張 慧，蔡文麗

(河南大學體育學院，河南開封 475001)

體育專業(yè)人體生理學、運動生理學課程教學改革研究

張 慧，蔡文麗

(河南大學體育學院，河南開封 475001)

針對運動生理學課程教學過程中存在的問題，提出課程教學內容和方法的改革思路與設想，主要包括修改、制定針對性的教學大綱和導學提綱，更新教學內容，制作教學課件，探索科學有效的教學方法等，為高等院校體育專業(yè)理論課教學改革提供新思路.

體育專業(yè);人體生理學;運動生理學;教學改革

高等院校體育專業(yè)教育要從培養(yǎng)單純“知識型”、“技能型”人才轉變?yōu)榕囵B(yǎng)“綜合型”、“創(chuàng)造型”人才［1－2］.人體生理學、運動生理學是體育院校(系)的基礎平臺課程，人體生理學(Human Physiology)是生命科學的一個分支，是研究人體生命活動規(guī)律的科學，是醫(yī)學科學和體育科學的重要基礎理論學科;運動生理學(Sports Physiology)是人體生理學的分支，是專門研究人體的運動能力及對運動的反應和適應過程的科學，是體育科學中一門重要的應用基礎理論學科.兩門課程的主要教學內容有:在對人體生命活動規(guī)律有了基本認識的基礎之上，進一步探討體育運動對人體機能影響的規(guī)律及機制，闡明體育教學和運動訓練過程中的生理學原理，研究不同年齡、性別和訓練水平的人群進行運動時的生理特點，以達到促進少年兒童的正常發(fā)育、增強全民體質、延緩衰老、防治某些疾病，提高運動機能水平的目的［3－4］.體育專業(yè)課程設置中有許多課程都與人體生理學、運動生理學課程有密切聯(lián)系，同時，該課程應用性強，是進行科學體育教學、運動訓練、全民健身、實現體育功能的基礎.

由于人體生理學和運動生理學課程是體育學科的重要基礎理論課，并且內容較為抽象、龐雜，名詞、術語繁多，理論性強，既有形態(tài)學知識如組織學、運動解剖學，又包含了運動生物化學、分子生物學、病理學、病理生理學等基本內容，同時又與運動實踐密切聯(lián)系.近年來，隨著高校教學計劃的調整，教學學時大大減少，教學時間的有限性和知識日益增長之間的矛盾越來越突出.對體育專業(yè)的學生來說，要想學好、學懂這門課也確非易事，而對體育單招的、理論基礎較差的運動訓練專業(yè)和民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的學生來講，要想學好這門課則難度更大;同時體育專業(yè)學生對于理論課程的學習積極性較低，更加大了這兩門課程教與學的難度.但是運動生理學是一門應用性較強的學科，包含了奧運爭光計劃、全民健身的實施以及培養(yǎng)體育專業(yè)學生的實踐能力、操作能力所必備的專業(yè)知識.

1 課程教學過程中存在的問題

1.1 教與學的脫節(jié)

現在的人體生理學、運動生理學教學一般是按照教育部教學指導綱要、人民體育出版社或高等教育出版社的教材執(zhí)行，而忽略了教學主體學生的實際情況及需求，導致教與學的脫節(jié).應根據不同專業(yè)學生培養(yǎng)目標及實際情況，制定出針對性的教學大綱及導學綱要;通過“參與法”教學的實施，學生參與到教學計劃、內容與方法的制定，以《全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)課程方案》和《普通高等學校體育教育本科各類主干課程教學指導綱要》為依據，結合體育學院不同專業(yè)學生的實際情況及需要進行教學，真正做到因材施教.

1.2 教學中學生缺乏主動參與

現在人體生理學、運動生理學的教學一般是以老師課堂講解為主，學生僅僅是被動地接受.教學過程的前、中、后需要學生全程參與，并且在教師引導下積極思考和討論，提出有見地的問題進行分析，提高學生學習的積極性，激發(fā)學生自主學習的興趣和信心，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和思考能力，讓學生把獲得的知識用于實踐以探求知識的拓展.

1.3 教學內容抽象

傳統(tǒng)的教學模式很難展示課程中抽象的、繁雜的知識點.在教學過程中，如制作和使用精美、實用的理論課和實驗課CAI課件，借助計算機輔助教學把人體生理學、運動生理學課程教學內容經過文本、音頻、圖形、圖像、動畫等動靜結合的形式與學生的感官相聯(lián)系，加深其對抽象內容的認識和理解，從而提高學生對相關知識學習的積極性、趣味性，提高學習效率，把該課程較為抽象的內容形象化、具體化、生活化，便于學生的理解和掌握.

