方你自己是喜歡打網(wǎng)球的，當你起勁打球時，你還記得天地間有所謂煩惱嗎？晉人陶士行老來罷官閑居，找不到事做，便去搬磚。晨間把一百塊磚由齋里搬到齋外，暮間把一百塊磚由齋外搬到齋里。人問其故，他說：“吾方致力中原，過爾優(yōu)逸，恐不堪事?！彼殖θ苏f：“大禹圣人，乃惜寸陰，至于眾人，當惜分陰?！逼鋵嵪ш幒伪囟ㄒ岽u，不過他老先生還很茁壯，借這個玩意兒多活動活動，免得抑郁無聊罷了。朋友，閑愁最苦！愁來愁去，人生還是那么樣一個人生，世界還是那么樣一個世界。假如把自己看得

方你自己是喜歡打網(wǎng)球的，當你起勁打球時，你還記得天地間有所謂煩惱嗎？晉人陶士行老來罷官閑居，找不到事做，便去搬磚。晨間把一百塊磚由齋里搬到齋外，暮間把一百塊磚由齋外搬到齋里。人問其故，他說：“吾方致力中原，過爾優(yōu)逸，恐不堪事。”他又常對人說：“大禹圣人，乃惜寸陰，至于眾人，當惜分陰?！逼鋵嵪ш幒伪囟ㄒ岽u，不過他老先生還很茁壯，借這個玩意兒多活動活動，免得抑郁無聊罷了。朋友，閑愁最苦！愁來愁去，人生還是那么樣一個人生，世界還是那么樣一個世界。假如把自己看得

方你自己是喜歡打網(wǎng)球的，當你起勁打球時，你還記得天地間有所謂煩惱嗎？ 晉人陶士行老來罷官閑居，找不到事做，便去搬磚。晨間把一百塊磚由齋里搬到齋外，暮間把一百塊磚由齋外搬到齋里。人問其故，他說：“吾方致力中原，過爾優(yōu)逸，恐不堪事。”他又常對人說：“大禹圣人，乃惜寸陰，至于眾人，當惜分陰。”其實惜陰何必定要搬磚，不過他老先生還很茁壯，借這個玩意兒多活動活動，免得抑郁無聊罷了。 朋友，閑愁最苦！愁來愁去，人生還是那么樣一個人生，世界還是那么樣一個世界。假如把

方你自己是喜歡打網(wǎng)球的，當你起勁打球時，你還記得天地間有所謂煩惱嗎？晉人陶士行老來罷官閑居，找不到事做，便去搬磚。晨間把一百塊磚由齋里搬到齋外，暮間把一百塊磚由齋外搬到齋里。人問其故，他說：“吾方致力中原，過爾優(yōu)逸，恐不堪事?！彼殖θ苏f：“大禹圣人，乃惜寸陰，至于眾人，當惜分陰。”其實惜陰何必定要搬磚，不過他老先生還很茁壯，借這個玩意兒多活動活動，免得抑郁無聊罷了。朋友，閑愁最苦！愁來愁去，人生還是那么樣一個人生，世界還是那么樣一個世界。假如把自己看得

研究表明，經(jīng)常打網(wǎng)球可以幫助人們延長壽命。研究人員還發(fā)現(xiàn)，長期堅持球拍類運動可降低56%的心臟病死亡的風險。1. aerobics /erbks/ n. 有氧運動2. squash /skw/ n. 壁球Playing tennis regularly could help keep people off death， but football， rugby and running may not help people to live longer， a

妹妹溫蒂都喜歡打網(wǎng)球。盡管我們不是職業(yè)網(wǎng)球運動員，但至少我們能肯定我們看起來是（打得）不錯的。我們的裝備包含網(wǎng)球拍、網(wǎng)球鞋、網(wǎng)球衫、腕套、發(fā)帶和一袋網(wǎng)球。我們家附近的公園里的網(wǎng)球場算比較新的。那里有八個標準的網(wǎng)球場，所以我們總是能找到空著的場地打網(wǎng)球。去那兒打網(wǎng)球的另一大優(yōu)點是網(wǎng)球場旁邊的沐浴室總是維護得很好。我盡量每天花至少一個小時打網(wǎng)球。溫蒂有時會抱怨（皮膚）被曬得太黑，但我敢肯定她和我一樣熱愛打網(wǎng)球。Vocabularyprofessional n.

