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夜班

  • 心愿
    ——希望媽媽少上夜班。媽媽在一個(gè)公司上班,分白班和夜班。如果只上白班,那作息還算正常,可是一旦上夜班,作息時(shí)間就得顛倒過來。不僅如此,媽媽還經(jīng)常給別人代班,所以經(jīng)常一個(gè)月要上十幾天夜班,并且是連續(xù)的。語文老師曾告訴過我們:“經(jīng)常熬夜會損害身體健康,長期下去,很容易得病。”我一直好擔(dān)心媽媽。有一天傍晚,我放學(xué)一到家,就看見媽媽躺在床上沉沉地睡著,看起來很疲憊??墒钱?dāng)我輕手輕腳走進(jìn)房間時(shí),她卻突然醒了,即便在睡眠中,媽媽都牽掛著上班時(shí)間,生怕睡過了頭??晌颐髅?/div>

    莫愁 2023年21期2023-08-21

  • 心愿
    ——希望媽媽少上夜班。媽媽在一個(gè)公司上班,分白班和夜班。如果只上白班,那作息還算正常,可是一旦上夜班,作息時(shí)間就得顛倒過來。不僅如此,媽媽還經(jīng)常給別人代班,所以經(jīng)常一個(gè)月要上十幾天夜班,并且是連續(xù)的。語文老師曾告訴過我們:“經(jīng)常熬夜會損害身體健康,長期下去,很容易得病?!蔽乙恢焙脫?dān)心媽媽。有一天傍晚,我放學(xué)一到家,就看見媽媽躺在床上沉沉地睡著,看起來很疲憊??墒钱?dāng)我輕手輕腳走進(jìn)房間時(shí),她卻突然醒了,即便在睡眠中,媽媽都牽掛著上班時(shí)間,生怕睡過了頭。可我明明

    莫愁·家教與成才 2023年7期2023-07-18

  • 夜班經(jīng)理》計(jì)劃開拍第二季
    同運(yùn)作驚悚劇集《夜班經(jīng)理》的第二季,并有望一次性續(xù)訂兩季,湯姆·希德勒斯頓將回歸主演,該劇計(jì)劃于今年晚些時(shí)候在英國倫敦和南美開拍?!?span id="syggg00" class="hl">夜班經(jīng)理》2016年開播,獲得兩項(xiàng)艾美獎(jiǎng)和三項(xiàng)金球獎(jiǎng)。劇集改編自約翰·勒卡雷的同名小說,講述退役士兵喬納森·派恩在一家豪華酒店擔(dān)任夜班經(jīng)理,被負(fù)責(zé)調(diào)查非法軍火交易的特工安吉拉·伯爾招募,潛入軍火商內(nèi)部臥底的故事。

    綜藝報(bào) 2023年5期2023-03-23

  • 夜班 升血壓
    士的研究提示,上夜班顯著增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。而且,上夜班頻率和年齡對高血壓風(fēng)險(xiǎn)有疊加影響,上夜班越頻繁,年齡越大,高血壓風(fēng)險(xiǎn)越高。該研究顯示,與近半年沒上夜班的護(hù)士相比,平均每個(gè)月上>5~10個(gè)、>10個(gè)夜班的護(hù)士發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)分別增加11.2%和16%。與18~25歲護(hù)士相比,26~35歲、36~45歲、46~65歲護(hù)士發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)分別增加14.8%、2.127倍、5.462倍。研究者認(rèn)為,上夜班之所以增加高血壓風(fēng)險(xiǎn),可能有以下三個(gè)原因:上夜班會經(jīng)常暴

    文萃報(bào)·周二版 2022年14期2022-04-09

  • 夜班的人記憶力更差
    上班的人相比,上夜班的人記憶力更差,警覺性更低。英國《每日郵報(bào)》8日報(bào)道稱,夜班工作者經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心臟病、肥胖和情緒不穩(wěn)定等諸多問題。人們一般認(rèn)為,這是因?yàn)槿梭w生物鐘紊亂所致。事實(shí)上,除了以上這些問題,夜班也會導(dǎo)致大腦機(jī)能下降。研究人員針對近2萬名需要上夜班的人展開調(diào)查,比如醫(yī)護(hù)工作者、客服中心的工作人員、IT行業(yè)工作者等。結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些人的記憶力較差、警覺性更低,較難控制自己的情緒,這樣反而會增加工作事故和失誤的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)估計(jì),英國有1/8映人需要上夜

    環(huán)球時(shí)報(bào) 2022-03-102022-03-10

  • 夜班環(huán)境中睡眠剝奪對成年人認(rèn)知表現(xiàn)的影響
    關(guān),輪班工作中的夜班須在夜間進(jìn)行,與晝夜節(jié)律之間的沖突通常會導(dǎo)致認(rèn)知能力下降[3],甚至降低工作效率,增加工作中的失誤和事故風(fēng)險(xiǎn);因而困倦、判斷力不佳成為造成夜班工作場所事故的主要原因[4]。既往有人研究睡眠剝奪對認(rèn)知能力的影響,但是多為動物實(shí)驗(yàn),且國內(nèi)相關(guān)研究較少。該研究模擬輪班環(huán)境,以探究夜班中的睡眠剝奪對輪班工作人員的影響。1 材料與方法1.1 試驗(yàn)對象通過網(wǎng)絡(luò)招募北京高校學(xué)生為試驗(yàn)對象,試驗(yàn)開始前獲得了北京大學(xué)第六醫(yī)院倫理委員會的批準(zhǔn),并獲得了試驗(yàn)

    安徽醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào) 2022年1期2022-02-22

  • 夜班對護(hù)士生理和生活狀況的影響分析
    5-30%需要上夜班,而護(hù)士為了滿足患者24 h不間斷的護(hù)理照護(hù)需求,加上護(hù)理人員的人力嚴(yán)重短缺,導(dǎo)致護(hù)士為了保證醫(yī)院工作的正常秩序而夜班頻繁[1]。在護(hù)士離職率調(diào)查研究中由于夜班導(dǎo)致作息時(shí)間不規(guī)律引起生理不適而辭職的比例占73.33%,為護(hù)士離職的首要原因,這就造成人力更加不足的惡性循環(huán)[2]。國外已有研究表明夜班破壞晝夜節(jié)律,改變睡眠和飲食模式,影響核心體溫,腦波活動和激素生成,可能影響心血管疾病、乳腺疾病等[3-7]。目前國內(nèi)對夜班護(hù)士領(lǐng)域的研究主要

