在日常生活中，我們隨時可以看到各種形式的遷移現(xiàn)象，體育運動也不例外。然而，現(xiàn)實生活中的遷移現(xiàn)象一般來說是自然產(chǎn)生的，而體育教學(xué)中運動技能的遷移則多為非自然現(xiàn)象，它不僅在學(xué)生運動技能的學(xué)習(xí)與形成中發(fā)揮著作用，而且對學(xué)生的情感和意志等方面也同樣起到重要的作用。因此，體育教師應(yīng)進(jìn)一步研究運動技能的遷移現(xiàn)象，尋找其發(fā)生與作用的規(guī)律，并將其主動運用于自己的教學(xué)和實踐中來指導(dǎo)學(xué)生不斷提升自己的運動技能，以收到良好的教學(xué)效果。

一、體育教學(xué)中遷移的基本形式

1.學(xué)習(xí)態(tài)度的遷移

學(xué)生在進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和技能練習(xí)的過程中也會形成自身的學(xué)習(xí)態(tài)度，而這種學(xué)習(xí)態(tài)度反過來又會影響學(xué)生運動技能的學(xué)習(xí)。正面積極的學(xué)習(xí)態(tài)度會對學(xué)生的運動技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生正遷移，而負(fù)面消極的學(xué)習(xí)態(tài)度會對學(xué)生的運動技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)遷移。例如，學(xué)生成功地完成了一段武術(shù)動作練習(xí)，教師當(dāng)眾給予肯定或表揚，使他獲得了精神上的支持與心理上的滿足，從而他對武術(shù)運動產(chǎn)生濃厚的興趣，并有可能成為終身從事的體育鍛煉。這就是體育教學(xué)中的正遷移作用。

因此，教師要注意擴(kuò)大視野，努力尋求發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生在學(xué)習(xí)中的閃光點，給他展示自己優(yōu)勢的機會，并及時予以贊美和鼓勵，以達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程和技能的興趣，使之多產(chǎn)生有效的正遷移效果，來不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的能力。

2.知識的遷移

體育教學(xué)與其他學(xué)科相比，又具有動態(tài)、非自然的特殊性，純知識性的教學(xué)甚少，絕大部分體育知識寓于體育技能學(xué)習(xí)或身體素質(zhì)練習(xí)提高之中，教師的講解、示范、輔導(dǎo)既是教授動作技能，也是將傳授體育知識兩者融于一體的教學(xué)過程。因此，我們應(yīng)努力擴(kuò)充教師自身的智能結(jié)構(gòu)，并根據(jù)學(xué)生知識水平（不限體育知識）、認(rèn)知結(jié)構(gòu)，因勢利導(dǎo)去促進(jìn)學(xué)生知識的積極遷移。

教學(xué)實踐證明，學(xué)生已獲得的知識對新知識學(xué)習(xí)會產(chǎn)生不同程度的影響。如，在學(xué)習(xí)短跑起跑的練習(xí)時，教師簡潔地重述牛頓第三定律的“支撐反作用力”，使學(xué)生進(jìn)一步理解跑的動力，以及為什么在跑的過程中要加強后蹬的道理，使學(xué)生將物理學(xué)的力學(xué)知識遷移到體育教學(xué)的學(xué)習(xí)中去，從而達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。

3.動作技能的遷移

每一項運動技能的獲得都離不開過去經(jīng)驗的影響，這是不言而喻的?，F(xiàn)在運動技能的學(xué)習(xí)有賴于過去運動技術(shù)的掌握，而將來運動技術(shù)的學(xué)習(xí)也有賴于過去運動技能的形成。這種先前的學(xué)習(xí)影響后來學(xué)習(xí)的現(xiàn)象就是學(xué)習(xí)遷移。然而也存在這樣一種事實，后繼的運動技能學(xué)習(xí)也可能對先前運動技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生某種影響，這種影響也應(yīng)當(dāng)看作是運動技能學(xué)習(xí)的遷移現(xiàn)象。因此，我們將運動技能的遷移定義為：一種運動技能的形成對另一種技能形成的影響。在一種運動技能的學(xué)習(xí)對另一種運動技能學(xué)習(xí)影響的過程中，凡起促進(jìn)作用的稱為正遷移，凡是起干擾或抑制作用的稱為負(fù)遷移[1]。

