梁漢平

澳大利亞是一個人口稀少，國土遼闊、奉行多元文化的移民國家。經(jīng)濟上，是南半球最發(fā)達的國家，教育、科學和文化方面也是世界上較發(fā)達的國家之一，同時，澳大利亞也是一個體育強國，是全球多項體育賽事的常年舉辦國。新南威爾士州(以下簡稱新州)是澳大利亞人口最多、殖民歷史最早、經(jīng)濟最發(fā)達的一個州。以悉尼、紐卡斯爾、臥龍崗和肯布拉港為中心的地區(qū)被描述為澳大利亞的工業(yè)心臟，因此該州是澳大利亞工業(yè)化程度最高的地區(qū)，城市人口所占比例極高。它的教育水平在全澳處于領(lǐng)先地位，并具有代表性。因此，研究新州的體育課程內(nèi)容設(shè)置，可了解澳大利亞的體育教育的基本情況。

澳大利亞新州小學分為七個年級，即從幼兒園(學前班)至六年級(簡稱K-6)。根據(jù)學生的身心發(fā)展特點，將小學劃分為四個階段：學前階段(early stage)，一、二年級第一階段(stage 1),三、四年級第二階段(stage 2)，五、六年級第三階段(stage 3)。新州小學體育課程全稱為“個人發(fā)展，健康與體育課程”(Personal Development, Health and Physical Education, 簡稱PDHPE)。到目前為止，新南威爾士州是全球唯一以“個人發(fā)展，健康與體育課程”命名體育課程的地方， PDHPE是新洲小學課程中的主要課程之一?！皞€人發(fā)展，健康與體育課程”是建立在“健康”的廣義概念基礎(chǔ)之上的。它包括學生個人健康的各個方面，即“社會、心理、身體和精神健康”，其宗旨是“一切為了學生的發(fā)展”。課程的重點是：促進學生學習和理解有關(guān)健康和充實生活的知識，掌握其技能，培養(yǎng)正確的價值觀與情感態(tài)度。它還為該州所有學校設(shè)計了有關(guān)青少年藥品安全教育、健身和體育活動、兒童保護及青少年營養(yǎng)的課程框架。

1 課程理念

在五彩繽紛的社會生活中，人們越來越意識到健康生活方式的重要性。身體健康表現(xiàn)為：生活質(zhì)量提高，疾病減少，殘疾降低，個人、家庭和社會的幸福指數(shù)高，工作與休閑相得益彰。學生獲得并能保持心理、身體、社會和精神健康，這才是健康的生活方式。當學生了解自身存在的健康問題，并能控制自己的行為和情緒時，減少患病的幾率更大。健康與體育課程在培養(yǎng)學生擁有更好身體的知識、理解和實踐技能方面的作用是獨一無二的。雖然學生選擇健康生活方式的能力會受其生活的社會和文化背景的影響，但通過健康與體育課程的學習，學生會得到一種強化的理解：健康是整個社會的責任。通過倡導(dǎo)社會多樣性原則、社會正義和支持性環(huán)境，個人和社區(qū)為了健康將會有更好的生活行為。學生不僅要關(guān)心自己的身體健康，還要關(guān)心他人現(xiàn)在和將來的身體健康。這樣，學生會更加關(guān)心所有人的社會福利、人權(quán)和尊嚴；理解社會結(jié)構(gòu)和活動對公平的影響；認識自己的缺點并有糾錯的行為；理解如何做出決定以及如何解決優(yōu)先考慮的問題[1]。

1.1 鼓勵理解及珍視自我和他人

把自己理解和看作為個體及群體成員的學生，會在控制自己的生活方面得到更多的鍛煉。學生能辨別和表達各種情感，也能判斷他們的思維方式影響他們的情感方式，對于回應(yīng)情況變化的主動方式的學習更具開放性，所以學生能夠做出經(jīng)過仔細考慮的選擇，很少會受到即刻情況和反應(yīng)的影響。當學生理解和珍視他人時在團隊里會更加的合作，并享受更穩(wěn)定和令人滿意的人際關(guān)系。他們也是社區(qū)中更堅毅和更有同情心的成員，珍視彼此差異和對他人的反應(yīng)。體育課程能為學生形成對待自己和他人的積極態(tài)度、團結(jié)合作、建立和保持良好的人際關(guān)系創(chuàng)造極好的機會。