泳、去體育館學打網(wǎng)球，四人要去的地方剛好是東、南、西、北四個方向。他們的交通方式也不一樣，有人坐巴士，有人坐小汽車，有人步行，還有人乘坐出租車。喜歡推理的樂樂得到了下面5個線索，他想要推斷出這四個孩子分別要去哪個方向、去做什么、怎么去。洋洋和步行去學打網(wǎng)球的孩子走的方向剛好相反。其中一個孩子要去的游泳池在小區(qū)的南面，而去學鋼琴的孩子要去的地方不在小區(qū)的西面。朵朵離開小區(qū)后一直朝東走。毛毛出行的方向是那個坐巴士的孩子的出行方向逆時針旋轉(zhuǎn)90°的方向。坐出租車

ennis ?打網(wǎng)球【重難點句子】1. —Do you have a pingpong ball？ ——你有乒乓球嗎？—Yes， I do./No， I dont. ——是的，我有。/不，我沒有。2. —Does he have a tennis racket？ ——他有網(wǎng)球拍嗎？—Yes， he does./No， he doesnt. ——是的，他有。/不，他沒有。3. Lets play volleyball. 我們一起去打排球吧。4. That s

學鋼琴、游泳、打網(wǎng)球。他們四個人去往的地方剛好是東、南、西、北四個方向。他們有人乘坐公共汽車，有人乘坐私家車，有人步行，還有人乘坐出租車。喜歡推理的樂樂想推斷出他們分別要去哪個方向，做什么，怎么去。他得到了下面的線索：①洋洋和步行去打網(wǎng)球的孩子走的方向剛好相反;②其中一個孩子要去的游泳池在小區(qū)的南面，而另一個學鋼琴的孩子要去的地方不在小區(qū)的西面;③朵朵離開小區(qū)后一直朝東走;④坐公共汽車的孩子出行方向逆時針轉(zhuǎn)90°是毛毛的出行方向;⑤坐出租車出行的豆豆沒有朝

月12日愛好：打網(wǎng)球座右銘：Lost time is never found again.光陰一去不復返。就讀學校班級：山東省梁山縣楊營中學七（2）班指導教師：于瑩When I finished my study in primary school， I had to face hard choices. One was to stay at my hometown and went to the nearest middle school， the ot

和兒媳輪流陪我打網(wǎng)球，表面上是陪我，其實是一種督促。沒想到，我們打網(wǎng)球時居然吸引了不少老年人圍觀，不少人嘗試了一下后，也買了網(wǎng)球訓練器，大家還在一起交流心得，玩得興致勃勃。后來我根本不需要他們陪練了，總會有老頭老太在樓下喊我一起打網(wǎng)球。經(jīng)過一個多月的鍛煉，果然我的氣色好了，體重也降了，最關(guān)鍵的是，血糖終于被控制住了。打網(wǎng)球三年來，深深體會到這個運動的好處：首先，網(wǎng)球是項有氧和無氧交替的運動，所以它可以最大限度地使希望鍛煉身體的人得到不同層面的滿足；網(wǎng)球運動

瘸腿，再也不能打網(wǎng)球了。但現(xiàn)在她雙腿健康，仍在打網(wǎng)球。三十多年“可能性心理學”的實踐，使這位心理學家將身體和心靈的控制權(quán)牢牢掌握在自己手里。她覺得世上沒什么東西是她不敢嘗試的。當別人告訴她“不”時，她一定會反問一句“為什么不”。她五十多歲開始畫畫，現(xiàn)在她的畫正在紐約最好的畫廊里展出。朗格年輕時經(jīng)歷了這樣一件事：她在跑馬場，有人請她幫忙照看一下馬，因為他要去給馬買一個熱狗。她當時覺得這個人的腦子出問題了，馬怎么會吃熱狗呢？但當他拿著熱狗回來時，那匹馬真把熱狗

