3（只）。四、砍腳法。假設(shè)把兔的兩只腳砍掉，兔腳的只數(shù)就和雞同樣多，都是兩只腳，所以腳的總數(shù)是2×8=16（只）。原來有26 只腳，減少了26-16=10（只）腳，一只兔砍去2 只腳，腳的總量就減少2只，一共減少了10 只腳，就有10÷2=5（只）兔被砍腳，所以籠中雞的只數(shù)是8-5=3（只）。上面四種解答方法，表面上看各自有所不同，實(shí)際上都應(yīng)用了假設(shè)的方法。當(dāng)然，“雞兔同籠”還有其他更為深?yuàn)W的解法，同學(xué)們可以自己去思考，去探索。

扒左劃。九、虎尾腳法虎尾腳法，即側(cè)身斜起一腳撐去之勢(shì)，俗稱“黃狗射尿”。據(jù)說黃飛鴻一生腳法絕技有三：一即此虎尾腳，二乃無影腳，三則為虎踢腳（詳見下勢(shì)）。十、虎踢腳法虎踢腳法，即一拳一腳配合而出之打踢法。其勢(shì)通常為出左拳則踢右腳，出右拳則踢左腳，手腳齊出，十分威猛。（編輯/高翔）

鐘林腳法訓(xùn)練是完成拉丁舞訓(xùn)練中的最基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，也是跳好拉丁舞最重要的環(huán)節(jié)之一，在完成拉丁舞的訓(xùn)練中如何做好腳法訓(xùn)練一直以來都是人們所重視的內(nèi)容之一。在經(jīng)過很多研究發(fā)現(xiàn)在拉丁舞的腳法訓(xùn)練中可以簡(jiǎn)單的歸結(jié)為他是通過腳尖、腳掌、腳跟三個(gè)部分完成的，利用腳與地板之間的作用力與反作用力來完成腳位間的轉(zhuǎn)化，然后結(jié)合身體動(dòng)作有效的完成拉丁舞中的所有動(dòng)作。要求所有的拉丁舞者想要真正的做好拉丁舞的訓(xùn)練必要保證重視腳法訓(xùn)練，認(rèn)識(shí)到腳法訓(xùn)練在拉丁舞中的重要性和意義，并且結(jié)合身體的

經(jīng)開始為她精準(zhǔn)的腳法叫好了。老人望著腳下的蘋果，臉上泛起一絲潮紅。但最后還是把它握到了手里，但是奇怪的是，他沒有用他的袖口擦拭它，也沒有將它放到籃子里。只是聽他不停地念叨著，說可惜了這個(gè)蘋果。老人到站了，透過車窗，我看到他走到一個(gè)垃圾箱的旁邊，把手里握著的那個(gè)蘋果毫不猶豫地扔了進(jìn)去，嘴里仍舊在不停地嘟囔著什么，有微微的風(fēng)把他的話時(shí)斷時(shí)續(xù)地吹到我的耳邊：“唉，這個(gè)蘋果被糟蹋了，多可惜啊……”老人不肯帶那個(gè)被傷了尊嚴(yán)的蘋果回家。我的臉立刻紅了起來。我不知道別人

文章對(duì)拉丁舞中“腳法”訓(xùn)練的應(yīng)用進(jìn)行研究，供參考。關(guān)鍵詞：拉丁舞;腳法訓(xùn)練;應(yīng)用拉丁舞非常具有美感，它在舞動(dòng)的時(shí)候，是熱情的，是性感的，是奔放的，周圍的觀眾看了都會(huì)深受感染。同時(shí)，拉丁舞主要是靠?jī)扇说暮献?，需要舞伴之間彼此信任，有著充足的默契，只有這樣才能為整個(gè)拉丁舞表演畫上圓滿的句號(hào)。在拉丁舞的學(xué)習(xí)中，最為困難和復(fù)雜的就是拉丁舞的腳步學(xué)習(xí)，拉丁舞的腳法十分復(fù)雜，節(jié)奏較快，同時(shí)又具有極強(qiáng)的規(guī)律性，對(duì)表演者的水平提出了極高的挑戰(zhàn)。因此表演者應(yīng)正確學(xué)習(xí)拉丁舞的

道的精神，它是以腳法為主的功夫，跆拳道的‘跆是腳踢、摔撞。本篇文章主要介紹跆拳道的腳法，并對(duì)跆拳道動(dòng)作名稱的翻譯進(jìn)行說明。關(guān)鍵詞 跆拳道 腳法 學(xué)習(xí)過程 翻譯標(biāo)準(zhǔn)化中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A跆拳道起源朝鮮半島，距現(xiàn)在已經(jīng)有兩千年的歷史。古時(shí)候農(nóng)業(yè)和狩獵為朝鮮民族的生存方式，在打獵狩獵的過程中的防御攻擊動(dòng)作成為現(xiàn)階段跆拳道的雛形，從而有了跆拳道。經(jīng)研究表明跆拳道主要是以腳法攻擊為主，拳為輔的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。而跆拳道的腳法又有前踢、推踢、橫踢、下劈、側(cè)踢、