兩種動作技能之間基本環(huán)節(jié)相同時，新舊兩種動作技能即可發(fā)生轉(zhuǎn)移，即前一運動技能的掌握對學(xué)習(xí)和掌握后一運動技能有良好的助長促進(jìn)作用，是運動向運動的遷移，是從一個運動技術(shù)學(xué)習(xí)向另一個運動技術(shù)學(xué)習(xí)的遷移現(xiàn)象。如，一個實心球投得很好的學(xué)生，讓他來學(xué)習(xí)足球的“擲界外球”，往往有立竿見影的遷移效果。而一個籃球技術(shù)較好的學(xué)生，在學(xué)習(xí)排球的扣球時，又有可能自覺或不自覺地采用行進(jìn)間上籃式的單腳起跳扣球。這時要改變他這一動作非常困難，即破壞一個舊的動力定型要比建立一個新的動力定型難得多。因此，在教學(xué)過程中，要充分利用運動技能之間的遷移規(guī)律，努力創(chuàng)造條件，盡量避免、防止和消除負(fù)遷移的消極影響是教師應(yīng)該把握好的一個重要問題，因為我們就是“為遷移而教”。

二、影響運動技能遷移的因素

1.部分與整體遷移

在運動技能的訓(xùn)練中，有些動作細(xì)分為各部分進(jìn)行練習(xí)可能意義不大，但有很多動作將其分為各個不同的部分進(jìn)行分解練習(xí)，對于降低初學(xué)者的學(xué)習(xí)難度、掌握動作要領(lǐng)、提高動作技術(shù)質(zhì)量是十分有效的。這種將部分練習(xí)的效果遷移到整體技術(shù)中的教學(xué)，效果有時要明顯優(yōu)于先整體后遷移到部分的教學(xué)。即各個分技術(shù)相加之和大于總技術(shù)本身的遷移效果[2]。比如，排球教學(xué)可分發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等不同技術(shù)教學(xué)，如果僅進(jìn)行比賽式的綜合教學(xué)，教學(xué)效果則很難提高。

另外，很多老師發(fā)現(xiàn)，指導(dǎo)女生在學(xué)習(xí)籃球的行進(jìn)間投籃時，采用完整動作教學(xué)，學(xué)生很難掌握這一動作技術(shù)，而男生學(xué)習(xí)這一動作技術(shù)時則相對容易。因此，在教學(xué)中運用部分與整體遷移的原則時還應(yīng)該注意因材施教。

2.難易程度與遷移

大量的教學(xué)實踐已經(jīng)告訴我們，最好的遷移應(yīng)當(dāng)發(fā)生在從容易到較為困難的運動技能學(xué)習(xí)中。因為，可以發(fā)生遷移的兩種技術(shù)必定包含有技能的相同成分和相同的原理。這種由簡單到復(fù)雜技能的遷移容易完成，這種情況也符合教材所呈現(xiàn)由易到難的學(xué)習(xí)規(guī)律。

當(dāng)然也存在復(fù)雜運動技能到簡單運動技能的遷移。有的教師通過教學(xué)實踐也證明，在鉛球的教學(xué)中，采用背向投擲的教法，因提高了抗干擾能力而有利于鉛球投擲成績的提高。因為復(fù)雜的任務(wù)包括了簡單任務(wù)的全部因素，這就要求教師應(yīng)有豐富的教學(xué)經(jīng)驗以指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐。

3.“刺激和反應(yīng)”的相似性與遷移

在運動技能的遷移現(xiàn)象中，重要的是影響運動技能兩項任務(wù)的“刺激和反應(yīng)”的相似程度。如果先學(xué)習(xí)的技能的刺激與反應(yīng)同后學(xué)習(xí)的刺激與反應(yīng)相似，則可獲得最大的遷移效果。如，較好掌握了跑、跳的動作技能，在學(xué)習(xí)籃球、排球技術(shù)時顯得更快更好；體操技能掌握好的學(xué)生，武術(shù)成績也會很不錯，這就是這種相似性遷移的結(jié)果。

