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田徑競賽特征解析

2011-12-29 00:00:00葉建寶
考試周刊 2011年62期


  摘 要: 從1896年第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動會至今,現(xiàn)代田徑運(yùn)動發(fā)展已有100多年的歷史。伴隨體育科技的飛速發(fā)展,田徑運(yùn)動本身也發(fā)生了巨大的變化。本文通過對田徑運(yùn)動的外部特征、內(nèi)部特征和規(guī)則特征三個(gè)層面進(jìn)行分析,總結(jié)出現(xiàn)代田徑運(yùn)動的本質(zhì)特征,對開展田徑運(yùn)動競賽和訓(xùn)練工作,以及把握田徑運(yùn)動未來發(fā)展趨向有較大的幫助。
  關(guān)鍵詞: 田徑競賽 一般特征 項(xiàng)目特征 規(guī)則特征
  
  1.田徑競賽的一般特征
  競賽特征指的是在比賽中所表現(xiàn)出來的賽制的特點(diǎn)的征象和標(biāo)志。它主要包括賽制的一般特征,以及賽制對運(yùn)動員有所影響的技能(技戰(zhàn)術(shù))特征、體能特征和心理特征。[2]由此,我們可以將田徑賽事特征定義為:在田徑比賽中表現(xiàn)出的田徑賽制的特點(diǎn)的征象和標(biāo)志。
  1.1目的和時(shí)序的異同
  田徑競賽和訓(xùn)練的最終目的都是創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動成績。但是,運(yùn)動訓(xùn)練的直接目的是培養(yǎng)運(yùn)動員的競技能力,而競賽的直接目的則是使運(yùn)動員通過訓(xùn)練所獲得的競技能力得以表現(xiàn)并轉(zhuǎn)化為運(yùn)動成績,即運(yùn)動訓(xùn)練的最終目的只有通過競賽這一環(huán)節(jié)才能實(shí)現(xiàn)。[3]從時(shí)序上看,訓(xùn)練和競賽是人們?yōu)檫_(dá)到獲取優(yōu)異運(yùn)動成績這一目的的一個(gè)完整過程中的兩個(gè)不同階段。一般來說,訓(xùn)練階段在前,競賽階段在后,這兩個(gè)階段后成一個(gè)完整的周期,一個(gè)周期的結(jié)束同時(shí)就是新的周期的開始。如北京體育大學(xué)田徑專項(xiàng)年度周期訓(xùn)練計(jì)劃由雙周期變?yōu)槎嘀芷?,?xùn)練思路進(jìn)行了轉(zhuǎn)軌,與目前專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練周期理念一致。[4]這說明,現(xiàn)代田徑運(yùn)動項(xiàng)目的訓(xùn)練與比賽的關(guān)系更加密切,比賽對于訓(xùn)練的重要程度愈來愈受運(yùn)動員、教練員的重視。但訓(xùn)練打基礎(chǔ)與比賽創(chuàng)造成績之間的矛盾關(guān)系永遠(yuǎn)都存在,前者在很大程度上受制于后者。
  1.2競賽過程及結(jié)果的隨機(jī)性
  田徑競賽的全過程充滿著動態(tài)變化,而且這些變化常常是事先難以預(yù)料的,尤其是雙方同時(shí)出場的田徑項(xiàng)目,比賽的雙方都在不斷地觀察比賽場上的形式,并及時(shí)采取新的技戰(zhàn)術(shù)措施,力求抑制對方所具有的技戰(zhàn)術(shù)及各種競技能力的發(fā)揮。[5]如在長跑比賽中,運(yùn)動員會根據(jù)場上的具體變化采取響應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)策略抑制或打亂對手的比賽節(jié)奏制勝,而這些戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用是否有效難以確定,給比賽的結(jié)果增加了很大的懸念,構(gòu)成了田徑場上不斷變化發(fā)展的尖銳矛盾與激烈競爭,使比賽結(jié)果具有不確定性的特征。
