羅潔銘

體育作為一種社會運(yùn)動,隨著社會的發(fā)展而發(fā)展。從廣義上說,體育是指以身體練習(xí)為基本手段,為增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動技能,進(jìn)行思想品德教育,陶冶情操的一種社會文化教育范疇。受社會經(jīng)濟(jì)的影響和制約,又為社會而服務(wù)。

學(xué)校體育是基礎(chǔ)學(xué)科中的重要組成部分,應(yīng)立足現(xiàn)實(shí),著眼終身,強(qiáng)調(diào)未來發(fā)展,使學(xué)生通過體育課掌握科學(xué)的自我鍛煉方法和意識,自然發(fā)展成向終身體育過度的一種社會時(shí)尚和手段。

一、體育鍛煉是健康的前提和基礎(chǔ)

作為中技學(xué)生所面臨的是體能和體力的挑戰(zhàn)。在我們的體育教學(xué)中,就應(yīng)該多給學(xué)生以啟發(fā)和誘導(dǎo),健壯的體格是培養(yǎng)他們體育鍛煉的興趣和習(xí)慣的前提。

以往我們總認(rèn)為體育活動主要是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),實(shí)際上這種觀點(diǎn)與學(xué)生的主觀意識很不相符,也是互為矛盾的。曾經(jīng)有位大學(xué)教授在《學(xué)生對體育項(xiàng)目的態(tài)度及社會轉(zhuǎn)移價(jià)值》一文中明確指出:“在校生對體育項(xiàng)目的態(tài)度有矛盾,主要表現(xiàn)在信念和行為方面的矛盾?！薄皩W(xué)生在主觀上已了解到某些項(xiàng)目對鍛煉身體有良好價(jià)值,但卻不能轉(zhuǎn)向自己的行為?！边@樣一來,學(xué)生上課的情緒和行為與教師的主觀意識也就不相符了。

因此,強(qiáng)調(diào)把“有效地增強(qiáng)體質(zhì),達(dá)到教育的要求,為更好地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)祖國的光榮任務(wù)”作為中等職業(yè)學(xué)校體育的目的。強(qiáng)調(diào)的是既要注重運(yùn)動項(xiàng)目技術(shù),又不能忽視體質(zhì)鍛煉。在現(xiàn)實(shí)生活中,體育大則服務(wù)于社會,小則就是豐富個(gè)人業(yè)余文化生活。

二、體育鍛煉觀念和意識的改變

在經(jīng)濟(jì)與科技高速發(fā)展的今天,社會對勞動力本身的要求發(fā)生了根本的改變,當(dāng)你投身于工作時(shí),不單單是要付出多大的力氣和有強(qiáng)健的體魄,更主要的是要更新越來越多的知識和極具大膽的創(chuàng)新意識。

這并不是說鍛煉身體不重要,而是社會對增強(qiáng)體質(zhì)的價(jià)值觀念發(fā)生了變化,這種變化決定了體育鍛煉在現(xiàn)實(shí)生活中真正服務(wù)于勞動力本身能力的綜合指數(shù)。不光是要有勝任工作的體能,還要有來自各方面的壓力所帶來負(fù)面影響和心理承受能力。

一個(gè)人在緊張的學(xué)習(xí)和工作之余,能積極有效的參加一些體育鍛煉,不但能增強(qiáng)你的自信心,還能增強(qiáng)你對挫折與失敗的抵抗能力,這樣既培養(yǎng)了你樂觀向上的生活態(tài)度,也有助于你廣結(jié)良好的人際關(guān)系,使自己性格開朗、心胸更加開闊。

三、體育鍛煉在人類社會中的作用和地位

隨著人類文明的進(jìn)步和發(fā)展,世界對體育盛事的癡迷程度不斷增加,吸引著不同年齡、不同性別、不同膚色、不同國籍的人們相聚在一起,體現(xiàn)著“團(tuán)結(jié)、進(jìn)步、和諧、參與和夢想”。充分表達(dá)了人們追求美好未來的共同愿望,得到的是極大的精神鼓舞和視聽享受,這就是體育的魅力所在。

在追求人類物質(zhì)文明和精神文明高度統(tǒng)一的今天,健康時(shí)尚的娛樂活動就形同人們?nèi)粘Ｉ钪械某燥埡退X一樣不可或缺。而體育與健康強(qiáng)調(diào)的正是身體健康和心理健康的高度統(tǒng)一。心態(tài)是否正常,直接決定心理健康的程度。我們周圍的人常常只注意身體有形的東西,而往往忽略了對健康狀況起重要作用的“心理”這個(gè)無形的重要因素,其實(shí)身心的健康發(fā)展才是體育鍛煉的最終目的所在。

科學(xué)的發(fā)展,時(shí)代的進(jìn)步使人們的物質(zhì)文化生活水平上了一個(gè)臺階,對精神方面的追求比以往任何時(shí)候都顯得尤為重要。體育鍛煉作為一種大眾化的社會現(xiàn)象,無論對提高身體素質(zhì)還是精神素養(yǎng)都將發(fā)揮重要的作用。

(作者單位:江西萍鄉(xiāng)市高級技工學(xué)校)