摘要：在立德樹人背景下，高校學(xué)生心理健康教育的重要性日益凸顯，而“三全育人”是高校實(shí)現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)的關(guān)鍵載體。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展與變化，高校學(xué)生健全心理健康教育的內(nèi)涵也隨之發(fā)生著深刻的變化，為此本文將立足“三全育人”視域下，為高校學(xué)生心理健康教育提出優(yōu)化策略，從而促進(jìn)高校學(xué)生形成良好道德品質(zhì)和行動(dòng)自覺(jué)，幫助高校學(xué)生早日成為可堪大任的時(shí)代新人。

關(guān)鍵詞：立德樹人；心理健康教育；三全育人；道德品質(zhì)

引言

2004年《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校學(xué)生思政教育的意見(jiàn)》指出：加強(qiáng)和改進(jìn)高校學(xué)生的思政教育，提高思政素質(zhì)，把他們培養(yǎng)成中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，對(duì)于全面實(shí)施科教興國(guó)和人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略，具有重大而深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。要堅(jiān)持把立德樹人作為中心環(huán)節(jié)，把思政工作貫穿教育全過(guò)程，實(shí)現(xiàn)三全育人。

高校學(xué)生是國(guó)家培養(yǎng)的棟梁之材，是未來(lái)驅(qū)動(dòng)社會(huì)前進(jìn)的新動(dòng)能，培養(yǎng)出積極心理品質(zhì)的大學(xué)生，是高校教育完成立德樹人教育使命、源源不斷為社會(huì)提供適應(yīng)我國(guó)發(fā)展、全面助推國(guó)家經(jīng)濟(jì)、科技、文化創(chuàng)新的新生力量的關(guān)鍵。面對(duì)環(huán)境的巨大變化及激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力，高校學(xué)生應(yīng)如何積極應(yīng)對(duì)外界壓力、紓解內(nèi)心的困惑引起了當(dāng)代高校師生的重視。三全育人視域下積極的心理健康教育不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生自信心，還能夠通過(guò)某種機(jī)制促進(jìn)個(gè)體積極心理品質(zhì)的發(fā)展。因此，高校提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度，對(duì)培養(yǎng)出正能量、有責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)主義接班人具有重要意義。

一、心理健康教育的內(nèi)涵及意義

心理健康是個(gè)體心理感受和外部表現(xiàn)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一的狀態(tài)，個(gè)體有能力運(yùn)用個(gè)人素質(zhì)及既往經(jīng)驗(yàn)，理解和應(yīng)對(duì)不確定生活事件，并表現(xiàn)為睡眠充足、可以精神集中、有面對(duì)問(wèn)題的信心、有價(jià)值感等。心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理心理發(fā)展的規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)全面提高的教育[1]。

心理健康是個(gè)體身心健康的重要組成部分，是個(gè)體人格全面發(fā)展的基礎(chǔ)，在高校學(xué)生群體中尤為重要。隨著社會(huì)變革、高校教育模式的變化以及家庭教育觀念的改變，高校學(xué)生心理健康問(wèn)題逐漸凸顯，學(xué)校是學(xué)生的重要成長(zhǎng)的環(huán)境，不僅僅為了傳授知識(shí)，更以立德樹人為根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，因此加強(qiáng)和改進(jìn)三全育人視域下高校學(xué)生心理健康教育模式具有重要意義。

二、三全育人視域下高校學(xué)生心理健康教育的基本形式

（一）心理咨詢服務(wù)

心理咨詢是高校心理健康教育的重要組成部分，也是學(xué)生心理健康教育的核心內(nèi)容之一。高校應(yīng)當(dāng)安排專業(yè)心理咨詢師，配置專業(yè)心理咨詢房間，為學(xué)生提供心理咨詢、心理評(píng)估、危機(jī)干預(yù)、心理保健等服務(wù)，幫助學(xué)生解決個(gè)人生活、學(xué)習(xí)和情感方面的煩惱，緩解心理壓力和心理困擾。