  1.3對抗的激烈性
  田徑競賽是運(yùn)動成績評定和比較的方式,也是競技體育領(lǐng)域中獨(dú)特對抗的調(diào)節(jié)方式。運(yùn)動成績是比賽的結(jié)果,而這種結(jié)果則是在對抗過程中產(chǎn)生的?,F(xiàn)代田徑競賽對抗的激烈程度是有目共睹的,原因首先是隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的普及和情報(bào)收集的完善,任何提高成績的方法尚難成為秘密,某一種先進(jìn)的訓(xùn)練方法很快就會得到推廣,這也是基于信息化時(shí)代網(wǎng)絡(luò)與媒體推廣。其次是科學(xué)訓(xùn)練的程度有了質(zhì)的變化。在一些項(xiàng)目中,過去被稱為人類“極限”的成績接連被打破,如最近的100m比賽,在連續(xù)打破紀(jì)錄之后,博爾特已經(jīng)在德國田徑錦標(biāo)賽上將此項(xiàng)紀(jì)錄提高到了9秒58,讓人驚嘆。再次,現(xiàn)代運(yùn)動競賽的社會功能所帶來的效益如此之大,以至于不少國家專門制定了“奧運(yùn)戰(zhàn)略”這樣的舉國體制。最后,如果在競賽中獲勝,運(yùn)動員和教練員就可望獲得豐厚的物質(zhì)待遇和殊榮,如我們所熟知的“翔飛人”劉翔和他的教練孫海平就是典型的例子。有時(shí),一場比賽的結(jié)果就有可能決定運(yùn)動員和教練員的一生。這些原因無疑成為田徑競賽中激烈對抗的顯著因素。
  2.田徑競賽項(xiàng)目特征
  在深入了解田徑競賽特征之前,我們需要對田徑比賽的內(nèi)容進(jìn)行考究,將其作為參照,科學(xué)地進(jìn)行歸納。
  田徑競賽運(yùn)動項(xiàng)目,分為競走,跑,跳躍,投擲,以及由跑、跳、投部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動5類。國內(nèi)外通常進(jìn)行的承認(rèn)各類競賽項(xiàng)目和我國進(jìn)行的少年甲組(16—17歲),乙組(15歲)各類競賽項(xiàng)目。[1]作為古老而又現(xiàn)代的體育項(xiàng)目,田徑比賽一直深受廣大體育群眾關(guān)注,主要是因?yàn)樘飶奖荣愑袆e于其他各類比賽,表現(xiàn)在種類繁多,內(nèi)容豐富,場面盛大,競技觀賞性強(qiáng)。
  2.1徑賽類
  走、跑類田徑項(xiàng)目是以時(shí)間計(jì)量的徑賽項(xiàng)目,是在田徑比賽規(guī)則限定的范圍內(nèi)以最短的時(shí)間完成比賽取得名次和成績。包括場地競走、公路競走、短距離跑、中距離跑、長距離跑、超長距離跑。這些項(xiàng)目的特征如下。
  2.1.1運(yùn)動的周期性
  田徑競賽規(guī)則對競走的界定是:“競走是運(yùn)動員與地面保持接觸,連續(xù)向前邁進(jìn)的過程,沒有(人眼)可見的騰空。前腿從觸地瞬間至垂直部位應(yīng)該伸直(即膝關(guān)節(jié)不得彎曲)?!保?]競走與普通走一樣,同樣是單腳支撐和雙腳支撐交替進(jìn)行的周期性運(yùn)動,無論是中距離場地競走還是長距離的公路競走,其運(yùn)動形式都是周期性的。跑是人體水平位移的一種基本運(yùn)動形式,是單腳支撐與騰空相交替,蹬與擺相結(jié)合的周期性運(yùn)動。[1]無論是短跑、跨欄跑,還是中距離跑、長距離跑、超長距離跑,跑的項(xiàng)目運(yùn)動形式單一,整個(gè)過程中一直重復(fù)相同的動作,也屬于周期性運(yùn)動。