1.4 考核方式單一

目前大多數學校的課程考核還是采用傳統(tǒng)的“一考定成績”的模式，忽略了不同專業(yè)學生的學習基礎和學習過程，因此，課程考核應根據教學過程中學生的課前準備情況、課堂互動參與情況、對問題的深入分析探討情況以及實驗成績，結合筆試成績，確定學生的最終課程考核成績.

2 課程改革思路與設想

2.1 課程內容改革

根據體育學院不同專業(yè)(體育教育、運動訓練、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)等)學生的實際情況和需求，依據教育部體育專業(yè)主干課程教學指導綱要和河南大學本科生培養(yǎng)方案，修改、制定針對性的理論課和實驗課教學大綱和導學提綱，更新教學內容.

(1)根據不同專業(yè)學生特點及其培養(yǎng)目標，因材施教，分層教學，使具有不同知識基礎的學生都有所提高.對人體生理學基礎知識(比較抽象)及鄰近學科的基礎知識(如醫(yī)學相關知識)做詳細講解，如著重講解肌肉細胞的基本結構、血液的基本組成及功能、生命活動的基本特征及生理機能調節(jié)、循環(huán)系統(tǒng)組成及功能、呼吸系統(tǒng)組成及功能等，為分析肌肉收縮、肌肉收縮能力與訓練、運動與能量代謝、運動中氧和營養(yǎng)物質供應與補充等打基礎，幫助學生更好地理解、掌握和應用所學知識.把偏深偏難的教學內容，如心電圖、肌電圖、生物節(jié)律與運動、內分泌與運動、感覺與神經機能等作為理解內容，程度好的學生可掌握.

(2)以人體生理學為基礎，擴大知識面.在分析人體安靜狀態(tài)下、運動狀態(tài)下功能變化的規(guī)律后，介紹傷病時人體功能變化情況、運動與傷病恢復等，使所學知識融會貫通，并且全面掌握不同狀態(tài)下人體各指標變化的規(guī)律，以適應社會對綜合型人才的需求以及各學科相互滲透、高度綜合的發(fā)展趨勢.

(3)重視理論與實踐相結合.加強與運動實踐結合緊密內容的講解、分析，強調學以致用.如運動技能形成及影響因素、有氧與無氧工作能力、各項身體素質的決定因素及訓練、運動過程中人體機能變化規(guī)律及應用、訓練原則與方法的運用、高原訓練、人體機能評定指標及應用、興奮劑與競技體育及對人體的危害、運動性疲勞發(fā)生機制及恢復手段等，并結合全民健身和運動訓練做實用性分析.

(4)以科研促進教學，教研、科研并重，以全民健身和奧運爭光計劃為基礎，重視前沿動態(tài)的介紹.為了更好地提高教育教學質量，培養(yǎng)高素質人才，在施教過程中，把新的研究技術、研究方法和研究成果介紹給學生，及時更新教學內容，以拓寬他們的思路和知識面，并且要注重講解經典實驗的構思和實驗過程，使學生從前人研究中得到更多啟示.積極指導學生參與初步的科學研究工作，為其創(chuàng)新意識和動手能力的培養(yǎng)奠定基礎，真正做到以科研促教學、教研相長［5］.

2.2 制作精美、實用的計算機輔助教學(CAI)課件

CAI是當前教學改革的主要趨勢，也是實現教學現代化的必要條件.將CAI運用到人體生理學、運動生理學課堂教學，是傳統(tǒng)教學手段和形式的發(fā)展和提升.通過計算機輔助教學提高學生對相關知識和實驗技能學習的積極性、趣味性，訓練專業(yè)技能，提高學習效率［6］.

2.3 教學方法改革

教學過程中應充分調動學習者的積極性，培養(yǎng)其創(chuàng)新精神，教育教學過程中以學生為中心，強調學生在教學過程中的主體地位，改革教育教學方式，讓學生在一定范圍內自行選擇學習資料、探尋適合于自己的學習情境;學習過程中強調人的自我實現和健康人格的形成;重視對學生的關心、愛護和尊重;強調建立良好的師生關系，課堂氛圍達到感情融洽、氣氛適宜.它對人體生理學、運動生理學課程教學的指導意義在于改變學生被動應付、教師主宰課堂的局面，強化學生在教育教學中的主體地位.要求教師給學生創(chuàng)造更多的參與教育教學活動全過程的機會，喚起學生主體意識，使其始終保持自覺、熱情、主動的學習狀態(tài)，從而真正成為人體生理學、運動生理學教育教學活動的主體.通過學習小組、學生個體間的合作學習與討論，可以使他們相互了解彼此對知識的認識和理解，學習者個體的思維與智慧就可以被整個群體所共享［7］.讓學生從被動地接受轉化為積極主動地學習，以提高教學效果，但同時應該重學而不輕教，重視學生的主體地位而不忘教師的主導作用，重視學生的主動建構而不忽略傳統(tǒng)教學的作用.

