足學(xué)生的體育課程需求。因此，需要對(duì)體育課進(jìn)行評(píng)價(jià)，包括學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、參與意愿等方面。

評(píng)價(jià)體系具體包括運(yùn)動(dòng)技巧、心理問題等方面，重視學(xué)生的全面發(fā)展。評(píng)價(jià)系統(tǒng)以中心的教學(xué)方式為出發(fā)點(diǎn)，促進(jìn)自主學(xué)習(xí)技巧與理論知識(shí)，提高積極的學(xué)習(xí)興趣，以此達(dá)到樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并公平運(yùn)行。同時(shí)，需要?jiǎng)?chuàng)建課程評(píng)價(jià)系統(tǒng)，由學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)帶頭實(shí)施。此外，要加強(qiáng)理論研究和實(shí)踐教學(xué)，形成并存的格局。

在不斷變化的實(shí)踐教學(xué)和體育理論中，老師應(yīng)該轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)思想，充分了解學(xué)生存在的不足，以幫助學(xué)生提高體育課的知識(shí)和體能。通過積極引導(dǎo)學(xué)生參與體育訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的興趣、端正態(tài)度，提高實(shí)踐能力，從而加強(qiáng)體育能力。同時(shí)，要使實(shí)踐和理論相結(jié)合，以此來展開分析，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展。例如，教師可以通過歷史評(píng)價(jià)、對(duì)比評(píng)價(jià)等方法，把學(xué)生在體育鍛煉各個(gè)環(huán)節(jié)中的表現(xiàn)作為評(píng)價(jià)的指標(biāo)，并且在訓(xùn)練結(jié)束之后立即進(jìn)行評(píng)估，讓學(xué)生能夠及時(shí)地提高自己，并進(jìn)行自我反思。另外，老師也可以與學(xué)生共同討論評(píng)估制度，讓學(xué)生積極地參與到學(xué)校的評(píng)估工作中來，從而讓學(xué)校的教學(xué)評(píng)估制度真正發(fā)揮其應(yīng)有的功能。

4結(jié)論

體育鍛煉在高校扮演著重要的角色，因?yàn)樗菍W(xué)生們成功融入社會(huì)、建立事業(yè)的基礎(chǔ)。因此，高校應(yīng)該使用多種手段和方法來有效地增強(qiáng)學(xué)生的自身能力。普通高等學(xué)校的體育教育，對(duì)于貫徹黨的教育方針，提高教育質(zhì)量，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，具有十分重要的作用。目前，高校要考慮學(xué)生的內(nèi)心變化，采用多種方法來指導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生熱愛。高校同時(shí)也要鼓勵(lì)學(xué)生自主選擇體育技巧，培養(yǎng)對(duì)體育的熱愛，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)帶來的好心情。在體育課上，要讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的好處，這不僅能夠改變學(xué)生的心理，而且能夠完善好的品格和強(qiáng)碩的體質(zhì)。

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