  2.1.2體能極限性
  走、跑所有項(xiàng)目的最大特點(diǎn)是在一定的距離內(nèi),充分或極限地動用自身的能量,以最快的速度、最短的時(shí)間走、跑完全程。無論是快如閃電的短跑類項(xiàng)目,還是考驗(yàn)意志品質(zhì)的長距離項(xiàng)目,其對體能的要求都十分高。如100m、200m、400m、跨欄項(xiàng)目及中短距離等項(xiàng)目,在比賽過程中,運(yùn)動員機(jī)體需要承受巨大的運(yùn)動強(qiáng)度,動用ATP-CP,或進(jìn)行糖酵解,做抗乳酸運(yùn)動。這些類項(xiàng)目對身體運(yùn)動素質(zhì)的要求極高,有別于田徑以外的其他運(yùn)動類項(xiàng)目。而那些長距離走、奔跑的項(xiàng)目更是需要運(yùn)動員承受高負(fù)荷的量長時(shí)間維持耐力運(yùn)動,對心血管機(jī)能、體能的要求更大,需要這方面的機(jī)能攝氧、利用氧,進(jìn)行長時(shí)間的有氧運(yùn)動。
  2.2投擲類
  投類項(xiàng)目是以距離計(jì)量確定比賽成績的田賽類項(xiàng)目,是在規(guī)則限定的范圍內(nèi),以器械投擲的遠(yuǎn)度來衡量成績,主要包括鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍項(xiàng)目。這類田徑項(xiàng)目的特征如下。
  2.2.1器械拋物線
  與田徑以外其他項(xiàng)目不同,投擲類項(xiàng)目都是依靠人作用于器械,將器械投擲出去的人體機(jī)械運(yùn)動。人體通過肢體運(yùn)動,將人體的化學(xué)能轉(zhuǎn)化為機(jī)械能,改變器械的初始狀態(tài),器械的運(yùn)動方向,運(yùn)動速度,最后以適宜的出手角度和速度將器械投擲出去。這類項(xiàng)目是快速力量與技巧的結(jié)合運(yùn)動,人體做功,將機(jī)械能傳遞給器械。根據(jù)物理學(xué)定律,物體被拋出去后,因只受自身重力影響,做拋物線運(yùn)動,從微觀上來講,其運(yùn)動軌跡受水平速度和垂直速度的影響。只有獲得適宜的水平速度和出手角度,物體運(yùn)動的水平距離才會最遠(yuǎn)。由于人的能力有限,只有在最后用力前通過各種運(yùn)動方式加快器械的水平速度和垂直速度才能將器械投擲得更遠(yuǎn),因此,我們在觀看田賽類投擲項(xiàng)目的時(shí)候總可以看到,運(yùn)動員為了加快器械的出手速度,采用各種旋轉(zhuǎn)或助跑加速等方式。這是運(yùn)動員充分利用比賽規(guī)則,在規(guī)則限定的范圍內(nèi)充分挖掘自身潛力,獲得更好的比賽成績。從宏觀的能量轉(zhuǎn)換的角度來講,運(yùn)動員為了將器械投擲得更遠(yuǎn),需要給器械傳遞更大的動能,運(yùn)動員所做的一切肢體運(yùn)動,都是為了更有效地將能量傳遞給器械。無論是鉛球、鏈球還是標(biāo)槍,其運(yùn)動軌跡均遵循拋物線原理,只是由于空氣的存在,其運(yùn)動過程中會受到氣流的影響,運(yùn)動軌跡發(fā)生一定偏離,造成結(jié)果不同,但體育科學(xué)研究者在研究過程中總會以遵循器械運(yùn)動拋物線這一原理為先進(jìn)行深入研究。其重點(diǎn)與難點(diǎn)在于人體運(yùn)動、技術(shù)與器械的完美結(jié)合。
  2.3跳躍類
  2.3.1跳遠(yuǎn)
