胡卓生

（甘肅聯(lián)合大學(xué)，甘肅 蘭州 730000）

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革的探索與實(shí)踐

胡卓生

（甘肅聯(lián)合大學(xué)，甘肅 蘭州 730000）

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)；實(shí)驗(yàn)教學(xué)；教學(xué)改革

傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)側(cè)重演示現(xiàn)象、驗(yàn)證理論，忽視對(duì)學(xué)生動(dòng)手能力、思維能力、創(chuàng)新能力及綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。因此，應(yīng)改革運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，將傳授知識(shí)、培養(yǎng)能力與提高素質(zhì)融為一體。

1 提高對(duì)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的認(rèn)識(shí)，端正實(shí)驗(yàn)態(tài)度

在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)學(xué)習(xí)過程中，由于理論知識(shí)比較枯燥、抽象，難以理解，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高。但他們對(duì)于直觀有趣、靈活多樣的實(shí)驗(yàn)教學(xué)卻表現(xiàn)出濃厚的興趣。實(shí)例不僅加深了他們對(duì)理論知識(shí)的理解，也加深了他們對(duì)知識(shí)的記憶。在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)中，要求學(xué)生預(yù)習(xí)實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)，明確實(shí)驗(yàn)原理、目的，并運(yùn)用所學(xué)知識(shí)對(duì)實(shí)驗(yàn)步驟加以說明。實(shí)驗(yàn)結(jié)束前，讓學(xué)生就實(shí)驗(yàn)方法、現(xiàn)象、結(jié)論展開討論，教師作總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生將實(shí)驗(yàn)結(jié)果與教學(xué)、訓(xùn)練、實(shí)踐結(jié)合起來。這對(duì)促進(jìn)學(xué)生對(duì)事物和狀態(tài)的全面研究，達(dá)到知識(shí)體系的縱橫統(tǒng)一，形成聯(lián)想思維、立體思維和創(chuàng)造性思維都起到積極作用。學(xué)生思維方式得到了改善，對(duì)實(shí)驗(yàn)的畏難心理會(huì)慢慢消失，隨之而來的是飽滿的學(xué)習(xí)熱情。

2 選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式，優(yōu)化實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容

演示性實(shí)驗(yàn)指教師以直觀演示的形式，使學(xué)生了解人體功能及其相互關(guān)系、變化過程及規(guī)律的實(shí)驗(yàn)。整個(gè)實(shí)驗(yàn)基本由教師完成。在此過程中，教師提出相關(guān)問題，學(xué)生進(jìn)行思考并完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)指學(xué)生在教師指導(dǎo)和啟發(fā)下，自己動(dòng)手驗(yàn)證有關(guān)結(jié)論和規(guī)律的實(shí)驗(yàn)。通過觀察實(shí)驗(yàn)，驗(yàn)證某些結(jié)論，使學(xué)生加深對(duì)知識(shí)的理解。

綜合性實(shí)驗(yàn)指學(xué)生在學(xué)習(xí)和掌握一定的基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)原理、操作過程和實(shí)驗(yàn)技能的基礎(chǔ)上，運(yùn)用本課程綜合知識(shí)或與本課程相關(guān)的知識(shí)，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行優(yōu)化組合、綜合應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)。此過程不僅使學(xué)生能夠深刻理解所學(xué)知識(shí)，而且在一定程度上培養(yǎng)了學(xué)生解決問題的能力。

設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)指學(xué)生在已掌握的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論的基礎(chǔ)上，根據(jù)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容、目的及實(shí)驗(yàn)室條件，制定全部或部分實(shí)驗(yàn)方案并實(shí)施的實(shí)驗(yàn)。

要取得較好的實(shí)驗(yàn)教學(xué)效果，就必須根據(jù)教材內(nèi)容、學(xué)生認(rèn)知水平和實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)備等，靈活選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式，運(yùn)用整體教學(xué)設(shè)計(jì)原理進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)計(jì)。這樣才能真正落實(shí)以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的原則，培養(yǎng)出社會(huì)需要的具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的德、智、體全面發(fā)展的體育專門人才。

