《義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)（2022版）》（以下簡稱“新課標(biāo)”）倡導(dǎo)將生命安全與健康等重大主題教育有機(jī)融入課程，增強(qiáng)課程思想性，為學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，形成良好個性和健全人格打基礎(chǔ)。語文作為一門人文性極強(qiáng)的學(xué)科，不僅承擔(dān)著語言文字的教學(xué)任務(wù)，更承載著培養(yǎng)學(xué)生健全人格和心理健康的重要使命。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》也有學(xué)校教育應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程，將適合學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動中的主張。《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》把五育并舉促進(jìn)心理健康作為加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康的主要任務(wù)。《云南省全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動實施方案》，提出了增強(qiáng)健康意識，五育并舉促進(jìn)全面發(fā)展的任務(wù)要求。這些要求和主張進(jìn)一步表明，將語文教學(xué)與心理健康教育充分融合，是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康的重要方法，是語文學(xué)科以智慧心的支撐。

一、低段語文教學(xué)：察覺積極要素，奠定健康基礎(chǔ)

低段學(xué)生正處于心理發(fā)展的初級階段，對世界的認(rèn)知還不夠成熟。這時需要挖掘課文中的積極元素，引導(dǎo)學(xué)生感知自然、社會的美好與溫暖。

（一）感知美好

低段教材課文中，有許多描繪自然美景、人文景觀的篇章。如，在統(tǒng)編版小學(xué)語文一年級下冊課文單元語文園地二中的《春曉》一詩，以簡練的筆觸展示了春天的生機(jī)勃勃、萬物復(fù)蘇，詩中的“春眠不覺曉，處處聞啼鳥”用簡潔的語言勾勒出一幅春天清晨的景象。通過這首詩的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以更加深刻地感受到春天的美好與大自然中流轉(zhuǎn)著的溫暖。在統(tǒng)編版小學(xué)語文一年級下冊課文單元第八課《靜夜思》一詩中，引領(lǐng)學(xué)生感受靜謐而溫馨的夜晚，感受作者對故鄉(xiāng)和親人的深深思念之情，知道“明月”可以表達(dá)思念之感，從而萌發(fā)對家國的美好感情。在教學(xué)過程中，引導(dǎo)學(xué)生在反復(fù)朗讀、背誦中感受文字的魅力，采用多種教學(xué)方法，深入理解和感受課文所蘊含美好與情感。

（二）認(rèn)識溫暖

描繪人與人之間溫暖情感的故事，照亮學(xué)生的心靈，引導(dǎo)學(xué)生感悟生活的真諦，塑造他們健全的人格。如，在統(tǒng)編版小學(xué)語文二年級上冊課文單元第一課《小蝌蚪找媽媽》中，小蝌蚪找媽媽經(jīng)歷了種種困難，但始終不放棄，最終找到了自己的媽媽。教學(xué)過程中教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)小蝌蚪善于觀察、勇于探索的精神，感受鯉魚阿姨和烏龜?shù)闹t和有愛，感受人與人之間的美好。課文中描繪溫暖情感的故事在低段學(xué)生心中的影響力是非常深遠(yuǎn)的，不僅能夠激發(fā)其同理心，還能讓他們更加關(guān)注身邊的人和事。

（三）培養(yǎng)積極的情感

新課標(biāo)在低段閱讀與鑒賞中提出讓學(xué)生喜歡閱讀，感受閱讀的樂趣。教師應(yīng)尤其重視培養(yǎng)學(xué)生的積極情感，通過多元化的教學(xué)活動，如聲情并茂的朗讀、生動有趣的表演、深入的討論等，引導(dǎo)學(xué)生深入挖掘課文背后的情感世界、深刻感悟文本的情感內(nèi)涵，還可以和學(xué)生一起合作設(shè)計有創(chuàng)意的體驗活動，鞏固和拓展學(xué)生的積極情感。如，組織一場別開生面的“跨越時空與詩人對話”的活動，與古代的詩人進(jìn)行心靈的交流，通過角色扮演、情境模擬等方式，學(xué)生可以更加直觀地感受到詩人的情感世界和創(chuàng)作背景，從而更加深入地理解詩歌的內(nèi)涵；還可以利用虛擬現(xiàn)實（VR）技術(shù)，帶領(lǐng)學(xué)生游歷祖國的大好河山，身臨其境地感受祖國山川的壯麗與秀美；或是鼓勵學(xué)生用色彩和線條描繪自己的情感世界，將無形的情感轉(zhuǎn)化為有形的藝術(shù)等。通過這樣沉浸式的體驗方式，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感，在無形中深化其對正向情感的理解和認(rèn)同。

二、中段語文教學(xué)：認(rèn)識負(fù)面元素，強(qiáng)化心理韌性

隨著學(xué)生年齡的增長和認(rèn)知能力的提高，中段語文教學(xué)需要更加注重對負(fù)面元素的呈現(xiàn)、對學(xué)生認(rèn)識的正向引導(dǎo)。通過分析課文中真實存在于世界、社會、自然中的消極面，幫助學(xué)生認(rèn)識到生活的復(fù)雜性和多樣性，進(jìn)而強(qiáng)化他們的心理韌性，讓他們在面對生活的挑戰(zhàn)時，能夠更加從容和堅強(qiáng)。