1.2 倡導(dǎo)身體活動

它倡導(dǎo)學生每天以盡可能多的方式積極參加身體活動。健康專家一致贊同所有人為了身體健康每天參加30分鐘強度適中的身體活動，此外，健康專家同意兒童每周至少參加三次不少于20分鐘的劇烈運動。定期的身體活動是改善并保持最佳身體不可或缺的部分，它能改善心肺功能，降低冠心病的發(fā)病率，身體活動還能加強發(fā)展骨骼、控制肥胖、提高心理健康和免疫狀態(tài)。身體活動有助于提高生活質(zhì)量，因為，活動本身是愉悅的、創(chuàng)造性的及社會性的，對自尊的建立有潛在的作用。因此學校有責任鼓勵全體學生的身體成長和發(fā)展，支持運動技能的習得，培養(yǎng)學生對待身體活動的積極態(tài)度。體育課程應(yīng)為學生提供獲得運動技能并運用運動技能的機會，以加強學生的創(chuàng)造性和審美意識。

1.3 強調(diào)正確的決定能產(chǎn)生有效和負責的行為

關(guān)于學生的生活方式，學校能幫助學生采取負責的行動，同時學校也支持學生在眾多影響自身和他人健康的因素中做出正確的決定。當兒童開始上學時，學校體育課程就以學生的決定技能為基礎(chǔ)，體育課為傳授決定技能提供了機會，學生通過行為演練學會做出決定。學校體育課程能幫助全體學生更清楚地了解決定發(fā)生的過程，以此增加學生如何選擇的知識并預(yù)測可能的結(jié)果。學生在盡可能接近真實的生活情景中，經(jīng)過一段時間的培養(yǎng)和訓練，如果在生活中遇到類似狀況，學生就能運用課程中所學到的策略做出迅速而且正確的反應(yīng)。

2 課程內(nèi)容設(shè)置

在新州“個人發(fā)展，健康與體育課程”理念指導(dǎo)下，其小學PDHPE課程內(nèi)容設(shè)置為八個主題模塊：積極生活方式、舞蹈、游戲與運動、成長與發(fā)展、體操、人際關(guān)系、個人健康選擇和安全生活[2]。從學前階段到第三階段均設(shè)置了這八個學習模塊。每個模塊包含了詳盡、具體的學習內(nèi)容，相關(guān)的學習結(jié)果和學習過程的建議。課程內(nèi)容設(shè)置的目標是：促進學生學習和理解有關(guān)健康和充實生活的知識，掌握其技能，培養(yǎng)正確的情感態(tài)度和價值觀。通過八個模塊主題內(nèi)容的學習，掌握“交際、決定、互動、運動和解決問題”等五項技能，實現(xiàn)“技能目標”。同時，培養(yǎng)學生欣賞和信守健康生活方式的態(tài)度和價值觀，實現(xiàn)“價值觀與情感態(tài)度目標”。

2.1 主題模塊一：積極生活方式

積極生活方式關(guān)心的是學生為加強身體健康所采取的活動方式。在這個模塊中，它涉及“積極生活方式要件、積極生活的方法和身體活動效果”。積極生活方式要件包括最佳健康所需的平衡生活、生活方式平衡的好處、閑暇時間的利用、充足睡眠及營養(yǎng)的重要性、每天定時參加身體活動；積極生活的方法有安全伸展和熱身技巧、技能培養(yǎng)活動、游戲中的技能練習、高層次游戲、舞蹈和運動、倡導(dǎo)有組織的身體活動和無組織的休閑活動；身體活動效果即對身體的影響、積極參與的情感體驗。

2.2 主題模塊二：舞蹈

舞蹈培養(yǎng)學生通過動作進行溝通和表達自己的能力。通過舞蹈，學生培養(yǎng)自己身體運動的意識、空間意識、動作時間與質(zhì)量意識以及舞者彼此間的關(guān)系意識。學生參與編排、舞動和享受各種舞蹈風格。舞蹈涉及非位移運動技能如搖擺、扭動及轉(zhuǎn)體，位移運動技能如并步跳、單足跳、滑步、雙腳跳和跨步，舞蹈要素如力度、時間和節(jié)奏、空間和關(guān)系，動作編排如動作結(jié)構(gòu)、動作變換、動作序列和簡單動作編排技術(shù)，舞蹈風格有民間舞、交誼舞、布什舞、現(xiàn)代舞和土著舞。

2.3 主題模塊三：游戲與體育

該模塊培養(yǎng)每個學生在各種游戲、體育和身體活動中的能力和信心。學生在課程中習得最基本的動作技能，然后獲取在競技和非競技環(huán)境中的體育技能，從而培養(yǎng)學生成功與快樂的積極情感。課程內(nèi)容有非位移運動技能(伸展、彎腰、轉(zhuǎn)體、假動作、擺動、平衡)；位移運動技能(跑/沖刺跑、閃躲、跳躍/落地)；操作技能(滾、停、擲、接、拍、運球、擊打、腳踢、阻擋)；游戲(簡單游戲、改進游戲、大游戲)；水上運動；田徑運動等。