    護(hù)理實(shí)踐與研究 2021年23期2021-12-10

  • 互動式電影現(xiàn)存的問題與應(yīng)對策略研究
    ,結(jié)合互動電影《夜班》上映播放的實(shí)例,對當(dāng)下互動電影在作品內(nèi)容以及播放模式中存在的不足與問題進(jìn)行探討,并針對問題提出具體的改進(jìn)策略。關(guān)鍵詞:互動式電影;《夜班》;互動性中圖分類號:J905 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1004-9436(2021)09-000-021 互動電影的誕生與發(fā)展歷程早在1967年的蒙特利爾世博會上,互動式電影《自動電影:男人和他的房子》第一次呈現(xiàn)在觀眾面前。在整個(gè)觀影過程中,觀眾通過選擇身邊放置的紅色與綠色的按鈕來進(jìn)行投票,促使電

    藝術(shù)科技 2021年9期2021-08-11

  • 人體的“夜班工人”
    大量的器官在“值夜班”呢?“心臟在‘值夜班。”你一定會不假思索地回答。的確。心臟恐怕一分鐘也不能停止跳動。不過這位“夜班工人”也會忙里偷閑。心臟每一次跳動,都由一收一張兩個(gè)動作完成。心臟收縮時(shí)在工作,舒張時(shí)在休息。心臟在這一收一張中,維護(hù)著你的生命?!胺闻K也在‘值夜班?!贝嗽挷患?。人在夜間睡眠時(shí),生命之火還在燃燒,肺臟就像一臺鼓風(fēng)機(jī),不停地把富含氧氣的空氣吸入體內(nèi)“助燃”,把富含二氧化碳的廢氣排出。如果這臺鼓風(fēng)機(jī)停止工作5分鐘,人就會“斷氣”。說到“值夜班

    閱讀與作文(小學(xué)低年級版) 2021年6期2021-07-11

  • 170 名ICU 倒夜班護(hù)士睡眠質(zhì)量現(xiàn)狀及影響因素分析
    大部分護(hù)士需要倒夜班, 有57%和83.2%的倒夜班護(hù)士存在睡眠問題,主要包括睡眠障礙、睡眠剝奪和睡眠質(zhì)量差[1-5]。 ICU 倒夜班護(hù)士長期處于應(yīng)激狀態(tài)、情緒緊張、頻繁倒夜班、每天工作時(shí)間長等因素導(dǎo)致工作壓力大[6-8],工作壓力越大,睡眠質(zhì)量越差[9-10]。 ICU 倒夜班護(hù)士睡眠質(zhì)量較普通病房護(hù)士差[11],不僅影響其自身健康,還進(jìn)一步影響護(hù)理質(zhì)量,甚至影響患者的安全[12]。國內(nèi)ICU 護(hù)士的睡眠質(zhì)量問題逐漸受到關(guān)注, 但國內(nèi)研究尚未探討ICU

    護(hù)理學(xué)報(bào) 2021年7期2021-05-15

  • 夜班族保健要點(diǎn)
    有半個(gè)月時(shí)間在上夜班。由于經(jīng)常熬夜,工作壓力較大,白天又難以睡著,幾年下來感到身體素質(zhì)每況愈下。李某大學(xué)畢業(yè)后應(yīng)聘市內(nèi)一家媒體做編輯,常要輪夜班,白天又休息不好,半年下來人也消瘦了不少。常上夜班很無奈統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,目前有至少30%的工作需要上夜班,如出租車司機(jī)、醫(yī)護(hù)人員、火車站職員、賓館服務(wù)員、信息和傳媒業(yè)人員等,以40歲以下的人為主,其中女性約占半數(shù)。熬夜傷身靜悄悄生物鐘是控制人體激素在不同時(shí)段分泌或吸收的節(jié)律系統(tǒng),人的晝夜作息習(xí)慣,是在長期生活中逐漸形

    保健與生活 2021年7期2021-04-19

  • 基于輪科制度的ICU晚夜班減負(fù)模式的構(gòu)建
    ,其中高頻次的晚夜班是護(hù)理管理者亟需解決的問題。常規(guī)必要的輪科制度、培養(yǎng)護(hù)理人力資源需要一定的時(shí)間,ICU內(nèi)護(hù)理人力資源缺乏,工作負(fù)荷重,用于每位患者的護(hù)理時(shí)間有限[2]。ICU輪科又加重晚夜班排班壓力,護(hù)士晚夜班超標(biāo)。這不僅不能保證護(hù)理質(zhì)量,而且還會影響護(hù)士的身心健康[3]。如何在堅(jiān)持原有輪科制度的前提下,持續(xù)減少ICU護(hù)士晚夜班數(shù)目,也不會增加其他科室護(hù)士的晚夜班負(fù)擔(dān),同時(shí)不涉及雙方績效調(diào)整,還可以有效提升ICU護(hù)士對晚夜班的滿足感與降低職業(yè)疲倦感?為

    中西醫(yī)結(jié)合心血管病雜志(電子版) 2020年24期2020-12-19

  • 調(diào)整護(hù)理績效應(yīng)對護(hù)士妊娠影響人力資源及夜班工作積極性的效果評價(jià)
    乳期護(hù)士不能承擔(dān)夜班工作,科室內(nèi)輪轉(zhuǎn)夜班的護(hù)士人員減少,夜班頻繁,夜班護(hù)士工作積極性不高。為減少護(hù)士妊娠帶來的人力資源短缺及夜班護(hù)士工作積極性不高的負(fù)面影響,2017年通過調(diào)整護(hù)理績效方案,兩年來在護(hù)理管理中顯現(xiàn)出較好的效果?!娟P(guān)鍵詞】績效;護(hù)士;妊娠;夜班;積極性【中圖分類號】R473【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1672-3783(2020)07-21--02護(hù)理人員績效分配模式對護(hù)士工作的努力程度和積極性有直接的影響。如何通過分配機(jī)制的改革,有效調(diào)動護(hù)

