崔倩倩

2018年中共教育部印發(fā)的《高等學校學生心理健康教育指導綱要》將高校心理健康教育主要形式總結為教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預4個方面，簡稱“四位一體”。因此，本研究對高校心理健康教育方式進行深入研究。

一、高校大學生心理健康教育發(fā)展特點

（一）逐步規(guī)范化

心理育人是高校心理健康教育的目的，讓心理健康教育在育人中發(fā)揮作用，就需要有規(guī)范化的管理制度和方式。如果沒有規(guī)范化的制度，就很難真正發(fā)揮心理育人的時效性。具體可以從以下幾點來看：

1.心理健康教育體制逐步完善

我國教育部門在2011年提出的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》，對高等院校心理健康教育體制建設提出具體要求。各高校將心理健康教育列入人才培養(yǎng)的重要范疇，并且成立了相關領導小組進行工作。在運行體制方面，高校主要采用學生工作部門統(tǒng)一領導，各二級院系自主運作的方式。在運行方式上，主要分為四級心理危機干預機制，也就是校、院、輔導員及班級心理委員為主體，各方推動，深化心理健康教育的效用。同時，高校應制定心理健康教育工作內容、流程和獎懲機制等，確保該工作得以正常開展。

2.師資隊伍建設逐步規(guī)范

現(xiàn)今，大學生心理健康教育團隊正在由松散的狀態(tài)，逐步向統(tǒng)一規(guī)范化方向發(fā)展，并且取得了一定的成效。例如，心理健康教育教師的聘任，以專職為主；教師的門檻越來越高，越來越嚴格，對于心理行業(yè)的從業(yè)人員要求也越來越嚴格，必須是有相關學歷背景的。并且，高校目前也十分重視相關教師學歷的提升，以及能力的提升。高校目前對于相關師資力量的要求越來越嚴苛。

3.發(fā)展水平優(yōu)質化

心理健康教育這門學科屬于不斷完善的學科，也是一門教育實踐學科。規(guī)范化是必然要求。工作定位方面，強調三全育人，重視全覆蓋。全員育人、全過程育人、全方位育人是打通立德樹人“最后一公里”的重要手段。大學生必修或選修心理課程，大一新生全部進行心理測試、建立心理檔案并對潛在心理問題學生進行篩查和回訪，廣泛開展群眾性宣傳教育活動，輔導員深度參與心理健康教育，在班級設心理委員、在院系設心理輔導員等方法和途徑，使心理健康教育滲透到學生大學生活的各個時段、各個方面。高校心理中心的名稱也展示著工作定位。盡管各高校心理服務機構的名稱不一致，但都嘗試突出“教育”“指導”“咨詢”“發(fā)展”，強調面向全體學生。同樣，信息技術的高速發(fā)展也為高校心理危機干預工作的有效開展提供了扎實技術保障。在心理問題預防階段，信息技術可以普查學生心理健康狀況，追蹤心理異?；蛐睦泶嬖诮】祮栴}學生成長情況，繼而為來訪者提供更高效、更精準的心理問題干預方案。

二、高校大學生心理健康教育發(fā)展現(xiàn)狀

（一）教育形式單一

心理健康教師需要同時具備5種能力，這是中國特色高校心理健康教育對相關教師的職業(yè)要求。在上好心理課程的壓力下和咨詢量不斷攀升的狀況下，心理健康教師把大量精力投入在這兩項工作中，當然這兩項工作也最需要專業(yè)化和職業(yè)化。在實踐中，經(jīng)常出現(xiàn)兼職咨詢師更多參與專業(yè)咨詢，而專職教師更多處理行政事務的現(xiàn)象。寸有所長，尺有所短。未來心理健康教師應側重教學與咨詢，輔導員應側重組織學生心理健康教育活動，心理服務機構需衍生出處理行政事務的職能，從而使每個人各司其職，在各自的崗位上更專業(yè)地、更有效地發(fā)揮作用。

盡管國內教育部面向大學生心理健康教育工作下達了諸多文件，且教育專家和學者也在大力呼吁各大院校加強心理健康教育，但有些院校即便設立了與心理健康教育有關的機構，也只是為了應付教育部的號召，實際功效有限，毫無價值。比如，有些高校在心理健康教育工作中投入了大量物力和人力，定期對學生進行心理測量，創(chuàng)建個人心理檔案，根本目的并非幫助學生解決困惑，而是應付上級部門檢查。此外，有些高校習慣模仿西方心理健康教育模式開展教學，未系統(tǒng)考慮教育的復雜性和本土化特征，沒有根據(jù)自身實際情況進行創(chuàng)新改革，使心理健康教育發(fā)揮應有作用。