（一）直面生活中的挫折

中段課文中，有許多描繪人物面對挫折、困難時勇敢堅持的故事。如在統(tǒng)編版小學(xué)語文四年級上冊第五單元第十七課《爬天都峰》中，引導(dǎo)學(xué)生品味文中的“我”是怎么想的、怎么說的、怎么做的，體會“我”的心理變化，以及登上山頂后的激動和興奮。爬山前，看著天都峰，“啊，峰頂這么高，在云彩上面哩！我爬得上去嗎？再看看筆陡的石級，石級邊上的鐵鏈，似乎是從天上掛下來的，真叫人發(fā)顫！”，體會“我”的心理描寫，寫出了心里的畏懼、缺乏自信。接著，引導(dǎo)學(xué)生有感情朗讀“我”和老爺爺?shù)膬纱螌υ?，幫助學(xué)生體會“我”和老爺爺各自內(nèi)心的復(fù)雜心情，從而感悟他們是怎樣從對方身上汲取力量，最后爬上天都峰的。這篇課文的教學(xué)，著重引導(dǎo)學(xué)生知道在生活中會遇到各種各樣的困難，要有直面挫折的勇氣，更要有戰(zhàn)勝挫折的信心，還要善于從他人身上汲取力量，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

（二）認(rèn)識社會是一個多面體

社會中也存在著一些陰暗面。如統(tǒng)編版小學(xué)語文三年級上冊第三單元第八課《賣火柴的小女孩》，不僅是文學(xué)作品，更是關(guān)于人性、關(guān)于社會的深刻反思。通過引導(dǎo)學(xué)生品味文中細(xì)致入微的描繪，讓學(xué)生知道生活中存在著一些殘酷的現(xiàn)實。賣火柴的小女孩缺衣少食，在一年的最后一夜中流落街頭，沒有合腳的鞋子，赤著腳走在雪地里，沒人跟她買火柴，也沒人給她一個硬幣。因為賣不掉一根火柴也不敢回家，回家會被爸爸打。從不同角度品味文中的語言，體會小女孩的艱難處境，以及她在悲慘的環(huán)境中渴望溫暖、渴望食物、渴望快樂、渴望疼愛、渴望幸福生活的情感。這不僅僅是一個關(guān)于小女孩的故事，更是一個關(guān)于社會現(xiàn)實的寓言，讓學(xué)生知道在這個繁華的世界里，仍然存在著許多被遺忘的角落，人們在默默地承受著生活的重壓。通過這篇課文的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生認(rèn)識到社會的多面性，激發(fā)他們的同理心，也讓他們明白要去關(guān)心他人，尊重他人，去溫暖那些需要幫助的人。

（三）培養(yǎng)心理韌性

心理韌性通常指的是個體在面對逆境、挫折或壓力時，能夠積極應(yīng)對、適應(yīng)并恢復(fù)的能力。在復(fù)雜多變的學(xué)習(xí)與生活中，面對種種負(fù)面元素，心理韌性更是每位學(xué)生不可或缺的內(nèi)在素質(zhì)。以統(tǒng)編版小學(xué)語文四年級上冊第六單元第十九課《一只窩囊的大老虎》為例，教師引導(dǎo)學(xué)生深入體會主人公在遭受排斥的逆境中自我開解，感受在逆境中成長的價值與意義，進(jìn)而強(qiáng)化他們自身的心理韌性，為未來的挑戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。通過不同的故事和情境，展示心理韌性的多個方面，包括積極應(yīng)對、適應(yīng)、恢復(fù)以及從挫折中成長等。此外，可以通過一些拓展活動，如角色扮演、辯論等讓學(xué)生能夠身臨其境地感受壓力與挑戰(zhàn)，從而學(xué)會在困境中調(diào)整心態(tài)，正視人生的艱難，處變不驚、冷靜沉著，尋找解決方案，從而培養(yǎng)他們的心理韌性。

三、高段語文教學(xué)：直面參差多態(tài)，培養(yǎng)辯證思維

小學(xué)高段，學(xué)生的思維能力得到進(jìn)一步發(fā)展，他們開始具備獨立思考和判斷的能力。因此，在高段語文教學(xué)中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生直面世界的參差多態(tài)，培養(yǎng)其辯證思維，學(xué)會從多元化的視角審視自然、社會與世界，引導(dǎo)他們將這些思考融入生活，從而維護(hù)和鞏固健康的心理狀態(tài)。要鼓勵學(xué)生勇敢面對世界的多元和復(fù)雜，用辯證的思維去審視、理解，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