因?yàn)樗麑?duì)“任加”腳法的認(rèn)同，對(duì)自己身份的認(rèn)同，對(duì)民族的認(rèn)同我雖然不是球迷，很少看足球比賽，但作為文化常識(shí)，卻不能不知道球王貝利。1957年，年僅17歲的貝利入選巴西國(guó)家隊(duì)，先后代表巴西隊(duì)參賽92場(chǎng)，打進(jìn)77球，與隊(duì)友一起奪得 1958、1962、1970年三屆世界杯冠軍，為巴西取得了“雷米特杯”的永久保留權(quán)。他是唯一一位三奪世界杯冠軍的球員。他在職業(yè)生涯里出場(chǎng)1366場(chǎng)比賽，打進(jìn)1283個(gè)球，據(jù)稱“這樣的輝煌業(yè)績(jī)，已經(jīng)達(dá)到了人類所能達(dá)到的極限”，被載入吉尼

基本功 控制球 腳法 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)中圖分類號(hào)：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）10（a）-0038-02足球是目前風(fēng)靡全世界的主流運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，不但可以增強(qiáng)國(guó)人的身體素質(zhì)，還能有效促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神和集體精神的形成和發(fā)展，所以在我國(guó)也受到廣大群眾的熱烈歡迎。在實(shí)際足球運(yùn)動(dòng)中常常會(huì)遇到各種問題，究其原因主要在于隊(duì)員沒有充分掌握足球基本功，因此，必須不斷提升足球訓(xùn)練中基本功訓(xùn)練的力度，以進(jìn)一步提高隊(duì)員們的足球技術(shù)水平。1 足球基本功的內(nèi)

踢球，卻不愿練好腳法。夢(mèng)想是一棵樹的干、一條路的標(biāo)、一棟樓的基。沒有夢(mèng)想的人生是蒼白的，缺乏動(dòng)力和意趣。為了夢(mèng)想，大的“頭可斷，血可流”，小的“為夢(mèng)消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”。可是，夢(mèng)想就像登山，總得從第一步走起。需要把最基本的事情做好，后面的事情才會(huì)發(fā)生。比如，一個(gè)人要環(huán)游世界，那么就得從資金、身體、知識(shí)等方面做好準(zhǔn)備。無弦空彈，再美好的夢(mèng)想也彈不出動(dòng)人的樂章。所以，夢(mèng)想只有進(jìn)入切實(shí)可行的軌道，才不是白日做夢(mèng)。當(dāng)你整天抱怨，只想著遠(yuǎn)處 海 市 蜃 樓

踢法、繃腿法、勾腳法、跳踢法。正踢腿的方法是：站立于一支撐物（單杠、桌椅或其他物體）旁邊，一只手扶支撐物，然后單腿向上、向前踢，或兩腿交替向上、向前踢。踢時(shí)，先屈腿向上，大腿與地面要保持平行，小腿自然下垂。如此反復(fù)踢5～10次后，再直腿向前踢5～10次。其他踢腿法均是在正踢法的基礎(chǔ)上稍加改編而成，具體踢法如下：后踢法即直或屈腿的向上、向后踢；側(cè)踢法即向體側(cè)直或屈腿踢；屈踢法即屈膝單腿前踢或兩腿屈膝交替前踢；繃腿法即做動(dòng)作過程中，腳面有一個(gè)繃直的動(dòng)作；勾腳法

會(huì)堅(jiān)持。3、基本腳法、基本技能是關(guān)鍵可以一邊體能訓(xùn)練，一邊練習(xí)基本功。首先從踢球開始。沒有接觸過足球的孩子只是從電視上接觸過。教練要具體教他腳法。從基本的腳法開始，等到腳法練熟練以后，在練習(xí)慢速傳球。因?yàn)閭髑蚴侵苿俚囊粋€(gè)重要法寶。必須從小就練習(xí)。青少年足球教學(xué)訓(xùn)練一天至少訓(xùn)練8個(gè)小時(shí)。腳法和傳球的練習(xí)至少4年。因?yàn)橐话隳挲g在12歲至18歲這個(gè)年齡階段是最適合踢足球的。教練可以在這4年里，專門教腳法和踢球這兩個(gè)技能。只要這兩個(gè)技能掌握了。其它的就是戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)了

駱昌芹射門的幾種腳法這些精彩的射門說明優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員都有著扎實(shí)的基本功，在關(guān)鍵時(shí)刻能抓住稍縱即逝的時(shí)機(jī)，合理地運(yùn)用個(gè)人技術(shù)射門得分。運(yùn)動(dòng)員的射門大多通過踢球來完成。踢球的腳法主要有：正腳背踢球、外腳背踢球、里腳背踢球、腳內(nèi)側(cè)踢球(腳弓踢球)。一般來說，腳弓踢球適用于短距離的傳球和射門。因?yàn)橛眠@種腳法踢球時(shí)，腳與球的接觸面大，容易控制球的方向。但是，用腳弓踢球時(shí)需將大腿外旋，從而限制了踢球腿的擺動(dòng)幅度和速度，減小了出球力量，不利于遠(yuǎn)射和長(zhǎng)距離傳球。由于正腳