  顧名思義,跳遠(yuǎn)是以人體騰越的最大水平距離計(jì)量運(yùn)動成績的田徑比賽[2],包括跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)。
  
  跳遠(yuǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)在于起跳,而起跳的技術(shù)涉及助跑速度和騰起角度。助跑的任務(wù)是獲得高的水平速度,并為準(zhǔn)確、快速有力地踏板和起跳創(chuàng)造條件。實(shí)踐證明,跳遠(yuǎn)成績與助跑速度有著密切的關(guān)系,助跑速度直接影響著起跳騰空后的速度,由于騰空后人體只受重力的作用,其運(yùn)動軌跡呈拋物線,騰空后起跳速度的水平分量和騰起角度決定了跳遠(yuǎn)的成績。宏觀上來講,三級跳遠(yuǎn)整個(gè)過程中單足跳、跨步跳及跳躍這三個(gè)階段均為拋物線運(yùn)動,其運(yùn)動軌跡、跳躍距離都受水平分量及騰起角度的影響。
  2.3.2跳高
  跳高是以人體騰越的最大垂直距離計(jì)量運(yùn)動成績的田徑比賽,包括跳高和撐竿跳高。這類田徑項(xiàng)目的特征如下。
  2.3.2.1縱向慣性擺脫
  跳高項(xiàng)目是通過曲線加速助跑,獲得一定的離心力,同時(shí)加快垂直起跳速度,擺脫地球引力縱向起跳過桿,跳躍中的垂直速度是在起跳中獲得的。在起跳腳著地支撐后,給地面以巨大的壓力,這時(shí)身體重心在支撐反作用力的作用下改變了運(yùn)動方向,同時(shí)適宜彎曲髖、膝、踝等關(guān)節(jié)形成壓縮彈簧似的緩沖結(jié)構(gòu)。在緩沖中充分利用保持下來的水平速度,并在不斷變化著的支撐反作用力的作用下,使身體重心的運(yùn)動方向持續(xù)地發(fā)生改變。在這個(gè)過程中,水平速度有所減小,垂直速度逐漸增大,其在跳高成績影響因素中起著主導(dǎo)的作用。
  2.3.2.2生物力學(xué)的應(yīng)用性
  在背越式跳高中,通過弧線助跑產(chǎn)生的離心力和起跳產(chǎn)生的旋轉(zhuǎn)動力,先使身體圍繞縱軸旋轉(zhuǎn)而轉(zhuǎn)向背對橫桿,然后身體圍繞額狀軸旋轉(zhuǎn),順勢做仰頭倒肩和收腿挺髖動作,在桿上形成背弓姿勢。當(dāng)身體重心移過橫桿以后,及時(shí)地含胸收肩和收腹向上甩腿,這一相向動作有助于減緩上體下旋速度,促使整個(gè)身體迅速地?cái)[脫橫桿。在撐竿跳高中,運(yùn)動員是腹對橫桿的,且由下肢先越過橫桿,因此當(dāng)下肢越過橫桿以后及時(shí)地下壓,與上體產(chǎn)生相向運(yùn)動,促使身體在桿上形成供形姿勢。跳高前部分的下壓動作是為了給竿施加額外的壓力,將運(yùn)動員的動能轉(zhuǎn)化為竿的彈性勢能,以在蹬離地面后利用開始階段竿儲備的彈性勢能,提高垂直起跳速度。在身體重心越過橫桿以后,上體和上肢迅速后擺,同時(shí)兩腿向后上方擺動,形成相向運(yùn)動,使整個(gè)身體擺脫橫桿。
  3.田徑競賽規(guī)則特征
  3.1國際化
  這里的國際化是指田徑場地、器材和相關(guān)配套的硬件設(shè)施與競賽的組織、規(guī)則、裁判工作方針、工作程序等軟件條件均應(yīng)達(dá)到國際水準(zhǔn),符合舉辦大型田徑比賽的基本要求和標(biāo)準(zhǔn),并且對競賽各項(xiàng)目中硬件設(shè)施都做了詳細(xì)的規(guī)定。[5]我國田徑競賽的規(guī)則發(fā)展到現(xiàn)在,已經(jīng)全面跟國際接軌。我國現(xiàn)在興建了許多現(xiàn)代化的標(biāo)準(zhǔn)田徑場和相應(yīng)的配套設(shè)施,并日趨完善,使裁判工作朝著國際化、標(biāo)準(zhǔn)化的方向發(fā)展。