2.4 主題模塊四：成長與發(fā)展

成長與發(fā)展涉及培養(yǎng)每個學生對自身身體、社會、認知和情感發(fā)展的理解。學生參與能增強其應(yīng)付變化的信心和能力的活動，具體內(nèi)容有個人身份(相同與不同、力量、情感、自尊的影響、身體形象、性別形象與期盼、尊重他人的意見與觀點)；身體(身體部位/系統(tǒng)/功能、感覺器官、關(guān)注身體、疾病的影響、遺傳病)；人類性別(生殖、青春期、月經(jīng)、性別身份、性病/艾滋病/血液傳染病毒)；變化(外表、識別變化、生活變化的影響、身體/社會/情感的變化、對變化的反應(yīng)、改變友誼/關(guān)系/情感/環(huán)境/需要、悲傷/損失、壓力、應(yīng)對變化)；價值觀(個人/家庭/學校/社區(qū)/文化價值觀、價值觀的重要性、尊重不同的觀點、權(quán)利與責任、認同、發(fā)展、目標、挑戰(zhàn)歧視與騷擾)。

2.5 主題模塊五：體操

重點在于培養(yǎng)學生體操的初始技能。學生可以在大量運動經(jīng)歷、挑戰(zhàn)、技能培養(yǎng)、身體控制方面獲得成功。課程內(nèi)容中推薦的體操非常適合全體學生，因為這種體操不同于奧運會和競技性體操。非位移運動技能有彎腰、扭動、伸展、轉(zhuǎn)體、屈體、翻滾、倒立；位移運動技能有跑/走、單足跳/跑跳、跳躍/落地、不同身體部位的運動、攀爬、懸吊、搖擺；動作要素包含空間意識、力度、關(guān)系，動作編排涉及位移與非位移活動的簡單組合。

2.6 主題模塊六：人際關(guān)系

此模塊旨在培養(yǎng)學生對人際關(guān)系本質(zhì)的理解。通過本模塊的學習，學生能獲得建立積極人際關(guān)系的技能并能實踐這些技能，以便在學生的生活中能有效運用。它的具體內(nèi)容是：關(guān)系(關(guān)心、信任、威脅/騷擾、公平、積極關(guān)系、不同類型關(guān)系、虐待類型、虐待的影響等)；溝通(積極的聆聽技能、溝通需要和欲望、識別與表達感情、理解他人的感情、恰當?shù)乇磉_感情、果斷、處理矛盾環(huán)境和談判僵局)；家庭(家庭類型、變化、養(yǎng)育子女、角色、權(quán)利和責任)；伙伴(結(jié)交并保持友誼、伙伴影響、權(quán)利與責任、關(guān)心他人)；團隊(團隊類型、團隊成員、角色、權(quán)利與責任、合作與分享、與成人的相互關(guān)系)。

2.7 主題模塊七：個人健康選擇

個人健康選擇是決定生活方式并付諸實踐的過程。此模塊充分考慮到學生關(guān)于自身生活所做的個人健康決定，學生的生活與營養(yǎng)、衛(wèi)生、消費觀、藥品使用、環(huán)保及防病密切相關(guān)。該模塊的具體內(nèi)容有做決定、營養(yǎng)、健康服務(wù)及產(chǎn)品、藥品使用、環(huán)境健康、預(yù)防措施。做決定涉及決定的過程、影響決定的因素、對自己的決定負責、他人做決定時予以支持、評估決定；營養(yǎng)的內(nèi)容有平衡的健康飲食、特殊需要、快餐、消化系統(tǒng)；健康服務(wù)及產(chǎn)品包括健康信息與服務(wù)、媒體的影響、傳統(tǒng)及可替代的健康產(chǎn)品；藥品使用主要介紹藥品識別、藥品標簽、日常生活中的藥品、藥品的使用與儲存、咖啡因、酒精、媒體與藥品；環(huán)境健康教育學生污染的影響、被動吸煙的危害、個人/集體/全球的責任、循環(huán)利用、低碳環(huán)保產(chǎn)品；預(yù)防措施包括防曬、防病、傳染病、心臟病、個人衛(wèi)生、保健品的選擇。

