□ 陳楚彬
在日常中,人們已習慣用拍球來代稱運球,已成為運球的俗稱。特別在幼兒園教育活動中,拍球已有自身的概念;眾多籃球指導(dǎo)書籍也常用“拍”字來解釋運球。但人們?nèi)狈Α芭摹弊趾x的理解和推敲,導(dǎo)致拍球動作很容易被初學者誤解為用力單一拍打、擊打、抽打,這些動作對球的用力時間都是瞬時的,力的作用時間短,難以控制球。尤其是幼兒更容易被誤導(dǎo),認為拍球就像拍手掌、拍桌子那樣用力的拍打,幼兒就會套用拍打動作拼命拍,結(jié)果球受控制,因此,簡單的動作卻變成籃球活動開展的阻礙。
(一)1992年6月人民體育出版社出版、全國體育學院教材委員會編寫的《籃球》第64-65頁所說的運球概念是“持球隊員用手按拍借于地面反彈起來的球的動作”;運球技術(shù)分析里的手部動作:“運球時,應(yīng)以肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球。當手與球接觸一剎那,要屈前臂,伸手腕,手指放松,以緩沖球向上的反彈力量,控制球的反彈高度和速度;當球在手中暫短停留后,應(yīng)迅速伸前臂,屈手腕,手指柔和地按拍球,使球向前進的方向運行?!?/p>
(二)2000年6月北京師范大學出版社劉馨著的《學前兒童體育》第108頁所述“幼兒拍球動作基本要領(lǐng)是:用前臂、手腕、手指等部位的肌肉共同協(xié)調(diào)用力將球拍起,當球從地面上反彈起來的時候,手要自然地隨著球向上抬起緩沖,然后再向下拍球”。
筆者認為這兩種“拍”字表述有誤,雖然運球動作過程分析是正確的,但“按”與“拍”兩個完全不同的動作合成“按拍”產(chǎn)生了矛盾;運球動作要領(lǐng)的文字表述與實際操作產(chǎn)生了矛盾;運球動作技術(shù)分析里的“按拍”與“緩沖”前后產(chǎn)生矛盾。
(一)“按”與“拍”兩個完全不同的動作合成“按拍”產(chǎn)生矛盾
根據(jù)商務(wù)印書館出版的《新華字典》對“拍”的基本字義解釋是用手掌輕輕地打,如:拍球、拍掌、拍擊、拍凳等。從這些動作起始過程看,都出現(xiàn)手掌與被拍對象有一定的距離時就開始用力加速再拍打物體,力的作用時間短,是瞬時的。根據(jù)“拍”字含義,以拍球為例來分析用力的整個過程:手掌加速觸球用力手掌與球分離,最大的特點是手掌觸球用力之前有一段加速距離,手一觸球作用力就瞬時產(chǎn)生,瞬時消失,然后手與球立刻分離。如果用這種拍打的動作去拍球,手是很難控制球的。
“按”字的基本字義解釋是用手壓或摁,如:按脈、按電鈴等,這些動作表現(xiàn)出手先與被按對象接觸后才用力的,力的作用持續(xù)了一定時間。以左手扶球,右手用力按球時左手移開,使球被按壓至地面為例來分析用力的整個過程:手掌觸球手用力按壓球(力持續(xù)了短暫時間)手掌與球分離。與“拍”最大的區(qū)別是:“按”是要手先與球接觸再用力,力是持續(xù)性的;“拍”是手與球一分開就用力,力是瞬時性的。
“按”與“拍”是兩個完全不同的動作,把兩者連在一起合成一個動作“按拍”是無法同時完成的,兩者是不可能同時存在的,所以說這兩者之間產(chǎn)生矛盾。
(二)運球動作要領(lǐng)文字表述與實際操作產(chǎn)生矛盾辯析
根據(jù)《籃球》的運球和《學前兒童體育》的“拍球”(運球的俗稱)兩者的動作基本要領(lǐng)來分析手掌的用力過程是:手掌應(yīng)從手掌觸球緩沖(球在手中短暫停留)至手掌手指柔和地按撥球使手與球分離。最大的特點是手掌觸球緩沖,球在手中暫短停留后手才有向下的作用力,這等于按在球面再用力,手按在球面后向下加速壓,手指撥球后才分離。這與拍球動作的最大區(qū)別是多了一個觸球緩沖階段,手用力之前不是一段加速距離,而是一段對球減速緩沖的距離。因此,從這兩本教材所講的運球動作基本要領(lǐng)分析看,整個過程并沒有出現(xiàn)“拍”的動作;并且從標準運球動作慢速視頻中觀察到,整個運球過程也沒有出現(xiàn)“拍”的動作。動作過程解釋是正確的,但用“拍”字進行文字說明是錯誤的。所以說這兩種運球概念是動作要領(lǐng)的文字表述與實際操作產(chǎn)生矛盾。
(三)運球動作技術(shù)分析中“按拍”與“緩沖”前后產(chǎn)生矛盾辯析
從動作用力過程分析,“按拍”與“緩沖”是兩個完全不同的動作,也可以說是完全相反的動作。根據(jù)拍球動作用力原理,手拍球時,手是先與球分開的,手一觸球作用力就瞬時產(chǎn)生,瞬時消失,然后手與球立刻分離,是對球起到加速作用。而“緩沖”是使球減速在手中短暫停留,為了下個環(huán)節(jié)給球加速用力做準備,緩沖后再用力,手與球是沒有分開的,這個動作應(yīng)該是“按”而不是“按拍”。兩者不可能同時存在的,所以說兩者之間產(chǎn)生矛盾。
籃球運球動作要領(lǐng)解釋不適合用“拍”字來表述,運球時手部動作只有“按”,可以用按球、壓球、按撥球。拍球這種動作只會出現(xiàn)在初學者,是單一的動作詞組,在運球教學初期不要出現(xiàn)“拍球”的說法,避免誤導(dǎo)年幼的學生。
[1]全國體育學院教材委員會編.籃球 [M].北京:人民體育出版社,1992年6月.
[2]劉馨.學前兒童體育 [M].北京:北京師范大學出版社,2000年6月.
[3]溫家平,姚維國,張盛榮.籃球運動理論 [M].山東科技出版社,2002年.
[4]新華字典 [M].北京:商務(wù)印書館出版,1992年.