（二）心理健康教育講座

高校應(yīng)當(dāng)專門安排心理健康教育講座，邀請(qǐng)心理學(xué)專家、心理健康教育專家、心理醫(yī)生等為學(xué)生授課，講解心理健康相關(guān)知識(shí)、心理調(diào)節(jié)技能、個(gè)人情感管理等方面知識(shí)和技能，幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，提高心理健康水平。同樣，也可以邀請(qǐng)成功的校友分享他們?cè)谛Ｆ陂g的心理健康經(jīng)驗(yàn)，這也有助于讓學(xué)生得到更加具體和實(shí)際地指導(dǎo)和幫助。

（三）心理咨詢熱線與網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)

心理咨詢熱線和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)可以為學(xué)生提供24小時(shí)在線和電話咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生隨時(shí)隨地解決心理健康問(wèn)題，有效避免個(gè)人信息泄露的困境。同時(shí)，該心理咨詢熱線與網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的使用也可以幫助高校搜集學(xué)生的心理健康狀況，根據(jù)學(xué)生反饋及時(shí)調(diào)整心理健康教育的策略和方向[2]。

（四）實(shí)施心理健康教育項(xiàng)目

高校可以制定豐富多彩、實(shí)用性強(qiáng)、針對(duì)性全面的心理健康教育活動(dòng)項(xiàng)目，包括情緒管理、自我意識(shí)提升、職業(yè)規(guī)劃、社交技巧、學(xué)習(xí)壓力應(yīng)對(duì)等活動(dòng)。這些活動(dòng)既可以在校園內(nèi)進(jìn)行，也可以在社區(qū)、企業(yè)等中開展。學(xué)生可以參加相關(guān)的培訓(xùn)課程，了解專業(yè)的心理健康知識(shí)，培養(yǎng)積極的情感心態(tài)和健康的心理狀態(tài)。

（五）建設(shè)心理咨詢室

在高校校園內(nèi)建設(shè)一些優(yōu)美的心理咨詢室，讓學(xué)生在尋求心理支持時(shí)可以得到一片安靜、放松和舒適的環(huán)境。為心理咨詢室配備足夠的心理咨詢師，通過(guò)心理咨詢手段有效地幫助學(xué)生緩解壓力，消除心理障礙，釋放情感氛圍。

三、三全育人視域下高校學(xué)生心理健康教育的重要性

（一）開展心理健康教育，避免社會(huì)思潮導(dǎo)致的“人生迷失”

社會(huì)思潮是指某一時(shí)期內(nèi)在某一階級(jí)或階層中反映當(dāng)時(shí)社會(huì)政治情況而有較大影響的思想潮流，它以一定的社會(huì)存在為基礎(chǔ)，以特定的思想理論為理論核心，并與某種社會(huì)心理發(fā)生相互影響、相互制約、相互滲透的作用[3]。

伴隨全球經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程的加快和網(wǎng)絡(luò)信息化的深入發(fā)展，各國(guó)思想文化思潮席卷全球，呈現(xiàn)出日漸激烈的交融交鋒發(fā)展態(tài)勢(shì)。我國(guó)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、利益格局和分配關(guān)系都逐步發(fā)生著變化，而現(xiàn)實(shí)世界的變化往往意味著心理健康的同步變化。在三全育人視域下，一些錯(cuò)誤的社會(huì)思潮利用高校學(xué)生正處于世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成的重要階段，對(duì)新、奇、炫的新思潮具有獵奇心理，接受度較高，但自身辨別能力弱，容易被蠱惑和蒙騙，有意將錯(cuò)誤社會(huì)思潮滲透給高校學(xué)生，導(dǎo)致部分高校學(xué)生心理健康受到影響。通過(guò)徹底又透徹的論證，深層次地剖析錯(cuò)誤社會(huì)思潮的本質(zhì)，讓高校學(xué)生能夠分辨出錯(cuò)誤社會(huì)思潮的迷惑性和欺騙性，使其深刻認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要價(jià)值，在面對(duì)錯(cuò)誤社會(huì)思潮時(shí)堅(jiān)定政治立場(chǎng)，將個(gè)人理想融入共同理想之中。

（二）開展心理健康教育，防止網(wǎng)絡(luò)傳媒導(dǎo)致的“人性異化”