    健康必讀·下旬刊 2020年7期2020-10-14

  • 夜班族”要加強(qiáng)保健
    郭旭光“夜班族”夜里上班,白天睡覺,但是白天的睡眠常常會受到日光、噪音等影響質(zhì)量不高。因此,“夜班族”每日工作后,體力和腦力損耗都很難得到及時(shí)補(bǔ)償,以致疲勞感加重,甚至出現(xiàn)食欲下降、焦慮、煩躁等情況。時(shí)間一長,“夜班族”很容易出現(xiàn)抑郁情緒。所以,“夜班族”很有必要提高保健意識,科學(xué)安排好夜班后的生活,確保身心健康。增加營養(yǎng)是關(guān)鍵連續(xù)上夜班,不少人食欲不振,吃飯不香,時(shí)間長了影響營養(yǎng)供給。因此,在膳食安排上要增加一些營養(yǎng)豐富可口的飯菜,吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食

    家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2020年3期2020-08-20

  • 夜班護(hù)士覺察壓力與自我效能感分析
    環(huán)境。護(hù)士還要上夜班,而夜班更消耗人的精力與體力,身體加速老化等問題使得護(hù)士壓力增加,降低了對職業(yè)的滿意度。職業(yè)滿意度的影響因素包括年齡、工作年限、夜班天數(shù)、戶口所在地、職業(yè)熱愛程度以及性格和職業(yè)合適程度。覺察壓力是個(gè)體面對壓力事件主觀評價(jià)的覺察與解釋[1],對于夜班護(hù)士,其影響因素包括年齡、性別、婚姻狀況、受教育程度、護(hù)齡、技術(shù)職稱、工作編制等,客觀壓力是否會對護(hù)士造成一定的影響,決定于自身對于壓力事件的覺察[2]。越來越多的研究者發(fā)現(xiàn),壓力是自身對于外

    衛(wèi)生職業(yè)教育 2020年14期2020-03-26

  • 探討急診科護(hù)士對夜班排班滿意度的現(xiàn)況及影響因素
    神壓力大,尤其是夜班護(hù)士,多為1~2名值班護(hù)士,除了時(shí)刻面臨急、危、重患者的搶救外,遇到家屬不理解或情緒失控時(shí),更有可能招致無端指責(zé)與暴力,護(hù)理人員精神高度緊張,時(shí)刻保持高度警覺,急診科護(hù)士不愿上夜班的問題相對其他科室突出[1-2]。研究[3]表明,輪值夜班成為急診科護(hù)士主要心理壓力源,夜班不可預(yù)測的工作量、工作負(fù)擔(dān)過重、害怕夜班出現(xiàn)差錯(cuò)等,容易造成急診科護(hù)士職業(yè)倦怠、睡眠質(zhì)量差,甚至失眠,急診護(hù)士轉(zhuǎn)崗、離職率高,不利于急診護(hù)理隊(duì)伍的建設(shè)。有數(shù)據(jù)[4-5]

    護(hù)理實(shí)踐與研究 2020年24期2020-02-05

  • 那些不得不熬的夜
    業(yè)者、醫(yī)務(wù)人員、夜班司機(jī)、24小時(shí)便利店員工……他們或是生活或是職業(yè)責(zé)任所迫,都在熬著不得不熬的夜。小陳需要值夜班的小護(hù)士在各大醫(yī)院ICU、手術(shù)室,醫(yī)務(wù)人員的夜班很多時(shí)候連打盹的空隙也沒有,根本就是忙得停不下來!但既然選擇成為醫(yī)務(wù)人員,那么認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)做好本職工作就成了他們的責(zé)任和義務(wù)。夜班對醫(yī)務(wù)人員來說簡直就是生活中的一部分,我的最高紀(jì)錄大概是曾經(jīng)連續(xù)上了6個(gè)夜班。但是,有些科室有些人一個(gè)月上半個(gè)月夜班這樣的情況也并不少見。所以連續(xù)六個(gè)夜班也許在醫(yī)

    廈門航空 2019年11期2019-11-19

  • 與黑夜“決戰(zhàn)”到天明 ——聚焦都市夜班
    ……沒錯(cuò),他們是夜班工作者。如今,雖然隨著時(shí)代的發(fā)展,一些計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代的夜班崗位在慢慢減少,但身處各行各業(yè),總有一些職工由于崗位的特殊性需要上夜班。說不清夜班到底是否對身體有傷害,但面對黑暗,堅(jiān)守是他們對職業(yè)精神的最好詮釋。走近城市“夜行人”,聆聽一群特殊崗位職工的心聲……夜班,那些堅(jiān)守的苦與樂夜班,是一種怎樣的存在?不久前,記者走近3名不同崗位的夜班職工,聽他們講述夜班的苦與樂。醫(yī)護(hù)人員:對生命最大程度的尊重與守護(hù)趙剛是本市某三甲醫(yī)院心內(nèi)科的醫(yī)生。從業(yè)至

    上海工運(yùn) 2019年9期2019-09-28

  • 頻繁上夜班增加女性更年期提前風(fēng)險(xiǎn)
    現(xiàn),即使是偶爾上夜班的女性,更年期提前的可能性也會增加9%。研究人員追蹤了八萬多名夜班工作超過22年的護(hù)士,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些連續(xù)上夜班近兩年的人有更年期提早的風(fēng)險(xiǎn)。而提早經(jīng)歷更年期的女性患心血疾病、骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)更高,甚至還可能造成記憶問題。該研究調(diào)查了除上白班和晚班之外,每月至少工作三晚的護(hù)士。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在過去兩年里有20個(gè)月或更長時(shí)間如此工作的女性更年期提前的風(fēng)險(xiǎn)比常人高出了9%。對于那些在45歲以下開始更年期的女性來說,頻繁上夜班使更年期提前的風(fēng)險(xiǎn)增加了

    分憂 2019年6期2019-06-10

  • 夜班族注意些啥?
    ,許多人不得不上夜班。這樣,他們的生活規(guī)律被打破,變成了“晝伏夜出”的夜班工作者。常見職業(yè)人群很多,如作家、記者、演員、警察、設(shè)計(jì)師、夜班出租車司機(jī)、夜班護(hù)士、巡夜保安、24小時(shí)便利店店員、全日醫(yī)療陪護(hù)等。那么,夜班工作對人體有無影響,怎樣保證他們的安全和健康呢?經(jīng)常上夜班對人體有害,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:視力疲勞:對于夜班族來說,長期處在非自然燈光下,容易出現(xiàn)視力疲勞,尤其是夜班時(shí)常對著監(jiān)視器、顯示屏工作,對眼睛傷害就更大了。消化系統(tǒng)疾?。?span id="syggg00" class="hl">夜班讓飲食習(xí)

