李莉

策略一：合理選擇訪守戰(zhàn)術(shù)

小學(xué)女籃運(yùn)動(dòng)員從三、四年級(jí)開(kāi)始接觸籃球，身體素質(zhì)與技術(shù)的訓(xùn)練比例占到７０％左右，防守戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練所占比重相對(duì)是較低的，由此可以看出比賽勝負(fù)的（七成）決定權(quán)在于防守。所以正確選擇（執(zhí)行）防守戰(zhàn)術(shù)已打贏了比賽的７０％。具體從以下方面入手考慮選擇防守戰(zhàn)術(shù)。首先是小學(xué)比賽的特殊規(guī)定。因?yàn)樾W(xué)階段是籃球各種意識(shí)形成的絕佳期，為了促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的全面發(fā)展，許多賽事做了硬性規(guī)定，比如不準(zhǔn)使用聯(lián)防防守戰(zhàn)術(shù)，必須采用半場(chǎng)或全場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù)等。我們制定戰(zhàn)術(shù)時(shí)，必須遵守這些“特殊規(guī)則”。其次考慮小學(xué)女運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)不明顯，移動(dòng)速度較慢、意識(shí)較差、個(gè)人防守能力單薄等特點(diǎn)，盡量選擇協(xié)同作戰(zhàn)較強(qiáng)的區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)，如全場(chǎng)區(qū)域“一二一一”區(qū)域緊逼，中場(chǎng)區(qū)域的“一二二”與“一三一”區(qū)域緊逼。一般不選擇需要個(gè)人防守能力較強(qiáng)的全場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù)。

策略二：對(duì)若干“特別戰(zhàn)術(shù)”的提前演練

“特別”戰(zhàn)術(shù)就是針對(duì)這些非常規(guī)的情況，把處理辦法作為戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行演練，達(dá)到增加戰(zhàn)術(shù)儲(chǔ)備的目的。依據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，常出現(xiàn)以下情況：萬(wàn)一與客隊(duì)服裝一致，被警告并勒令更換參賽服；在與東道主比賽時(shí)犯規(guī)“吃”的多了一些；輸球隊(duì)沖入場(chǎng)地致使比賽中斷；隊(duì)員在比分落后時(shí)不能堅(jiān)決執(zhí)行教練意圖；贏球時(shí)進(jìn)攻無(wú)章法等。具體的解決措施，在邀請(qǐng)賽、交流賽、教學(xué)比賽中，故意設(shè)計(jì)一些突發(fā)情況（諸如以上情形）進(jìn)行模擬訓(xùn)練（或者說(shuō)應(yīng)對(duì)訓(xùn)練），從而達(dá)到提高隊(duì)員的心理承受能力和應(yīng)變能力的目的。

策略三：賽前的信息收集

賽前信息收集的渠道主要有以下三個(gè)：（１）平時(shí)交流比賽（２）賽前熟悉場(chǎng)地時(shí)的觀察（３）觀看比賽情況。小女籃個(gè)人技術(shù)粗糙，高大隊(duì)員不多，戰(zhàn)術(shù)單一，甚至有“有形無(wú)實(shí)”的情況。所以針對(duì)以下方面觀察、準(zhǔn)備，足以應(yīng)對(duì)小女籃比賽。具體觀察：高大隊(duì)員個(gè)數(shù)？是幾號(hào)？攻擊力如何？后衛(wèi)是幾號(hào)？有何特長(zhǎng)？常采用的進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)觀察防守戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與執(zhí)行情況。最后匯總一下有哪幾個(gè)方面的明顯弱點(diǎn)。比如，后衛(wèi)帶球速度慢，高大隊(duì)員對(duì)抗差，還有對(duì)方教練是否在比賽中安排固定的發(fā)球與帶球隊(duì)員。若某隊(duì)的后衛(wèi)分球能力和突破能力特別強(qiáng)，就可以演練（球在前場(chǎng)時(shí)）對(duì)其發(fā)球時(shí)的包夾戰(zhàn)術(shù)與全場(chǎng)“一二一一”區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，在球過(guò)半場(chǎng)之后，實(shí)行“一盯四聯(lián)”的防守戰(zhàn)術(shù)，這種壓制式的防守，必然造成其失誤的增加，同時(shí)制約球的推進(jìn)速度和傳球的流暢性。