隨著世界經(jīng)濟(jì)全球化的深入，信息網(wǎng)絡(luò)化得到突飛猛進(jìn)的發(fā)展，顛覆了傳統(tǒng)信息單一的傳播途徑，不僅為人們提供了海量信息，獲得信息的方式也越來(lái)越多元化。其中最有代表性的莫過(guò)于新媒體，它區(qū)別于傳統(tǒng)媒體，主要在于它是在新的技術(shù)支撐體系下出現(xiàn)的媒體形態(tài)，主要包括微博、微信、抖音等?；谌艘曈蛳拢咝W(xué)生是網(wǎng)絡(luò)傳媒最大的受眾群體，其心理健康易受到影響，為此高校開展心理健康教育有助于牢牢把握意識(shí)形態(tài)主動(dòng)權(quán)，防止信息網(wǎng)絡(luò)傳媒可能導(dǎo)致的“人性異化”現(xiàn)象[4]。

（三）開展心理健康教育，抵制技術(shù)工具導(dǎo)致的“人學(xué)空?qǐng)觥?/p>

“人學(xué)空?qǐng)觥笔侵冈谛睦斫】到逃^(guò)程中將社會(huì)本位與人本位相割裂，具體表現(xiàn)為部分心理健康教育目標(biāo)的設(shè)定片面追求標(biāo)準(zhǔn)化、統(tǒng)一化，在一定程度上強(qiáng)調(diào)認(rèn)識(shí)性而忽視高校學(xué)生的“前理解”和差異化需要。

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，以承認(rèn)個(gè)體的獨(dú)立性地位為前提的現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，徹底改變了現(xiàn)代中國(guó)社會(huì)的生產(chǎn)方式、發(fā)展方式和傳統(tǒng)社會(huì)的價(jià)值生態(tài)，其打破了以自給自足模式為主的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)、沖破地域局限性、實(shí)現(xiàn)商品的自由流通?；谌艘曈蛳赂咝W(xué)生在開展心理健康教育時(shí)，需要與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)相結(jié)合，通過(guò)心理健康實(shí)踐活動(dòng)，不斷實(shí)現(xiàn)自我超越，人的主體性和創(chuàng)造性不斷增強(qiáng)。技術(shù)工具理性導(dǎo)致“人學(xué)空?qǐng)觥眴?wèn)題遭到諸多批判和質(zhì)疑，無(wú)法在心理上獲得高校學(xué)生的認(rèn)同，因而很難使學(xué)生內(nèi)化踐行，也使心理健康教育在一定程度上面臨著被“邊緣化”的風(fēng)險(xiǎn)。心理健康教育只有從社會(huì)本位向社會(huì)本位與人本位相結(jié)合轉(zhuǎn)向，既注重社會(huì)本位、服務(wù)于社會(huì)發(fā)展需要，又注重滿足高校學(xué)生的實(shí)際需要，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值之間的辯證統(tǒng)一，才能使高校學(xué)生增強(qiáng)獲得安全感。

四、三全育人視域下高校學(xué)生心理健康教育的優(yōu)化策略

（一）重視學(xué)生心理健康教育，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍

隨著高校接連擴(kuò)招，在校大學(xué)生數(shù)量的增加為高校教育和管理帶來(lái)了挑戰(zhàn)。近年來(lái)，學(xué)生心理健康問(wèn)題頻頻成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。各高校應(yīng)加強(qiáng)重視大學(xué)生的心理健康教育，提供優(yōu)質(zhì)心理健康課程，舉辦各類心理健康教育活動(dòng)和比賽[5]。