    保健醫(yī)苑 2018年6期2019-01-09

  • 長期上夜班增加患癌風(fēng)險(xiǎn)
    有10.7%常做夜班,有7%的雇員是永久做夜班,如日報(bào)編輯、夜市收銀員和保安等??梢娙缃袢找诡嵉沟默F(xiàn)象不在少數(shù)?!叭嗟埂薄岸嗟埂钡厣?span id="syggg00" class="hl">夜班,對身體健康有沒有影響?有什么樣的影響?長期上夜班顯然是與一般人的周日節(jié)律是顛倒的,這對人體健康不可能沒有影響。近年有一些關(guān)于長期上夜班與腫瘤關(guān)系的研究,但結(jié)果并不完全一致。2018年1月,美國《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)志物及預(yù)防》雜志發(fā)表了我國四川大學(xué)華西醫(yī)學(xué)中心學(xué)者的薈萃分析文章。研究者從全球文獻(xiàn)中收集了61篇研究文章

    家庭用藥 2018年7期2018-09-19

  • 夜班女生怎么保養(yǎng)皮膚
    工作中經(jīng)常需要上夜班,由于經(jīng)常的夜班生活,不注意保養(yǎng)身體和皮膚,皮膚常出狀況。請問我們平時(shí)該如何注意保養(yǎng)皮膚呢?上夜班之前,先喝一杯牛奶。根據(jù)科學(xué)測定,人體皮膚的新陳代謝在夜間12點(diǎn)至凌晨6點(diǎn)之間最旺盛,臨上夜班前喝一杯牛奶,有益護(hù)膚延緩皮膚衰老。再做一個(gè)補(bǔ)水面膜給局部皮膚補(bǔ)水,做到提前預(yù)防夜班后皮膚干燥粗糙。另外夜班前最好不要安排一些緊張刺激的活動,這樣可以很好地保證夜班前的睡眠。下夜班前后,忌飲刺激興奮的飲料,如奶茶、咖啡都有興奮作用。有些人喜歡在臨下

    幸?!そ】蛋?2018年7期2018-08-27

  • 夜班女生怎么保養(yǎng)皮膚
    工作中經(jīng)常需要上夜班,由于經(jīng)常的夜班生活,不注意保養(yǎng)身體和皮膚,皮膚常出狀況。請問我們平時(shí)該如何注意保養(yǎng)皮膚呢?上夜班之前,先喝一杯牛奶。根據(jù)科學(xué)測定,人體皮膚的新陳代謝在夜間12點(diǎn)至凌晨6點(diǎn)之間最旺盛,臨上夜班前喝一杯牛奶,有益護(hù)膚延緩皮膚衰老。再做一個(gè)補(bǔ)水面膜給局部皮膚補(bǔ)水,做到提前預(yù)防夜班后皮膚干燥粗糙。另外夜班前最好不要安排一些緊張刺激的活動,這樣可以很好地保證夜班前的睡眠。下夜班前后,忌飲刺激興奮的飲料,如奶茶、咖啡都有興奮作用。有些人喜歡在臨下

    幸福 2018年21期2018-08-04

  • 那些上夜班的人
    ,特別羨慕那些上夜班的人。理由有四:第一,可以免費(fèi)吃豐盛的夜宵;第二,白天可以不上班。第三,有夜班費(fèi)。第四,則是我心中的一個(gè)小秘密——?jiǎng)偟絾挝荒菚?,參加一個(gè)小型會議。會前閑聊時(shí),單位一位領(lǐng)導(dǎo)看了看我,又看了看大家,發(fā)了一個(gè)感慨:我們這桌人,不論男女,就數(shù)邱最白嫩了。你也許能夠想象,作為一個(gè)男生,哦,不,一個(gè)男人,被另一個(gè)男人夸白嫩是啥心情。反正,我當(dāng)時(shí)是有些不好意思的。自從上高中后,“男人意識”逐漸崛起,就怕別人說你是小白臉(那會兒還沒有小鮮肉的說法)。

    方圓 2018年13期2018-07-25

  • 護(hù)士專職夜班崗位設(shè)定促進(jìn)責(zé)任制護(hù)理工作開展
    理工作崗位和專職夜班護(hù)理工作崗位,護(hù)理人員在一定的時(shí)間內(nèi)固定上白班或夜班。實(shí)施此種排班方式后科室護(hù)理工作質(zhì)量的合格率和住院患者的滿意度調(diào)查結(jié)果均較前提高,現(xiàn)報(bào)告如下:1 一般資料我院骨科分為3個(gè)專業(yè)病區(qū),共144張床位,床位使用率達(dá)82%,護(hù)理人員64人。主管護(hù)師16人;護(hù)師25人,護(hù)士23人。其中年齡≤26歲的36人,26-35歲的 21人,≥35歲的7人。未婚45人。已婚者19人;育有1子者8人,結(jié)婚后無孩子的11人。共有36人進(jìn)入專職夜班崗位的隊(duì)伍。

    實(shí)用臨床護(hù)理學(xué)雜志(電子版) 2018年32期2018-01-30

  • 夜班火車停了,電影怎么拍
    ……在飛馳而過的夜班火車上,著名懸疑片《西北偏北》以“刀刃上的玫瑰”的手法詮釋了某種弗洛伊德式“性暗示”,給觀眾留下想象空間。如果沒有夜班火車,電影大師希區(qū)柯克將如何設(shè)計(jì)這種“溫柔陷阱”?法國電影人近日發(fā)出這樣的嘆息。因?yàn)殡S著法國最后一列夜班火車停運(yùn),電影人或許到了對銀幕“夜班火車包廂橋段”喊“?!钡臅r(shí)候。法國《世界報(bào)》9日報(bào)道稱,由于資金問題,巴黎至尼斯的藍(lán)色夜班火車當(dāng)日結(jié)束最后一次旅程。除了為留念而特意登上該班列車的懷舊乘客外,法國電影人也開始發(fā)愁本周