三、促進(jìn)運動技能遷移的教學(xué)要求

1.依據(jù)遷移規(guī)律科學(xué)安排教學(xué)程序

邏輯學(xué)原理告訴我們，最佳的教學(xué)程序要反映知識、技術(shù)、技能的邏輯結(jié)構(gòu)，體現(xiàn)不斷分化和綜合連貫的結(jié)構(gòu)程序。在動作技能形成的過程中，每個動作技能的形成可分為若干部分，每個部分又可分為若干步驟，這的確要求教師課前要認(rèn)真研究教材，考慮教法，找出重點、難點和技術(shù)關(guān)鍵。如，蛙泳腿上的“收、翻、蹬、夾”動作練習(xí)到一定程度（量）后，再到水中將陸上練習(xí)動作進(jìn)行強化，使蛙泳腿部動作初步建立動力定型。否則一種運動技能未穩(wěn)固形成，匆忙過渡到下一動作練習(xí)，那種急促的、表面化的學(xué)習(xí)不僅不能使遷移產(chǎn)生效益，甚至可能導(dǎo)致錯誤干擾，這對學(xué)習(xí)效果極為不利。

2.選用遷移性練習(xí)形成最大遷移

在教學(xué)中，有的動作練習(xí)枯燥無味。如，短跑的途中跑技術(shù)教學(xué)，此時，我們可選用與途中跑技術(shù)有共同特點的“迎面接力”、“連環(huán)追拍同伴”等遷移性練習(xí)手段來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將奔跑能力培養(yǎng)與途中跑技術(shù)學(xué)習(xí)寓于活動性游戲之中，隨后再進(jìn)行短跑的系統(tǒng)教學(xué)，將競賽跑的余興遷移到短跑的全教學(xué)過程之中，教學(xué)效果甚好。故利用“當(dāng)兩任務(wù)的訓(xùn)練條件高度相似時，遷移量最大”[3]的相似原則進(jìn)行教學(xué)，可獲得更為滿意的教學(xué)遷移效果。

3.運用語言信號引導(dǎo)強化動作遷移效果

恰當(dāng)?shù)恼Z言信號引導(dǎo)，可使學(xué)生建立語言——動作的條件反射，以此幫助其形成正確的動力定型。如，在幫助學(xué)生練習(xí)的剎那，教師發(fā)出“低頭、含胸、團(tuán)身”（前滾翻）；“收、翻、蹬、夾”（蛙泳腿陸上練習(xí)）；“蹬地、伸髖、轉(zhuǎn)體、挺胸”（推鉛球）等語言信號引導(dǎo)，能提高學(xué)生的知覺辨別力，強化遷移作用，提高遷移效果。

4.改變考核方式形成正向遷移

考試是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，也是檢查教學(xué)質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)。然而，我們發(fā)現(xiàn)在體育課的考試過程中，由于學(xué)生身體素質(zhì)的不同、個性以及運動能力的個體差異，有學(xué)生在臨考前或考試中心情緊張，甚至有個別學(xué)生出現(xiàn)厭考情緒。如，在籃球“運球折回投籃”考試中，考生在投籃“數(shù)發(fā)不中”時便灰心喪氣；“簡化太極拳二十四式”考試中突然“神經(jīng)斷路”形成“定勢”。此時，教師可讓學(xué)生“試作”，暫時緩解不快情緒或緊張情緒[3]，以使考生原有的動作能穩(wěn)定地、清晰地展現(xiàn)出來，以收到較為理想的學(xué)習(xí)效果。

認(rèn)識影響運動技能遷移的多個因素，依據(jù)運動技能的發(fā)生與發(fā)展規(guī)律，制定相似原則、語言信號引導(dǎo)、遷移性練習(xí)等教學(xué)要求來強化遷移效果形成最大遷移，以達(dá)成體育教學(xué)“為遷移而教”的教學(xué)目標(biāo)。因為課程設(shè)置的次序、教學(xué)進(jìn)度的編排、教材的搭配，教學(xué)方法的選用以及教學(xué)內(nèi)容的組成等，都離不開運動技能遷移效果為其提供的理論依據(jù)。[4]

參考文獻(xiàn)

[1] 馬啟偉.體育心理學(xué).北京:高等教育出版社，1996.

[2] 張力為，王志雄.運動心理學(xué).上海:華東師范大學(xué)出版社，2003.

[3] 焦艷.體育運動心理學(xué)——理論與運用.南京:南京大學(xué)出版社，2006.

[4] 殷恒嬋.體育心理學(xué).北京:人民教育出版社，2008.（責(zé)任編輯 白文軍）