余　燕

跳躍活動能增強幼兒腿部肌肉力量，發(fā)展幼兒的彈跳能力以及身體的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，并提高耐力。中班幼兒的跳躍動作已經(jīng)有了較好的發(fā)展，我們結(jié)合中班幼兒的年齡特點和實際水平，進一步規(guī)范雙腳跳的動作要領(lǐng)。由易到難地創(chuàng)設(shè)系列游戲情景。使幼兒在每次游戲中都能獲得有益的經(jīng)驗，逐步提高雙腳跳的能力。

游戲情景一：小兔子夾棍跳——鞏固雙腳并攏跳的技能

在觀察中我們發(fā)現(xiàn)，中班幼兒雖然知道雙腳跳時應(yīng)該雙腳并齊，可實際上很多幼兒并不按照動作要領(lǐng)做，要么雙腳一前一后跳，要么邊跑邊跳。為了鞏固幼兒雙腳并攏跳，我們提供粘有小兔圖片的跳兔棍，讓幼兒將跳兔棍夾在兩腿中間進行雙腳行進跳。這個游戲情景的設(shè)置，保證了幼兒在跳躍時雙腳并攏。

游戲情景二：小兔子跳彩圈——不同方向與距離的跳躍練習(xí)

中班幼兒應(yīng)能較熟練地向不同方向雙腳跳，立定跳遠的距離也相應(yīng)提高(測定標準為：4歲男孩95厘米以上得5分，4.5歲男孩102厘米以上得5分。5歲男孩110厘米以上得5分；4歲女孩89厘米以上得5分，4.5歲女孩96厘米以上得5分，5歲女孩102厘米以上得5分)。為了讓幼兒逐步適應(yīng)方向和距離的變化，我們在場地上投放了許多圈，設(shè)計了小兔子跳彩圈的游戲情景，讓幼兒從一個圈跳到另一個圈，練習(xí)向不同方向跳躍。我們通過觀察發(fā)現(xiàn)部分幼兒僅僅是腳部在用力，并沒有發(fā)揮雙臂的作用。于是，我們逐漸加大圈與圈之間的距離，在允許的范圍內(nèi)進行梯度性變化。隨著圈與圈之間距離的逐漸加大，幼兒不時地踩到圈的邊沿而跳不到圈里。為此，我們及時提示幼兒：“把胳膊擺起來試試看!”這樣，幼兒在跳彩色圈的游戲情景中自然學(xué)習(xí)并規(guī)范了雙腳跳的男一個動作要領(lǐng)——雙臂有意識地擺動，與蹬腿動作協(xié)調(diào)配合。

游戲情景三：小兔子去采摘——挑戰(zhàn)跳躍的寬度和高度

經(jīng)過探索與練習(xí)，幼兒掌握了雙腳跳的動作要領(lǐng)，并慢慢形成了動力定型?？紤]到中班幼兒有跳得高、跳得遠的需求，我們設(shè)計了快樂采摘的游戲情景，準備了不同層次的材料，分別用小跨欄、油桶和線軸設(shè)計了三條不同的采摘路線，幼兒可以根據(jù)自己的意愿和能力選擇并嘗試眺過這些障礙物。在這一情景中，幼兒跳得更高、更遠的需求得到了滿足。

游戲情景四：敏捷的小兔——嘗試以一定速度跳躍

雖然幼兒在跳躍的高度和寬度上得到了體驗，但跳躍速度不夠快，而中班幼兒雙腳跳的測定標準是用10塊積木(長10厘米、寬5厘米、高5厘米)做器材，將每塊積木間隔50厘米擺放。4歲男孩5.6秒以下得5分，4.5歲歲男孩5，3秒以下得5分，5歲男孩5.1秒以下得5分。4歲女孩5.9秒以下得5分，4.5歲女孩5.5秒以下得5分，5歲女孩5.2秒以下得5分。為此，我們設(shè)計了“敏捷的小兔”這一游戲情景，要求小兔子們輕輕跳著(保證幼兒屈膝跳躍)問老狼幾點了，當老狼說“天黑了”時，幼兒要學(xué)小兔雙腳連續(xù)跳并迅速跳過10塊積木，回到圈里。借助這一情景，幼兒很自然地完成了加速跳躍的任務(wù)。

游戲情景五：兔子舞——探索協(xié)同跳的方法

為了探索協(xié)同跳的方法，在跳躍活動中滲透初步的合作意識和團隊精神，我們設(shè)計了跳兔子舞的情景，讓幼兒自主討論兩個問題。第一個問題是“兩個以上的小朋友可以怎樣一起跳”，幼兒經(jīng)過探索，得出結(jié)論：兩個以上的小朋友可以手拉手一起跳，也可以手搭在肩膀上一起跳。第二個問題是“兩個以上的小朋友怎樣跳才能跳得整齊”，幼兒跟著節(jié)奏鮮明的音樂，統(tǒng)一喊著口號“左、右，前、后，前、前、前”，節(jié)奏、速度和幅度達到了統(tǒng)一，愉快地習(xí)得了協(xié)同跳的方法。