    環(huán)球時(shí)報(bào) 2017-12-112017-12-11

  • 夜班者健康人工智能調(diào)控技術(shù)原理
    epRhythm夜班者健康人工智能調(diào)控技術(shù)原理TechnicalPrincipleofArtificialIntelligenceHealthControlforNightShiftWorkers余萬霰 余奇(南昌大學(xué),南昌,330031)轉(zhuǎn)化時(shí)間生物學(xué);人工智能;夜班轉(zhuǎn)化時(shí)間生物學(xué)是時(shí)間生物學(xué)的發(fā)展方向,夜班者健康調(diào)控是轉(zhuǎn)化時(shí)間生物學(xué)領(lǐng)域的重要課題。夜班者人體生物節(jié)律與晝夜環(huán)境節(jié)律“失同步”,而出現(xiàn)復(fù)雜的生物鐘健康問題,目前,主要發(fā)現(xiàn)的問題是:睡眠與覺醒

    世界睡眠醫(yī)學(xué)雜志 2017年5期2017-11-01

  • 古人如何上夜班
    春 夏古人如何上夜班★文/春 夏“日出而作,日落而息”是古人遵循的生活規(guī)律,讓人反其道而行之,那是非常不情愿的。但古時(shí)也需要上夜班的人,如更夫、門僮等,此外還有和尚。且看:“月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠。姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船。”寺院里的鐘就得有值夜的,不然就沒有張繼的千古佳句了。清代阮葵生的《茶余客話》卷一有載:“聞近日中翰以夜班為苦,互相推避”?!?span id="syggg00" class="hl">夜班族”晨昏顛倒,人的正常晝夜節(jié)律的生物鐘被打亂,肯定會帶來一些生理障礙,如眼睛發(fā)澀、失眠、頭昏

    喜劇世界 2017年10期2017-06-01

  • 夜班交心的好閨密
    夜班交心的好閨密我是一名剛?cè)肼毜淖o(hù)士,經(jīng)常上夜班。在值班的漫漫長夜里,我喜歡閱讀書刊。有一次查房時(shí),病人送了我一本新買的《愛你》(健康讀本),并推薦我讀讀上面的文章。我翻開一讀,里面的文章果然精彩,如《心中的美女》《外婆信佛》,讀來讓人忍俊不禁。后半夜,我再也沒打瞌睡。感謝《愛你》雜志,她如同一個(gè)好閨密,讓我在枯燥的夜班中找到了心靈的樂趣。河南 開封 宋茜

    愛你 2016年2期2016-11-26

  • 夜班津貼仍無全國標(biāo)準(zhǔn)有些地方標(biāo)準(zhǔn)沉睡超二十年
    羅芳菲夜班津貼仍無全國標(biāo)準(zhǔn)有些地方標(biāo)準(zhǔn)沉睡超二十年羅芳菲一晚通宵做夜班,津貼4.4元,還不夠吃一碗餛飩。據(jù)悉,上海目前執(zhí)行的夜班津貼標(biāo)準(zhǔn)制定于1995年,至今已有20年沒調(diào)整。1995年上海最低工資標(biāo)準(zhǔn)是270元,而2016年則是2190元。(據(jù)2016年9月1日《工人日報(bào)》)21年過去,職工工資、物價(jià)水平早已今非昔比,緣何夜班津貼標(biāo)準(zhǔn)仍“屹立不動”? 4.4元的補(bǔ)助在如今連買個(gè)早餐都不夠,讓這些“城市守夜者”情何以堪?被遺忘的夜班津貼看到“夜班津貼只有4

    就業(yè)與保障 2016年10期2016-11-22

  • 一支粉筆的力量
    上白班工人下班,夜班工人就要接班的時(shí)候,斯瓦伯向廠長要了一支粉筆,問白班的領(lǐng)班:“今天煉了幾噸鋼?”領(lǐng)班回答:“6噸?!彼雇卟梅酃P在地上寫了一個(gè)很大的“6”,然后默不作聲地離開了。夜班工人接班時(shí),看到了地上的數(shù)字“6”,好奇地問是什么意思。白班工人說:“總裁今天來了,問我們煉了幾噸鋼,領(lǐng)班告訴他6噸,他就在地上寫了個(gè)‘6?!贝稳赵缟?,白班工人發(fā)現(xiàn)地上的“6”被改寫成了“7”,知道輸給了夜班工人,心里很不是滋味,他們決心給夜班工人一點(diǎn)顏色看看。那一天,地上

    小天使·三年級語數(shù)英綜合 2016年4期2016-11-19

  • 倫敦公開招聘“夜班市長”
    為配合夜班地鐵、提振城市午夜經(jīng)濟(jì),倫敦于上月底開始招聘夜班市長。倫敦市長薩迪克·汗親自在社交媒體上為招聘宣傳造勢。俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)12日報(bào)道稱,倫敦“夜班市長”的年薪可達(dá)4.5萬美元,這是倫敦首次設(shè)立該崗位,職責(zé)是與市政當(dāng)局以及警方、交通部門合作,促進(jìn)城市午夜經(jīng)濟(jì)發(fā)展,將倫敦打造成為24小時(shí)不夜城。除了推動夜間服務(wù)行業(yè)發(fā)展外,“夜班市長”還將協(xié)調(diào)地鐵公司加強(qiáng)夜間地鐵活動。別看年薪不高,“夜班市長”的工作基本僅限于周五晚間到周一早間,每周僅工作兩天半。據(jù)報(bào)道,在

    環(huán)球時(shí)報(bào) 2016-09-132016-09-13

  • 非熬夜不可?那就學(xué)學(xué)科學(xué)熬夜法吧
    ,也不必太恐慌,夜班給身體帶來的損耗,可以通過飲食和鍛煉的方式進(jìn)行彌補(bǔ)。醫(yī)生提醒,夜班族要注意補(bǔ)充維生素、水分和蛋白質(zhì),晚間要吃得清淡,可以多吃水果;夜班結(jié)束后,白天也要注意進(jìn)行睡眠補(bǔ)償;在保證睡眠的基礎(chǔ)上,白天也別老窩在家里了,多出去走走,曬曬太陽,進(jìn)行一些基礎(chǔ)的戶外運(yùn)動。“夜班過程中,可以抓住一些空閑機(jī)會打盹,就算只有三五分鐘稍微休息,也能償還一部分‘睡債?!?復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院營養(yǎng)科副主任高鍵建議,上了通宵夜班,注意保證之后兩天到三天的充足午睡,精