以及看到我踢球的腳法時(shí)，他們的臉色就變了。如果有一天，我們地區(qū)的所有學(xué)校，包括我的學(xué)校，成立了女子足球隊(duì)，我就會(huì)和女生一起踢球，但我不知道那一天會(huì)不會(huì)到來。我也喜歡籃球、網(wǎng)球和田徑運(yùn)動(dòng)。在我們學(xué)校的歷史上，還從來沒有一個(gè)女生在4分鐘內(nèi)跑完1000米呢，不過我做到了。我只用了3分50秒……（節(jié)選自羅德里格·穆諾斯·阿維《天才哥哥》，題目為編者加）動(dòng)筆秀秀足球場(chǎng)上的“我”，用自己的實(shí)力，贏得了男生的欽佩。那你是個(gè)怎樣的小朋友呢？平時(shí)喜歡干什么？來，做個(gè)自我介紹

網(wǎng)窩。射門的幾種腳法優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員都有著扎實(shí)的基本功，在關(guān)鍵時(shí)刻能抓住稍縱即逝的機(jī)會(huì)，合理地運(yùn)用個(gè)人技術(shù)射門得分。運(yùn)動(dòng)員的射門大多通過踢球來完成。踢球的腳法主要有：正腳背踢球、外腳背踢球、里腳背踢球、腳內(nèi)側(cè)踢球（腳弓踢球）。一般來說，腳弓踢球適用于短距離的傳球和射門，因?yàn)橛眠@種腳法踢球時(shí)，腳與球的接觸面大，容易控制球的方向。但是，用腳弓踢球時(shí)需將大腿外旋，從而限制了踢球腿的擺動(dòng)幅度和速度，減小了出球力量，不利于遠(yuǎn)射和長(zhǎng)距離傳球。由于正腳背踢球時(shí)，改變?nèi)梭w

、方程法兩種、抬腳法兩種……課堂上，當(dāng)這些不同的方法在我的指導(dǎo)下一一出現(xiàn)，又被學(xué)生一一展示時(shí)，每種方法都讓學(xué)生驚喜異常、贊嘆不已，課堂氣氛熱烈而活躍?！敖裼酗敉猛\，上有三十五頭，下有九十四足，問雉兔各幾何？”當(dāng)一千五百年前，在民間廣為流傳的雞兔同籠問題被作為基本練習(xí)出現(xiàn)時(shí)，大部分學(xué)生不約而同地選擇了用“抬腳法”解題。雞和兔各抬兩只腳，35只兔共抬2×35=70只腳，還剩90-70=20只腳，這時(shí)每只兔只剩2只腳，所以一共有20÷2=10只兔。用其他方法的

法以及靈活轉(zhuǎn)換的腳法。功法、手法、腳法，這三者正是五祖鶴陽(yáng)拳武技的三大支柱。一、手法（六門八法，新八法，六門八節(jié)）“手執(zhí)八法稱無敵，腳踏蓮花第一人”，這是在稱贊師祖蔡玉明武藝精湛，而其中就點(diǎn)出了五祖鶴陽(yáng)拳手法與腳法的要求。六門八法是五祖鶴陽(yáng)拳手法的精華所在，是由八段散手動(dòng)作組成的散手對(duì)練套路。這八種手法貫穿于五祖鶴陽(yáng)拳所有手法之中，是接手出擊的訣竅。它的最大特點(diǎn)是黏手聽勁，要求“軟如綿，黏如糍”，一旦與人接手，就隨順對(duì)方的手肢勁力變化，沾黏不離，待對(duì)方招勢(shì)

。趣味解法一：安腳法如果給每只雞安裝上2只假腳，那么，每只雞和兔就都有4只腳?；\子里就一共有(4×35)140只腳。由于給雞一共安了(140-94)46只假腳，因此雞的只數(shù)是：46+2=23(只)，兔的只數(shù)是：35-23=12(只)。趣味解法二：砍腳法如果每只雞、每只兔都砍掉2只腳，結(jié)果就只剩下(94-35*2)24只腳。由于此時(shí)剩下的腳全部是兔子的腳并且每只兔子只剩下2只腳，因此，兔子的只數(shù)是：24+2=12(只)，雞的只數(shù)是：35-12=23(只)。趣

彭振鏑意拳的腳法訓(xùn)練要先壓腿，分正蹬和側(cè)踹兩個(gè)角度。但光是壓腿還不夠，還要前后甩腿，把肌腱拉開。隨后進(jìn)行腳法試力訓(xùn)練。腳法試力可先在有依托的情況下進(jìn)行，將一只腿放在依托物上，兩手在上撐下按中試力，意想有一細(xì)細(xì)的橡皮筋在前蹬腳，支撐腳和頭項(xiàng)之間，有如拉弓一樣形成三角爭(zhēng)力。意想前蹬腳的腳面、腳腕、小腿之間夾著一只汽球，小腿、膝窩、大腿之間也夾著一只汽球，這些都是意想在松里找勁，隨著意念的切實(shí)，逐漸增加三角爭(zhēng)力的強(qiáng)度，這是有限空間的試力。待有了基礎(chǔ)之后，意念逐漸