2024年21期
刊物介紹
本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志，以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式，提高自我保健能力，增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性和實(shí)用性為一體。
保健與生活
健康新知
科學(xué)用藥
保健萬(wàn)花筒
- “膝過(guò)伸” 靠墻蹲一蹲
- 一過(guò)性血尿 也要就醫(yī)排查
- 女性并不比男性更怕冷
- 吃飯時(shí)加點(diǎn)醋 血糖變化更平緩
- 吞咽障礙愛(ài)找三類人
- 多吃苦味菜 長(zhǎng)大不易胖
- 眼睛進(jìn)異物別用嘴吹
- 加熱牛奶 溫度別超過(guò)70℃
- 乳化劑增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
- 吃番茄有助于預(yù)防高血壓
- 腳趾痛要看皮膚顏色
- 床板太硬可能加重腰酸背痛
- 每周鍛煉兩三次最助眠
- 痛風(fēng)患者可選擇綠茶、菊花茶
- 覺(jué)得年輕的人自理能力強(qiáng)
- 兒童流鼻血?jiǎng)e大意
- 絕經(jīng)早 膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)高
- 五個(gè)現(xiàn)象提示蛋白質(zhì)缺乏
- 親近自然 減少炎癥
- 低脂飲食有助于降低患肺癌風(fēng)險(xiǎn)