隨著信息化發(fā)展，新一代學(xué)生更加關(guān)注網(wǎng)絡(luò)媒體，每一天停留在手機(jī)等移動(dòng)數(shù)據(jù)端的時(shí)間增長(zhǎng)。這一方面不利于學(xué)生的心理健康的發(fā)展，另一方面為傳統(tǒng)的心理健康教育帶來(lái)了沖擊和挑戰(zhàn)。因此高校應(yīng)在傳統(tǒng)的宣傳和培養(yǎng)模式上加以改進(jìn)，融合線上線下心理健康課程，創(chuàng)新豐富宣傳手段，為高校學(xué)生營(yíng)造新穎、科學(xué)、積極的學(xué)習(xí)氛圍。傳統(tǒng)的心理健康測(cè)試是高校監(jiān)測(cè)在校學(xué)生心理健康的手段，學(xué)生往往產(chǎn)生應(yīng)付心理或畏難情緒。因此高校應(yīng)選擇更加多樣化、新穎的測(cè)試方法、篩選先進(jìn)的心理健康檢測(cè)工具，提供科學(xué)、生活化的心理健康監(jiān)測(cè)服務(wù)，為在校大學(xué)生營(yíng)造更好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。從心理健康教育的宣傳、教育到效果的監(jiān)測(cè)形成完整閉環(huán)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。

（二）開展學(xué)生校園活動(dòng)，提升學(xué)生積極心理品質(zhì)

大學(xué)期間是個(gè)體性格特質(zhì)成熟和穩(wěn)定的關(guān)鍵階段，關(guān)注個(gè)體積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)至關(guān)重要?；谌艘曈蛳?，高校學(xué)生的主觀幸福感和心理彈性都與個(gè)體積極心理品質(zhì)存在顯著的相關(guān)性，提高學(xué)生主觀幸福感和心理彈性是培養(yǎng)良好積極心理品質(zhì)的有效手段，通過(guò)構(gòu)建良好的校風(fēng)、組織學(xué)生喜愛(ài)的有益于心理健康的團(tuán)體活動(dòng)成了高校間除“食堂美食、校園美景”等特色文化競(jìng)爭(zhēng)以外的另一張王牌。

良好的校園心理健康活動(dòng)可以提升學(xué)生凝聚力，加強(qiáng)心理健康文化交流，并且?guī)Ыo學(xué)生積極情緒體驗(yàn)，排解他們學(xué)業(yè)和生活中的壓力，組織有趣的文體賽事、心理健康講座，提供免費(fèi)的心理測(cè)試以及通俗易懂的心理小常識(shí)的推送等都對(duì)高校學(xué)生的心理健康以及積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)大有助益。

（三）落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光心理健康，促進(jìn)積極心理品質(zhì)發(fā)展

心理健康教育影響積極心理品質(zhì)主要可以通過(guò)提高學(xué)生主觀幸福感和增強(qiáng)心理彈性的方式，這為落實(shí)大學(xué)生陽(yáng)光心理健康，旨在增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的同時(shí)提高大學(xué)生積極心理品質(zhì)提供了兩點(diǎn)建議：

（1）在設(shè)計(jì)陽(yáng)光心理健康課程時(shí)，應(yīng)該以提高學(xué)生主觀幸福感為宗旨，在課程中教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生積極情緒和消極情緒的變化，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)；（2）在學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)或個(gè)人、集體心理健康比賽時(shí)，根據(jù)個(gè)體對(duì)壓力事件的不同反應(yīng)，對(duì)心理彈性較差的學(xué)生加以關(guān)注，通過(guò)利用團(tuán)隊(duì)中不同角色的分配引導(dǎo)學(xué)生承擔(dān)責(zé)任、溝通交流，主動(dòng)意識(shí)到壓力的來(lái)源和自身的反應(yīng)，引導(dǎo)學(xué)生在各類壓力事件中能屈能伸，教導(dǎo)學(xué)生靈活應(yīng)對(duì)，利用心理彈性把壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，轉(zhuǎn)化為積極的心理能量。

（四）關(guān)注高年級(jí)學(xué)生身心健康，樹立健康為本的觀念

對(duì)于大部分高校學(xué)生而言，其學(xué)習(xí)生活較為枯燥，社交圈較為單一，參與學(xué)校心理健康活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)以及意愿都較低，這使他們的積極心理品質(zhì)水平發(fā)展不佳。