策略四：開(kāi)好準(zhǔn)備會(huì)

首先介紹大賽的一些特殊規(guī)定或規(guī)則變化。比如：為避免女隊(duì)員的發(fā)卡、長(zhǎng)發(fā)對(duì)其他隊(duì)員造成傷害，將對(duì)其禁止參加比賽的規(guī)定。第二針對(duì)信息的收集，布置相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)和要求。尤其是對(duì)第一場(chǎng)比賽，依個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，小學(xué)女籃隊(duì)員普遍出現(xiàn)動(dòng)作僵硬，進(jìn)攻、防守?zé)o章法等問(wèn)題。所以教練安排要細(xì)致，“分派到人”是常采用的方法，尤其是對(duì)個(gè)別隊(duì)員采取針對(duì)性的防守時(shí)。比如：當(dāng)對(duì)方后衛(wèi)隊(duì)員突破能力較強(qiáng)時(shí)，對(duì)方發(fā)球時(shí)采取由兩名本方隊(duì)員包夾的防守，待球發(fā)出后，再回到設(shè)定的防守體系中。另外，結(jié)合小學(xué)女籃平時(shí)的訓(xùn)練，對(duì)戰(zhàn)術(shù)安排不宜太多，防守戰(zhàn)術(shù)一至兩套，進(jìn)攻方面而言?xún)?、三種局部打法即可。最后，小學(xué)生女籃隊(duì)員的思想情緒是很不穩(wěn)定的，教練切不可在準(zhǔn)備會(huì)結(jié)束前說(shuō)像“我們輕松拿下”、“這么多人看著我們，一定要打贏”之類(lèi)的話，給隊(duì)員造成心理壓力過(guò)大，比賽時(shí)出現(xiàn)急躁，特點(diǎn)打不出來(lái)，或者萎靡不振的情況。

策略五：賽中的指揮技巧

首先是教練的姿態(tài)，坐在休息區(qū)指揮是最好的選擇?？梢院芎玫仄鸬椒€(wěn)定軍心的作用。當(dāng)然也有許多教練習(xí)慣站著指揮，如果隊(duì)員有一定的比賽經(jīng)驗(yàn)，且已習(xí)慣教練站在場(chǎng)邊，則沒(méi)什么問(wèn)題。反之，千萬(wàn)不要站著。其次，指揮時(shí)應(yīng)提醒隊(duì)員以下方面：進(jìn)攻結(jié)束后快速退防、變化防守戰(zhàn)術(shù)時(shí)的提醒。需特別注意，小學(xué)女籃的比賽，好的開(kāi)局是成功的一半，比賽的勝負(fù)在前兩節(jié)結(jié)束時(shí)就已能確定，所以抓住開(kāi)局和前兩節(jié)指揮至關(guān)重要。教練要依據(jù)對(duì)方特點(diǎn)，首先制定出有效地組合防守戰(zhàn)術(shù)，以遏制對(duì)手的進(jìn)攻。簡(jiǎn)單的如：對(duì)弱隊(duì)時(shí)的全場(chǎng)“一二一一”變化為前半場(chǎng)的“一二二”，對(duì)強(qiáng)隊(duì)時(shí)由半場(chǎng)“一二二”區(qū)域緊逼變?yōu)椤耙蝗弧狈朗卣疚蛔兓?。這兩個(gè)變化如運(yùn)用合理，完全可以“堵”住對(duì)方的進(jìn)攻“浪潮”，起到穩(wěn)定軍心的目的。接下來(lái)重點(diǎn)做好本方進(jìn)攻。以上防守戰(zhàn)術(shù)會(huì)給本方制造出大量的防守反擊和快攻機(jī)會(huì)，當(dāng)然此時(shí)要以實(shí)際的防守效果安慰隊(duì)員，強(qiáng)調(diào)接應(yīng)和快攻的“三線”快下，但不要過(guò)多講解要求。要強(qiáng)調(diào)隊(duì)員敢于突破，擔(dān)責(zé)任，分球快、準(zhǔn)。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，在本隊(duì)進(jìn)攻時(shí)注意要求隊(duì)員補(bǔ)上一號(hào)位的空缺，以防止對(duì)方快攻的形成，使對(duì)方打不出自己的節(jié)奏。