    黨的生活(黑龍江) 2016年8期2016-08-15

  • 晚安,好夢 ——中國醫(yī)生睡眠情況調(diào)研報(bào)告
    值班壓力,特別是夜班,那么我國醫(yī)生的睡眠狀況如何呢?讓我們從本次調(diào)研的結(jié)果窺探一二吧。本調(diào)研樣本基本情況如圖1 。首先我們看一下我國醫(yī)生睡眠時(shí)長、就寢時(shí)間、期望睡眠時(shí)長幾項(xiàng)指標(biāo)的情況(如圖2)。從圖2可以看出,40%的醫(yī)生通常的睡眠時(shí)長小于6小時(shí),而99%醫(yī)生的期望睡眠時(shí)間在6小時(shí)以上其中還有52%的醫(yī)生期望睡眠時(shí)間在8小時(shí)以上。進(jìn)一步分析醫(yī)生近一個(gè)月的睡眠滿意度和睡眠時(shí)長我們得到如下圖3結(jié)果。從該圖看,只有9%的醫(yī)生對于近1個(gè)月的睡眠滿意,睡眠時(shí)長和睡眠

    保健文匯 2016年5期2016-06-01

  • 優(yōu)土購得《夜班經(jīng)理》版權(quán)
    購買驚悚犯罪劇《夜班經(jīng)理》(《The Night Manager》)版權(quán)。該劇根據(jù)約翰·勒卡雷同名小說改編,共6集,由Ink Factory制作,4月19日在美國AMC首播,目前已有歐洲、拉丁美洲、非洲、中東等188個(gè)國家和地區(qū)的電視網(wǎng)絡(luò)購買了該劇版權(quán)?!?span id="syggg00" class="hl">夜班經(jīng)理》由休·勞瑞(Hugh Laurie)和湯姆·希德勒斯頓(Tom Hiddleston)主演,揭露了英國政治圈和軍火交易的“秘密”。

    綜藝報(bào) 2016年9期2016-05-19

  • 夜班人員如何改善睡眠
    力舒 副主任醫(yī)師夜班作業(yè)人員首先應(yīng)注意的身體狀況的變化。首先是腸胃障礙,晝夜顛倒式的出勤導(dǎo)致就餐時(shí)間及次數(shù)不規(guī)則,上班過程中往往需短時(shí)間內(nèi)完成就餐,因此引發(fā)腸胃障礙。上班時(shí)間飲用咖啡(咖啡因) 或吸煙亦誘發(fā)腸胃障礙。其實(shí)易發(fā)生睡眠障礙,上夜班期間往往睡眠時(shí)間較短,對睡眠周期的變化及睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響,因而誘發(fā)睡眠障礙。夜班人員往往體重下降,青年人群的體重變化相對較明顯,但其恢復(fù)較快;中年人群體重變化相對較小,其恢復(fù)較緩慢。如果有上述癥狀必須引起高度重視。夜班

    健康博覽 2016年7期2016-05-14

  • 基于醫(yī)院信息系統(tǒng)護(hù)理工時(shí)統(tǒng)計(jì)推進(jìn)夜班雙人值班制的研究
    護(hù)理工時(shí)統(tǒng)計(jì)推進(jìn)夜班雙人值班制的研究梁春萍,梁業(yè)梅,梁雁芳Study on night shift duty system based on thestatistical work of hospital information systemLiang Chunping,Liang Yemei,Liang Yanfang(The First People’s Hospital of Yulin City of the Guangxi Zhuang Auto

    護(hù)理研究 2016年7期2016-04-11

  • 心理壓力在夜班護(hù)理人員中的分析及自我凋適
    摘要】目的:探究夜班護(hù)理人員的心理壓力以及自我調(diào)試狀況。方法: 對2013年11月至2014年10月這段時(shí)間內(nèi)在我院有五年及其以上醫(yī)院工作經(jīng)歷的長期從事夜班的護(hù)理人員122例進(jìn)行相關(guān)調(diào)查,并對其進(jìn)行相關(guān)統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果: 通過對122例長期從事夜班的護(hù)理人員的相關(guān)統(tǒng)計(jì)分析顯示,其中78.7%對夜班有強(qiáng)烈的厭倦情緒,通過對護(hù)理人員的厭倦情緒進(jìn)行自我調(diào)適,從而得出加強(qiáng)護(hù)理人員對夜班的工作興趣。結(jié)論: 通過對夜班護(hù)理人員進(jìn)行的心理狀態(tài)進(jìn)行相應(yīng)的分析,從而提出一些有

    醫(yī)學(xué)美學(xué)美容·中旬刊 2015年2期2015-10-21

  • 淺談夜班護(hù)理工作的護(hù)理道德
    223000)夜班護(hù)士較白班護(hù)士更為辛苦,且工作量大,同時(shí)擔(dān)負(fù)著的責(zé)任也很大。正如人們所形容的那樣,護(hù)士是偵察兵,是病員的衛(wèi)士。但是夜班護(hù)理人員相對比較自由,沒有領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督和同事的約束。因此,要求夜班護(hù)理人員必須一定的護(hù)理道德修養(yǎng)和良好的業(yè)務(wù)素質(zhì),才能使病人有一個(gè)安靜、舒適的休息環(huán)境。[1]現(xiàn)簡單談?wù)劚救说恼J(rèn)識。1 夜班護(hù)理工作的特點(diǎn)1.1 夜班護(hù)理工作內(nèi)容多,工作量大而執(zhí)行者往往只有值班護(hù)士一人。1.2 夜班護(hù)理工作是無人監(jiān)督,無人管理無任何依賴的情況

    大家健康(學(xué)術(shù)版) 2015年18期2015-08-15

  • 淺談第一學(xué)歷和工齡在夜班補(bǔ)貼中的激勵(lì)作用
    年資護(hù)理人員參與夜班輪值的積極性,解決夜班人力資源相對不足,保障夜班工作安全。方法 實(shí)行以第一學(xué)歷為大專起點(diǎn)的學(xué)年與工作年限累計(jì)工齡,按系數(shù)計(jì)算夜班補(bǔ)貼。結(jié)果 護(hù)理人員得到了相對公平的心理平衡感,不同年資護(hù)理人員均積極參加夜班輪值,夜班人力較前明顯增強(qiáng),最大限度保障了夜班護(hù)理工作安全。結(jié)論 推行按一定系數(shù)乘以第一學(xué)歷和工作年限累加數(shù)進(jìn)行夜班補(bǔ)貼,是科學(xué)、實(shí)用的,值得推廣?!娟P(guān)鍵詞】學(xué)歷;工齡;夜班;激勵(lì)【中圖分類號】R-0 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】1