鑒于目前所用實(shí)驗(yàn)大綱及實(shí)驗(yàn)設(shè)備的局限性，按照教育部要求，結(jié)合我系實(shí)際(專業(yè)設(shè)置、實(shí)驗(yàn)設(shè)施、師資力量、實(shí)驗(yàn)經(jīng)費(fèi)等），重新制訂了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)計(jì)劃，并編寫了新的實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)。（1）根據(jù)現(xiàn)有實(shí)驗(yàn)條件，盡量開設(shè)可以完成的實(shí)驗(yàn)，如面向體育保健專業(yè)開設(shè)“人體安靜時(shí)心率與動(dòng)脈血壓測(cè)定”“肺通氣功能測(cè)定”“視野視力測(cè)定”“前庭機(jī)能穩(wěn)定性測(cè)定”“心血管機(jī)能簡(jiǎn)易測(cè)定”等實(shí)驗(yàn)。（2）縮減或刪除一些驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)常規(guī)性、驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)；開設(shè)一些具有創(chuàng)新意識(shí)，與目前科研水平同步，特別是實(shí)用性強(qiáng)的實(shí)驗(yàn)。（3）開設(shè)綜合性實(shí)驗(yàn)，如“運(yùn)動(dòng)性疲勞測(cè)定”“生理機(jī)能水平評(píng)價(jià)”等，使學(xué)生對(duì)身體狀況有一定了解，掌握較為簡(jiǎn)便、實(shí)用的測(cè)試方法，鍛煉并提高學(xué)生的動(dòng)手能力和分析、思考能力。

3 引進(jìn)先進(jìn)實(shí)驗(yàn)器材，提高實(shí)驗(yàn)效率

2007 年底，我校由于要接受教育部高職高專教學(xué)水平評(píng)估，加大了實(shí)驗(yàn)教學(xué)投入力度。在“以評(píng)促建、以評(píng)促改、評(píng)建結(jié)合、重在建設(shè)”的跨越式發(fā)展時(shí)期，我系購(gòu)進(jìn)了一批先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)儀器，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)手段與技術(shù)水平與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，在一定程度上緩解了儀器不足與教學(xué)需求增加的矛盾。這些儀器簡(jiǎn)化了操作步驟、流程，并與計(jì)算機(jī)連接，通過專門軟件運(yùn)轉(zhuǎn)。師生使用這些儀器后，普遍感到操作簡(jiǎn)單，實(shí)驗(yàn)結(jié)果直觀、便于分析。

4 應(yīng)用計(jì)算機(jī)分析數(shù)據(jù)，提高學(xué)生的邏輯思維能力

讓學(xué)生掌握Excel等常用的數(shù)據(jù)分析工具，如方差分析、t檢驗(yàn)、F檢驗(yàn)、相關(guān)系數(shù)等，然后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，增強(qiáng)學(xué)生分析與處理數(shù)據(jù)能力、邏輯思維能力。

5 改革考核辦法，全面、客觀評(píng)定成績(jī)

通過平時(shí)表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)報(bào)告、理論考核、操作技能考核全面評(píng)定學(xué)生，并對(duì)其創(chuàng)新性設(shè)計(jì)酌情加分。

6 注重實(shí)驗(yàn)結(jié)果，提高學(xué)生綜合分析能力

每次實(shí)驗(yàn)不僅讓學(xué)生詳細(xì)記錄結(jié)果，而且讓他們按不同年齡、性別、訓(xùn)練程度進(jìn)行比較，充分利用所學(xué)知識(shí)分析和解釋實(shí)驗(yàn)結(jié)果，特別是指導(dǎo)學(xué)生查找與實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)不同結(jié)果的原因，鼓勵(lì)他們積極發(fā)言。

7 結(jié)合實(shí)驗(yàn)教學(xué)，開展小科研活動(dòng)

首先，安排專題討論課。例如，當(dāng)講授完“人體運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)控制”“人體運(yùn)動(dòng)技能形成”2章后，擬定論題“根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成過程，談?wù)勛约涸诮虒W(xué)中采取的措施”“學(xué)生視、聽覺感受器與教師的示范、講解”“教學(xué)中如何應(yīng)用回想反饋”“運(yùn)動(dòng)機(jī)能遷移規(guī)律與教學(xué)工作計(jì)劃”等；當(dāng)講授完“運(yùn)動(dòng)中與供氧有關(guān)的系統(tǒng)”一章和做完脈搏、血壓測(cè)定實(shí)驗(yàn)后，讓學(xué)生討論“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與有效價(jià)值閾”“價(jià)值閾與教學(xué)中的常態(tài)負(fù)荷曲線”等論題。其次，開展小科研活動(dòng)，讓學(xué)生獨(dú)立設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、收集資料并進(jìn)行整理與分析、撰寫論文，最后將論文作為考核內(nèi)容。這激發(fā)了學(xué)生的科研熱情，增強(qiáng)了求知欲，使他們認(rèn)識(shí)到實(shí)驗(yàn)的重要性和必要性。

