摘 要： 本文從介紹終身體育指導(dǎo)思想入手，在中學(xué)體育教學(xué)終身體育化全面解析的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)分析和提出了中學(xué)體育教學(xué)的終身體育化對(duì)策。
　　關(guān)鍵詞： 中學(xué)體育教學(xué) 終身體育化 對(duì)策
　　
　　1.確立終身體育指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)、習(xí)慣和能力
　　終身體育的指導(dǎo)思想，是指以培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動(dòng)的能力和習(xí)慣為主導(dǎo)的思想。這種思想認(rèn)為，學(xué)校體育是終身體育最重要的、帶有決定性意義的中間環(huán)節(jié)，主張?jiān)趯W(xué)齡階段培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的觀念和習(xí)慣，并使學(xué)生掌握終身體育的基本理論和方法。這種思想對(duì)學(xué)校體育的目標(biāo)、內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)、組織等都產(chǎn)生了很大的影響。終身體育必須把學(xué)生身心健康作為根本目的，通過(guò)中學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身健康與終身體育的意識(shí)、能力和行為。終身體育思想的提出逐漸被廣大中學(xué)體育教育工作者所接受，在與優(yōu)秀學(xué)者、專家的訪談中，多數(shù)學(xué)者、專家都認(rèn)為終身體育思想應(yīng)作為體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，并且終身體育與“健康第一”的指導(dǎo)思想是不相違背的，是相通的。在校期間不僅要把身體鍛煉好，完成基本的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，而且要為終身體育打好基礎(chǔ)，更要以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好和良好的鍛煉習(xí)慣為教學(xué)重點(diǎn)，以便今后繼續(xù)從事體育鍛煉，參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。在中學(xué)體育教學(xué)中，一定要將近期效益與長(zhǎng)遠(yuǎn)效益結(jié)合起來(lái)，最終實(shí)現(xiàn)終身體育。
　　2.面向健康生活、學(xué)校環(huán)境、終身受益的視角設(shè)計(jì)中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容
　　面對(duì)中學(xué)體育教師對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容選擇方面的困惑，如何設(shè)計(jì)體育教學(xué)內(nèi)容已成為體育教師的一大難題。根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生個(gè)體的差異，盡可能多地開(kāi)設(shè)學(xué)生感興趣的、樂(lè)于接受的體育項(xiàng)目。學(xué)校體育內(nèi)容設(shè)計(jì)要從社會(huì)需要、學(xué)生興趣、學(xué)校條件等方面結(jié)合考慮，教師在新課標(biāo)的大好形勢(shì)下，要善于發(fā)掘?qū)W生學(xué)習(xí)興趣所在，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較低的內(nèi)容予以取締，增加學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這正是體育與健康新課標(biāo)的優(yōu)勢(shì)所在?？梢栽黾右恍W(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如球類(lèi)、健美操、武術(shù)及各種技巧性、趣味性、競(jìng)賽性強(qiáng)的項(xiàng)目等。同時(shí)，還可以將學(xué)生感興趣的項(xiàng)目不斷地充實(shí)到體育中去。學(xué)生在參加這些體育項(xiàng)目練習(xí)的過(guò)程中，不斷體驗(yàn)到技能進(jìn)步的快樂(lè)，體會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)的益處，從而提高對(duì)參加這些項(xiàng)目練習(xí)的興趣而養(yǎng)成習(xí)慣，使這種體育鍛煉在今后的連續(xù)性得到增強(qiáng)。通過(guò)不同的方式，如開(kāi)展課外活動(dòng)和社會(huì)體育相結(jié)合的功能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣，加強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)教育，達(dá)到學(xué)生自覺(jué)地參加體育鍛煉和養(yǎng)成習(xí)慣的目的來(lái)奠定學(xué)生的終身體育。在教學(xué)上力求激發(fā)學(xué)生的體育興趣，按學(xué)習(xí)領(lǐng)域組織學(xué)習(xí)內(nèi)容，盡最大可能地采用生動(dòng)活潑的，能吸引學(xué)生的方式表現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在當(dāng)今課改新形勢(shì)下，我們可以進(jìn)一步拓展思路，發(fā)揮聰明才智，根據(jù)本地條件及氣候特征選擇學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，并使課堂內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外的態(tài)度和作為表現(xiàn)相符合，提高自己科學(xué)鍛煉的水平，豐富自己的課余生活。尊重學(xué)生的興趣和個(gè)性發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)科知識(shí)和學(xué)生個(gè)人個(gè)性發(fā)展的內(nèi)在統(tǒng)一，將時(shí)代知識(shí)與學(xué)生的個(gè)人知識(shí)整合起來(lái)，達(dá)到終身受益的效果。
　　3.面向終身體育探索多樣化、特色化的教學(xué)組織形式