（二）教育手段單一

傳統(tǒng)教育理念下，令心理健康教育工作囿于“現(xiàn)狀”，忽視了教學手段的創(chuàng)新與改革，以至于教學內容落后于時代發(fā)展。盡管國家教育組織多次強調改革現(xiàn)存教育體制，落實素質教育，但實際效果不佳。從特定程度上來講，傳統(tǒng)教學手段的應用有助于學生快速獲取專業(yè)知識和專業(yè)技能，自然無法培養(yǎng)學生個性、激發(fā)學生內在潛能，需要引起高校反思。另外，基于傳統(tǒng)教學模式下，心理健康教育往往采用“注入式”教學法，學生只能學習無趣、單調的心理學知識，無法將其應用在實際生活，教育課程化特征明顯。產(chǎn)生此種情況，是由于教育者未能考慮心理學知識的實用性，也未能幫助學生將課堂所學知識轉化成外在行為，不僅違背了素質教育提出的要求，還會加重學生心理負擔。甚至，有些院校將心理健康教育工作交由思政教師負責，受到專業(yè)限制和思想束縛，這些教師將心理健康教育與思政素質教育化為等號，沒有圍繞心理問題對學生進行教育。以德育目標開展心理健康教育工作，實施心理輔導，只能從思想品德層面和政治層面分析學生存在的心理問題，并非從心理學角度分析。這樣不僅無法充分發(fā)揮心理健康教育的價值作用，更嚴重還會延誤學生心理問題干預最佳時機，影響學生身心健康發(fā)展。

三、高校學生心理健康教育的重要性

大學生心理健康教育能夠有效地促進學生德智體美勞的發(fā)展，是高校學生工作的重要組成部分。不僅能夠培養(yǎng)學生積極的態(tài)度和品質，也能夠讓學生在學習、生活中更加正能量，促進學生的全面發(fā)展。

（一）心理健康與身體健康緊密聯(lián)系

心理健康有利于身體健康，身體健康促進心理健康發(fā)展。情緒屬于心理健康，如果一個人總是情緒不佳，長此以往，必定會對身體健康造成不良影響，嚴重者，可能患有疑病癥，甚至軀體化。

（二）心理健康可以培養(yǎng)并增強大學生的人格獨立性

許多學生在高中期間，生活上依賴父母，缺乏獨立，上大學以后，不僅在生活上要脫離父母，在精神上也脫離了父母。良好的心理健康素質，有利于幫助學生克服依賴性，盡快地調整狀態(tài)，適應大學生活。

（三）心理健康對家庭、社會安全有著極大影響

有研究表明，我國目前人群中有86.4%的人患有不同程度的心理問題，心理障礙的病人像患有感冒的病人一樣普遍。我國每年有20萬人以自殺的方式結束生命，而其中80%的自殺者患有抑郁癥。青少年是祖國的未來，而近幾年，青少年犯罪率提高，學生厭學、離家出走、偷竊、搶劫，等極其嚴重的駭人聽聞的事情常有發(fā)生，這與他們的不健康心理都有著密切關系。

四、高校心理健康教育模式存在的問題

（一）高校心理健康教育教學領域在論文和實證研究方面有明顯上升趨勢，表明這個領域受到社會的重視

我國大學生存在對大學環(huán)境不適應、求職就業(yè)壓力、人際關系問題、戀愛與性心理問題、自我認知迷茫等，如果不適當引導，較容易出現(xiàn)心理障礙。

（二）目前對于學生的心理健康教育，大多拘泥于課本，課下對于學生的互動性不強

許多學生即使心理壓力較大，也不會主動去尋求幫助。從高校學生心理發(fā)展的規(guī)律來看，在不同階段大學生心理問題表現(xiàn)不同，需要針對性地開展心理健康教育工作。

五、構建高校心理健康教育管理模式的必要性

（一）以人為本目標任務的必然要求

以人為本教育理論的提出，與我國國情相適應，為新時期高校如何培養(yǎng)時代新人提供了價值豐富的理論基礎和實踐指導。如何把主體、時間、空間三者有機融合，形成一種科學高效的教育管理方式是其出發(fā)點和落腳點。立足“以人為本”育人目標任務，凝聚“全員全程全方位育人”團隊合力，對比以“普適性”為主的常規(guī)心理健康教育工作模式，針對“重點關注學生”構建的“多元參與式協(xié)同育人”的一體化教育管理模式更加突顯專業(yè)化強、分工明確、成效顯著的特點，在符合學生身心發(fā)展規(guī)律的前提下，進一步探索在特定人群中開展心理健康教育的聯(lián)動性與深入性，是高校心理健康教育工作“因事而化、因時而進、因勢而新”的重要體現(xiàn)。

