付云霞

（蘭州大學 教育學院 高等教育學專業(yè)，甘肅 蘭州 730000）

當代女大學生所面臨的心理壓力與問題剖析
——如何通過心理誘導女大學生走出低谷

付云霞

（蘭州大學 教育學院 高等教育學專業(yè)，甘肅 蘭州 730000）

當前，大學生們所面臨的壓力越來越大，而其中女大學生所承受的壓力則更大。本文試從女大學生戀愛、就業(yè)、學習等方面來探究當代女大學生心理，以在了解的基礎上促進其更好地發(fā)展。

女大學生 心理研究 心理誘導

1973年，女性心理學誕生于美國，從此女性心理學在世界上作為一個合法領域得到了承認。到了20世紀80年代，女性心理學研究在我國才開始發(fā)展。到20世紀90年代，我國心理學界先后出版了《青少年性別差異心理學》、《婦女心理學》、《現(xiàn)代婦女心理學》、《女性心理學》。與此同時，一批國外的女性心理學著作被翻譯過來，如《女性心理學》、《婦女心理學》等。女大學生心理研究作為女性心理學的重要一方面，更是引起了社會的極大關注，本文就從幾個方面來對女大學生心理進行初淺的研究。

一、女大學生的戀愛心理分析

隨著女大學生在高校比例的不斷提高，作為一個既普通又特殊的群體，她們在戀愛時除了具有一般青年的心理特點外，不論是在感情上還是在心理上都具有獨特性，因而備受社會關注。［1］

中學階段由于升學的壓力而被壓抑的青春期情感此時得到了釋放，生活的諸多誘惑使大多數(shù)人躍躍欲試，她們大多遠離家門，已經(jīng)擺脫了家長的約束，具備了自立的能力，希望按照個人的意愿去生活。她們愿意與男性交往，很多女大學生開始顯示獨立自主的個性和滿足自我需求的強烈愿望，渴望戀情的滿足。［2］雖然絕大部分女生的戀愛觀和戀愛行為是積極向上的，但仍有一部分女生在戀愛思想和行為上存在著各種問題。

1.隨波逐流從眾心理。

女大學生剛剛告別整天沉悶于學習中的高中生活，來到個性張揚、少受約束的大學，更有很多女大學生剛從父母的庇護中走出來，一個人遠離家鄉(xiāng)在外面讀書，好奇心強，獨立性差，容易受騙。很多不愿談戀愛的女大學生，由于周圍的人都在談戀愛，自己也盲目效仿，尋找男朋友。

2.盲目攀比心理。

由于女大學生們年齡還較小，思想不成熟，往往會做出很多幼稚的行為?？傁胝覀€理想的男朋友，別的都不要求，但一定要比身旁同學的男朋友強。有這種心理的女大學生往往找的男朋友都太過理想化，根本不知道適不適合自己，也沒有想過將來，這樣往往將以悲劇收場。

以上是女大學生在戀愛過程中所遇到的一系列的心理問題，我們應該通過觀察研究女大學生的戀愛心理特點存在的問題，糾正其問題，使其樹立正確的戀愛觀。

（1）利用馬斯洛的需要層次理論建立符合自我價值實現(xiàn)的正確的戀愛觀。

美國著名的社會心理學家亞伯拉罕·馬斯洛 （AbrahamMaslow）曾提出“需要層次理論”。馬斯洛認為動機是由多種不同層次與性質的需求所組成的，而各種需求間有高低層次與順序之分，需求層次理論將人的需求劃分為五個層次，即生理需求、安全需求、感情需求、尊重的需求、自我實現(xiàn)的需求。同樣，這種“需求層次理論”［3］，也適合于大學生的戀愛生活，大部分女大學生談戀愛是五個層次需求的體現(xiàn)，首先是生理需求，從生理來說，作為已經(jīng)是成年人的女大學生，她們的性需求是客觀存在的。她們有要求談戀愛的向往和追求，對異性表示關注和好感是正常的生理現(xiàn)象。其次是安全需求，當代女大學生希望通過戀愛獲得精神方面的享受，尋求心靈的一種慰藉。第三是感情的需求，更是女大學生戀愛心理的具體體現(xiàn)。具體體現(xiàn)在友愛的需要和歸屬的需要兩個層面上。第四是尊重的需求。人人都希望自己有穩(wěn)定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。最后是自我實現(xiàn)的需求。這是女大學生最高層次的需要，它是指實現(xiàn)個人理想、抱負，發(fā)揮個人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，女大學生不僅要努力完成自己的學業(yè)，而且要在豐富多彩的校園活動中追求完美的個人感情生活，這樣追求全面發(fā)展的價值觀才能得以實現(xiàn)。［4］