？如果你喜歡在打網(wǎng)球時保持安靜，位于蘇格蘭哈里斯島的網(wǎng)球場會是你最佳的選擇。野生動物穿行的球場 有人喜歡在非洲徒步探險，有人則喜歡在斑馬群中打網(wǎng)球。這個位于坦桑尼亞的塞倫蓋蒂國家公園的網(wǎng)球場上，動物甚至可以在這里隨意行走。最高的球場 帆船酒店在世界最高建筑物的頂部，現(xiàn)在你甚至可以在上面打網(wǎng)球，當然這場比賽絕對不適合心臟衰弱的人。

每天打網(wǎng)球，97歲的吳老先生的體檢指標很“年輕”。他不僅耳不聾、眼不花、齒不落，連高血壓等常見慢性病都沒有。吳老先生說，自己每天除了打網(wǎng)球外，還要慢跑、倒立等，這些習慣堅持了近70年。江蘇省老年醫(yī)院老年衰弱與營養(yǎng)代謝研究室主任歐陽曉俊表示，留住肌肉得長壽，每天營養(yǎng)均衡加上適當運動才能留住肌肉。很多老年人餐桌上的食物品種少，平時的活動鍛煉也少，這樣很容易患上肌肉減少癥，從而導致他們活動能力下降或發(fā)生血栓。

◎文/慧 慧打網(wǎng)球，傷病是必不可少的。比較常見的傷病發(fā)生地方就是肩、肘、手腕、膝蓋和腳踝。打網(wǎng)球對于身體的沖擊相對于乒乓球、羽毛球來說更大，而且有些傷病是不可逆的，所以，中老年人打網(wǎng)球之前就更要注意做好熱身運動，做好提前預防。打網(wǎng)球造成傷病的主要原因有3個：熱身不夠這個問題完全是我們自己可以解決的。很多人打球圖爽快，一上來就對著猛抽，我剛開始打球的時候就是這樣，但是后來發(fā)現(xiàn)不熱身的危害非常大。所以大家在開始打球之前一定要充分的活動開身體。如果做不到這么長的

tennis 打網(wǎng)球【重難點句子】1. —Do you have a pingpong ball？ ——你有乒乓球嗎？—Yes， I do. /No， I dont. ——是的，我有。 /不，我沒有。2. —Does he have a tennis racket？ ——他有網(wǎng)球拍嗎？—Yes， he does. /No， he doesnt. ——是的，他有。 /不，他沒有。3. Lets play volleyball. 讓我們一起去打排球吧。4. T

他的最大愛好是打網(wǎng)球，即便是戰(zhàn)火紛飛的年代，也能找到打網(wǎng)球的凈土，在村頭的打麥場拉上網(wǎng)子，就是上好的網(wǎng)球場地。百歲生日后，呂正操仍擔任中國網(wǎng)球協(xié)會主席?！霸跂|北軍跟著張學良先生時，我就打網(wǎng)球了，一直打到90歲。后來，實在打不動了，就去發(fā)獎?！彼霸@樣說，“我一輩子，就是打日本、管鐵路、打網(wǎng)球三件事?！毙?人 陳 宦新任的四川督軍陳宦向袁世凱辭行，不僅三拜九叩，還趴下來親了老袁的腳尖。陳宦對袁世凱說：“大總統(tǒng)如果不能達到中國的巔峰，陳宦這次走了，死都不回

日本，管鐵路，打網(wǎng)球3件事。對老年人來說，鍛煉就得注意一個量的問題。做任何事情過了量，過了度，就會適得其反。用腦怎樣才算適度，只能憑自己的感覺。自我感覺良好，疲勞基本消除，這樣的量是合適的。評語 在呂正操將軍的傳奇人生中，和網(wǎng)球結(jié)下了不解之緣。他喜歡打網(wǎng)球，在網(wǎng)球界是出了名的。1990年，86歲的他還被國際網(wǎng)球聯(lián)合會主席夏特圣埃授予國際網(wǎng)聯(lián)最高榮譽獎章。上世紀20年代他在東北軍當兵，不到20歲就常常打網(wǎng)球。在戰(zhàn)爭年代，呂正操的“行軍裝備”中就有網(wǎng)球和球拍，

tennis打網(wǎng)球【重難點句子】1.—Do you have a ping pong ball?——你有乒乓球嗎？—Yes,I do./No,I don’t.——是的，我有。/不，我沒有。2.—Does he have a tennis racket?——他有網(wǎng)球拍嗎？—Yes,he does./No,he doesn’t.——是的，他有。/不，他沒有。3.Let’s play volleyball.讓我們一起去打排球吧。4.That sounds go

tennis 打網(wǎng)球【重難點句子】1. —Do you have a ping-pong ball？ ——你有乒乓球嗎？—Yes， I do./ No， I dont. ——是的，我有。/ 不，我沒有。2. —Does he have a tennis racket？ ——他有網(wǎng)球拍嗎？—Yes， he does./ No， he doesnt. ——是的，他有。/ 不，他沒有。3. Lets play volleyball. 讓我們一起去打排球吧。4.