8 實(shí)驗(yàn)教學(xué)信息化，提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)效果

利用投影儀等多媒體設(shè)備多方位呈現(xiàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容，這樣不僅可以加快實(shí)驗(yàn)教學(xué)進(jìn)度，節(jié)省實(shí)驗(yàn)教學(xué)時(shí)間，提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)效率，還有助于學(xué)生掌握實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，提高實(shí)驗(yàn)興趣。例如，肌肉收縮理論是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)重點(diǎn)，當(dāng)給學(xué)生展示肌肉收縮模型及放映肌肉收縮影片后，學(xué)生對(duì)肌肉收縮過程的理解明顯加深，從感性認(rèn)識(shí)上升到了理性認(rèn)識(shí)，可以將肌肉收縮過程（動(dòng)作電位產(chǎn)生—興奮傳導(dǎo)—突觸傳遞—興奮收縮偶聯(lián)）用圖準(zhǔn)確地描繪出來。通過特殊手段放映運(yùn)動(dòng)生理學(xué)影片，如特寫、快放、慢放等，將實(shí)驗(yàn)內(nèi)容表現(xiàn)得淋漓盡致，而且可以反復(fù)觀看，從而使學(xué)生加強(qiáng)記憶，提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)效果。此外，還可以用數(shù)碼相機(jī)拍下實(shí)驗(yàn)器材，制作成幻燈片播放；或通過互聯(lián)網(wǎng)查找并下載一些我系未配備的先進(jìn)儀器圖片，讓學(xué)生了解實(shí)驗(yàn)儀器相關(guān)信息，拓寬其知識(shí)面。

9 利用板圖，提高學(xué)生識(shí)圖、繪圖能力

板圖具有使用方便、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、直觀生動(dòng)、重點(diǎn)突出、示范性強(qiáng)等特點(diǎn)，不僅能吸引學(xué)生注意力，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)研究對(duì)象，牢固掌握所學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，提高識(shí)圖、繪圖能力，而且有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察、想象和思維能力。

方便靈活，經(jīng)濟(jì)實(shí)用。教師可以根據(jù)教學(xué)目的隨講隨畫，一揮而就，一抹即去；可以隨時(shí)增、刪、改，不受教學(xué)設(shè)備、經(jīng)費(fèi)限制。

循序漸進(jìn)，直觀生動(dòng)。由于教師邊講邊繪，可以將實(shí)驗(yàn)過程逐步呈現(xiàn)在學(xué)生面前，因此能夠生動(dòng)、形象地反映某些生命現(xiàn)象，如生長(zhǎng)發(fā)育、物質(zhì)交換與運(yùn)輸?shù)?，并按時(shí)間順序、層次及運(yùn)動(dòng)方向體現(xiàn)這些過程。

圖文結(jié)合，一一對(duì)應(yīng)。繪圖的同時(shí)還可以標(biāo)出結(jié)構(gòu)名稱和各部分之間的關(guān)系，并用線聯(lián)結(jié)起來，一目了然，便于學(xué)生理解和記憶。

培養(yǎng)學(xué)生識(shí)圖、繪圖能力。通過繪圖，可以使學(xué)生直觀而形象地記憶在實(shí)驗(yàn)中觀察到的機(jī)體各器官、系統(tǒng)的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和某些生命現(xiàn)象，鞏固知識(shí)，掌握一些繪圖技法，如輪廓構(gòu)思、比例安排、點(diǎn)線使用等，培養(yǎng)學(xué)生識(shí)圖、繪圖能力。

通過以上措施，使運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)較好地體現(xiàn)了理論與實(shí)際的有機(jī)結(jié)合，滿足了培養(yǎng)高素質(zhì)體育人才的需要。

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1671-1246（2010）05-0086-02