摘 要： 本文針對(duì)當(dāng)代高校畢業(yè)生就業(yè)心理進(jìn)行了深入分析，并從高校與畢業(yè)生的角度分別提出了相應(yīng)的解決策略，使大學(xué)生克服心理障礙正確擇業(yè)，充分發(fā)揮人生價(jià)值。
　　關(guān)鍵詞： 高校畢業(yè)生 就業(yè)心理教育 心理調(diào)適
　　
　　中國(guó)高校應(yīng)屆畢業(yè)生，從2008年的559萬(wàn)到2009年的611萬(wàn)，2010年達(dá)630萬(wàn)，而2011年遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個(gè)數(shù)字，達(dá)到660萬(wàn)。我國(guó)高校在世紀(jì)之交開(kāi)始大規(guī)模地?cái)U(kuò)招，引發(fā)每年都有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的畢業(yè)生進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)。大學(xué)畢業(yè)生一年比一年多，崗位需求卻沒(méi)有逐年增加的趨勢(shì)，令不少人發(fā)出“大學(xué)生就業(yè)難”的感慨。金融危機(jī)帶來(lái)的影響已經(jīng)慢慢消退，經(jīng)濟(jì)又進(jìn)入平穩(wěn)發(fā)展期，大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻。越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，給面臨就業(yè)的當(dāng)今大學(xué)生帶來(lái)了不少壓力。我認(rèn)為，導(dǎo)致高校大學(xué)生就業(yè)難的根源在于畢業(yè)生心理問(wèn)題。作為高校教育研究人員，我將對(duì)畢業(yè)生的就業(yè)心理進(jìn)行深入剖析，并提出解決對(duì)策，以加強(qiáng)高校畢業(yè)生的就業(yè)心理教育。
　　一、高校畢業(yè)生就業(yè)心理分析
　　對(duì)于高校畢業(yè)生整體而言，他們經(jīng)過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，大多數(shù)能夠正確對(duì)待就業(yè)，以樂(lè)觀、平和的心態(tài)去對(duì)待就業(yè)過(guò)程中遇到的困難和挫折。但是也要看到，當(dāng)前大學(xué)生活幾乎與社會(huì)脫節(jié)，他們對(duì)社會(huì)環(huán)境的認(rèn)識(shí)只停留在書(shū)本階段，一旦面臨就業(yè)，就要承載社會(huì)、家庭較高的期望，自我定位也較高，難免會(huì)出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，我們權(quán)且將他們的心理分為以下幾種。
　　（一）“隨波逐流”心理。
　　在求職過(guò)程中，很多大學(xué)生因?yàn)槿烁裆形闯墒炫c完善，對(duì)社會(huì)缺乏比較理性的認(rèn)識(shí)，容易受家庭、朋友、社會(huì)的影響，缺乏自己的思想，人云亦云。對(duì)工作和職業(yè)前景一無(wú)所知，不知道自己的優(yōu)勢(shì)、興趣和愛(ài)好所在，在茫茫求職路上隨波逐流，盲目跟從他人的選擇，而很少?gòu)膶?shí)際出發(fā)，根據(jù)自己的能力愛(ài)好、社會(huì)環(huán)境等主客觀條件，做出合適的選擇?？吹酵瑢W(xué)甲考公務(wù)員，于是也備戰(zhàn)公務(wù)員；看到同學(xué)乙準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷找工作跑招聘會(huì)，于是也天天跑招聘會(huì)到處撒網(wǎng)，到頭來(lái)卻一無(wú)所獲。
　?。ǘ敖箲]畏難”心理。
　　大學(xué)生由于缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有做好充分就業(yè)準(zhǔn)備，缺乏就業(yè)方法，擔(dān)心受挫，容易產(chǎn)生緊張、恐懼心理。這種過(guò)度的焦慮對(duì)他們產(chǎn)生消極影響，使他們正常的才能得不到發(fā)揮，影響到他們的日常學(xué)習(xí)與生活。
　　（三）“自卑自大”心理。
　　很多大學(xué)生雖然很重視就業(yè)問(wèn)題，專(zhuān)業(yè)能力也相當(dāng)不錯(cuò)，但由于性格內(nèi)向，缺乏與人交流的經(jīng)驗(yàn)，缺乏自我認(rèn)識(shí)能力，缺乏自信心，缺乏謀求合適崗位的勇氣，在求職時(shí)不能很好地推銷(xiāo)自己，難以受到用人單位的賞識(shí)。與之相反，一部分大學(xué)生自視甚高，好高騖遠(yuǎn)，對(duì)主、客觀條件的估量不夠準(zhǔn)確，設(shè)定與自己能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不符的就業(yè)期望值，一旦遇挫自信心就容易瓦解，一蹶不振。
　?。ㄋ模耙蕾?lài)攀比”心理。