　　經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)改革實(shí)踐，推出了不少新的學(xué)校體育組織形式，但受學(xué)校體育條件的限制，更受體育教師思想觀念更新慢的影響，不少學(xué)校未能?chē)L試新的體育教學(xué)組織形式，出現(xiàn)在學(xué)生面前的總是老一套的千人一面的形式方法，導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)，上課沒(méi)有積極性，從而對(duì)學(xué)生體育意識(shí)、習(xí)慣和能力的培養(yǎng)產(chǎn)生阻力，影響教學(xué)效果。在走訪學(xué)校時(shí)發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)校體育課已經(jīng)或者正在試著采用選項(xiàng)課的形式，讓學(xué)生自己來(lái)選擇喜歡的項(xiàng)目，這樣學(xué)生在上體育課時(shí)就能夠表現(xiàn)出很高的熱情，就會(huì)比較喜歡體育選項(xiàng)課的形式。還有一些學(xué)校充分考慮到學(xué)生男女性別的不同而導(dǎo)致興趣上不同的傾向性，采用男女分班上課的形式，收到了很好的效果。但是，也有一些學(xué)校受師資力量不足、場(chǎng)地器材受限等因素影響，仍然采用原來(lái)的體育課形式。另外，體育教師還應(yīng)該選擇合適的教學(xué)方法。采用單一的教學(xué)方法，學(xué)生必然感到枯燥無(wú)味，傳統(tǒng)的教學(xué)方法又很注重老師的教，從而就忽視了學(xué)生的情感和體驗(yàn)，最終導(dǎo)致許多學(xué)生不喜歡體育課。體育教學(xué)組織形式是指組織學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)與鍛煉的具體方法，它是為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)的，屬于操作層面的內(nèi)容。不同的目標(biāo)，不同的教學(xué)內(nèi)容，不同的學(xué)生，不同的學(xué)校條件環(huán)境，就要采取不同的教學(xué)組織形式，因?yàn)榻虒W(xué)組織形式對(duì)于教學(xué)活動(dòng)的質(zhì)量和效果具有非常重要的影響。在教學(xué)的其他方面相同的情況下，教學(xué)組織形式的不同會(huì)收到極為不同的教學(xué)效果。綜觀世界近代以來(lái)的教學(xué)理論與實(shí)踐，教學(xué)組織的發(fā)展是一個(gè)由強(qiáng)制狀態(tài)走向自由狀態(tài)的過(guò)程。對(duì)這種過(guò)于規(guī)范的組織形式，我們主張多給學(xué)生自由，減少對(duì)學(xué)生的限制，給學(xué)生比較寬松的學(xué)習(xí)、活動(dòng)的空間和環(huán)境。從蘇州市的公開(kāi)課和其他的優(yōu)質(zhì)課我們看到，那種過(guò)于強(qiáng)調(diào)組織形式規(guī)范的體育課不見(jiàn)了，使課堂氣氛顯得輕松和諧，學(xué)生因此也可以在這“自由”的環(huán)境中平等地與教師或者與同學(xué)交流。教學(xué)分組也可按學(xué)生的意愿分組，多則7、8個(gè)人或3、5個(gè)人成群，少則2、3個(gè)一組，教師不強(qiáng)制，學(xué)生有自主性，這種教學(xué)充分體現(xiàn)了學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)和人格的獨(dú)立，而不是毫無(wú)主見(jiàn)地任人擺布?？偠灾瑢W(xué)校的體育教學(xué)組織形式向著多樣化、綜合化、特色化和“學(xué)”的方向發(fā)展，從而提高體育教學(xué)的工作效率，推進(jìn)素質(zhì)教育和創(chuàng)新教育的實(shí)施。
　　4.面向終身體育重視教學(xué)方法的變革和現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用
　　教育觀念的轉(zhuǎn)變必然帶來(lái)教學(xué)方式的變革。教學(xué)方式的最大改變，是更加注重情景創(chuàng)設(shè)和學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。蘇州市區(qū)目前體育教學(xué)方法體系，仍然受傳授“三基”為主的教學(xué)思想的影響，教學(xué)方法主要是以傳授知識(shí)、動(dòng)作技能、技術(shù)為目的。舊的教學(xué)方法有很大的弊端：過(guò)于注重教師教的怎樣，蘇州市教改部門(mén)應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)教師進(jìn)行教學(xué)方法的研究，開(kāi)展經(jīng)驗(yàn)交流，對(duì)于大家公認(rèn)的好的教法、經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)當(dāng)借鑒，并做到不斷創(chuàng)新、完善。體育教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的主要途徑，只有合理、科學(xué)的教學(xué)方法才能高質(zhì)量地完成體育教學(xué)任務(wù)。我對(duì)中學(xué)體育教學(xué)方法的改革和發(fā)展提出以下幾點(diǎn)設(shè)想:（1）重視教學(xué)方法改革的整體性和系統(tǒng)性。體育教學(xué)方法改革要與體育教學(xué)目標(biāo)、課程、教學(xué)內(nèi)容的改革同步進(jìn)行;并對(duì)組成教學(xué)方法的教師、學(xué)生、教材及媒體等要素進(jìn)行協(xié)調(diào)性改革，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方法和手段的現(xiàn)代化。（2）選擇一些能滿足中學(xué)生需要的體育衛(wèi)生和保健知識(shí)方法，借助一些現(xiàn)代化的教學(xué)手段，向?qū)W生傳授這方面的其他知識(shí)和技能，以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和終身學(xué)習(xí)體育的能力。（3）確立教育技術(shù)的現(xiàn)代教育思想觀念和方法。體育教師要學(xué)會(huì)應(yīng)用現(xiàn)代化信息技術(shù)。隨著科學(xué)技術(shù)和教育事業(yè)的現(xiàn)代化發(fā)展，在21世紀(jì)中學(xué)體育教學(xué)中采用各種電化教學(xué)方法，完全可以彌補(bǔ)實(shí)踐性教學(xué)存在的不足，如多媒體教學(xué)和微機(jī)教學(xué)等，多渠道促進(jìn)體育教學(xué)向現(xiàn)代化方面快速發(fā)展，使學(xué)生不僅在身心方面得到全面鍛煉，而且從網(wǎng)絡(luò)上獲得大量的新信息、新知識(shí)、新技術(shù)和新方法，不斷增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
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