2.8 主題模塊八：安全生活

安全生活涉及個人的安全保護。該模塊側(cè)重培養(yǎng)學生保護自身和他人安全的責任和能力。個人安全主要有保護、警示信號、識別安全/危險情況、組織和人際網(wǎng)、果斷、對安全選擇的影響、對危險的反應(yīng)、減少/消除冒險、秘密、賄賂/威脅；家庭和農(nóng)村安全包括安全及危險的地方、使用機器/設(shè)備/物品、接近動物的安全、愛護幼童的責任心；上學及玩耍安全主要指校內(nèi)及周圍安全規(guī)則、安全玩耍、安全意識；道路安全涉及行人安全、乘客安全、車上的安全；水上安全包括水環(huán)境、安全游泳場所、安全設(shè)備、安全技能；急救程序有傷害識別/尋求幫助、聯(lián)絡(luò)急救服務(wù)中心、基本急救知識。

從以上八模塊可以看出，新州小學PDHPE課程內(nèi)容體系由三部分構(gòu)成：基本動作和身體活動，健康選擇，自我及與他人的關(guān)系?！盎具\動和身體活動”部分主要體現(xiàn)在“積極生活方式、舞蹈、游戲與運動和體操”模塊中，如“積極生活方式”中的健美操、開心跑、障礙訓練、雙人活動、接力、劇烈運動等；“舞蹈”中的位移運動動作和非位移運動動作；“游戲與運動”中的運動動作和非運動動作、水中運動、田徑運動等?！敖】颠x擇”部分體現(xiàn)在“個人健康選擇”和“安全生活”模塊里。 “自我關(guān)系及與他人關(guān)系” 部分體現(xiàn)在“成長與發(fā)展”和“人際關(guān)系”模塊中。新州小學的不同階段，體育課程內(nèi)容中的八大模塊的具體目標與內(nèi)容也是不同的，學生最終的學習結(jié)果標志也不同。[3]鑒于篇幅，本文在此暫不探討新州小學不同階段的體育課程內(nèi)容的具體設(shè)置，有待后續(xù)研究中進一步探討。

3 新州小學體育課程設(shè)置的啟示

3.1 內(nèi)容豐富，內(nèi)涵深刻，貼近兒童現(xiàn)實生活

澳大利亞新南威爾士州小學健康與體育課程教學綱要中所設(shè)置的教學內(nèi)容建立在“健康”的廣義基礎(chǔ)上，要求學習八個內(nèi)容的主題模塊，實現(xiàn)三個課程目標，掌握五項基本技能，涵蓋了學生的社會、心理、身體和精神等方面的健康。因而，其教學內(nèi)容非常豐富，涉及兒童現(xiàn)實生活和未來生活的各方面，每個主題事項中包含著豐富、具體、又切合實際的內(nèi)容(如上文表一、二所示)。這些內(nèi)容全方位地考慮兒童的成長。教育兒童建立積極的生活方式，正確做出健康選擇，能夠識別不同境況中的危險，并能運用急救知識來保證個人安全；在家庭和社區(qū)環(huán)境中，能理解自己的成長和發(fā)展，認知人類性別、個人身份和身體的變化；在體育游戲和比賽、舞蹈以及體操活動中，能掌握各項運動技能，發(fā)展人際關(guān)系等。體育的功能在這些內(nèi)容中得到了充分的體現(xiàn)：促進人的發(fā)展，促進社會的發(fā)展。這些內(nèi)容反映了當代兒童教育觀：生活教育、生存教育、人文教育、道德教育、個性教育和終身教育[5]。我國的中小學體育與健康課程標準的內(nèi)容設(shè)置部分是“運動參與”、“運動技能”、“身體健康”、“心理健康與社會適應(yīng)”[6]。這些內(nèi)容也涉及到了兒童的全面發(fā)展，但相對于新州課程來說，內(nèi)容顯得有點空泛，不太具體，而且“運動技能”與“體育運動知識”和“安全知識和意識”不應(yīng)該為上下義關(guān)系而應(yīng)該為并列關(guān)系。所以“運動技能”應(yīng)改為“運動知識與技能”更合適，“安全知識與意識”也應(yīng)該成為一個獨立的模塊。我們的社會需要 “健康”的人，所以課程內(nèi)容設(shè)置需體現(xiàn)怎樣培養(yǎng)健康的人。掌握運動技能、提倡運動參與只是課程內(nèi)容的一部分，還有更廣泛的與健康相關(guān)的適合兒童身心發(fā)展特點的知識與技能。所以我國的體育與健康課程內(nèi)容設(shè)置應(yīng)更具體、廣泛和明確。