　　一部分學(xué)生抱著等、靠、要的思想，就業(yè)時(shí)缺乏獨(dú)立意識(shí)，依賴(lài)學(xué)校、老師把就業(yè)招聘信息送上門(mén)，依賴(lài)家人朋友試圖通過(guò)關(guān)系就業(yè)；或者盲目與他人攀比，“這山望著那山高”而不考慮自己的實(shí)際情況，通過(guò)他人的工作為自己的就業(yè)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)定與更改，容易在就業(yè)中遭遇失敗。
　?。ㄎ澹疤颖苄傅　毙睦怼?br/>　　面對(duì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，一部分高校畢業(yè)生害怕承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，沒(méi)有勇氣到社會(huì)上拼搏，他們或逃避或推遲就業(yè)壓力，寄希望于提高學(xué)歷而獲得競(jìng)爭(zhēng)力。一部分學(xué)生因?yàn)樵诰蜆I(yè)中遇到了挫折就灰心喪氣，甚至全面懷疑、否定自己的能力，漸漸成為不就業(yè)、難就業(yè)一族。
　　二、高校亟須加強(qiáng)健康就業(yè)心理教育
　　在新時(shí)代，高校一方面承擔(dān)著為社會(huì)培養(yǎng)造就適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要的高素質(zhì)人才的任務(wù)，另一方面還要開(kāi)展好大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助其順利就業(yè)。在就業(yè)指導(dǎo)工作方面，要引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)清形勢(shì)、合理定位、科學(xué)擇業(yè)，更重要的是在入學(xué)之初就加強(qiáng)健康心理教育，樹(shù)立正確的職業(yè)理想［１］。
　?。ㄒ唬┘訌?qiáng)心理健康教育。
　　進(jìn)入大學(xué)，不少學(xué)生面臨著不適應(yīng)的問(wèn)題。從緊張的高中生活到放松的大學(xué)生活，他們就好像斷了線的風(fēng)箏，不知道飛向哪里；在獨(dú)立生活中，面臨著各種各樣的人際關(guān)系，他們不知道怎么處理生活與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、就業(yè)之間的關(guān)系，導(dǎo)致不少悲劇發(fā)生。因此有效的心理輔導(dǎo)就顯得極其必要。高校要加強(qiáng)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的建設(shè)，建立良好的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)機(jī)制，從而從根本上解決大學(xué)生面臨的一些心理困惑，減輕他們?cè)谏钪械膲毫?，幫助他們克服心理障礙，樹(shù)立自信心；幫助他們正確對(duì)待學(xué)習(xí)與生活中遇到的挫折和焦慮，做到正確認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自己，提高自我調(diào)節(jié)能力和心理承受能力，保持樂(lè)觀積極、進(jìn)取向上的心態(tài)，從而在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)上取得勝利。
　?。ǘ┮龑?dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)理想。
　　職業(yè)理想是人生理想的主要內(nèi)容，是激勵(lì)人們奮斗和創(chuàng)造的力量泉源。沒(méi)有正確的職業(yè)理想就沒(méi)有正確的職業(yè)觀。因此，大學(xué)入學(xué)之初高校學(xué)生處等相關(guān)部門(mén)就應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)理想，抓住這一有利時(shí)機(jī)，以各種講座、專(zhuān)題、論壇的形式對(duì)他們進(jìn)行專(zhuān)業(yè)啟蒙和職業(yè)理想教育；在之后幾年的大學(xué)教育活動(dòng)中，連貫性地、分階段地開(kāi)展職業(yè)理想與職業(yè)道德教育活動(dòng)［２］。幫助每一位大學(xué)生解決好個(gè)人成才與國(guó)家需要、個(gè)人理想與社會(huì)發(fā)展等矛盾，不斷引導(dǎo)他們找準(zhǔn)方向、合理定位，正確處理個(gè)人與國(guó)家、集體的關(guān)系，促使他們逐步樹(shù)立良好的職業(yè)理想和職業(yè)道德，最終將畢業(yè)生成功地“推出去”。
　　三、高校學(xué)生需做好自我心理調(diào)適
　　學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉，他們同樣要面臨擇業(yè)就業(yè)問(wèn)題，在就業(yè)中是主體。他們的心理狀態(tài)和心理調(diào)節(jié)對(duì)就業(yè)起到主導(dǎo)作用。從學(xué)生自身因素來(lái)看，大學(xué)生應(yīng)該在以下幾個(gè)方面加強(qiáng)自身心理健康教育。
