張黎軍

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課堅(jiān)持以“健康第一”為教學(xué)指導(dǎo)思想，遵循“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。在花樣跳繩教學(xué)中，教師采用主體性視域下循序漸進(jìn)的方法，以趣味為主，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作、探究的學(xué)習(xí)品質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功感，正確面對(duì)失敗，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。

二、教材分析

跳繩運(yùn)動(dòng)是學(xué)生常見(jiàn)、容易做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是我國(guó)小學(xué)體育教學(xué)中的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。花樣跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)體育教學(xué)產(chǎn)生了積極的影響。本課的花樣跳繩是在一年級(jí)原地跳繩的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的，學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩有一定的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

二年級(jí)學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能正處于發(fā)展期，他們思維活躍，身體靈活，協(xié)調(diào)性強(qiáng)，并具有一定的合作探究和創(chuàng)新能力。通過(guò)一年級(jí)的學(xué)習(xí)，他們對(duì)原地跳繩有了初步了解，并掌握了原地跳繩的基本動(dòng)作。他們學(xué)習(xí)花樣跳繩有了一定的基礎(chǔ)，難度不大，比較適合。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.引導(dǎo)學(xué)生熟悉跳繩運(yùn)動(dòng)，喜歡花樣跳繩，根據(jù)實(shí)際情況適時(shí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的課堂參與度。

2.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主體性，掌握簡(jiǎn)單的花樣跳繩動(dòng)作和技巧，鍛煉學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間和空間觀念。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)揮學(xué)生的主體性，掌握簡(jiǎn)單的花樣跳繩動(dòng)作和技巧，鍛煉學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間和空間觀念。

教學(xué)難點(diǎn)：正確的搖繩方法及起跳時(shí)機(jī)。

六、教法與學(xué)法

（一）教法

1.講解示范法

教師通過(guò)花樣跳繩動(dòng)作示范講解，使學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.糾錯(cuò)法

教師要關(guān)注學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作，對(duì)學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)糾正。

3.鼓勵(lì)法

教師對(duì)于表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)表?yè)P(yáng)，對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生及時(shí)鼓勵(lì)，以增強(qiáng)學(xué)生的自豪感和自信心，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

（二）學(xué)法

1.觀察法

學(xué)生在教師示范講解的過(guò)程中，認(rèn)真觀察動(dòng)作要領(lǐng)。

2.體驗(yàn)法

通過(guò)教師的啟發(fā)和鼓勵(lì)，學(xué)生自主練習(xí)，親身體會(huì)。

3.合作探究法

學(xué)生通過(guò)小組合作探究，創(chuàng)新花樣跳繩、探究跳法等。

七、安全策略

1.教師課前準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材，檢查學(xué)生的著裝，消除安全隱患。

2.課前，教師要帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，保障學(xué)生的安全。

八、教學(xué)過(guò)程

（一）準(zhǔn)備部分

1.課堂常規(guī)

（1）體育委員整理隊(duì)形，向老師報(bào)告人數(shù)。如有缺席學(xué)生，追蹤缺席生去向和缺席原因。

（2）師生問(wèn)好。

（3）宣布本課內(nèi)容——花樣跳繩。

2.熱身活動(dòng)

（1）游戲：“老鷹捉小雞”

師：你們喜歡做游戲嗎？

生（異口同聲）：超級(jí)喜歡。

師：喜歡做“老鷹捉小雞”的游戲嗎？

生：喜歡。

師：今天老師就滿(mǎn)足你們。接下來(lái)，我們一起玩老鷹捉小雞的游戲，每10人一組，自由組合。

方法：每組挑選較高的一個(gè)學(xué)生當(dāng)母雞，挑選機(jī)靈敏捷的一個(gè)學(xué)生當(dāng)老鷹，其余學(xué)生當(dāng)小雞。小雞在母雞身后依次牽著衣襟排成一隊(duì)，老鷹站在母雞對(duì)面，呈捉小雞姿勢(shì)。游戲開(kāi)始時(shí)，老鷹做出捉小雞的動(dòng)作。小雞做驚恐狀，努力躲在母雞身后左躲右閃，母雞極力保護(hù)小雞。老鷹捉到的小雞需出列。限時(shí)3分鐘，老鷹捉到一半以上的小雞則為勝。