（二）“以學生為中心”教育理念的必然要求

著眼于學生的長遠發(fā)展，尊重學生的主體地位，激發(fā)學生的內在能動性，幫助學生提升自我覺察能力，真正形成多元協(xié)作、同向同行的一體化育人格局，是對“以學生為中心”教育理念的響應。對“重點關注學生”進行長期教育管理，通過創(chuàng)建“多元參與式協(xié)同育人”教育管理模式，“與時俱進”地了解學生心理狀態(tài)的變化，進而實施有效的教育管理措施，并豐富幫扶渠道，以保證對“重點關注學生”施策的科學性和人文性。在教育管理過程中，充分挖掘學生潛能，促進學生成長，既能培育學生良好的心理品質，又能增強學生心理韌性，提高個體的生命意義與價值。

（三）“一生一策”動態(tài)管理的必然要求

建立“一生一策”的心理成長檔案是現(xiàn)階段高校心理健康教育工作的重要內容，對“重點關注學生”進行檔案化動態(tài)管理更要認識到位、責任到位、措施到位、配合到位，確保角色定位恰當、任務具體明確。（1）全面收集、定時更新各項數(shù)據(jù)信息以便掌握“重點關注學生”群體的身心狀況與實時動態(tài)；（2）在對“重點關注學生”的個人檔案進行長期追蹤記錄的同時，同步建立危機預警機制，盡早發(fā)現(xiàn)潛在的問題癥結或危機隱患，及早進行介入和干預，給予學生關懷并有針對性地提供幫扶；（3）經(jīng)過日積月累的梳理，必能掌握發(fā)展變化的動態(tài)規(guī)律，總結歸納出規(guī)律性的研究價值，使心理育人工作有據(jù)可依、有規(guī)可循，實現(xiàn)動態(tài)管理的可持續(xù)性。

六、高校大學生心理健康教育模式實踐策略

（一）打造具有高校特色的心理健康教育體系

當前高校心理健康教育體系研究，主要是課堂教學、心理咨詢以及舉辦特色心理健康系列活動等形式，線上云平臺的形式在研究中很少出現(xiàn)，但是網(wǎng)絡已經(jīng)成為學生與外界交流互動的窗口和主要媒介。高校心理健康教育應該出于育人為目的實施，能夠有效地達到既定教育目標的模式就是好的教育模式。因此，以線上云平臺為組織形式的心理健康教育模式將是一個具有優(yōu)勢的模式之一。相對于傳統(tǒng)的心理健康教育模式，高?？梢蚤_展線上云平臺，具有以下優(yōu)勢：（1）學生在出現(xiàn)不良情緒的時候，尤其是在羞于與老師面對面溝通的時候，可以以網(wǎng)絡為依托進行傾訴；（2）有利于增加心理健康工作的時效性，更快捷地幫助學生解決心理問題；（3）學生可以在云平臺上學習心理健康知識，有利于日常心理健康知識的普及。

（二）實現(xiàn)高校心理健康教育資源更加合理地配置

本研究并不局限于硬件設施、師資力量、活動類型等方面的研究，對于蘊含特色的心理健康教育理念、心理育人精神、學生自主意識的一些活動也進行詳細的分析。高校心理健康教育的創(chuàng)新不僅只是加強線上的交流互動模式，而是通過學校和院部的持續(xù)努力，共建積極向上、和諧安定的校園環(huán)境，促進學生身心的健康發(fā)展。學校和院系之間增強交流，形成以校級心理健康教育中心為主導，各院系、心理健康教學部為支撐的體系，實施有效合理的資源配置。

（三）推進“心理育人”的教育理念

我國高校心理健康教育存在課程教學方法單一，第二課堂活動開展少、參與率低、未能符合學生需求，心理普查頻率低、心理咨詢開展量偏少、預約及時性不足等問題。高校心理健康教育應改革課程設置和方式方法、完善第二課堂活動設計和創(chuàng)新活動方式、改革創(chuàng)新心理咨詢與輔導方式方法、完善和創(chuàng)新危機預防干預體系、推進高校心理健康教育平臺建設。因此，高校心理健康教育方式方法改革創(chuàng)新對于加強和改進新時代高校心理健康教育、完善心理育人理論、培養(yǎng)良好心理素質的高素質人才具有重要意義。

結語

如同學校其他教育工作一樣，學校心理健康教育也是一項復雜的工作體系，具有很強的科學性、知識性、專業(yè)性和技術性，在實際開展過程中，必須采取科學的方法和態(tài)度，除遵循學校的教育一般原則外，還要遵循心理健康教育學科自身的發(fā)展原則，是長期實踐工作的總結，對實際工作具有指導意義。高校心理健康教育是大學生健康成長的重要手段，如何豐富大學生的心理學知識，增強他們的心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性情緒，避免因心理問題加重而導致的心理危機發(fā)生。

（作者單位黃河交通學院）

（責任編輯：袁麗娜）