3.2 突出基礎(chǔ)性和綜合性

課程教學綱要中八個主題模塊描述了從學前到六年級這四個階段應(yīng)該掌握的健康與體育知識與技能，強調(diào)加強學科基礎(chǔ)知識和基本技能的訓練。課程內(nèi)容的設(shè)置也體現(xiàn)了綜合性，這從課程名稱就能看出。其課程名稱“個人發(fā)展，健康與體育課程”，其實就是“個人發(fā)展”、“健康”、“體育”三項內(nèi)容的綜合。課程內(nèi)容的基礎(chǔ)性與綜合性體現(xiàn)了“以人為本”，突出了人本主義教育思想，主張“全人”教育，教育服務(wù)生命與生活。重視兒童課程學習的主體地位，把兒童視為學習的人，而非學習機器。提倡認知與情感協(xié)調(diào)發(fā)展，處處體現(xiàn)體育課程的人文關(guān)懷，強調(diào)兒童的可持續(xù)發(fā)展，不僅是為兒童的現(xiàn)在，而且為兒童的將來做好充分的準備。比如兒童用藥安全，道路安全，食品營養(yǎng)，同伴及團隊關(guān)系等。通過課程學習，使兒童逐漸成長為健康的社會人。PDHPE課程內(nèi)容始終關(guān)注兒童全方位的健康，這完全符合世界衛(wèi)生組織對健康下的定義：健康是指身體上、精神上、以及社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅指沒有疾病和不虛弱。

3.3 可操作性、指導(dǎo)性、包容性、延展性強

由于篇幅所限，本文未介紹新州小學健康與體育課程大綱中八個主題內(nèi)容模塊的具體教學過程。但在新州課程大綱中，八個模塊中的每個項目的學習在小學四個階段都有詳細具體的實施步驟，即教學實施過程，對教師與學生來說，具有非常強的可操作性。它可以指導(dǎo)教師根據(jù)學校的實際情況，靈活地實施教學過程。教師明確每個階段的學生應(yīng)該學什么，教師應(yīng)該教什么，不會感到茫然和不知所措。四個階段的學生學習八個模塊內(nèi)容時均體現(xiàn)“三目標五技能”，沒有偏重其中一項或幾項內(nèi)容，學習內(nèi)容具有包容性。“包容”的目的仍然是為了兒童的全面發(fā)展。課程內(nèi)容的延展性表現(xiàn)在，健康與體育課程的學習不是限制由師生完成，也不是局限在校園內(nèi)進行。在新州健康與體育課程實施過程中，很多時候家長可以直接或間接地參與到教學中，尤其是對那些有特殊教育需求的孩子[7]。教師、家長及學生一起來認知健康的問題，通過課程或?qū)W校健康福利政策來討論健康問題。學校有計劃地給每個家庭發(fā)送有關(guān)PDHPE課程信息和健康信息，家長也經(jīng)常參加學校召開的健康問題討論會。社區(qū)也為學生提供大量認知健康問題的學習機會，學校社區(qū)零售商還參與到阻止向兒童出售香煙的行動。相對而言，我國在設(shè)置體育與健康課程標準內(nèi)容時，主要強調(diào)學校在體育教育中的作用，而忽視了家庭和社區(qū)的作用。

澳大利亞新南威爾士州小學“個人發(fā)展，健康與體育課程”內(nèi)容設(shè)置體現(xiàn)了先進的教育理念，突出了以人為本的教育思想，強調(diào)兒童的全面發(fā)展，課程內(nèi)容豐富、具體，且密切聯(lián)系兒童的現(xiàn)實生活與未來生活。對我國的小學體育與健康課程的改革具有很好的啟示作用。誠然，我國在師資、場地、器材、教育觀念等方面不能等同于發(fā)達國家，若要改變我國當前的基礎(chǔ)教育狀況，就需借鑒發(fā)達國家的先進經(jīng)驗，結(jié)合我國國情學習其先進的理念和方法，以取得促進兒童健康發(fā)展的實際效果，達到體育與健康課程目標。

[1] The Board of Study. Personal Development, Health and Physical Education K-6 Syllabus[Z]. NSW: Board of Studies NSW, 2007.

[2] 中華人民共和國教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標準(2011年版)[Z].北京:北京師范大學出版社,2011.

[3] 王正倫.以人為本:澳大利亞中小學的”健康與體育課程綱要”[J].南京體育學院學報,1999(2):14～15.

[4] Personal Development, Health and Physical Education K-6 Support Document for Students with Special Education Needs[Z]. NSW: Board of Studies NSW:40.