球拍。他說你打打網(wǎng)球，你在打網(wǎng)球的時候不會想到你的比賽，這種放松是別的項目達不到的。他不知道我的身體很差，跑不動，一打網(wǎng)球我連氣都喘不上來，但我還是拿著他送的網(wǎng)球拍，每天去網(wǎng)球館運動。萬里很喜歡聽歌。我的妻子王靜是一名歌唱演員，后來我們打牌的時候，萬里總要我把她叫來，要聽她唱歌。他喜歡聽美聲唱法，喜歡聽革命歌曲，如《紅巖》《我的祖國》《血染的風采》等。記得我最后一次見到萬里，是在大連的棒棰島賓館。那時他年齡已經(jīng)很大了，對我的印象也是模模糊糊，但最后還是認出

tennis打網(wǎng)球【重難點句子】1.—Do you have a ping-pong ball？——你有乒乓球嗎？—Yes，I do./No，I don't.——是的，我有。/不，我沒有。2.—Does he have a tennis racket？——他有網(wǎng)球拍嗎？—Yes，he does./No，he doesn't.——是的，他有。/不，他沒有。3.Let's play volleyball.讓我們一起去打排球吧。4.That sounds go

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動，老少皆宜，打網(wǎng)球不但健身而且美體。打網(wǎng)球看上去是用手打，實際上是用腿打，所以網(wǎng)球運動很鍛煉下半身，尤其健美小腿，打網(wǎng)球對塑腰也很有好處。打網(wǎng)球運動量較大，其中大部分屬于有氧運動脂肪運動，又稱減脂運動。網(wǎng)球是球場上的芭蕾，很講究美感和韻律感，可以培養(yǎng)動作的節(jié)奏感和身體的協(xié)調(diào)能力。氣質(zhì)、風韻、美感都可以培養(yǎng)出來。如果你不信，看看網(wǎng)壇美女莎拉波娃、庫爾尼科娃吧。打網(wǎng)球出汗是難免的，要知道出汗可是排毒美容的好方法。打網(wǎng)球可以愉悅身心，增強自信，在運動中把最真最

學一年級就開始打網(wǎng)球，到現(xiàn)在已經(jīng)整整十一個年頭了，曾經(jīng)還有一段時間在湖北集訓隊練過球，雖然現(xiàn)在才讀高二，但已然是個“老將”了?！翱茨愠商於几磔x在起，早上還幫他買水，在生活中你們是什么關(guān)系?他是你大哥嗎?”面對記者略帶調(diào)侃的提問，他摸摸腦袋呵呵笑了，“開始他是我?guī)熜郑蠹乙黄鸫蚯?，后來他當了一年我的教練，肯定算我大哥?！蓖亢撇ㄌ寡袁F(xiàn)在很少打球了，一個星期加起來還打不到十個小時球，主要都是在練體能。馬上要升高三了，在抓緊學習的同時，他還想多花點時間來訓練，

、游泳，更喜歡打網(wǎng)球。擁有七年球齡的她，人送外號：“小海寧”。不單是名字發(fā)音近似，更因為她和海寧一樣瘦小的身材進發(fā)出的強大力量常令對手錯愣，并把華麗的“海式單反”學得有模有樣。上初中那會兒，我就常跟著爸爸去網(wǎng)球場，給他和球友們撿球，因為當時身體太單薄，爸媽希望我多運動運動，增加飯量。當有些時候，個別球友落了單，就把我拉上場充當對打。剛開始握拍時一個球也接不到，或總是被來球擊中身體，滿場四處撿球。反正我“本職”就是撿球的，倒也無所謂。誰成想，我天生就是一塊打