  3.2現(xiàn)代化
  現(xiàn)代化是對裁判工作中使用的儀器、器械而言。公正、準(zhǔn)確、迅速,既是對裁判員和裁判工作的基本要求,又是評價(jià)田徑競賽效果的重5PTLw2q5XQEUg6Vsgzi7MA==要指標(biāo)。為了達(dá)到這種目的,規(guī)則在科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展的前提下,規(guī)定在不同類別的競賽中需采用現(xiàn)代化的儀器、設(shè)備,盡量減少人為因素的干擾。在以往的運(yùn)動會上,我們可以在田徑場上看到滿場活動的裁判員、運(yùn)動員及后勤人員,最主要的原因是比賽時(shí)間安排,運(yùn)動員組織管理等出現(xiàn)不合理性,給運(yùn)動會的組織與進(jìn)行造成了巨大的不便,同時(shí)又耗費(fèi)了大量的人力、物力、財(cái)力。
  3.3場地的現(xiàn)代化
  場地的現(xiàn)代化是以塑膠跑道代替煤渣跑道為標(biāo)志,它減少了氣候等自然因素的干擾。田徑場的設(shè)計(jì)、場地的布局等方面的合理科學(xué)化設(shè)計(jì)既為運(yùn)動員創(chuàng)造優(yōu)異的成績提供了必要的比賽環(huán)境,又利于田徑裁判工作的正常、便利進(jìn)行,大大提高了比賽進(jìn)行的效率,為田徑比賽的順利進(jìn)行提供了可靠的保障。
  3.4計(jì)時(shí)、顯示系統(tǒng)的現(xiàn)代化
  1992年《田徑競賽規(guī)則》規(guī)定,凡舉辦一、二、三類的比賽,均應(yīng)該使用全自動電子計(jì)時(shí)器。[6]在徑賽的其他環(huán)節(jié),也采用了先進(jìn)的儀器設(shè)備,如大屏幕顯示系統(tǒng)、起跑犯規(guī)指示器、余圈顯示器,并在跑道的四角都安裝有電子成績顯示牌等儀器設(shè)備。這些現(xiàn)代化的儀器為裁判員準(zhǔn)確地記取成績、判定運(yùn)動員的名次和判罰犯規(guī)運(yùn)動員帶來了極大的方便。同時(shí),它有利于對競賽過程的控制和觀眾觀看比賽,了解比賽的結(jié)果。
  3.5規(guī)范化
  規(guī)范化是指整個(gè)裁判工作應(yīng)達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn),符合一定的規(guī)范。我們認(rèn)為,裁判工作的規(guī)范化主要包括四個(gè)方面:一是裁判服裝、標(biāo)志和進(jìn)出場程序規(guī)范;二是裁判員配備規(guī)范;三是裁判員工作程序規(guī)范;四是興奮劑檢查和資格審查規(guī)范。[6]現(xiàn)在規(guī)則對其都有一定的要求。與規(guī)范化相應(yīng)的是裁判工作的適應(yīng)性,這主要包括適應(yīng)田徑競賽規(guī)則的發(fā)展變化、運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展變化、新增比賽項(xiàng)目的需要、適應(yīng)觀眾觀看比賽的需要等幾個(gè)方面。規(guī)則的發(fā)展、運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展、新增比賽項(xiàng)目數(shù)、觀眾觀看比賽的需要層次會越來越高,這對裁判員的適應(yīng)性要求也越來越高。
  
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