在三全育人視域下盡管高年級(jí)學(xué)生相較于低年級(jí)學(xué)生而言，在心理健康調(diào)節(jié)方面更有經(jīng)驗(yàn)，但年級(jí)越高的大學(xué)生對(duì)健康的關(guān)注和擔(dān)憂也會(huì)越高，可見(jiàn)他們中相當(dāng)一部分人知道自己是在通過(guò)犧牲休息娛樂(lè)甚至鍛煉的時(shí)間在追求學(xué)業(yè)或者其他目標(biāo)，導(dǎo)致自己產(chǎn)生上述擔(dān)憂，主觀幸福感下降。這就與當(dāng)下高校學(xué)生教育的考核機(jī)制和目標(biāo)導(dǎo)向有關(guān)，為保證高年級(jí)學(xué)生的心理健康，應(yīng)增強(qiáng)這些心理健康教育的“弱勢(shì)”群體對(duì)于心理健康教育的重視，轉(zhuǎn)變思想，不要以犧牲健康為成就學(xué)業(yè)的手段，而應(yīng)當(dāng)倡導(dǎo)高年級(jí)學(xué)生適當(dāng)通過(guò)心理健康教育釋放壓力，提高積極心理品質(zhì)，為其學(xué)業(yè)進(jìn)一步發(fā)展、取得長(zhǎng)足的進(jìn)步和更好的成績(jī)奠定良好的身心素質(zhì)基礎(chǔ)。

（五）倡導(dǎo)民主教養(yǎng)方式，培養(yǎng)優(yōu)秀的社會(huì)主義接班人

在三全育人視域下不同家庭教養(yǎng)方式下成長(zhǎng)的孩子在各項(xiàng)心理指標(biāo)中都存在顯著的差異性，只有在民主型父母教養(yǎng)方式下成長(zhǎng)的大學(xué)生，擁有更高水平的積極心理品質(zhì)、主觀幸福感和心理彈性。專制型父母教養(yǎng)方式對(duì)大學(xué)生積極心理和幸福感及心理彈性的影響最為負(fù)面。放任型父母教養(yǎng)方式下大學(xué)生心理健康也表現(xiàn)不佳。這給當(dāng)代家長(zhǎng)和教育者極大的警示。

盡管可以通過(guò)社會(huì)、學(xué)校為學(xué)生締造寬松、愉快的校園生活氛圍，但是原生家庭的影響對(duì)剛剛成年的大學(xué)生而言幾乎不可撼動(dòng)。因此只有提倡家長(zhǎng)重視與子女的溝通方式，從小建立起民主的家庭氛圍才能培養(yǎng)出積極健康的子女。高校教師以及管理者也應(yīng)該意識(shí)到，專制和放任的管理無(wú)法教育出積極樂(lè)觀的學(xué)生。應(yīng)呼吁將民主型教育融入課堂，多關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，聽(tīng)取他們的真實(shí)想法并且讓學(xué)生主動(dòng)參與到自己的校園生活規(guī)劃之中，為培養(yǎng)積極堅(jiān)韌自強(qiáng)樂(lè)觀的社會(huì)主義接班人而奮斗。

結(jié)語(yǔ)

心理健康教育的目的是社會(huì)或社會(huì)群體結(jié)合高校學(xué)生特點(diǎn)，引導(dǎo)高校學(xué)生形成符合社會(huì)發(fā)展需要的思想道德品質(zhì)，激發(fā)高校學(xué)生的主觀能動(dòng)性，積極接受這種思想道德觀念，并將其內(nèi)化踐行，實(shí)現(xiàn)社會(huì)和個(gè)人的全面發(fā)展。三全育人視域下提升高校對(duì)心理健康教育的重視程度，并非一蹴而就，而是螺旋上升的過(guò)程。心理健康教育重視度的提升必然會(huì)遇到很多阻礙和挑戰(zhàn)。創(chuàng)新心理健康教育理念和方法，可以有效促進(jìn)心理健康的不斷改革和創(chuàng)新，增強(qiáng)心理健康教育實(shí)效性。

本文系2023年遼寧省民辦教育協(xié)會(huì)立項(xiàng)課題《“三全育人”視角下民辦高校輔導(dǎo)員心理育人模式探究》（課題編號(hào)：LMJX2023258）的研究成果。

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（責(zé)任編輯：豆瑞超）