（一）認(rèn)識方法的多元性

當(dāng)面對復(fù)雜的問題或現(xiàn)象時，不妨嘗試采用多種不同的方法，從多個角度去觀察和分析，結(jié)合個人經(jīng)驗和外界知識，以更全面、更深入的視角去理解和解讀。如統(tǒng)編版小學(xué)語文五年級下冊第六單元第十六課《田忌賽馬》這個故事中，田忌和齊威王以及貴族們賽馬，孫臏在觀察中發(fā)現(xiàn)其實大家的馬腳力都差不多，于是在一次比賽中孫臏為田忌出謀劃策，最終田忌贏得比賽。當(dāng)孫臏說有個辦法可以讓田忌贏得比賽時，田忌的第一反應(yīng)是換馬，以為只有換更厲害的馬才能贏。而孫臏為田忌出主意則是調(diào)換馬的出場順序，最終三局兩勝。面對應(yīng)該如何贏得比賽，田忌的第一反應(yīng)就顯示他的思維比較僵化，循規(guī)蹈矩，與孫臏形成了強(qiáng)烈的對比，但最后田忌采用了孫臏的主意，說明他是一個虛心的人。在田忌的引薦下，孫臏也成功得到了齊威王的賞識和重用。通過這篇文章，既可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)田忌和齊威王欣賞他人的品質(zhì)，也要學(xué)習(xí)孫臏的思維，善于觀察與分析當(dāng)下的狀況選擇合適的策略以及孫臏的自信，勇于向他人展示自己。當(dāng)然，更要學(xué)習(xí)田忌在多次賽馬失敗后，能夠調(diào)整心態(tài)，聽取他人建議，靈活調(diào)整策略，也體現(xiàn)出田忌在面對困難和挑戰(zhàn)時，積極應(yīng)對和堅持不懈的積極態(tài)度。由此，引導(dǎo)學(xué)生在面對挑戰(zhàn)時，要有良好的心態(tài)、準(zhǔn)確的自我認(rèn)知、適應(yīng)環(huán)境和創(chuàng)新能力以及積極應(yīng)對挑戰(zhàn)的態(tài)度。此外，在教學(xué)過程中，請學(xué)生想一想齊威王與田忌賽馬一共有幾種方案，又有哪些方案能讓田忌贏得比賽。在這樣一個學(xué)習(xí)過程中，鍛煉學(xué)生的發(fā)散性思維，從而能更好了解孫臏思維的過程。

（二）培養(yǎng)辯證思維能力

在高段語文教學(xué)中，還需要注重培養(yǎng)學(xué)生的辯證思維能力。通過一些拓展活動如辯論、寫作等讓學(xué)生學(xué)會運用辯證思維去分析和解決問題。同時，還可以引導(dǎo)學(xué)生通過閱讀不同類型的書籍或文章來拓寬他們的視野，并培養(yǎng)他們的獨立思考能力。

如教學(xué)統(tǒng)編版小學(xué)語文五年級下冊第六單元第十五課《自相矛盾》一文，引導(dǎo)學(xué)生思考總結(jié)文中的兩組人：買家和賣家。接著找一找，演一演買家和賣家分別做了什么，并試著剖析買家和賣家的思維模式，具體來說二者會想些什么，他們的目的是什么。隨后，總結(jié)兩組人都沒毛病，都是在思維之后付諸行動，他的思維和行動都是統(tǒng)一的，從他們的身份來講都是合理的。此時，引導(dǎo)學(xué)生回歸課文找結(jié)局，“其人弗能應(yīng)也”，促成學(xué)生再思考，當(dāng)思維與行動統(tǒng)一合理的時候，這個人卻“弗能應(yīng)也”，出現(xiàn)一個不良的結(jié)果，問題出在哪呢？原來，問題的根源就在“不可同世而立”。這時，教師引導(dǎo)學(xué)生改編，在什么情況下，二者才不會矛盾，再與原文比對。最后，告知學(xué)生辯證看待作為買家和賣家說出的不同的話，他們只是沒有搞懂事物之間的關(guān)系。通過這篇文言文的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生知道最重要的是要弄懂事物之間的關(guān)系，不要讓事物之間前后矛盾，要做到自圓其說。

在高段教學(xué)的關(guān)鍵階段，教師應(yīng)致力于運用一系列策略錘煉學(xué)生的思維能力，鼓勵學(xué)生深入分析，比較學(xué)習(xí)，讓他們在異同之間尋找規(guī)律，深化對知識的理解，學(xué)會從多角度、多層面審視生活中的人、事、物，以更開放、更包容的心態(tài)面對世界的多樣性。

四、結(jié)語

小學(xué)語文教學(xué)中陶冶學(xué)生心理健康意識，可以促成學(xué)生感悟生命的意義，培育其良好的人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生的表達(dá)能力以及社會性發(fā)展。語文教學(xué)不僅是語言文字的教學(xué)，還是思維能力和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。這些都是對“思維能力”這一核心素養(yǎng)的生動詮釋，學(xué)生不僅是知識的接收者，也是思維的參與者和建構(gòu)者。教師也要有良好的自我覺察能力，能判斷自己此刻的心理狀態(tài)，從而及時自我調(diào)整，使自己在課堂教學(xué)中處于良好的心理狀態(tài)。面對學(xué)生在成長過程中遇到的各種心理挑戰(zhàn)和困惑，如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等問題，教師要能敏銳地覺察學(xué)生的情緒變化，通過有效溝通、傾聽和引導(dǎo)，幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性，以身作則，傳遞正能量，更好促成學(xué)生的社會性發(fā)展。