    健康之路(醫(yī)藥研究) 2015年5期2015-05-30

  • “小”夜班 “大”舞臺——淺談夜班在媒體中的作用
    ■江 鴻“小”夜班 “大”舞臺——淺談夜班在媒體中的作用■江鴻在眾多媒體越來越關(guān)注全媒體建設(shè)、立體化傳播的當(dāng)下,在新媒體和自媒體快速發(fā)展的今天,無論是媒體報(bào)道的時(shí)效性還是報(bào)道的廣度、深度都獲得了前所未有的提升,媒體使用者借由媒體獲得信息乃至服務(wù)的渠道也越來越寬泛,大多數(shù)資訊都可利用 “自媒體+網(wǎng)絡(luò)媒體+傳統(tǒng)媒體”等多種平臺呈現(xiàn)在公眾面前。在這種情況下,媒體出于時(shí)效性和把關(guān)環(huán)節(jié)的考量而設(shè)置的夜班作用是否增強(qiáng)?對此,筆者僅結(jié)合自身的媒體工作經(jīng)歷具體談一談夜班

    法治新聞傳播 2015年3期2015-04-17

  • 胸中有大局 眼中有細(xì)節(jié)
    眼中有細(xì)節(jié)■車輝夜班編輯是報(bào)社編輯崗位中重要一環(huán),也是最后的把關(guān)環(huán)節(jié)。夜班編輯一頭連著白班編輯記者,一頭連著報(bào)社夜班值班主任、總編,事無巨細(xì),責(zé)任重大。要求這個(gè)崗位的編輯要具有較為全面的素質(zhì),總的來說,需要形成一個(gè)比較大的格局。《工人日報(bào)》是一張全國性的綜合性大報(bào),同時(shí)也是中華全國總工會機(jī)關(guān)報(bào),面對工會、工廠、職工的讀者對象。《工人日報(bào)》要聞部的工作內(nèi)容之一是承擔(dān)著一版的夜班編輯工作。作為一位經(jīng)常輪值夜班的編輯,結(jié)合日常工作實(shí)踐,對夜班編輯的工作格局形成了

    法治新聞傳播 2015年3期2015-04-17

  • 夜班的五個(gè)關(guān)鍵詞
    ■魏 星夜班的五個(gè)■魏星夜班是報(bào)人的家常便飯。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把當(dāng)天的新聞報(bào)道通過創(chuàng)造性的勞動落實(shí)在版面上,不是一件輕松的事。值了十幾年的夜班,談不上什么經(jīng)驗(yàn),有一些體會和感慨,歸結(jié)起來,有以下五個(gè)關(guān)鍵詞。安全經(jīng)常值夜班的,大都有“夜班焦慮”:既愛又怕。愛的是,經(jīng)過夜班的辛勞,眼看著報(bào)紙新鮮出爐,聞著陣陣墨香,成就感十足;怕的是,每次夜班都會遇到一些新情況,特別是碰到重大事件報(bào)道時(shí),生怕有什么閃失。夜班不能出問題,出了問題,前功盡棄。如何防范夜班出問題,關(guān)鍵

    法治新聞傳播 2015年3期2015-04-17

  • 靜聽八風(fēng) 動如脫兔——要聞版夜班編輯的工作狀態(tài)
    如脫兔——要聞版夜班編輯的工作狀態(tài)■鄭博超在紙媒的世界里,日報(bào)和周報(bào)、月報(bào)和雜志們的標(biāo)志性區(qū)別之一,就是每天晚上,都有一個(gè)群體在萬家燈火熄滅后依然忙碌。他們,直接決定著一份報(bào)紙?jiān)谧x者手中的第一感覺。這個(gè)群體,就是報(bào)紙的夜班編輯們。夜班是個(gè)什么活兒與不在媒體工作的朋友聊天,筆者常自嘲夜班是個(gè) “體力活兒”,可朋友總是不信。在他們看來,夜班的內(nèi)容應(yīng)該就是聽聽電話,做做記錄,遇到緊急情況上傳下達(dá)居間協(xié)調(diào)一下。說夜班是個(gè) “體力活兒”,不僅僅是因?yàn)?span id="syggg00" class="hl">夜班熬得晚。雖然

    法治新聞傳播 2015年3期2015-04-17

  • 系數(shù)管理在軍隊(duì)醫(yī)院護(hù)士夜班排班中的應(yīng)用
    理在軍隊(duì)醫(yī)院護(hù)士夜班排班中的應(yīng)用冷英杰,繆羽,林平冬(解放軍第180醫(yī)院護(hù)理部,泉州362000)[摘要]目的探討護(hù)理人員分層管理后使用系數(shù)管理在護(hù)士夜班排班中的應(yīng)用及效果。方法采用系數(shù)與夜班排班相結(jié)合,制定科學(xué)合理的個(gè)人夜班系數(shù)應(yīng)用于夜班管理中,觀察制度實(shí)施后夜間護(hù)理質(zhì)量安全及低年資護(hù)理人員的滿意度。結(jié)果護(hù)士夜班排班在原有雙崗制基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)系數(shù)管理后,夜間護(hù)理質(zhì)量安全提高,低年資護(hù)理人員對夜班安排的滿意度提高,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P[關(guān)鍵詞]系數(shù)管理;夜班;

    解放軍醫(yī)院管理雜志 2015年11期2015-02-22

  • 報(bào)紙夜班編輯的職場原生態(tài)
    車司機(jī)聊起了他們夜班工作者的辛苦,“當(dāng)你們在夢里熟睡的時(shí)候,我們卻還要奔跑在各個(gè)城市主干道的馬路上”。的確,夜班醫(yī)生護(hù)士、的哥的姐們等夜班族常年要上晚班,生物作息已經(jīng)和家人顛倒,那份酸澀自是不可言。但一個(gè)偶然的機(jī)會,記者接觸到自己的同行高君,一個(gè)干了15年夜班的編輯,說起這份苦澀,他卻是那么坦然,并欣然接受和享受著當(dāng)前的工作。夜班編輯是一個(gè)特殊的群體大凡報(bào)社或是某些網(wǎng)站,都有夜班編輯,而在新聞單位,夜班編輯是一個(gè)特殊的群體。其實(shí),夜班工作性質(zhì)與白班是一樣的