(1)師生參與課前備課.學生根據教師所制定的“導學提綱”，分組在課前進行備課性預習，結合運動實踐和生活實踐分析課程教學內容，提出本課的教學目標，再提出學習的重點、難點.

(2)課堂教學互動.課堂教學互動是課堂教學的最重要的環(huán)節(jié)，教學中教師運用CAI輔助教學，采用啟發(fā)式、探究式教學方法，把抽象的教學內容具體化、形象化;加強教學互動，各組在教師的指導下，通過一系列的討論分析活動，自己嘗試分析、解決問題，激發(fā)學生自主學習的興趣和信心.

(3)課堂探究與創(chuàng)造性學習.這是學習深化階段，對學習的問題提出質疑.教師充分發(fā)揮學生的主體性探究作用，注重對學習、思考方法的傳授，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和思考能力，讓學生把獲得的知識用于實踐以探求知識的拓展.

(4)課后總結與評價.通過課后的總結和評價，師生共同找尋課程內容學習的最佳方法和手段，教師了解教學過程、調控教學行為.

2.4 完善課程考核

課程考核應根據教學過程中學生的課前準備情況、課堂互動參與情況、對問題的深入分析探討情況以及實驗成績，結合筆試成績，確定學生的最終課程考核成績，建議各項比重為:課前準備占10%，課堂教學互動參與情況占10%，課后問題作業(yè)完成情況占10%，實驗教學占30%，筆試成績占40%.筆試應建立試題庫，且實行考教分離制度，克服任課教師命題的主觀隨意性，糾正學生考前死記硬背的不良傾向，從而提高教育教學以及考試質量.

3 小結

在教育部《全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)課程方案》和《普通高等學校體育教育本科各類主干課程教學指導綱要》的指導下，根據體育專業(yè)不同層次學生的實際情況和需求，修改、制定出針對性的理論課、實驗課教學大綱和導學提綱，更新教學內容;制作精美、實用的理論課和實驗課計算機輔助教學CAI課件，革新教學方法和手段，提高教學效果，發(fā)展體育專業(yè)學生的學習、思考能力，掌握扎實的專業(yè)理論知識并且理論與實踐相結合，為實現體育專業(yè)學生的培養(yǎng)目標提供有力的保證，提高體育專業(yè)學生的實踐能力、操作能力，為全民健身計劃、奧運爭光計劃以及學校體育改革培養(yǎng)高素質體育人才.

［1］ 教育部.全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)課程方案［EB/OL］.2003－06－19［2011－03－06］.http://www.moe.gov.cn/publicfiles/ business/htmlfiles/moe/moe-36/201001/xxgk-80793.html.

［2］ 教育部.普通高等學校體育教育本科專業(yè)各類主干課程教學指導綱要［EB/OL］.2004－09－29［2011－03－06］.http://www.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/moe-446/2010001/xxgk-80791.html.

［3］ 王瑞元.運動生理學［M］.北京:人民體育出版社，2002.

［4］ 鄧樹勛，王健，喬德才.運動生理學［M］.北京:高等教育出版社，2005.

［5］ 李潔，高順生，劉淑蘭.高等師范院校本科運動生理學課程教學改革體會與建議［J］.中國運動醫(yī)學雜志，2002(9):525－526.

［6］ 李健.運動生理學實驗多媒體CAI課件的研制［D］.北京:北京體育大學，2004:4－7.

［7］ 寧文晶.參與式教學法在運動生理學教學中的應用研究［D］.長春:東北師范大學，2007:15－18.

On Teaching Reform of Human Physiology and Physical Physiology of Physical Education Specialty

ZHANG Hui，CAI Wen-li

(Institute of Physical Education，Henan University，Kaifeng475001，China)

According to problems existing in teaching process of physical physiology，propose thinking and design of teaching content and teaching method，including modification and development of pertinent syllabus and study guide，update of teaching content，producing courseware，and exploration of scientific and effective teaching methods，and so on.Provide new reference for reform of theoretical courses of physical education specialty in colleges and universities.

physical education specialty;human physiology;physical physiology;teaching reform

G642.0

A

1007－0834(2011)03－0069－03

10.3969/j.issn.1007－0834.2011.03.023

2011－03－24

河南大學教學改革與質量工程項目

張 慧(1978—)，男，河南周口人，河南大學體育學院副教授，主要研究方向:運動生理生化理論與實踐.