本期話題：上課分心、拖延作業(yè)、上學(xué)就肚子疼……孩子厭學(xué)，往往有跡可循。遺憾的是，很多家長(zhǎng)忙于工作或缺少方法，對(duì)孩子的“求救”信號(hào)未能及時(shí)接收，等產(chǎn)生嚴(yán)重后果，才后悔莫及。本期邀請(qǐng)婁底市婁星區(qū)的教師、家長(zhǎng)，一起聊聊孩子厭學(xué)，家長(zhǎng)怎么辦？

名師來(lái)支招

肖涵鈺

婁底市婁星區(qū)李麗中小學(xué)心理健康名師工作室成員，國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師

在“玩”中激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

小杰是一名五年級(jí)的男孩，上課不專(zhuān)心，放學(xué)后總想著和小伙伴打球，對(duì)學(xué)習(xí)和作業(yè)總是敷衍了事。家長(zhǎng)嚴(yán)厲批評(píng)與溫柔勸說(shuō)皆收效甚微，十分頭疼。面對(duì)此景，我及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，分析了孩子問(wèn)題的癥結(jié)所在，嘗試了以下方法，逐步激發(fā)小杰內(nèi)心的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

接納孩子的天性。玩是孩子的天性，家長(zhǎng)應(yīng)該理性看待，可以主動(dòng)分享自己兒時(shí)的歡樂(lè)時(shí)光，讓孩子感受到被理解。接著引導(dǎo)他，學(xué)習(xí)與玩樂(lè)并非水火不容，而是相輔相成。

引導(dǎo)孩子思考學(xué)習(xí)的意義。在輕松的氛圍下，家長(zhǎng)與小杰展開(kāi)一場(chǎng)關(guān)于“夢(mèng)想”的對(duì)話。詢(xún)問(wèn)小杰對(duì)于未來(lái)的憧憬，引導(dǎo)他思考學(xué)習(xí)如何助力夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，通過(guò)分享學(xué)習(xí)改變命運(yùn)的故事，讓小杰深刻體會(huì)到知識(shí)的力量。

設(shè)定合理目標(biāo)，給予正面反饋。家長(zhǎng)與小杰一起設(shè)定短期和長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，確保目標(biāo)既具有挑戰(zhàn)性又可實(shí)現(xiàn)。每當(dāng)小杰取得進(jìn)步時(shí)，及時(shí)給予正面反饋和獎(jiǎng)勵(lì)。這些反饋可以是口頭的贊揚(yáng)，也可以是小禮物或特別的活動(dòng)。重要的是，在這一過(guò)程中，讓小杰感受到成功的喜悅，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間努力，小杰的家長(zhǎng)驚喜地發(fā)現(xiàn)，孩子對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度發(fā)生了顯著變化。他不再逃避學(xué)習(xí)，而是能夠主動(dòng)尋找學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，將學(xué)習(xí)視為一種自我提升和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的重要途徑。

激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情，需要家長(zhǎng)的智慧與耐心。通過(guò)接納孩子的天性、引導(dǎo)思考、結(jié)合興趣以及設(shè)定合理目標(biāo)等方法，可以幫助孩子在“玩”中發(fā)掘?qū)W習(xí)的無(wú)限魅力。

共繪同心圓

“學(xué)霸”也會(huì)厭學(xué)？

婁底市第三中學(xué) 趙靜

趙老師，我想預(yù)約心理輔導(dǎo)……”開(kāi)學(xué)前，小A 發(fā)來(lái)信息。第二天，同班的小B 也來(lái)預(yù)約心理輔導(dǎo)。意外的是，這兩位同學(xué)都曾取得過(guò)年級(jí)第一的成績(jī)，是名副其實(shí)的“學(xué)霸”，現(xiàn)在卻都產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。這是怎么回事呢？

經(jīng)了解，原來(lái)，由于這兩位同學(xué)成績(jī)優(yōu)異，家長(zhǎng)便抱有很高的期望，還要求他們下晚自習(xí)后繼續(xù)學(xué)習(xí)。平時(shí)在家聊天的話題也圍繞學(xué)習(xí)和成績(jī)，導(dǎo)致親子沖突時(shí)常發(fā)生，家里充斥著焦慮、壓抑的氣氛。學(xué)習(xí)的疲憊、家人帶來(lái)的壓力，導(dǎo)致他倆學(xué)習(xí)的積極性不高，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。

另一位學(xué)生小C 的情況便完全相反。小C 和我分享，她與家人關(guān)系很好，她形容家就像一個(gè)充電站，學(xué)習(xí)一天后，自己的電量慢慢消耗；回到家就像充電，能量又慢慢恢復(fù)，第二天元?dú)鉂M滿地去上學(xué)。這是一種很理想的家庭氛圍。

兩種家庭氛圍的對(duì)比，讓我思索良久。對(duì)有厭學(xué)情緒的孩子，家長(zhǎng)不妨嘗試以下做法，讓家成為孩子心靈的休憩地和能量的加油站。

樹(shù)立合理的期待和目標(biāo)。過(guò)高的期待就像壓在孩子身上一個(gè)無(wú)形卻又過(guò)載的擔(dān)子，容易讓孩子承受很大壓力而影響學(xué)習(xí)。