    投資與理財(cái) 2014年18期2014-12-12

  • 夜班護(hù)士睡眠質(zhì)量的質(zhì)性研究
    作壓力大,尤其是夜班護(hù)士[1,2]。為了解夜班護(hù)士的睡眠質(zhì)量狀況,分析影響睡眠質(zhì)量的因素,改善夜班護(hù)士的睡眠質(zhì)量,提高夜班護(hù)士工作質(zhì)量提供科學(xué)依據(jù)。2012年11月~2013年3月,筆者選取某醫(yī)院10 名夜班護(hù)士,分別對其進(jìn)行開放式訪談,現(xiàn)將結(jié)果報(bào)道如下。1 對象與方法1.1 研究對象 2012年11月~2013年3月選取某醫(yī)院夜班護(hù)士10 名,分別對其進(jìn)行開放式訪談,入選條件:(1)工作3年以上的夜班護(hù)士。(2)正常上夜班的護(hù)士。其10 名受訪者的一般資

    護(hù)理實(shí)踐與研究 2014年10期2014-08-05

  • 三甲醫(yī)院護(hù)士夜班與職業(yè)倦怠的關(guān)系研究
    的護(hù)理服務(wù),輪值夜班是護(hù)士必須面對的環(huán)節(jié)。夏佳芬等[1]的研究表明,家庭生活的影響、心理負(fù)荷過重、身體健康的危害、情感受挫和自我追求受限五個(gè)方面,既是夜班對護(hù)士產(chǎn)生負(fù)性影響的結(jié)果,又是造成夜班護(hù)士不良體驗(yàn)的壓力源。1974年美國臨床心理學(xué)家Fredenberge研究職業(yè)時(shí)提出了“職業(yè)倦怠”(job burnout)這個(gè)概念,指對工作中心理、情感和人際關(guān)系壓力源的持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)[2]。絕大多數(shù)護(hù)士都要固定輪轉(zhuǎn)夜班,臨床、教學(xué)、科研及病人各方面對護(hù)士的要求越來越

    護(hù)士進(jìn)修雜志 2013年7期2013-12-21

  • 兩種夜班制模式在護(hù)士排班中的應(yīng)用比較
    00)傳統(tǒng)的單崗夜班制模式以8h制居多,即三班倒輪換制 (白班、前夜班、后夜班輪轉(zhuǎn))[1],一般都是單人值夜班或在前半夜安排一定時(shí)間的夜幫班。隨著患者增加、病情復(fù)雜化及患者對護(hù)理要求的提高,單崗夜班制排班方式已不能滿足臨床需要。雙崗夜班制是由高年資護(hù)士與低年資護(hù)士2人協(xié)作值班,保證傍晚與清晨兩個(gè)工作量高峰期始終有2名護(hù)士。2010年7月至12月,本院內(nèi)科護(hù)士夜班實(shí)施雙崗制模式,較單崗夜班制效果好,現(xiàn)報(bào)告如下。1 資料與方法1.1 資料 本科為綜合性內(nèi)科,護(hù)

    護(hù)理與康復(fù) 2013年2期2013-07-02

  • 三班倒與連續(xù)性夜班排班方式的對比研究
    鋼三班倒與連續(xù)性夜班排班方式的對比研究萬 佳,唐其柱,胡 鋼夜班是護(hù)理工作的重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)時(shí)段,護(hù)士長期頻繁倒夜班,會導(dǎo)致體能慢性消耗,陷入疲勞和焦慮的狀態(tài)。這既對護(hù)士身心健康產(chǎn)生不利影響,也使護(hù)理安全存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。目前臨床護(hù)士普遍存在不愿意輪值夜班的現(xiàn)象,輪值夜班已經(jīng)成為護(hù)士主要的職業(yè)壓力源,也是臨床護(hù)士流失的一個(gè)主要原因[1]。國內(nèi)外已有學(xué)者及護(hù)理人員對夜班的排班方式進(jìn)行了多個(gè)階段的研究和改進(jìn)。為了科學(xué)合理地應(yīng)用護(hù)理人力資源,減小夜班對護(hù)士身心的傷害,更

    護(hù)理研究 2012年30期2012-06-22

  • 呵護(hù)夜班女性的身心健康
    迫使不少女性要上夜班,這或多或少都會影響女性的健康。人體內(nèi)重要的腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的,前者在黎明前分泌,具有促進(jìn)人體糖類代謝、保障肌肉發(fā)育的功能;后者在入睡時(shí)產(chǎn)生,既促進(jìn)生長發(fā)育,也能減緩中老年人衰老。如果經(jīng)常上夜班,缺乏睡眠,就會使機(jī)體節(jié)律紊亂,產(chǎn)生食欲不振、失眠多夢、煩躁易怒、注意力分散、思維遲緩等現(xiàn)象。夜班女性要遵循下述原則,才能避免夜班對身體的不利影響。1保證足夠的休息:下班后的首要任務(wù)是充分利用時(shí)間休息,坐車回家時(shí)也可

    家庭醫(yī)學(xué) 2009年5期2009-06-15

  • 都市夜行
    剛/攝影并文提起夜班出租車司機(jī),總會直接聯(lián)想起美國電影《出租汽車司機(jī)》,想起午夜聲音寂寞的收音機(jī)和車窗外一排排掠過的青色街燈……德-尼羅扮演的那個(gè)剃“旁克”頭的司機(jī)畢竟是生在美國。我們這里開夜班出租車司機(jī),則遠(yuǎn)沒有那么孤獨(dú)憤懣,更不用說暴力色彩了。不過,他們過的,也是一種很特殊的日子。除了白天睡覺、夜間工作之外,很難說夜班出租司機(jī)有什么顯著的共同特點(diǎn)。他們大多數(shù)都還是心態(tài)十分正?!瑯釉敢饬奶?。因?yàn)檩^少同交警“對話”所以火氣一般也不那么大;而且,除了蹲火

    大眾攝影 2000年8期2000-06-06