通訊員 王黎輝

為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康和諧，宣傳普及心理健康知識(shí)，深入開展心理健康教育，乳山市競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)，將心理健康教育納入學(xué)校德育工作之中，保證每名學(xué)生都能成為自尊、自主、自愛的陽光少年，成為清純?nèi)逖挪W(xué)陽光的英才少年。學(xué)校開展以“陽光心理”為主題的心理健康教育活動(dòng)，力求形式多樣，盡量滿足各個(gè)年級(jí)不同年齡段學(xué)生的需求，以求達(dá)到全面普及、促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的目的。

學(xué)校成立心理健康工作小組，在校長(zhǎng)姜大偉的指導(dǎo)下，部署心理健康教育工作。姜大偉表示：此次活動(dòng)作為學(xué)校心理健康教育系列活動(dòng)的一個(gè)新興活動(dòng)，號(hào)召小組成員以形式多樣的活動(dòng)提高學(xué)生的綜合心理素質(zhì)。

開展主題班會(huì)，科普心理健康常識(shí)。為更好地宣傳心理健康氛圍，錘煉學(xué)生抗挫折能力，學(xué)會(huì)自我釋放、自我減壓，各級(jí)部、各班級(jí)召開主題班會(huì)，班會(huì)活動(dòng)通過PPT解說、播放視頻、組織游戲等形式展開，內(nèi)容涵蓋學(xué)生常見心理問題、心理健康判斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題解決方法、人生價(jià)值取向?qū)Ш降榷鄠€(gè)方面。班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康問卷，了解學(xué)生的心理健康水平，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生科普心理健康知識(shí)，開展心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答，觀看心理健康賞析視頻等一系列活動(dòng)。在活動(dòng)中，教師和學(xué)生積極參與，提高了心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)，掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級(jí)。

搭建平臺(tái)，學(xué)生之間互說心里話。學(xué)生在教師的鼓勵(lì)下，大膽走到臺(tái)前，說出自己的心里話，釋放壓力，擁抱美好生活。學(xué)生表示：“感謝學(xué)校和教師提供這樣的機(jī)會(huì)，可以展示和表達(dá)自己內(nèi)心的想法，從同學(xué)們的掌聲中，我感受到我被接納，被認(rèn)同，以后我也會(huì)有勇氣面對(duì)將來遇到的困難。”

制作心愿卡，放飛夢(mèng)想。學(xué)生經(jīng)過深思熟慮，認(rèn)真制作了自己的心愿卡，集體立下誓言，一起放飛夢(mèng)想。學(xué)生表示：要將今天學(xué)到的認(rèn)識(shí)和方法運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和生活中，努力從今天開始，夢(mèng)想從這里啟航。教師也希望學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中多關(guān)注心靈成長(zhǎng)，關(guān)愛自我，擁有真正爛漫絢麗的青春。

學(xué)生紛紛表示，通過此次活動(dòng)建立了自信，增強(qiáng)了個(gè)人心理素質(zhì)，同時(shí)也豐富了個(gè)人的心靈家園，增強(qiáng)了調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，學(xué)會(huì)了科學(xué)對(duì)待生活中遇到的壓力以及自我減壓的方法。