學(xué)會(huì)適當(dāng)放手。不過(guò)度干涉孩子的學(xué)習(xí)生活，讓孩子為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

營(yíng)造輕松愉悅的家庭氛圍。家長(zhǎng)首先要處理好自己的焦慮情緒，不將其傳遞給孩子?？梢酝ㄟ^(guò)輕松的聊天，耐心的傾聽(tīng)、鼓勵(lì)，共同進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)等維系良好的親子關(guān)系，為孩子提供心理支持。

戰(zhàn)勝“厭學(xué)”，從溝通開(kāi)始

婁底華達(dá)學(xué)校 張嫻

我的女兒厭學(xué)了！

上個(gè)學(xué)期，數(shù)學(xué)老師不止一次向我反映女兒上課不專(zhuān)心，數(shù)學(xué)作業(yè)也草草了事，聽(tīng)到小測(cè)驗(yàn)整個(gè)人就無(wú)精打采。一開(kāi)始，當(dāng)老師向我“告狀”后，我總是火冒三丈指責(zé)女兒不認(rèn)真。結(jié)果，女兒變得更不愛(ài)聽(tīng)數(shù)學(xué)課，甚至一想到學(xué)數(shù)學(xué)就想吐，還說(shuō)做了關(guān)于數(shù)學(xué)的噩夢(mèng)。

我意識(shí)到，數(shù)學(xué)差只是表象，重要的是找到導(dǎo)致女兒厭學(xué)的原因。我拋開(kāi)老師的評(píng)價(jià)，試著站在女兒的角度去看問(wèn)題，為自己沒(méi)有聽(tīng)她解釋而一味指責(zé)向她道歉。女兒終于不再抵觸，說(shuō)出了心中的想法。

原來(lái)，五年級(jí)數(shù)學(xué)難度加大，女兒因?yàn)槁?tīng)不懂課漸漸失去學(xué)數(shù)學(xué)的興趣。我輔導(dǎo)她時(shí)，由于耐心不足常常會(huì)責(zé)罵她，她更不愿意問(wèn)我不懂的問(wèn)題。隨著進(jìn)入青春期，女兒自主意識(shí)變強(qiáng)，面對(duì)批評(píng)很難瞬間接受，老師的批評(píng)也讓她更加厭煩數(shù)學(xué)。

找到問(wèn)題，那就解決問(wèn)題。我和數(shù)學(xué)老師溝通，將孩子的想法及孩子青春期心理變化告訴老師，懇請(qǐng)老師多鼓勵(lì)、多包容。我開(kāi)始每周給女兒寫(xiě)一封信，告訴她一些成長(zhǎng)過(guò)程中有趣或者難過(guò)的事情，讓她明白每個(gè)人的成長(zhǎng)都伴隨著快樂(lè)和不愉快的。不論她學(xué)得怎么樣，我不再指責(zé)，不給壓力。漸漸地，她在學(xué)習(xí)上的自覺(jué)性又回來(lái)了，不再?gòu)堊扉]嘴就是不想上數(shù)學(xué)課。

其實(shí)，厭學(xué)是一件平常的事，不妨通過(guò)良好的溝通，找出厭學(xué)的原因，與孩子一起戰(zhàn)勝它。

局長(zhǎng)談家教

家庭教育是構(gòu)筑孩子未來(lái)的基石

婁底市婁星區(qū)教育局黨組書(shū)記、局長(zhǎng) 王暉

溫馨的家庭環(huán)境有助于培養(yǎng)孩子的自信心、責(zé)任感和同理心，良好的家庭教育有利于塑造孩子的良好習(xí)慣和健全人格。我認(rèn)為好的家庭教育應(yīng)著重從六個(gè)方面進(jìn)行指導(dǎo)：

建立高效的溝通機(jī)制。家長(zhǎng)與孩子之間要建立暢通穩(wěn)定的溝通渠道，民主的家庭會(huì)議、開(kāi)放式隔代對(duì)話等，均有助于增進(jìn)理解，解決問(wèn)題；一定要耐心傾聽(tīng)孩子的想法和困惑，積極回應(yīng)，主動(dòng)幫助。

制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。家長(zhǎng)要與孩子共同制定明確的、可量化的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力；家長(zhǎng)也要不斷學(xué)習(xí)，為孩子樹(shù)立榜樣，與孩子共同迎接挑戰(zhàn)。

營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)空間，提升孩子的學(xué)習(xí)效率。

尊重個(gè)體差異。家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，要密切關(guān)注孩子的興趣點(diǎn)，鼓勵(lì)孩子在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域發(fā)展，而不是盲目追求所謂的“成功標(biāo)準(zhǔn)”。

重視品德教育。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的言行舉止，教育孩子繼承優(yōu)良傳統(tǒng)，傳承良好家風(fēng)，遵守社會(huì)規(guī)范，學(xué)會(huì)感恩和尊重，學(xué)會(huì)忠誠(chéng)和奉獻(xiàn)；同時(shí)要以身作則，做好示范。

培養(yǎng)實(shí)踐能力。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子參與勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐等，培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力、社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)；要保護(hù)好孩子的好奇心和求知欲，鼓勵(lì)孩子勇敢探索未知領(lǐng)域。

家庭教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，唯有用心，方有收獲。