師：剛剛我們玩了一輪“老鷹捉小雞”的游戲，大家玩得開(kāi)心嗎？讓我們?yōu)楂@勝的同學(xué)鼓掌。接下來(lái)，我們來(lái)復(fù)習(xí)一下上節(jié)課學(xué)的原地自由跳繩，時(shí)間為1分鐘，比一比誰(shuí)跳得多，現(xiàn)在開(kāi)始。

（2）1分鐘原地自由跳繩

師：1分鐘原地自由跳繩結(jié)束了，你們誰(shuí)跳得比較多呢？為自己鼓鼓掌。我們稍休息2分鐘后將學(xué)習(xí)新的跳繩方法——花樣跳繩。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)“老鷹捉小雞”游戲培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智，勇敢，勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。同時(shí)，通過(guò)“老鷹捉小雞”游戲和1分鐘原地自由跳繩熱身活動(dòng)激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，為新課學(xué)習(xí)做好前期熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，有效降低和防止了意外傷害。）

（二）基本部分

師：我們結(jié)束了熱身準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，接下來(lái)開(kāi)始學(xué)習(xí)花樣跳繩。花樣跳繩究竟“花”在什么地方呢？又是一種怎樣的跳繩形式呢？

教師先組織隊(duì)形，如圖1所示。

1.短繩基本跳法

（1）反搖并腳跳

師：我們先學(xué)習(xí)反搖并腳跳。大家注意聽(tīng)這種跳繩方法，邊聽(tīng)邊認(rèn)真看老師做示范。開(kāi)始時(shí)，跳繩先放在兩腿前，從體前搖至體后，當(dāng)跳繩將要落地時(shí)兩腳并攏跳起，繩從腳下通過(guò)后，兩腳前腳掌同時(shí)落地。落地時(shí)屈膝緩沖，準(zhǔn)備蹬地再起跳，循環(huán)往復(fù)。請(qǐng)同學(xué)們自己練習(xí)跳一跳。你們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中要注意，在跳躍時(shí)，可根據(jù)自己的身體情況、體力及技術(shù)來(lái)自由調(diào)節(jié)跳繩的速度和次數(shù)。

學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

（2）正搖跑跳

師：剛剛我們學(xué)會(huì)了反搖并腳跳。接下來(lái)，我們學(xué)習(xí)正搖跑跳的花樣跳繩。大家注意聽(tīng)和認(rèn)真看，搖繩時(shí)，繩子從體后搖至體前，這時(shí)一只腳懸空自然屈起，另一只腳輕輕跳過(guò)繩子，繩子從腳下通過(guò)后繼續(xù)搖繩，懸空腳落地，落地腳跳起，兩腳如此輪流交替跳過(guò)繩，邊跑邊跳。請(qǐng)大家按照剛才的方法講解和動(dòng)作示范自己練一練。

學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

（3）正搖雙腳交換跳

師：同學(xué)們，花樣跳繩好玩吧？

生：特別好玩。

師：既然覺(jué)得好玩，那么，我們繼續(xù)學(xué)習(xí)花樣跳繩——正搖雙腳交換跳。這種花樣跳繩的跳法是：搖繩時(shí)，將繩子從體后搖至體前，兩腳交替過(guò)繩時(shí)一只腳懸空自然屈起，另一只腳輕輕跳過(guò)繩子，繩子從腳下通過(guò)后繼續(xù)搖繩，懸空腳落地，落地腳跳起，兩腳如此輪流交替跳過(guò)繩，好似原地跑。請(qǐng)大家按照剛才的方法講解和動(dòng)作示范自己練一練。

學(xué)生認(rèn)真練習(xí)正搖雙腳交換跳，教師巡回指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