（2）樹立正確的戀愛觀，真正理解愛情的真諦。

前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基在 《一個公民的誕生》中寫道:“在人的一生中，愛情應當永遠是最光明的、最親密和最不可侵犯的東西?！?/p>

針對女生中的不同思想、不同戀愛動機和需求，開展全方位、多角度的教育和引導，幫助她們提高戀愛需求層次，培養(yǎng)自尊、自愛、自強的生活態(tài)度，在心理教育中端正女生的戀愛動機，讓她們懂得為什么戀愛、怎樣戀愛，做一個“戀愛情商”高的人，從而促使她們的心理健康發(fā)展。［5］

二、當代女大學生的就業(yè)問題

就業(yè)難幾乎已經(jīng)成為每個大學生所面臨的問題。其中，女大學生就業(yè)形勢更加嚴峻。造成這一問題有很多原因，包括一些單位歧視女大學生，認為她們在體力上不如男生，且會將精力過多的放在家庭上面。一些專業(yè)如教育學、語言文學等專業(yè)幾乎被女生包攬，過多的人擠在有限的幾個專業(yè)上，社會提供的就業(yè)崗位就顯得有些不足，這也是造成其就業(yè)困難的重要原因。排除這些客觀原因，我們來看看女大學生自己在就業(yè)上有哪些表現(xiàn)？其就業(yè)心理是否正確也是我們要考慮的問題之一。

1.不能正視真正的社會工作現(xiàn)狀，就業(yè)期望值過高。

女大學生由于生活面狹窄，很少接觸社會，所以在她們眼里找到一個好的工作還是不難的。“天、南、海、北”即希望在天津、南京、上海、北京定居的女大學生仍然不在少數(shù)，可是現(xiàn)在已經(jīng)是不是你選擇工作而是工作選擇你的時代，期望越高、失望越大。在大城市固然好，但是也要有適合自己的工作，不然隨著大流在大城市復雜的環(huán)境下艱難的生存必定會弄得自己身心俱疲。

2.自身素質有待提高，心理素質也是其中一重要方面。

“工作找得好，不如嫁得好”。我國傳統(tǒng)觀念就是“男主外，女主內”。許多女大學生在這些思想的左右下，學習沒有動力，生活懶散，導致了她們在畢業(yè)到來之際還什么也沒學到，沉浸在幻想未來的夢境之中。一些女大學生本身缺乏自信，自立能力較差，也沒有自強的意識。很多女大學生只想找個差不多的工作，從來沒想過要自主創(chuàng)業(yè)，這也成了其就業(yè)難的一個重要原因。很多心理素質差的女大學生竟然還在即將畢業(yè)之際，由于沒有找到工作而走上絕路，這更是讓人扼腕。

當我們看到許多女大學生由于自己一些錯誤的心理而出現(xiàn)眾多的問題、延緩就業(yè)后，我們試著找出一些措施引導其走出誤區(qū)，找到理想的工作。

（1）克服傳統(tǒng)觀念的誤區(qū)，積極面對工作。

女大學生既然已經(jīng)受了這么多年的高等教育，掌握了一些知識技能，就應該找到對口的工作，無論是職位高低、薪金多少，都應該從零點做起，一步一步實現(xiàn)自己的人生抱負，為社會作貢獻?，F(xiàn)代女性，就應該是“上得廳堂、下得廚房的。”否則，這么多年所受的教育、為學習所付出的艱辛必將付諸東流。

（2）努力克服各種求職心理障礙。

對于女大學生來說，求職的前景是光明的，但道路確是曲折的。女大學生要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理承受力。要學會自我調節(jié)，樹立樂觀的人生態(tài)度。［6］要勇于面對失敗，在失敗中發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改正，同時放松心態(tài)，以良好的態(tài)度應對一切。

［1］［4］王瑤，關薇.女大學生戀愛觀及戀愛行為的思考與研究［J］.佳木斯大學社會科學學報，2010.4，VOL28，（2）.

［2］王剛，孫佳寧.當代女大學生戀愛觀教育探討［J］.商業(yè)經(jīng)濟，2010，（5）.

［3］范文娟.關注女大學生戀愛問題做好思想指導工作［J］.高教研究，2005，（27）：31-33.

［5］馬軍，譚文麗，陽劍蘭.女大學生戀愛不良心理表現(xiàn)及對策［J］.南華大學學報（社會科學版），2005，6，（1）：109-113.

［6］張霞.女大學生就業(yè)難的原因及對策思考——以中華女子學院女生為例［J］.中華女子學院學報，2010.2，（1）.

book=225,ebook=17