　　（一）克服心理障礙，培養(yǎng)良好心態(tài)。
　　高校大學(xué)生家庭背景、成長(zhǎng)環(huán)境各異，一些大學(xué)生表現(xiàn)出自卑、怯懦、驕傲、懶惰等多種不良性格特征。人貴有自知之明，大學(xué)生應(yīng)對(duì)自身有一個(gè)充分認(rèn)識(shí)，不僅要知道自己的長(zhǎng)處建立自信，而且要知道自己的短處，再針對(duì)自己的問(wèn)題找出解決方法和途徑。大學(xué)生要有意識(shí)地鍛煉自己，讓自己經(jīng)得起挫折，胸懷寬廣。大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、戀愛(ài)、就業(yè)中遇到自己難以解決的問(wèn)題，不妨向自己信任的老師、父母、同學(xué)、朋友傾訴，有助于壓力的緩解與釋放；積極向?qū)W校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)尋求心理咨詢(xún)［３］，解開(kāi)心理疙瘩，克服心理障礙。良好的心態(tài)不僅有助于應(yīng)對(duì)壓力，而且有利于事情向好的方向發(fā)展。
　?。ǘ?shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀。
　　職業(yè)價(jià)值觀不僅影響到大學(xué)生的擇業(yè)心態(tài)、就業(yè)理念和行為等，正確的職業(yè)價(jià)值觀也可以幫助大學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我、自我定位。因此，大學(xué)生在就業(yè)前期就應(yīng)該樹(shù)立起正確的職業(yè)價(jià)值觀，一方面能正確地評(píng)價(jià)自己，不卑不亢、不驕不躁，一方面對(duì)社會(huì)環(huán)境和形勢(shì)有正確的判斷和認(rèn)識(shí)，把個(gè)人理想與社會(huì)發(fā)展結(jié)合起來(lái)。
　?。ㄈ┳龊镁蜆I(yè)心理準(zhǔn)備。
　　大學(xué)生在入學(xué)之初就要制訂一個(gè)大致職業(yè)規(guī)劃，在就業(yè)上做好心理準(zhǔn)備，有主人翁意識(shí)，擯棄錯(cuò)誤的幻想和等、靠、要思想，結(jié)合對(duì)社會(huì)形式的正確判斷，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在專(zhuān)業(yè)上加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中鍛煉技能，抓住機(jī)會(huì)、利用機(jī)會(huì)、創(chuàng)造機(jī)會(huì)為大學(xué)生活增添色彩，通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉為成功就業(yè)增加砝碼。
　?。ㄋ模└鶕?jù)實(shí)際調(diào)整就業(yè)期望值。
　　作為天之驕子，大學(xué)生的就業(yè)期望值普遍偏高，而真正在能力上不少學(xué)生并不符合用人單位的要求。這就導(dǎo)致在目前“供需見(jiàn)面，雙向選擇，公平競(jìng)爭(zhēng)，自主擇業(yè)”的就業(yè)制度情況下，就業(yè)市場(chǎng)上用人單位與就業(yè)大學(xué)生互不滿(mǎn)意的狀況極其普遍。要實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)，大學(xué)生就應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際能力與水平調(diào)整自己的期望值，使自己的心理定位與就業(yè)目標(biāo)一致，擺正自己在社會(huì)中的位置［４］。當(dāng)獲得理想職業(yè)的機(jī)會(huì)還不成熟時(shí)，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)。在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)鍛煉能力，增長(zhǎng)閱歷，作為以后職業(yè)生涯的準(zhǔn)備。
　　四、結(jié)語(yǔ)
　　綜觀高校畢業(yè)生的就業(yè)心理問(wèn)題，一方面高校務(wù)必要在教育的過(guò)程中加強(qiáng)以人為本意識(shí)和服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育，使他們樹(shù)立正確的職業(yè)理想。另一方面，畢業(yè)生作為就業(yè)的主體，要充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀，根據(jù)實(shí)際調(diào)整就業(yè)期望值，并根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)。只有通過(guò)雙方的努力，高校畢業(yè)生才能真正擁有屬于自己的一片藍(lán)天，在人生大道上越走越精彩。
　　
　　參考文獻(xiàn)：
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