（4）正搖深蹲跳

師：最后我們?cè)賹W(xué)一個(gè)花樣跳繩——正搖深蹲跳。這種花樣跳繩的跳法是：以深蹲姿勢(shì)跳繩。搖繩時(shí)兩臂稍外展，兩腿可稍開(kāi)，以維持身體平衡。

請(qǐng)大家按照剛才的方法講解和動(dòng)作示范自己練一練。開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可采用半蹲姿勢(shì)，適應(yīng)后逐漸降低至深蹲。深蹲可以增強(qiáng)腿部力量。

學(xué)生認(rèn)真練習(xí)正搖深蹲跳，教師巡回指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

2.試一試

師：請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)剛才學(xué)習(xí)的四種形式的花樣跳繩的講解示范，分小組依次練習(xí)，互評(píng)練習(xí)情況，然后小組合作嘗試創(chuàng)編你們喜歡的花樣跳繩。

學(xué)生練習(xí)并嘗試創(chuàng)編、展示。

師生共同評(píng)價(jià)。

（設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)旨在發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間和空間觀念。學(xué)生嘗試創(chuàng)編自己喜歡的花樣跳繩，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和合作能力，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，突出主體性。）

（三）結(jié)束部分

1.整理放松

師：我們剛剛學(xué)習(xí)了四種花樣跳繩，大家也練習(xí)了一段時(shí)間，肯定有些累了，下面就讓我們的身體放松一下吧，我們一起到草坪上做放松操。

教師指導(dǎo)學(xué)生按圖2隊(duì)形坐立做放松操。

師生同坐在草坪上，聽(tīng)著音樂(lè)，邊做放松操邊調(diào)整呼吸。

2.課堂小結(jié)及課后作業(yè)

師：今天這節(jié)課快要結(jié)束了，現(xiàn)在我們共同回顧所學(xué)的四種花樣跳繩動(dòng)作要領(lǐng)，自評(píng)這節(jié)課的表現(xiàn)。今天的作業(yè)是創(chuàng)編自己喜歡的花樣跳繩。

3.收還器材

師：請(qǐng)同學(xué)們把跳繩、音響等器材整理好并送回器材室，歸還途中注意安全。

（設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)讓學(xué)生勞逸結(jié)合，合理進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)，使身體機(jī)能得到有效恢復(fù)。梳理本節(jié)課的新知內(nèi)容，幫助學(xué)生構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)，使零散的知識(shí)系統(tǒng)化。）

九、教學(xué)反思

1.在準(zhǔn)備活動(dòng)中植入趣味元素，使準(zhǔn)備活動(dòng)發(fā)揮激趣作用，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)。

我在準(zhǔn)備活動(dòng)中設(shè)置了“老鷹捉小雞”的游戲，在課前也對(duì)部分二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了調(diào)研，“老鷹捉小雞”是他們普遍喜歡玩的一個(gè)小游戲，這個(gè)游戲不僅能鍛煉學(xué)生肢體動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在玩的過(guò)程中，學(xué)生確實(shí)很興奮，初步達(dá)到了預(yù)期的激趣效果。

2.設(shè)計(jì)多樣的“學(xué)—練—賽”一體的教學(xué)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與。

在小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中，要想促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的有效提升和學(xué)生學(xué)習(xí)的持續(xù)主動(dòng)，教師要設(shè)計(jì)凸顯學(xué)生主體性的教學(xué)組織形式，使學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性在凸顯主體性的教學(xué)活動(dòng)中不斷得到激發(fā)，促進(jìn)學(xué)生持續(xù)積極主動(dòng)學(xué)習(xí)。

在開(kāi)展“花樣跳繩”教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，我設(shè)計(jì)了“觀摩學(xué)習(xí)”“自練、小組練、合作探究創(chuàng)編”和“小組賽”等活動(dòng)，用多種形式組織教學(xué)活動(dòng)，從不同角度對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行創(chuàng)新，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生都能參與到“學(xué)—練—賽”中，經(jīng)歷知識(shí)形成和鞏固的全過(guò)程，確?；犹K教學(xué)的實(shí)際效果。